Si të trajtojmë dhimbjen e kokës pas orgazmës (dhimbje koke orgastike)

Përmbajtje

• Si të njohim simptomat
• Si bëhet trajtimi
• Kur të shkoni te mjeku
• Si të parandaloni dhimbjen e kokës të shkaktuar nga orgazma

Dhimbja e kokës që lind gjatë marrëdhënieve seksuale quhet dhimbje koke orgastike, dhe megjithëse prek burrat mbi moshën 30 vjeç, të cilët tashmë vuajnë nga migrena, gratë gjithashtu mund të preken.

Vendosja e një lavamani të lagur në ujë të ftohtë në pjesën e pasme të qafës dhe shtrirja e qetë në shtrat janë strategji natyrore që ndihmojnë për të luftuar dhimbjen e kokës të shkaktuar nga seksi.

Ende nuk dihet saktësisht pse shfaqet kjo dhimbje por teoria më e pranuar është se ndodh sepse gjatë kontaktit intim muskujt tkurren dhe energjia e lëshuar gjatë seksit rrit gjerësinë e enëve të gjakut brenda trurit, gjë që mund të shkaktojë ndryshime gjendje të rënda si si aneurizëm ose goditje, për shembull.

Si të njohim simptomat

Dhimbja e kokës orgazmike lind veçanërisht gjatë orgazmës, por mund të shfaqet edhe disa momente para ose pas kulmit. Dhimbja shfaqet papritmas dhe prek kryesisht pjesën e pasme të kokës dhe pjesën e pasme të qafës, me një ndjenjë të rëndë. Disa njerëz raportojnë se ndjehen shumë të përgjumur kur shfaqet kjo dhimbje.

Si bëhet trajtimi

Trajtimi për dhimbjen e kokës që lind pas seksit bëhet me përdorimin e lehtësuesve të dhimbjeve siç është paracetamoli, por fjetja në një vend të errët ndihmon gjithashtu për të pushuar dhe për të pasur një gjumë më të thellë dhe rikuperues, dhe në përgjithësi personi zgjohet mirë dhe pa dhimbje. Një kompresë e ftohtë në pjesën e pasme të qafës mund të jetë gjithashtu efektive në lehtësimin e shqetësimit.

Një masë tjetër jo-farmakologjike për të parandaluar dhimbjen e kokës është të shmangni marrëdhëniet seksuale derisa dhimbja të zhduket, pasi ekziston mundësia e përsëritjes.

Dhimbja e kokës orgazmike është një sëmundje e rrallë dhe madje edhe njerëzit e prekur që kanë këtë gjendje kanë vetëm 1 ose 2 herë në jetën e tyre. Sidoqoftë, ka raporte për njerëz që kanë këtë lloj dhimbje koke praktikisht në të gjitha marrëdhëniet seksuale, në këtë rast duhet të kërkohet ndihmë mjekësore për të filluar trajtimin duke përdorur ilaçe.

Kur të shkoni te mjeku

Dhimbja e kokës që lind gjatë ose pak pas seksit zakonisht qetësohet për disa minuta, por mund të zgjasë deri në 12 orë ose edhe ditë. Rekomandohet të kërkoni ndihmë mjekësore kur:

• Dhimbja e kokës është shumë e fortë ose shfaqet shpesh;
• Dhimbja e kokës nuk pushon me qetësues të dhimbjeve dhe nuk përmirësohet me një gjumë të mirë ose parandalon gjumin;
• Dhimbja e kokës përfundon në gjenerimin e një migrene, e cila manifestohet me dhimbje të forta të vendosura në një pjesë tjetër të kokës përveç qafës së qafës.

Në këtë rast, mjeku mund të urdhërojë teste të tilla si tomografia e trurit për të kontrolluar nëse enët e gjakut në tru janë normale ose nëse mund të ketë një këputje të një aneurizme ose goditje hemorragjike, për shembull.

Si të parandaloni dhimbjen e kokës të shkaktuar nga orgazma

Për ata që vuajnë nga kjo lloj dhimbje koke shpesh, mënyra më e mirë për të shmangur këtë lloj shqetësimi është të konsultoheni me një neurolog për të filluar trajtimin me ilaçet e migrenës. Këto mjete shëruese zakonisht përdoren për një periudhë prej afërsisht 1 muaj, dhe parandalojnë shfaqjen e dhimbjes së kokës për disa muaj.

Strategji të tjera që gjithashtu kontribuojnë në suksesin e trajtimit dhe kurimin e dhimbjes së kokës orgastike, janë zakone të mira jetese të tilla si gjumi dhe pushimi si duhet, ushtrimet e rregullta dhe ushqimi i mirë, ngrënia e mishit të ligët, vezëve, produkteve të qumështit, perimeve, perimeve, drithërave dhe drithërat, duke zvogëluar konsumin e ushqimeve të industrializuara, të përpunuara, të pasura me yndyrë, sheqer dhe aditivë të ushqimit, duke shmangur pirjen e duhanit dhe pirjen e alkoolit me tepri.