Cfarë shkakton një kollë të zgjatur? Plus 3 mjetet juridike shtëpiake për t'u provuar

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Sa zgjasin kollitjet?
• Shkaqet e një kollë të gjatë
• Kur të kërkoni ndihmë
• Tek fëmijët dhe foshnjat
• A ka ndonjë ndërlikim?
• Mjetet juridike në shtëpi për kollën kronike
• Teaaj mente me mjaltë
• Fletë trumzë dhe dredhkë
• bromelain
• Gërmim

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Përmbledhje

Kur jeni i sëmurë ose mushkëritë tuaja janë acaruar, trupi juaj reagon duke kollitur. Ky është mekanizmi mbrojtës i trupit tuaj për të pastruar çdo mukus, alergene ose ndotës, në mënyrë që të mos e mbani frymëmarrjen brenda. Kollitja zakonisht nuk është asgjë për tu shqetësuar. Kur një kollë është një simptomë e ftohjes, ajo tenton të pastrohet vetë brenda dy ose tre javësh.

Një kollë e zgjatur ose një kollë kronike që nuk sjellë nga një ftohje e fundit mund të jetë një tregues i një gjendje më serioze. Kollitjet që zgjasin më shumë se tetë javë për të rriturit, ose katër javë tek fëmijët, konsiderohen kronike.

Vazhdoni të lexoni për të zbuluar se çfarë mund të thotë kur keni një kollë që nuk do të largohet.

Sa zgjasin kollitjet?

Kohëzgjatja e një kollë mund të ndryshojë në mënyrë të konsiderueshme, por kollitjet më të gjata mund të jenë më të zakonshme nga sa e kuptoni. Një kollë mund të pastrohet në dy ose tre ditë, por një studim zbuloi se, mesatarisht, një kollë për shkak të sëmundjes ngjitet për 18 ditë. Kushtet si sëmundja kronike e mushkërive ose astma mund të rrisin kohëzgjatjen mesatare të një simptome kollë. Një kollë mund të jetë simptoma e fundit për tu zgjidhur kur rikuperoni nga një i ftohtë ose grip.

Shkaqet e një kollë të gjatë

Disa lloje të kollës, si ato që vijnë nga bronkiti ose nga infeksionet e frymëmarrjes, mund të zgjasin më shumë se kollitja që mund të përjetoni me ftohjen e zakonshme. Disa shkaqe të tjera të një kollë të vazhdueshme përfshijnë:

• Alergjia kronike, refleksi i gagut hiperaktiv, dhe zbaticë acidi mund të krijojë një acarim të zgjatur në fytin tuaj dhe të shkaktojë një kollë të vazhdueshme.
• Disa lloje ilaçesh, veçanërisht ilaçet e presionit të gjakut, mbajnë një efekt anësor të kollitjes.
• Faktorët e rrezikut si pirja e duhanit dhe gjendjet gjenetike mund t’ju ​​bëjë më të predispozuar për të zhvilluar bronkit kronik, i cili mund të çojë në kollitje kronike.
• Astma e padiagnostikuar ose sëmundje tjetër e mushkërive mund të shkaktojë një kollë kronike.

Kur të kërkoni ndihmë

Nëse simptoma juaj e vetme është një kollë e zgjatur dhe ndjeheni ndryshe i shëndetshëm, mbani një sy se sa zgjat. Anydo kollë që zgjat më shumë se tetë javë është një arsye për të kontaktuar mjekun tuaj. Programoni një takim me mjekun tuaj nëse keni simptoma shtesë, siç janë:

• mukus i përgjakur kur kollitet
• gulçim
• humbje peshe
• mukusit të tepërt
• ethe

Ju mund të keni nevojë për trajtim me recetë ose test diagnostikues për të kuptuar se çfarë po ndodh në sistemin tuaj të frymëmarrjes.

Tek fëmijët dhe foshnjat

Nëse fëmija juaj ka një kollë të gjatë, kushtojini vëmendje tingullit të kollës. Anydo fishkëllimë, lehje ose marrje me dhëmbë me një kollë do të thotë që duhet ta çoni menjëherë fëmijën tuaj te pediatri i tyre. Nëse nuk ka simptoma të tjera përveç kollitjes, kontaktoni mjekun e fëmijës tuaj nëse kolla zgjat më shumë se tre javë.

Pertussis është një infeksion serioz që mund të jetë fatal në fëmijët nën moshën dy vjeç. ’Shtë gjithashtu e njohur si kollë e mirë. Kërkoni kujdes mjekësor menjëherë për periudha të rënda kollitjes që vijnë së bashku me ethe ose gulçim te çdo fëmijë. Foshnjat më pak se 1 vjeç duhet të shohin një pediatër pa marrë parasysh se çfarë të përjashtojë pertusin ose gjendjet e tjera serioze të mushkërive nëse kanë kollë.

A ka ndonjë ndërlikim?

Një kollë kronike mund të sjellë komplikime që çojnë në gjendje të tjera shëndetësore. Kollitja përshtatet:

• zgjohu nga gjumi
• lini pa frymë
• shkaktojnë nauze ose marramendje
• shkaktojnë të vjella
• bën që të humbni kontrollin e fshikëzës suaj
• ndërhyjnë në aktivitetet e përditshme, të tilla si biseda, këndimi ose ushtrimi

Kollitja madje mund të çojë në tejkalim nëse kolla juaj është e rëndë dhe në vazhdim.

Mjetet juridike në shtëpi për kollën kronike

Nëse jeni duke përjetuar një kollë që nuk do të largohet, mendoni ta trajtoni duke përdorur një ose më shumë prej këtyre mjeteve shtëpiake të mbështetur nga hulumtimi. Sidoqoftë, këto nuk duhet të zëvendësojnë asnjë trajtim ose ilaç të rekomanduar nga mjeku juaj.

Teaaj mente me mjaltë

Teaaji i mentës është studiuar për efektin e tij relaksues në sisteme të ndryshme të trupit. Mund të ndihmojë në qetësimin e sistemit tuaj të frymëmarrjes. Kur kombinohet me mjaltë, çaji i mentës mund të ju ndihmojë të keni lehtësim nga kollitja e vazhdueshme. Mjalti është treguar se ka veti antibakteriale dhe anti-inflamatore.

Blini çajin e mentës tani.

Fletë trumzë dhe dredhkë

Një përgatitje bimore e trumzës dhe gjetheve të dredhkës u gjet në një studim për të ulur simptomat e kollës në krahasim me njerëzit që nuk trajtohen me ndonjë ilaç.

Vajrat thelbësorë të trumzës dhe gjethes së dredhkë mund të thithen përmes një difuzori në shtëpi. Ato gjithashtu mund të blihen si një tretësirë ​​e trumzës dhe gjetheve të dredhkë në dyqanin tuaj lokal të ushqimit shëndetësor.

Ju mund të blini vajin esencial të trumzës dhe vajin esencial të dredhkës në internet.

bromelain

Ky përbërës është zbuluar se ndoshta ndihmon në acarimin alergjik në rrugët e frymëmarrjes. Bromelina gjendet në ananas. Shpesh merret nga rrjedha sesa nga frutat e ananasit. Marrja e tij si një shtesë mund të ndihmojë me një kollë për shkak të alergjive.

Bleni një shtojcë bromelain online tani.

Gërmim

Një kollë që nuk do të largohet mund të jetë e pakëndshme, por zakonisht mund të mjekohet në shtëpi. Kollitja që zgjat tetë javë ose më shumë po konsideron kronike. Ju mund të kërkoni trajtim pa recetë ose vlerësim të mëtejshëm.

Disa simptoma, të tilla si mukusit të përgjakshëm, frymëmarrje ose gulçim, duhet të adresohen nga mjeku juaj. Gjithmonë kërkoni kujdes mjekësor për simptomat që po ju ndërpresin gjumin ose ndërhynin në aktivitetet tuaja të përditshme.