Heqja e pasqyrës sime me gjatësi të plotë më ndihmoi të humbas peshë

Përmbajtje

• Rishikim për

Diçka e mirë po ndodh së fundmi - ndihem më në formë, më e lumtur dhe në kontroll. Rrobat e mia duket se përshtaten më mirë se dikur dhe jam më energjike dhe e sigurt. Jo, nuk është dieta e modës më të fundit. Unë nuk kam ndryshuar asgjë në rutinën time të stërvitjes. Këtu është gjëja: Unë nuk kam më një pasqyrë të plotë.

Pasqyrat nuk ishin gjithmonë një problem për mua. Kur isha i ri, mezi mendova për reflektimin tim. Unë isha një fëmijë i dobët-vajza e vogël me një oreks të pangopur dhe energji të pafund. Si adoleshente, unë mund të haja atë që më pëlqente: Një calzone pule Buffalo e shijshme, ndihma të mëdha të spagetit të pakapërcyeshëm të nënës sime, sanduiçe të grumbulluara shumë me ushqime të ftohta. Edhe me netët e kolegjit me pirje të madhe dhe ushqimet e vona të natës që i shoqëronin, fitova vetëm disa kilogramë ndihmës. Në fakt, unë e doja ushqimin aq shumë saqë e bëra punën time pas diplomimit kur u bëra ndihmës redaktor në një botim kombëtar të ushqimit në New York City.

Nju Jork. Nje pune. Unë isha i rritur. Dhe, ashtu si ajo, festa ime e picës kishte mbaruar.

Fillova të fitoj peshë shpejt. Pantallonat e grisura pa ceremoni. Triko u shtrënguan në supet. Celuliti u shfaq në vende që nuk e dija që mund të kishte (Krahë? Vërtet ?!). Identiteti im si vajza e dobët që mund të mbante veten në natën e krahëve 25 cent, u trondit. Metabolizmi im ishte ndalur në mënyrë kërcitëse; për herë të parë, ndjeva nevojën për të parë atë që haja. Por, mentaliteti "hani atë që dua, kur e dua" ishte pothuajse i pashlyeshëm pas një jete të të qenit në gjendje të bënte pikërisht atë.

E dija se kisha shtuar peshë, por nuk doja ta lija të ndryshonte jetën time. Unë drejtova biznesin si zakonisht: darka ose pije me miqtë pesë netë në javë (me dreka të shëndetshme që fshijnë fajin dhe një stërvitje aty-këtu). Por e vetmja gjë që më hëngri gjallë ishte të shihja trupin tim të ri në pasqyrën time të plotë. [Për historinë e plotë drejtohuni te Refinery29!]

Rishikim për