6 arsyet që kolliteni pas ngrënies

Përmbajtje

• Përmbledhje
• 1. Refuksioni i acidit dhe kushtet e ndërlidhura
• Sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD)
• Refluksi i laringjit faringut (LPR)
• 2. Infeksione të frymëmarrjes
• 3. Astma
• 4. Alergjitë ushqimore
• 5. Disfagia
• 6. Pneumonia e aspiracionit
• Si mund të parandaloj kollitjen pas ngrënies?
• Në fund të fundit

Përmbledhje

Shumë njerëz kanë një kollë misterioze pas ngrënies. Mund të ndodhë pas çdo vakti ose vetëm herë pas here. Ekzistojnë disa shkaqe të mundshme të kësaj, duke përfshirë refluksin e acidit, astmën, alergjitë ushqimore dhe disfaginë, që i referohet vështirësisë në gëlltitje.

Kollitja është mënyra e trupit tuaj për të mbajtur irrituesit jashtë sistemit tuaj të frymëmarrjes, kështu që punoni me mjekun tuaj për të kuptuar se çfarë po shkakton acarimin. Shumica e shkaqeve janë të shërueshme duke ndryshuar dietën tuaj dhe zakonet e të ngrënit ose duke marrë ilaçe.

1. Refuksioni i acidit dhe kushtet e ndërlidhura

Refluksi i acideve ndodh kur acidi në stomak lëviz përsëri lart në ezofagun tuaj.Ekziston një bandë muskulore rreth pjesës së poshtme të ezofagut tuaj, që quhet sfinkteri i poshtëm i ezofagut. Kur hani ose pini, ajo relaksohet, duke lejuar që ushqimi dhe lëngu të lëvizin në stomakun tuaj. Ndonjëherë nuk mbyllet plotësisht pasi të keni ngrënë ose pirë, duke lejuar që acidi nga stomaku juaj të zhvendoset në ezofagun tuaj. Kjo irriton ezofagun tuaj, gjë që mund t'ju shkaktojë kollitje.

Simptoma të tjera të zbaticës së acidit përfshijnë:

• dhimbje të fytit
• shije e hidhur në pjesën e prapme të fytit
• shije të thartë në gojën tuaj
• ndjesi djegëse në gjoksin tuaj, e njohur si urth

Sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD)

GERD është një formë e vazhdueshme, më e rëndë e refluksit të acideve. Një kollë kronike, veçanërisht pas ngrënies, është një simptomë e zakonshme.

Simptoma të tjera të GERD përfshijnë:

• duke pasur zbaticë të acidit të paktën dy herë në javë
• nauze ose të vjella
• gëlltitja e problemeve
• wheezing
• belching

Refluksi i laringjit faringut (LPR)

LPR, e quajtur nganjëherë refluks i heshtur sepse nuk ka simptoma tradicionale të refluksit, është një lloj GERD që përfshin acidin e stomakut që kalon në ezofagun tuaj dhe në laring ose madje edhe në hundën tuaj. Ju mund të keni LPR me ose pa GERD. LPR mund të ju bëjë kollë gjatë dhe pas ngrënies. Ju gjithashtu mund të kolliteni kur zgjoheni, flisni ose qeshni.

Simptomat e LPR përfshijnë:

• të ngjirurit e zërit
• vazhdimisht kanë nevojë për të pastruar fytin tuaj
• ndjesi e diçkaje që lëshon pjesën e prapme të grykës nga hunda, e cila quhet pikim pas lindjes

Bisedoni me mjekun tuaj nëse keni ndonjë simptomë LPR. LPR i patrajtuar përfundimisht mund të çojë në çrregullime të zërit ose ulçera në fyt, kështu që trajtimi i hershëm është thelbësor.

Nuk ka një kurë për zbaticën e acideve, GERD ose LPR, por ilaçe të caktuara dhe trajtime shtëpiake mund t'ju ndihmojnë të menaxhoni simptomat.

2. Infeksione të frymëmarrjes

Shumë kollë janë shkaktuar nga infeksione të sipërme të frymëmarrjes, por këto kollë zakonisht pastrohen brenda dy deri në tre javë. Anydo kollë që zgjat 8 javë ose më gjatë konsiderohet kronike. Një kollë kronike pas ngrënies mund të shkaktohet nga një infeksion që kurrë nuk shërohet siç duhet.

Një kollë e shkaktuar nga një infeksion tingëllon si një hile e ashpër, e thatë, e vazhdueshme. Kjo kollë shkakton inflamacion në rrugët e ajrit, gjë që mund të çojë në më shumë kollitje.

Kollat ​​e shkaktuara nga infeksionet janë të vështira për tu trajtuar sepse cikli i inflamacionit dhe kollitjes parandalon shërimin. Nëse kollë nuk shkon larg, mjeku juaj mund të përshkruajë anti-inflamatorë, siç janë steroidet thithëse ose gojore.

3. Astma

Astma është një sëmundje kronike që prek mushkëritë. Mund të shkaktojë frymëmarrje, shtrëngim në gjoks dhe kollitje. Astma zakonisht fillon në fëmijëri, por mund të shfaqet edhe kur të jeni më të vjetër. Kollitja e shkaktuar nga astma është zakonisht më e keqe gjatë natës ose në mëngjes herët.

Simptomat e astmës përkeqësohen gjatë një sulmi. Shumë gjëra që mund të shkaktojnë një sulm të astmës, përfshirë sulfitet, të cilat janë në birrë dhe verë, si dhe fruta dhe perime të thata, qepë turshi dhe pije joalkoolike. Nëse keni tendencë të kollitet pasi të keni ngrënë ose pirë ndonjë nga këto, astma mund të jetë shkaku.

Shpesh mund të menaxhoni me lehtësi astmën duke përdorur ilaçe dhe duke shmangur shkaktimet e astmës së zakonshme.

4. Alergjitë ushqimore

Alergjitë ndaj ushqimit zakonisht zhvillohen kur jeni fëmijë, por ato mund të godasin në çdo moshë. Shtë madje e mundur të zhvilloni një alergji ndaj një ushqimi që ju hani prej vitesh. Alergjitë ndaj ushqimit zakonisht shkaktojnë një përgjigje alergjike brenda dy orësh nga ngrënia.

Simptomat e reaksionit alergjik ndryshojnë nga personi në person, dhe ato ndonjëherë ndikojnë në sistemin e frymëmarrjes, duke ju shkaktuar kollë. Simptoma të tjera të frymëmarrjes së një alergjie ushqimore përfshijnë frymëmarrjen dhe gulçim.

Në raste të rralla, alergjitë ushqimore mund të çojnë në anafilaksë, një gjendje kërcënuese për jetën që ndikon në frymëmarrjen tuaj. Sigurohuni që e dini se si ta njihni atë në mënyrë që të merrni një trajtim të menjëhershëm.

5. Disfagia

Disfagia i referohet vështirësisë në gëlltitje. Nëse keni disfagji, trupi juaj kërkon më shumë kohë dhe përpjekje për të zhvendosur ushqimin dhe lëngun në stomakun tuaj, duke e bërë gëlltitjen e dhimbshme ose pothuajse të pamundur. Kjo mund të çojë në kollitje ose përgjumje gjatë gëlltitjes. Disfagia gjithashtu mund ta bëjë atë të ndjehet sikur keni ushqim të mbërthyer në fyt, duke ju shkaktuar kollë.

Shumë kushte mund të shkaktojnë disfagji, duke përfshirë refluksin e acidit dhe GERD. Punoni me ju doktor për të kuptuar se çfarë po shkakton disfaginë tuaj. Ndonjëherë ushtrimet e thjeshta janë të mjaftueshme për të zgjidhur problemin. Në raste më serioze, ju mund të keni nevojë për një procedurë endoskopike ose kirurgji.

6. Pneumonia e aspiracionit

Ndonjëherë copa të vogla të ushqimit ose pika të lëngshme thithen në mushkëritë tuaja, ku mund të prezantojnë bakteret. Kjo zakonisht ndodh kur gëlltisni diçka dhe "shkon poshtë vrimës së gabuar". Mushkëritë e shëndetshme zakonisht pastrojnë veten, por nëse nuk ndodhin, këto baktere mund të shkaktojnë një gjendje të rëndë të quajtur pneumoni aspiruese. Pasja e refluksit të acidit ose disfagia rrit rrezikun e zhvillimit të pneumonisë aspiruese.

Një kollë me lagështi të shëndoshë pas ngrënies është një simptomë e pneumonisë aspiruese. Ju gjithashtu mund të kollitni mukozën që duket e gjelbër ose e përgjakshme. Simptoma të tjera përfshijnë:

• gëlltitje e dhimbshme
• kollitja ose përgjumja pas ngrënies
• urth
• ethe që fillon brenda një ore të ngrënies
• pneumonia e përsëritur
• pështymë shtesë
• kongjestion pas ngrënies ose pirjes
• gulçim ose lodhje gjatë ngrënies ose pirjes

Mbetur i patrajtuar, pneumonia e aspiracionit mund të shkaktojë probleme serioze, siç është një abscesi i mushkërive ose dështimi i frymëmarrjes. Bisedoni me mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur nëse mendoni se mund të keni pneumoni aspiruese.

Si mund të parandaloj kollitjen pas ngrënies?

Pavarësisht se çfarë ju shkakton të kollitni pas ngrënies, disa hapa të thjeshtë mund t'ju ndihmojnë të kollitni më pak dhe të shmangni komplikime të tilla si pneumonia e aspiratës:

• Hani ngadalë.
• Mbani një ditar ushqimi dhe shënoni çdo ushqim që ju bën kollë.
• Mos hani gjatë një sulmi të kollitjes - kjo mund të çojë në mbytje.
• Merrni të gjitha ilaçet tuaja, veçanërisht ato për zbaticë acidi ose astmë, siç përshkruhet.
• Mbani një gotë ujë afër, kur jeni duke ngrënë dhe merrni shumë gllënjka.

Në fund të fundit

Disa gjëra mund t'ju bëjnë të kolliteni pas ngrënies, dhe shumica e tyre janë të lehta për tu trajtuar ose menaxhuar. Mbani gjurmët e simptomave shtesë që keni dhe punoni me mjekun tuaj për të kuptuar shkakun themelor.