Si të identifikoni secilin shkak të dhimbjes së kokës dhe çfarë të bëni

Përmbajtje

• 1. Dhimbje koke në pjesën e pasme të qafës
• 2. Dhimbje koke e vazhdueshme
• 3. Dhimbje koke dhe sy
• 4. Dhimbje koke në ballë
• 5. Dhimbje koke dhe qafe
• Çfarë mund të jetë dhimbje koke në shtatzëni
• Kur të shkoni te mjeku

Dhimbja e kokës është një simptomë e zakonshme, e cila zakonisht lidhet me ethe ose stres të tepruar, por mund të ketë shkaqe të tjera, që shfaqen në çdo pjesë të kokës, nga balli në qafë dhe nga ana e majtë në anën e djathtë.

Në përgjithësi, dhimbja e kokës qetësohet pas pushimit ose marrjes së një çaji analgjezik, të tilla si çaji dhe çaji engjëllor, megjithatë, në rastet kur dhimbja e kokës është shkaktuar nga gripi ose infeksione, mund të jetë e nevojshme të konsultoheni me një mjek të përgjithshëm për të filluar trajtimin. mund të përfshijë përdorimin e ilaçeve për uljen e etheve, të tilla si Paracetamol, ose antibiotikë, të tilla si Amoxicillin.

1. Dhimbje koke në pjesën e pasme të qafës

Dhimbja e kokës dhe dhimbja e qafës është zakonisht një shenjë e problemeve të shpinës të shkaktuara nga sjellja e dobët gjatë gjithë ditës, për shembull, dhe nuk konsiderohet serioze. Sidoqoftë, kur dhimbja e kokës shoqërohet me ethe dhe vështirësi në lëvizjen e qafës, mund të jetë tregues i meningjitit, i cili është një infeksion serioz që nxit inflamimin e meningjeve, që korrespondon me indet që veshin trurin.

Çfarë duhet të bëni: në rastet kur dhimbja e kokës është për shkak të sjelljes së dobët, rekomandohet vetëm që personi të pushojë dhe të vendosë një kompresë të ngrohtë në qafë derisa dhimbja të qetësohet.

Sidoqoftë, nëse dhimbja vazhdon për më shumë se 1 ditë ose shoqërohet me simptoma të tjera, duhet të konsultohet menjëherë një mjek i përgjithshëm në mënyrë që të mund të kryhen teste dhe të identifikohet shkaku dhe të fillohet trajtimi i duhur.

2. Dhimbje koke e vazhdueshme

Dhimbja e vazhdueshme e kokës është zakonisht një shenjë e migrenës, në të cilën dhimbja e kokës është pulsuese ose pulsuese dhe mund të zgjasë për disa ditë, duke qenë zakonisht e vështirë për të lehtësuar ose ndaluar dhimbjen, dhe mund të shoqërohet me ndjenjë të sëmurë, të vjella dhe ndjeshmëri ndaj dritës ose ndaj zhurma

Përveç migrenës, shkaqe të tjera të dhimbjes së vazhdueshme të kokës janë nxehtësia, shikimi ose ndryshimet hormonale, dhe gjithashtu mund të kenë lidhje me ushqimin ose pasojë e stresit ose ankthit, për shembull. Njihni shkaqe të tjera të dhimbjes së vazhdueshme të kokës.

Çfarë duhet të bëni: në rast të dhimbjes së vazhdueshme të kokës, rekomandohet që personi të pushojë në një vend të errët dhe të marrë një ilaç analgjezik, të tillë si Paracetamol ose AAS, nën drejtimin e mjekut të përgjithshëm. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të identifikohen disa zakone që mund të lidhen me rritjen e intensitetit të dhimbjes, pasi në këtë mënyrë trajtimi mund të jetë më i synuar.

Nga ana tjetër, në rast se dhimbja është shumë e fortë dhe zgjat më shumë se një javë, është e rëndësishme të konsultoheni me mjekun e përgjithshëm në mënyrë që të bëhen analiza dhe të identifikohet shkaku në mënyrë që trajtimi të jetë më i përshtatshmi.

3. Dhimbje koke dhe sy

Kur dhimbja e kokës shoqërohet gjithashtu me dhimbje në sy, zakonisht është një shenjë e lodhjes, megjithatë mund të tregojë gjithashtu probleme të shikimit, të tilla si miopi ose hiperopi, dhe është e rëndësishme, në këto raste, të konsultoheni me okulistin.

Çfarë duhet të bëni: në këtë rast, rekomandohet të pushoni dhe të shmangni burimet e forta të dritës, të tilla si televizori ose kompjuteri. Nëse dhimbja nuk përmirësohet pas 24 orësh, duhet të konsultohet një okulist për të korrigjuar shikimin dhe për të zvogëluar shqetësimin. Shihni se çfarë të bëni për të luftuar sytë e lodhur.

4. Dhimbje koke në ballë

Dhimbja e kokës në ballë është një simptomë e shpeshtë e gripit ose sinusitit dhe lind për shkak të inflamacionit të sinuseve të pranishëm në këtë rajon.

Çfarë duhet të bëni: në këto raste, rekomandohet të lani hundën me tretësirë ​​të kripur, të mjegulloni 3 herë në ditë dhe të merrni mjete shëruese të sinusit, siç është Sinutab, për shembull, sipas rekomandimit të mjekut. Kështu, është e mundur të zvogëlohet inflamacioni i sinuseve

5. Dhimbje koke dhe qafe

Dhimbja e kokës dhe qafës është lloji më i zakonshëm i dhimbjes së kokës dhe lind kryesisht në fund të ditës ose pas situatave të stresit të madh.

Çfarë duhet të bëni: pasi kjo lloj dhimbje koke ka të bëjë me situatat e përditshme dhe stresin, ajo mund të kurohet përmes teknikave të relaksimit, siç është masazhi, për shembull.

Shikoni videon më poshtë për të bërë një masazh për të lehtësuar dhimbjen e kokës:

Çfarë mund të jetë dhimbje koke në shtatzëni

Dhimbja e kokës në shtatzëni është një simptomë normale në tremujorin e parë për shkak të ndryshimeve hormonale dhe rritjes së nevojës për marrjen e ujit dhe ushqimit, e cila mund të shkaktojë dehidrim ose hipoglikemi.

Kështu, për të zvogëluar dhimbjen e kokës në shtatzëni, gruaja shtatzënë mund të marrë Paracetamol (Tylenol), si dhe të pijë rreth 2 litra ujë në ditë, të shmangë pirjen e kafesë dhe të bëjë pushime për relaksim çdo 3 orë.

Sidoqoftë, dhimbja e kokës në shtatzëni mund të jetë e rrezikshme kur shfaqet pas 24 javësh, e shoqëruar me dhimbje barku dhe nauze, pasi mund të tregojë presion të lartë të gjakut dhe, për këtë arsye, duhet shpejt të konsultoheni me obstetër për të filluar trajtimin e duhur.

Kur të shkoni te mjeku

Rekomandohet të shkoni te mjeku kur dhimbja e kokës shfaqet pas goditjeve ose aksidenteve, zgjat më shumë se 2 ditë për t’u zhdukur, përkeqësohet me kalimin e kohës ose shoqërohet me simptoma të tjera, të tilla si të fikët, ethe mbi 38ºC, të vjella, marramendje, vështirësi për të parë ose shëtitje, për shembull.

Në këto raste, mjeku mund të urdhërojë teste diagnostikuese, të tilla si tomografi kompjuterike ose rezonancë magnetike, për të diagnostikuar problemin dhe për të filluar trajtimin e duhur që mund të përfshijë përdorimin e ilaçeve të ndryshme. Kontrolloni cilat janë mjetet juridike më të përshtatshme për të trajtuar dhimbjen e kokës.