A mund të përdorni çaj kamomili për të trajtuar zbaticën e acideve?

Përmbajtje

• Teaaj kamomili dhe zbaticë acidi
• Cilat janë përfitimet e çajit nga kamomili?
• rekuizitë
• Hulumtime për zbaticën e kamomilit dhe acidit
• Rreziqet dhe paralajmërimet
• Cons
• Trajtime të tjera për zbaticë të acidit
• Farë mund të bëni tani

Teaaj kamomili dhe zbaticë acidi

Kamomili me erë të këndshme është anëtar i Asteraceae familjes. Kjo familje bimore përfshin gjithashtu daisies, luledielli dhe krizantemë. Lulet e kamomilit përdoren për të bërë çajra dhe ekstrakte.

Teaaji nga kamomili është i njohur për uljen e ankthit dhe ndihmon njerëzit të bien në gjumë. Përdoret gjithashtu për të qetësuar një stomak të mërzitur dhe çështje të tjera të tretjes. Pavarësisht reputacionit të kamomilit për të zbutur problemet e barkut, nuk ka asnjë provë shkencore që të vërtetojë se ndihmon në zbaticën e acidit.

Cilat janë përfitimet e çajit nga kamomili?

rekuizitë

1. Pirja e një filxhan çaj kamomili mund të ofrojë të njëjtat përfitime si marrja e një aspirina ose ibuprofeni.
2. Kamomili mund të lehtësojë simptomat e ankthit dhe depresionit.
3. Kamomili ka veti antikancerogjene.

Kamomili është njohur prej kohësh si një anti-inflamator. Pirja e një filxhan çaj kamomili mund të ofrojë të njëjtat përfitime si marrja e një NSAID pa bar, siç është aspirina.

Barishte gjithashtu mund të lehtësojnë simptomat e ankthit dhe depresionit. Një studim i vitit 2009 zbuloi se njerëzit që morën doza ditore të ekstraktit nga kamomili përjetuan deri në 50 përqind ulje të simptomave të ankthit. Një studim i publikuar në vitin 2012 zbuloi se një shtesë ditore e kamomilit lehtësonte simptomat e depresionit.

Kamomili gjithashtu mund të ndihmojë në trajtimin e çështjeve të tretjes, të tilla si sindroma e zorrës së irrituar, diarreja dhe dhimbja e trashë.

Kamomili gjithashtu ka veti antikancerogjene. Apigenina është një nga komponentët kryesorë aktivë të barishteve. Hasshtë gjetur se frenon rritjen e qelizave kancerogjene dhe zvogëlon furnizimin me gjak të tumoreve kanceroze.

Studimet e hershme sugjerojnë që kamomili gjithashtu mund të përfitojë nga ulçera në gojë të shkaktuara nga kimioterapia ose rrezatimi. Studimet e fundit tregojnë gjithashtu se kamomili ka aftësinë për të ulur sheqerin në gjak.

Hulumtime për zbaticën e kamomilit dhe acidit

Studimet in vitro dhe të kafshëve kanë treguar që kamomili ka aftësi anti-inflamatore dhe antimikrobiale. Refluksi i acideve bën që acidi i stomakut të lëvizë prapa në ezofagun tuaj. Kjo shpesh çon në inflamacion të dhimbshëm në ezofag. Shtë e mundur që efektet anti-inflamatore të kamomilit të ndihmojnë.

Sipas një rishikimi të studimeve të vitit 2006, një preparat bimor që përfshinte ekstrakt kamomili ulur aciditetin e stomakut, si dhe një antacid komercial. Përgatitja ishte gjithashtu më e efektshme se antacidet në parandalimin e hiperaciditetit sekondar. Sidoqoftë, kamomili nuk ishte barishte e vetme në përgatitje. Më shumë studime janë të nevojshme për të përcaktuar nëse do të kishte ndikimin e njëjtë më vete.

Stresi është një shkaktues i zakonshëm i refluksit të acidit. Një studim i vitit 2015 shqyrtoi prevalencën e faktorëve të stilit të jetesës të shoqëruar me sëmundjen gastroesophageal (GERD). GERD është një formë më e rëndë e refluksit të acideve.

Pjesëmarrësit e studimit raportuan "ndjenja të stresit të vazhdueshëm" si faktori numër një që i keqësoi simptomat e tyre. Në teori, pirja e çajit nga kamomili mund të ndihmojë në uljen e stresit. Kështu që gjithashtu mund të ndihmojë në uljen ose parandalimin e episodeve të refluksit të acidit të lidhura me stresin.

Rreziqet dhe paralajmërimet

Cons

1. Teaaji nga kamomili mund të forcojë efektet e ilaçeve antikoagulante.
2. Një reaksion alergjik ndaj barishtit është i mundur, veçanërisht nëse jeni alergjik ndaj bimëve të tjera në familjen e daisy.
3. Efektet afatgjata të çajrave bimorë nuk dihen ende.

Shumica e njerëzve mund të pinë çaj kamomili pa provuar ndonjë efekt anësor negativ. Disa njerëz kanë raportuar një reaksion alergjik pasi kanë hyrë në kontakt me kamomil.

Ju mund të keni më shumë të ngjarë të keni një reaksion alergjik nëse jeni alergjik ndaj bimëve të tjera në Asteraceae familjes.

Simptomat e një reaksioni alergjik mund të përfshijnë:

• skuqje e lëkurës
• ënjtje e fytit
• gulçim

Në raste ekstreme, anafilaksia mund të ndodhë. Nëse filloni të keni ndonjë simptomë të pazakontë, duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor.

Ju nuk duhet të pini çaj kamomili nëse po merrni ilaçe antikoagulante, të tilla si warfarin (Coumadin). Barishte përmban komponime natyrale të hollimit të gjakut që mund të përkeqësojnë efektet e këtyre ilaçeve.

Nëse jeni shtatzënë ose ushqeni me gji, nuk duhet të përdorni kamomil pa miratimin e mjekut tuaj.

Trajtime të tjera për zbaticë të acidit

Ju duhet të shihni mjekun tuaj nëse simptomat tuaja të refluksit të acidit vazhdojnë. Ata mund të rekomandojnë një nga disa mjete juridike pa-kundër:

• Antacidet mund të ndihmojnë në neutralizimin e acidit në stomak.
• Frenuesit e pompës proton (PPI) mund të ndihmojnë në uljen e sasisë së acidit që stomaku juaj prodhon.
• Bllokuesit e receptorëve H2 parandalojnë stomakun tuaj të bëjë acid.

PPI-të me forcë të recetës mund të përshkruhen nëse versionet pa-counter nuk funksionojnë.

Ilaçet me recetë prokinetike përdoren për të zbrazur stomakun tuaj më shpejt se normalisht. Sa më pak kohë që ushqimi të mbetet në stomakun tuaj, aq më pak shanse ka që të ndodhë zbaticë acidi. Prokinetika mund të ketë efekte anësore serioze. Kjo përfshin nauze, të vjella dhe lëvizje të vonuar ose jonormale.

Nëse mjekimi nuk është i mjaftueshëm për të kontrolluar simptomat tuaja, mjeku juaj mund të rekomandojë një procedurë kirurgjikale të quajtur fundoplication. Gjatë procedurës, maja e stomakut tuaj është e qepur në pjesën e poshtme të ezofagut tuaj. Kjo ndihmon në përforcimin e sfinkterit të poshtëm të ezofagut dhe zvogëlon zbaticën e acidit.

Farë mund të bëni tani

Hulumtimet sugjerojnë se çaji nga kamomili mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të refluksit të acidit të shkaktuar nga inflamacioni ose stresi. Ende, nuk ka ndonjë hulumtim mjekësor në këtë kohë për të përcaktuar nëse çaji nga kamomili ndikon drejtpërdrejt në simptomat e zbaticës së acidit.

Nëse vendosni të provoni çaj kamomili, mbani mend:

• Shumica e njerëzve mund të shijojnë çaj kamomili me pak rrezik për efekte anësore.
• Kamomili mund të shkaktojë përgjumje. Ju nuk duhet të vozitni derisa të dini se si ndikon tek ju.
• Nëse simptomat tuaja përkeqësohen ose përjetoni ndonjë gjë të pazakontë, nuk duhet të pini më shumë çaj deri sa të takoheni me mjekun tuaj.
• Ju mund të blini çanta çaj kamomili të paracaktuar ose t'i përgatisni ato vetë.