A shkakton diabeti humbjen e flokëve?

Përmbajtje

• Diabetesfarë diabeti mund t’i bëjë trupit tuaj
• Cikli i rritjes së flokëve dhe diabeti
• Hapat e parë
• Farë mund të bëj në lidhje me humbjen e flokëve?
• Bar
• biotin
• wigs

Diabetesfarë diabeti mund t’i bëjë trupit tuaj

Nëse keni diabet, trupi juaj nuk prodhon insulinë, nuk e përdorni atë në mënyrë efektive, ose të dy. Insulina është një hormon që lëviz sheqerin nga ushqimet që hani nga qarkullimi i gjakut në qelizat tuaja për tu ruajtur ose përdorur si energji.

Kur nuk keni insulinë ose nuk përdoret në mënyrë efektive, sheqeri mund të ndërtohet në gjakun tuaj. Ai sheqer i tepërt mund të dëmtojë organet në të gjithë trupin tuaj, përfshirë sytë, nervat dhe veshkat. Mund të dëmtojë enët e gjakut. Këto anije mbajnë oksigjenin rreth trupit tuaj për të ushqyer organet dhe indet. Enët e gjakut të dëmtuara mund të mos jenë në gjendje të japin oksigjen të mjaftueshëm për të ushqyer gjëndrat e flokëve tuaj. Kjo mungesë e oksigjenit mund të ndikojë në ciklin tuaj normal të rritjes së flokëve.

Cikli i rritjes së flokëve dhe diabeti

Flokët zakonisht kalojnë nëpër tre faza. Gjatë fazës aktive të rritjes, e cila zgjat dy vjet ose më shumë, qimet rriten me një normë prej 1 deri në 2 cm në muaj. Flokët pastaj kalojnë në një fazë pushimi, e cila zgjat rreth 100 ditë. Pas kësaj faze, disa nga flokët e pushimit bien jashtë.

Diabeti mund të ndërpresë këtë proces, duke ngadalësuar rritjen e flokëve tuaj. Të kesh diabet gjithashtu mund të shkaktojë që të humbësh më shumë flokë se zakonisht. Kjo humbje e flokëve nuk është vetëm në kokën tuaj. Ju gjithashtu mund të humbni qimet në krahët, këmbët dhe pjesët e tjera të trupit. Kur flokët regrows, kjo e bën atë me një ritëm më të ngadaltë se-normal.

Njerëzit me diabet kanë më shumë të ngjarë të kenë një gjendje të quajtur alopecia areata. Me alopecinë, sistemi imunitar sulmon gjëndrat e flokëve, duke çuar në arna të rënies së flokëve në kokë dhe në pjesë të tjera të trupit.

Vetë diabeti mund të çojë në humbje të flokëve. Ju gjithashtu mund të humbni flokët si një efekt anësor i stresit nga të jetuarit me një sëmundje kronike, ose nga ilaçet që merrni për të trajtuar diabetin tuaj. Disa njerëz me diabet gjithashtu kanë sëmundje tiroide, e cila mund të kontribuojë në humbjen e flokëve.

Hapat e parë

Flisni me mjekun tuaj nëse keni ndonjë simptomë të mërzitshme të diabetit, përfshirë humbjen e flokëve. Humbja e flokëve nga krahët dhe këmbët tuaja është veçanërisht e rëndësishme për t'u raportuar sepse mund të jetë një shenjë e rrjedhjes së dobët të gjakut.

Nëse humbja e flokëve është e lidhur me kontrollin e diabetit, mund t'ju duhet të rregulloni dietën tuaj, stilin e jetës, ose ilaçin për të marrë një trajtim më të mirë të sheqerit në gjak. Pasi diabeti juaj është nën kontroll, duhet të vëreni një ulje të humbjes së flokëve. Do të humbni më pak qime dhe do të rigjeneroni më shumë nga ato që keni humbur.

Farë mund të bëj në lidhje me humbjen e flokëve?

Këtu janë disa mënyra të tjera për t’i mbajtur flokët tuaj të harlisur dhe të plotë, dhe për të kompensuar humbjen e flokëve nga diabeti.

Bar

Dermatologu juaj mund të përshkruajë një ilaç topik si minoxidil (Rogaine), të cilin e fërkoni në kokën tuaj dhe në zona të tjera ku ka humbje të flokëve. Meshkujt gjithashtu mund të marrin një pilulë të quajtur finasteride (Propecia) për të rregulluar flokët. Finasteride nuk është aprovuar që gratë të përdorin. Nëse alopecia po shkakton humbjen e flokëve tuaj, mjeku juaj mund të përshkruaj ilaçe steroide për të zvogëluar inflamacionin.

biotin

Biotina është një vitaminë që gjendet natyrshëm në ushqime si kikirikë, bajame, patate të ëmbla, vezë, qepë dhe tërshëra. Njerëzit me diabet mund të kenë nivele më të ulëta se normale të biotinit.

Ekzistojnë disa prova që marrja e shtojcave të biotinit përmes gojës mund të ngadalësojë humbjen e flokëve. Thjesht flisni së pari me mjekun tuaj. Futje e rekomanduar adekuate për të rriturit është 30 mikrogramë në ditë, por shtesat zakonisht përmbajnë sasi shumë më të larta. Pyesni mjekun tuaj se cila është një sasi e sigurt për ju.

wigs

Nëse humbja e flokëve mbulon një zonë të madhe të kokës suaj, mund të dëshironi që përkohësisht ta mbuloni me një parukë ose parukierë. Kostoja është mjaft e vogël, dhe ju mund të hiqni paruke kur nuk keni më nevojë për të.

Humbja e flokëve mund të jetë e frikshme, por keni mundësi. Për të menaxhuar më mirë sheqerin në gjak, angazhohuni në ushtrime të përditshme. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të ulur sheqerin në gjak dhe për të inkurajuar dërgimin e oksigjenit në ekstremitetet e trupit tuaj dhe madje edhe të kokës tuaj! Bisedoni me mjekun tuaj për të mësuar më shumë rreth asaj që mund të bëni për të menaxhuar humbjen e flokëve tuaj.