9 sëmundje të zakonshme kardiovaskulare: simptomat, shkaqet dhe trajtimi

Përmbajtje

• 1. Hipertensioni
• 2. Infarkt akut i miokardit
• 3. Dështimi i zemrës
• 4. Sëmundja kongjenitale e zemrës
• 5. Endokarditi
• 6. Aritmitë kardiake
• 7. Angina
• 8. Miokarditi
• 9. Valvulopatitë
• Si të parandaloni sëmundjen kardiovaskulare

Sëmundjet kardiovaskulare janë një sërë problemesh që prekin zemrën dhe enët e gjakut dhe që lindin me moshën, zakonisht lidhen me zakone jo të shëndetshme jetese, të tilla si dieta me shumë yndyrë dhe mungesa e aktivitetit fizik, për shembull. Sidoqoftë, sëmundjet kardiovaskulare mund të diagnostikohen edhe në lindje, siç është rasti me sëmundjet kongjenitale të zemrës.

Përveç kësaj, sëmundjet kardiovaskulare mund të ndodhin si rezultat i infeksioneve nga viruse, kërpudha ose baktere, të cilat shkaktojnë inflamacion të zemrës, si në rastin e endokarditit dhe miokarditit.

Importantshtë e rëndësishme që sëmundjet kardiovaskulare të trajtohen si duhet sepse, përveç që shkaktojnë simptoma të pakëndshme, të tilla si gulçim, dhimbje gjoksi ose ënjtje në trup, ato janë gjithashtu shkaku kryesor i vdekjes në botë. Shikoni 11 simptoma që mund të tregojnë probleme të zemrës.

1. Hipertensioni

Hipertensioni karakterizohet nga një rritje e presionit të gjakut, zakonisht mbi 130 x 80 mmHg, e cila mund të ndikojë në funksionimin e duhur të zemrës. Kjo situatë mund të ndodhë për shkak të plakjes, mungesës së stërvitjes, shtimit të peshës ose konsumit të tepërt të kripës, për shembull, megjithatë hipertensioni mund të ndodhë edhe si rezultat i situatave të tjera, të tilla si diabeti ose sëmundjet e veshkave, për shembull.

Rritja e presionit të gjakut normalisht nuk shkakton simptoma, por në disa raste mund të vërehet përmes disa prej tyre, të tilla si marrje mendsh, dhimbje koke, ndryshime në shikim dhe dhimbje gjoksi, për shembull. Mësoni se si të identifikoni hipertensionin.

Trajtimi: rekomandohet të ndiqni hipertensionin me një mjek të përgjithshëm ose kardiolog, pasi mund të jetë e nevojshme të përdorni ilaçe, përveç një diete të ulët me kripë.

Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të praktikoni aktivitete fizike, të shmangni pirjen e duhanit, të pini të paktën 2 litra ujë në ditë dhe të kontrolloni rregullisht presionin. Nëse presioni mbetet i lartë edhe me trajtimin e rekomanduar, rekomandohet të ktheheni te kardiologu në mënyrë që të bëhet një vlerësim i ri dhe trajtimi i modifikuar.

2. Infarkt akut i miokardit

Infarkti Akut i Miokardit (AMI), ose sulmi në zemër, ndodh për shkak të ndërprerjes së rrjedhjes së gjakut në zemër, shumicën e kohës për shkak të akumulimit të yndyrës në arteriet e zemrës. Simptoma më karakteristike e një sulmi në zemër është dhimbja shumë e fortë në gjoks që mund të rrezatojë në krah, por gjithashtu mund të ketë marramendje, djersitje të ftohtë dhe gjendje të keqe.

Trajtimi: në rastet e dyshimit të sulmit në zemër, rekomandohet të kërkoni ndihmë mjekësore sa më shpejt të jetë e mundur në mënyrë që të fillojë trajtimi me ilaçe që parandalojnë formimin e mpiksjeve dhe favorizojnë rrjedhjen e gjakut. Në disa raste, mund të kërkohet edhe operacioni urgjent. Kuptoni se si bëhet trajtimi për infarkt.

Pas trajtimit urgjent, është e rëndësishme të ndiqni udhëzimet mjekësore, të merrni rregullisht ilaçe të përshkruara dhe të përvetësoni zakone të shëndetshme, të tilla si aktivitet i rregullt fizik dhe një dietë e ulët në ushqime të yndyrshme dhe të pasura me fruta dhe perime.

3. Dështimi i zemrës

Dështimi i zemrës është më i zakonshëm tek njerëzit që kanë presion të lartë të gjakut, gjë që mund të çojë në dobësim të muskujve të zemrës dhe, për pasojë, vështirësi në pompimin e gjakut në trup. Simptomat kryesore të shoqëruara me dështimin e zemrës janë lodhja progresive, ënjtja në këmbë dhe këmbë, kollë e thatë gjatë natës dhe gulçim.

Trajtimi: duhet të tregohet nga kardiologu, por zakonisht bëhet me përdorimin e ilaçeve për zvogëlimin e presionit, të tilla si Enalapril dhe Lisinopril, për shembull, të shoqëruara me diuretikë, të tillë si Furosemide. Përveç kësaj, rekomandohet ushtrim i rregullt, kur tregohet siç duhet nga kardiologu juaj, dhe zvogëloni konsumin e kripës, kontrolloni presionin dhe, për pasojë, shmangni dekompensimin e zemrës.

4. Sëmundja kongjenitale e zemrës

Sëmundjet kongjenitale të zemrës janë ato në të cilat zemra ndryshon gjatë procesit të zhvillimit edhe gjatë shtatzënisë, të cilat mund të rezultojnë në ndryshime në funksionin e zemrës që tashmë kanë lindur me foshnjën. Këto sëmundje të zemrës ende mund të identifikohen në mitrën e nënës, duke përdorur ultratinguj dhe ekokardiografi dhe mund të jenë të lehta ose të rënda. Njihni llojet kryesore të sëmundjes kongjenitale të zemrës.

Trajtimi: ndryshon sipas ashpërsisë, duke u rekomanduar, në rastin e sëmundjeve të rënda kongjenitale të zemrës, kryerjen e operacionit ose transplantimit të zemrës në vitin e parë të jetës. Në rastin e sëmundjes së lehtë të zemrës, trajtimi bëhet me qëllim të lehtësimit të simptomave dhe përdorimi i ilaçeve diuretike dhe beta-bllokuese mund të tregohet nga kardiologu, për shembull, për të rregulluar rrahjet e zemrës.

5. Endokarditi

Endokarditi është pezmatim i indeve që veshin zemrën nga brenda dhe zakonisht shkaktohet nga një infeksion, zakonisht nga kërpudhat ose bakteret. Megjithëse infeksioni është shkaku kryesor i endokarditit, kjo sëmundje mund të ndodhë edhe si rezultat i sëmundjeve të tjera, të tilla si kanceri, ethet reumatike ose sëmundjet autoimune, për shembull.

Simptomat e endokarditit shfaqen me kalimin e kohës, me ethe të vazhdueshme, djersitje të tepruar, lëkurë të zbehtë, dhimbje muskulore, kollë të vazhdueshme dhe gulçim. Në raste më të rënda, mund të vërehet edhe prania e gjakut në urinë dhe humbja e peshës.

Trajtimi: forma kryesore e trajtimit të endokarditit është përdorimi i antibiotikëve ose antifungaleve për të luftuar mikroorganizmin përgjegjës për sëmundjen, dhe trajtimi duhet të bëhet sipas udhëzimeve të kardiologut. Përveç kësaj, mund të jetë e nevojshme të ndryshoni valvulën e prekur.

6. Aritmitë kardiake

Aritmia kardiake korrespondon me një ndryshim në rrahjet e zemrës, i cili mund ta bëjë rrahjen më të shpejtë ose të ngadaltë, duke rezultuar në simptoma të tilla si lodhje, zbehje, dhimbje gjoksi, djersë të ftohtë dhe gulçim, për shembull.

Trajtimi: ndryshon sipas simptomave të paraqitura, por synon rregullimin e rrahjeve të zemrës. Kështu, mund të tregohet përdorimi i ilaçeve, të tilla si Propafenoni ose Sotalol, për shembull, defibrilimi, implantimi i stimuluesit kardiak ose operacioni i heqjes. Kuptoni se si bëhet trajtimi për aritminë kardiake.

Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të shmangni konsumimin e alkoolit, ilaçeve dhe pijeve me kafeinë, për shembull, pasi ato mund të ndryshojnë rrahjet e zemrës, përveç praktikimit të aktiviteteve të rregullta fizike dhe dietës së ekuilibruar.

Në tonë podcast, Dr. Ricardo Alckmin, president i Shoqatës Braziliane të Kardiologjisë, sqaron dyshimet kryesore në lidhje me aritminë kardiake:

7. Angina

Angina korrespondon me ndjenjën e rëndesës, dhimbjes ose ngushtësisë në gjoks dhe zakonisht ndodh kur ka një rënie të rrjedhjes së gjakut në zemër, e cila është më e zakonshme tek njerëzit mbi 50 vjeç, të cilët kanë presion të lartë të gjakut, diabet të dekompensuar ose që kanë zakone mënyrë jetese jo e shëndetshme, duke rezultuar në ndërprerjen e rrjedhës së gjakut për shkak të akumulimit të yndyrës në enët. Njihni llojet kryesore të anginës.

Trajtimi: duhet të drejtohet nga kardiologu sipas llojit të anginës dhe mund të rekomandohet pushimi ose përdorimi i ilaçeve për të kontrolluar simptomat, për të përmirësuar rrjedhën e gjakut, për të rregulluar presionin e gjakut dhe për të parandaluar formimin e mpiksjeve.

8. Miokarditi

Miokarditi është inflamacion i muskujve të zemrës që mund të ndodhë për shkak të infeksioneve në trup, të cilat mund të ndodhin gjatë një infeksioni virusi ose kur ka një infeksion të avancuar nga kërpudhat ose bakteret. Ky inflamacion mund të çojë në disa simptoma në raste më të rënda, të tilla si dhimbje gjoksi, rrahje të çrregullta të zemrës, lodhje të tepërt, gulçim dhe ënjtje në këmbë, për shembull.

Trajtimi: zakonisht miokarditi zgjidhet kur infeksioni shërohet përmes përdorimit të antibiotikëve, antifungaleve ose antiviraleve, megjithatë nëse simptomat e miokarditit vazhdojnë edhe pas trajtimit të infeksionit, është e rëndësishme të konsultoheni me kardiologun për të filluar një trajtim më specifik, i cili mund të jetë të përdorni ilaçe për të zvogëluar presionin, ulur ënjtjen dhe kontrolluar rrahjet e zemrës suaj.

9. Valvulopatitë

Valvulopatitë, të quajtura gjithashtu sëmundje të valvulave të zemrës, shfaqen më shpesh tek burrat mbi 65 vjeç dhe gratë mbi 75 vjeç dhe kjo ndodh për shkak të akumulimit të kalciumit në valvulat e zemrës, duke penguar rrjedhjen e gjakut për shkak të forcimit të tyre.

Në disa raste, simptomat e valvulopatisë mund të duan kohë për tu shfaqur, megjithatë disa simptoma që mund të tregojnë probleme në valvulat e zemrës janë dhimbja e gjoksit, zhurma e zemrës, lodhja e tepërt, gulçimi dhe ënjtja në këmbë dhe këmbë, për shembull.

Trajtimi: bëhet sipas valvulës që është arritur dhe shkallës së dëmtimit, dhe mund të tregohet përdorimi i ilaçeve diuretike, antiaritmike apo edhe zëvendësimi i valvulës përmes operacionit.

Si të parandaloni sëmundjen kardiovaskulare

Disa këshilla që ndihmojnë në parandalimin e zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare janë:

• Ndaloni pirjen e duhanit;
• Kontrolloni presionin e gjakut, nivelin e sheqerit dhe sasinë e yndyrës në gjak;
• Keni një dietë të shëndetshme, duke shmangur yndyrnat dhe duke ngrënë më shumë perime, fruta dhe drithëra;
• Praktikoni ushtrime të rregullta fizike, të paktën 30-60 minuta, 3-5 herë në javë;
• Shmangni konsumimin e pijeve alkoolike;

Përveç kësaj, për njerëzit që janë mbipeshë, rekomandohet të humbin peshë, pasi është provuar se akumulimi i yndyrës është shumë i dëmshëm për shëndetin kardiovaskular.Shikoni udhëzimet në dietologun se si të ushqeheni shëndetshëm për të humbur peshë.