A kam diabet? Njihni Shenjat e Paralajmërimit

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Shenjat paralajmëruese të diabetit
• Shenja të tjera paralajmëruese të tipit 1
• Shenja të tjera paralajmëruese të tipit 2
• Kush është në rrezik për diabetin?
• diagnozë
• trajtim
• pikëpamje
• parandalim

Përmbledhje

Diabeti është një gjendje e rëndë, por e zakonshme mjekësore. Nëse keni diabet, ju duhet të menaxhoni sheqernat në gjak dhe t'i monitoroni rregullisht ato për t'u siguruar që ato janë brenda kufijve të tyre të synuar.

Ekzistojnë disa lloje të diabetit, megjithëse dy llojet kryesore janë diabeti tip 1 dhe ai tip 2. Ata ndryshojnë në bazë të asaj që i shkakton ato.

Ju mund të keni simptoma të papritura të diabetit, ose një diagnozë mund t'ju befasojë sepse simptomat kanë qenë graduale gjatë shumë muajve apo viteve.

Shenjat paralajmëruese të diabetit

Simptomat e diabetit mund të ndodhin me kalimin e kohës ose ato mund të shfaqen shpejt. Llojet e ndryshme të diabetit mund të kenë shenja paralajmëruese të ngjashme ose të ndryshme. Disa shenja paralajmëruese të përgjithshme të diabetit janë:

• etje ekstreme
• goje e thate
• urinim i shpeshtë
• uri
• lodhje
• sjellje irrituese
• shikim i turbullt
• plagë që nuk shërohen shpejt
• lëkura që kruhet ose është e thatë
• infeksione të majave

Shenja të tjera paralajmëruese të tipit 1

Diabeti i tipit 1 zakonisht diagnostikohet te fëmijët dhe të rriturit e rinj, megjithëse mund të shfaqet në çdo moshë.Një fëmijë mund të përjetojë këto simptoma shtesë:

• humbje e papritur, e paqëllimtë e peshës
• duke e lagur shtratin pas një historie të të qenit i thatë gjatë natës
• një infeksion maja në një vajzë parubeshente
• simptoma të ngjashme me gripin, duke përfshirë vjellje, të vjella, frymë që erë si frut, probleme me frymëmarrjen dhe humbje të vetëdijes

Simptomat e gripit shkaktohen kur diabeti i diagnostikuar shkakton që keton të ndërtohen në rrjedhën e gjakut. Kjo gjendje quhet ketoacidoza diabetike (DKA). DKA është një urgjencë mjekësore dhe kërkon trajtim të menjëhershëm mjekësor.

Shenja të tjera paralajmëruese të tipit 2

Ju nuk mund të vini re simptoma të papritura të diabetit tip 2, por shenjat paralajmëruese të listuara më lart mund t'ju paralajmërojnë për një gjendje themelore. Ju mund të diagnostikoni me diabet sepse shkoni te mjeku për:

• infeksione të vazhdueshme ose një plagë që shërohet ngadalë
• komplikime që shoqërohen me nivele të larta të sheqerit në gjak të zgjatur, të tilla si mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash në këmbët tuaja
• problemet e zemrës

Ju kurrë nuk mund të përjetoni shenja paralajmëruese të dukshme fare. Diabeti mund të zhvillohet gjatë shumë viteve dhe shenjat paralajmëruese mund të jenë delikate.

Kush është në rrezik për diabetin?

Diabeti mund të ndodhë në çdo kohë. Ekzistojnë faktorë të caktuar rreziku, si për diabetin tip 1, ashtu edhe për tipin 2. Kjo nuk është një listë shteruese, dhe madje edhe të rriturit mund të përfundojnë me diabet tip 1, megjithëse është i rrallë.

diagnozë

Ju mund të përjetoni një ose më shumë nga shenjat paralajmëruese që lidhen me diabetin. Nëse e bëni këtë, kontaktoni mjekun tuaj për një takim.

Ju gjithashtu mund të zbuloni një diagnozë të diabetit pasi të vizitoni mjekun për një gjendje tjetër ose për punë rutinë të gjakut.

Nëse dyshoni se mund të keni diabet, bëni një takim me mjekun tuaj. Ata do të duan të dinë:

• simptomat tuaja
• historia familjare
• medikamente
• alergji

Ju gjithashtu duhet të keni një listë të pyetjeve për të pyetur mjekun tuaj në lidhje me shenjat tuaja paralajmëruese ose vetë gjendjen.

Mjeku juaj do t'ju bëjë pyetje në lidhje me simptomat tuaja dhe mund të vendosë të kryejë disa teste.

Ekzistojnë disa teste për të diagnostikuar diabetin:

• A1C: Ky test tregon se çfarë niveli juaj i glukozës në gjak ka qenë mesatarisht për 2 ose 3 muajt e fundit. Kjo nuk kërkon që ju të agjëroni ose pini asgjë.
• Glukoza plazmatike e agjëruar (FPG): Ju do të duhet të agjëroni për të paktën 8 orë para këtij testi.
• Toleranca e glukozës orale (OGTT): Ky test zgjat 2 deri në 3 orë. Nivelet tuaja të glukozës në gjak testohen fillimisht dhe pastaj përsëriten në interval për 2 orë pasi të keni konsumuar një pije specifike të ëmbël.
• Test i rastësishëm i glukozës plazmatike: Ju mund ta bëni këtë provë në çdo kohë dhe nuk keni nevojë të agjëroni.

trajtim

Diabeti mund të trajtohet në disa mënyra. Dieta, aktiviteti fizik dhe monitorimi i kujdesshëm janë të rëndësishme nëse keni diabet, pavarësisht se cilin lloj të diabetit keni.

Nëse keni diabet tip 1, do të duhet të merrni insulinë për pjesën tjetër të jetës tuaj. Kjo sepse trupi juaj nuk prodhon insulinë.

Nëse keni diabet të tipit 2, nëse është e mundur të kontrolloni gjendjen tuaj me ndryshime në stilin e jetës, të tilla si dieta dhe stërvitja. Ju mund gjithashtu të duhet të merrni ilaçe oral ose injeksion, përfshirë insulinën ose metforminën, për të menaxhuar nivelin e sheqerit në gjak.

Nëse keni diabet, do t'ju duhet të ndiqni me kujdes dietën tuaj për të parandaluar që nivelet e sheqerit në gjak të mos rriten shumë. Kjo në përgjithësi do të thotë të shikoni konsum të karbohidrateve, si dhe të kufizoni ushqime të tepruara me fibra të ulët.

Mjeku juaj do të punojë me ju për të hartuar një plan trajtimi për t'ju ndihmuar të kontrolloni nivelin e sheqerit në gjak.

pikëpamje

Bisedoni me mjekun tuaj nëse besoni se keni diabet. Marrja në ndihmë të gjendjes tuaj dhe administrimi i saj në mënyrë efektive është thelbësore për kontrollimin e simptomave tuaja dhe parandalimin e problemeve më serioze shëndetësore.

Nëse keni diabet të tipit 1, do të duhet të menaxhoni nivelin e glukozës duke i përshtatur insulinës tuaj me dietën dhe aktivitetin tuaj. Nëse keni diabet të tipit 2, ju mund të menaxhoni sheqernat në gjak vetëm me dietë dhe aktivitet, ose të shtoni ilaçe sipas nevojës.

Diabeti është një sëmundje progresive që mund të kërkojë rivlerësim dhe ndryshim në planin e trajtimit me kalimin e kohës.

parandalim

Diabeti mund të mos parandalohet në të gjitha rastet. Diabeti tip 1 nuk mund të parandalohet. Ju mund të jeni në gjendje të zvogëloni shanset tuaja për zhvillimin e diabetit tip 2 duke menaxhuar dietën tuaj dhe duke qëndruar aktiv. Sidoqoftë, gjenetika dhe faktorët e tjerë të rrezikut mund të rrisin rrezikun tuaj pavarësisht përpjekjes suaj më të mirë.

Edhe nëse keni një diagnozë të diabetit, mund të jetoni një jetë të plotë. Diabeti kërkon planifikim dhe menaxhim të kujdesshëm, por nuk duhet t'ju pengojë të përfshiheni dhe të shijoni aktivitetet e përditshme.

Lexoni këtë artikull në spanjisht.