A mund të çojë diabeti në humbje të kujtesës?

Përmbajtje

• Kuptimi i diabetit
• Diabeti tip 1
• Diabeti tip 2
• Kuptimi i humbjes së kujtesës
• Si lidhet diabeti me humbjen e kujtesës
• Cila është pamja?
• Këshilla për të kufizuar ose parandaluar humbjen e kujtesës

Kuptimi i diabetit

Në vitin 2012, 9.3 përqind e njerëzve në Shtetet e Bashkuara kishin diabet. Kjo do të thotë se rreth 29.1 milion amerikanë kishin diabet në vitin 2012. Ky numër po rritet. Yeardo vit, mjekët diagnostikojnë rreth 1.4 milion raste të reja në Shtetet e Bashkuara.

Diabeti është një sëmundje që përfshin të keni nivele më të larta se normale të glukozës në gjak. Kjo njihet si hiperglicemia. Hiperglicemia ndodh kur trupi juaj nuk mund të prodhojë ose t'i përgjigjet insulinës. Pankreasi juaj prodhon insulinë hormonale për të rregulluar nivelin e sheqerit në gjak. Për shkak të zvogëlimit të prodhimit të insulinës ose rezistencës ndaj hormonit, niveli i sheqerit në gjak ka tendencë të jetë i lartë.

Diabeti tip 1

Kjo njihet edhe si diabeti i të miturve. Një proces autoimun mund të shkaktojë diabet tip 1. Nëse keni diabet tip 1, antitrupat e trupit tuaj sulmojnë qelizat prodhuese të insulinës në pankreasin tuaj. Ju duhet insulinë për të ndihmuar që molekulat e glukozës të hyjnë në qeliza. Pasi glukoza të hyjë në qeliza, trupi juaj mund ta përdorë atë për të krijuar energji. Personat me diabet tip 1 nuk prodhojnë sasi të mjaftueshme të insulinës. Kjo çon në nivele më të larta se normale të sheqerit në gjak.

Injeksionet në insulinë janë një pjesë e nevojshme e jetës për njerëzit që jetojnë me diabet tip 1. Që nga viti 2012, afërsisht 1.25 milion amerikanë kishin diabet të tipit 1.

Diabeti tip 2

Kjo është forma më e zakonshme e diabetit në të gjithë botën. Nëse keni diabet tip 2, trupi juaj prodhon insulinë, por nuk mund ta përdorë atë në mënyrën siç duhet. Kjo rezistencë bën që pankreasi të prodhojë më shumë insulinë. Insulina e shtuar rrit nivelin e hormoneve në rrjedhën e gjakut. Kjo mund të ketë efekte negative afatgjata në tru.

Kuptimi i humbjes së kujtesës

Humbja e kujtesës është një fenomen normal i plakjes. Ekzistojnë ndryshime midis humbjes së kujtesës që ndodh me moshën dhe ndryshimeve komplekse të kujtesës të shkaktuara nga sëmundja e Alzheimerit (AD) dhe sëmundjeve të tjera që lidhen me degjenerimin.

Harrimi i emrave dhe i objekteve të gabuara janë të dyja të lidhura me humbjen e kujtesës në lidhje me moshën. Këto simptoma zakonisht nuk do të ndikojnë në aftësinë tuaj për të jetuar në mënyrë të pavarur.

Simptoma më serioze të humbjes së kujtesës mund të përfshijnë:

• duke harruar fjalët e përdorura zakonisht, ndonjëherë kur flasim
• duke përsëritur të njëjtat pyetje
• duke u humbur gjatë ecjes ose makinës
• duke pësuar ndryshime të papritura të humorit
• duke mos qenë në gjendje të ndjekim udhëzimet

Këto simptoma tregojnë për fillimin e mundshëm të demencës. Nëse jeni duke përjetuar ndonjë nga këto simptoma, duhet të shihni mjekun tuaj. Së bashku, mund të kuptoni se çfarë po shkakton simptomat tuaja.

Lloji më i zakonshëm i çmendurisë është AD. Hulumtimet e fundit kanë sugjeruar që AD mund të jetë e lidhur fort me nivelin e lartë të sheqerit në gjak.

Si lidhet diabeti me humbjen e kujtesës

Humbja e kujtesës dhe dëmtimi i përgjithshëm njohës, që janë të dy simptoma të AD, mund të lidhen me diabetin e tipit 2. Dëmtimi i enëve të gjakut është i zakonshëm te njerëzit me diabet. Kjo dëmtim mund të çojë në probleme njohëse dhe çmenduri vaskulare. Këto shpesh shihen me simptoma të AD.

Rezultatet e një studimi tregojnë se AD është e lidhur ngushtë me sinjalizimin e insulinës dhe metabolizmin e glukozës në tru. Truri përmban receptorë të insulinës. Këto struktura njohin insulinë. Insulina ndikon në njohje dhe në kujtesë. Kur insulina në trupin tuaj është e ekuilibruar, rrit rrezikun për AD. Kjo çekuilibër mund të ndodhë te njerëzit me diabet tip 2.

Shkencëtarët gjithashtu shikuan se si simptomat e sindromës metabolike ndikojnë në kujtesë. Sindroma metabolike është një faktor rreziku për diabetin e tipit 2. Simptomat e sindromës mund të përfshijnë:

• rritja e presionit të gjakut
• nivele të larta të sheqerit në gjak
• nivele anormale të kolesterolit
• rritur yndyrën e trupit sidomos rreth belit

Studimi arriti në përfundimin se lidhja midis niveleve të larta të sheqerit dhe AD-së shkon në të dyja mënyrat. Njerëzit me sindromë metabolike kanë një rrezik më të lartë të zhvillimit të AD. Njerëzit me AD shpesh zhvillojnë hiperglicemi dhe rezistencë ndaj insulinës.

Këto përfundime përforcohen nga një përmbledhje e botuar në Frontiers in Neuroscience. Edhe pse studiuesit nuk e dinë shtrirjen e plotë të lidhjes në këtë kohë, lidhja midis sinjalizimit të insulinës dhe sëmundjes së Alzheimerit është e qartë.

Cila është pamja?

Pasi mjeku juaj të përcaktojë shkakun e humbjes së kujtesës, ata do të punojnë me ju për të krijuar planin tuaj të trajtimit. Kjo mund të përfshijë ndryshime në mënyrën e jetesës nëse rrezikoni ose jeni diagnostikuar tashmë me diabet tip 2.

Nëse AD shkakton humbjen e kujtesës, mjeku juaj mund të rekomandojë që të fillojnë frenuesit e kolinesterazës. Këta frenues priren të vonojnë përkeqësimin e simptomave dhe mund të përmirësojnë funksionalitetin tek njerëzit me çmenduri. Në varësi të asaj se si sëmundja po përparon, ata mund të përshkruajnë ilaçe shtesë.

Këshilla për të kufizuar ose parandaluar humbjen e kujtesës

Ndiqni këto këshilla për të përmirësuar njohjen e trurit dhe për të parandaluar humbjen e kujtesës

Kaloni në një dietë të shëndetshme bazuar në fruta dhe perime të freskëta, kokrra të plota dhe mish të ligët. Ju gjithashtu duhet të kufizoni konsumimin e ushqimeve me yndyrë të lartë. Kjo njihet si "dieta mesdhetare". Kjo dietë ka qenë e lidhur me një rrezik më të ulët të sëmundjeve degjenerative kronike si AD.

Shtoni më shumë acide yndyrore omega-3 dietën tuaj. Omega-3 mund të ndihmojë në përmirësimin e shëndetit të zemrës dhe parandalimin e rënies njohëse.

Trajtimet nga mjekësia tradicionale kineze kanë pasur rezultate pozitive në menaxhimin e simptomave të sindromës metabolike. Përbërjet aktive si berberina ose ato që gjenden në xhensen dhe pjepër të hidhur mund të ndihmojnë në glukozën dhe metabolizmin e lipideve.

Ju duhet të kontrolloni me mjekun tuaj para se të merrni ndonjë shtesë. Nëse këshilloheni me një mjek alternativ shëndetësor, sigurohuni që të mbani një listë të të gjitha shtojcave që merrni dhe të konsultoheni me mjekun tuaj. Ju duhet të diskutoni çdo ndërveprim të mundshëm me ilaçe të tjera që mund të merrni.