Dhimbja e shpatullës: 9 shkaqet kryesore dhe çfarë të bëni

Përmbajtje

• 1. Lëndimi i muskujve
• 2. Bursiti
• 3. Shpatulla me krahë
• 4. Fibromialgjia
• 5. Kompresimi i nervit supraskapular
• 6. Frakturë e shpatullës
• 7. Sëmundja Gorham
• 8. Sindroma kërcitëse kërcitëse
• 9. Probleme të mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit
• Kur të shkoni te mjeku

Shpatulla, e njohur gjithashtu si tehu i shpatullave, është një kockë e sheshtë, trekëndore, e vendosur në pjesën e sipërme të shpinës, e cila ka funksionin e stabilizimit dhe ndihmës së lëvizjes së shpatullave. Artikulimi i shpatullës me shpatullën lejon mobilizimin e krahëve dhe përbëhet nga një grup muskujsh dhe tendinash, i quajtur manshetë rrotulluese.

Ka ndryshime dhe sëmundje të caktuara që mund të lindin në rajonin e shpatullës dhe të shkaktojnë dhimbje, të tilla si dëmtimi i muskujve, fibromialgjia, shpatulla me krahë dhe bursiti. Shkaqet e këtyre ndryshimeve dhe sëmundjeve nuk janë të njohura gjithmonë, por ato mund të lidhen me sjellje jo korrekte, forcë dhe peshë të tepërt në krahë, si dhe trauma dhe frakturë.

Disa ndryshime dhe sëmundje që mund të shkaktojnë dhimbje në shpatull janë:

1. Lëndimi i muskujve

Scapula ndihmon për të lëvizur shpatullën përmes muskujve të vendosur në pjesën e prapme, të tilla si muskujt romboid. Ky muskul ndodhet midis rruazave të fundit të shtyllës kurrizore dhe skajeve të shpatullave, prandaj, përpjekja e tepërt fizike ose lëvizjet e papritura me krahët mund të çojnë në një shtrirje ose shtrirje të muskujve, duke shkaktuar dhimbje në rajonin e shpatullës.

Në disa raste, dëmtimi i muskulit romboid gjithashtu mund të shkaktojë forcë të zvogëluar në krahë dhe dhimbje kur lëvizni shpatullën, dhe këto simptoma zakonisht zhduken me kalimin e kohës kur trupi rikuperohet.

Çfarë duhet të bëni: në lëndime të lehta, marrja e një pushimi dhe vendosja e një komprese të ftohtë në vend është e mjaftueshme për të lehtësuar dhimbjen, por nëse pas 48 orësh dhimbja vazhdon, mund të aplikoni një kompresë të ngrohtë dhe vaj të anti-inflamatorit. Sidoqoftë, nëse simptomat përkeqësohen ose zgjasin për më shumë se 7 ditë, rekomandohet të konsultoheni me një ortoped që mund të rekomandojë përdorimin e ilaçeve anti-inflamatore dhe analgjezikëve për të zvogëluar inflamacionin dhe lehtësuar dhimbjen.

2. Bursiti

Në rajonin e shpatullës ka xhepa të lëngshëm që shërbejnë për të zbutur ndikimin e lëvizjeve të krahut, të quajtur bursa. Kur bursat janë të përflakur ato shkaktojnë një sëmundje të quajtur bursit dhe shkaktojnë dhimbje të forta, veçanërisht në ditët më të ftohta dhe kur lëvizni krahun. Ky inflamacion mund të ndikojë edhe në zonën e shpatullave dhe të shkaktojë dhimbje në shpatull. Shihni më shumë rreth asaj që është bursiti në shpatull dhe simptomat kryesore.

Çfarë duhet të bëni: për të lehtësuar dhimbjen e shpatullave të shkaktuara nga bursiti, akulli mund të vendoset në vend për 20 minuta, 2 deri në 3 herë në ditë. Mjeku ortoped mund gjithashtu të rekomandojë qetësues të dhimbjeve, ilaçe anti-inflamatore dhe kortikosteroide për të përmirësuar dhimbjen dhe ulur inflamacionin.

Përveç kësaj, është e rëndësishme të mos bëni përpjekje me krahun, në anën ku dhimbja është e fortë dhe është e nevojshme të kryhen ushtrime fizioterapie për të forcuar muskujt e rajonit dhe për të ndihmuar në uljen e inflamacionit të zonës.

3. Shpatulla me krahë

Shpatulla me krahë, e njohur gjithashtu si dyskinesia e shpatullave, ndodh kur pozicionimi dhe lëvizja e shpatullës ndodh gabimisht, duke dhënë ndjesinë e të qenit jo në vend, duke shkaktuar dhimbje dhe shqetësime në rajonin e shpatullave. Shpatulla me krahë mund të ndodhë në të dy anët e trupit, megjithatë, është më e zakonshme në anën e djathtë dhe mund të shkaktohet nga artroza, fraktura e pakonsoliduar e klavikulës, paraliza dhe ndryshimet në nervat e gjoksit dhe kyfozën.

Diagnoza vendoset nga një mjek ortoped përmes ekzaminimit fizik dhe mund të kërkohet elektromiografi për të analizuar funksionimin e muskujve në rajonin e shpatullës. Shikoni më shumë se si bëhet provimi i elektromiografisë dhe për çfarë shërben.

Çfarë duhet të bëni: pasi të konfirmojë diagnozën, ortopedi mund të rekomandojë ilaçe për lehtësimin e dhimbjes, megjithatë, në shumicën e rasteve rekomandohet operacioni për riparimin e nervave në pjesën e prapme të gjoksit.

4. Fibromialgjia

Fibromyalgia është një nga sëmundjet më të zakonshme reumatologjike, simptoma kryesore e së cilës është dhimbja e përhapur në pjesë të ndryshme të trupit, duke përfshirë shpatullën. Shpesh, njerëzit që vuajnë nga fibromialgjia mund të përjetojnë lodhje, ngurtësi të muskujve, ndjesi shpimi gjilpërash në duar dhe gjithashtu mund të zhvillojnë depresion dhe çrregullime të gjumit, duke çuar në një përkeqësim të cilësisë së jetës.

Kur shfaqen simptomat, është e rëndësishme të konsultoheni me një reumatolog i cili do të vendosë diagnozën përmes historisë së dhimbjes, domethënë, vendet dhe kohëzgjatja e dhimbjes do të vlerësohen. Sidoqoftë, reumatologu mund të urdhërojë teste të tjera, të tilla si MRI ose elektroneuromiografia, për të përjashtuar sëmundjet e tjera.

Çfarë duhet të bëni: fibromialgjia është një sëmundje kronike dhe nuk ka shërim, dhe trajtimi bazohet në lehtësimin e dhimbjes. Reumatologu mund të përshkruajë ilaçe të tilla si relaksues të muskujve, të tilla si ciklobenzaprinë dhe ilaqet kundër depresionit triciklik, të tilla si amitriptilina. TENS dhe teknikat e ultrazërit të përdorura në fizioterapi mund të ndihmojnë gjithashtu në kontrollimin e dhimbjes së shkaktuar nga fibromialgjia. Mësoni më shumë rreth asaj se si trajtohet fibromialgjia.

5. Kompresimi i nervit supraskapular

Nervi supraskapular është i vendosur në pleksusin brakial, i cili është tërësia e nervave përgjegjës për lëvizjet e shpatullës dhe krahut, dhe mund të pësojë ndryshime dhe të shkaktojë dhimbje të forta në shpatull.

Kompresimi i këtij nervi është një ndryshim i shkaktuar kryesisht nga inflamacioni ose trauma, e cila mund të ndodhë në aksidente ose në aktivitete sportive që detyrojnë shumë shpatullën. Sidoqoftë, kompresimi i nervit supraskapular mund të shoqërohet gjithashtu me këputje të manshetës, e njohur më mirë si sindroma e manshetës rotator. Shihni më shumë rreth asaj se çfarë është sindroma e rrotullës dhe si ta trajtoni atë.

Dhimbja e shpatullave të shkaktuara nga kompresimi i nervit supraskapular, mund të përkeqësohet natën dhe në ditët më të ftohta dhe kur shoqërohet me simptoma të tjera të tilla si lodhja dhe dobësia e muskujve, është e nevojshme të konsultoheni me një ortoped, i cili do të tregojë provime të tilla si rrezet X dhe MRI për të konfirmuar diagnozën.

Çfarë duhet të bëni: në raste më të lehta, trajtimi bazohet në përdorimin e anti-inflamatorëve dhe analgjezikëve, për të zvogëluar inflamacionin dhe lehtësuar dhimbjen dhe për të kryer terapi fizike. Në raste të përparuara, ortopedi mund të tregojë operacionin për të dekompresuar nervin supraskapular.

6. Frakturë e shpatullës

Frakturat e shpatullave janë të rralla, sepse ato janë kocka rezistente dhe me lëvizshmëri të madhe, megjithatë, kur të ndodhë, mund të shkaktojë dhimbje. Kjo lloj frakture ndodh, kryesisht, kur një person bie dhe godet shpatullën dhe, shpesh, dhimbja lind disa kohë pas ndodhjes.

Pas një aksidenti ose një rënie që ka gjeneruar trauma në rajonin e shpatullës, është e nevojshme të kërkoni ndihmë nga një ortoped që do të kërkojë provime të tilla si rrezet X për të kontrolluar nëse keni një frakturë dhe, nëse ka, mjeku do të analizojë shtrirja e kësaj frakture.

Çfarë duhet të bëni: shumica e frakturave të shpatullave trajtohen duke përdorur ilaçe për lehtësimin e dhimbjeve, fizioterapi dhe imobilizim me hobe dhe splint, megjithatë, në raste më të rënda, mund të rekomandohet kirurgji.

7. Sëmundja Gorham

Sëmundja Gorham është një çrregullim i rrallë pa ndonjë shkak të caktuar, i cili shkakton humbje të kockave, duke shkaktuar dhimbje në rajonin e shpatullës. Dhimbja e shpatullës së gjeneruar nga kjo sëmundje ka një fillim të papritur, shfaqet papritmas dhe personi mund të ketë vështirësi në lëvizjen e shpatullës. Diagnostikimi bëhet nga një mjek ortopedik, duke përdorur tomografi kompjuterike dhe rezonancë magnetike.

Çfarë duhet të bëni: trajtimi përcaktohet nga mjeku ortoped, në varësi të vendndodhjes së sëmundjes dhe simptomave të paraqitura nga personi, dhe mund të tregohen ilaçe për të ndihmuar zëvendësimin e kockave, të tilla si bifosfonatet dhe operacioni.

8. Sindroma kërcitëse kërcitëse

Sindroma e shpatullës së kërcitjes ndodh kur, kur lëviz krahun dhe shpatullën, dëgjohet një kërcitje e shpatullës, duke shkaktuar dhimbje të forta. Kjo sindromë shkaktohet nga aktiviteti i tepërt fizik dhe trauma e shpatullave, duke qenë shumë e zakonshme tek të rriturit e rinj.

Diagnostikimi i kësaj sindromi bëhet nga ortopedi bazuar në simptomat e paraqitura nga personi dhe mund të rekomandohet që të bëhen analiza të tilla si rrezet X ose tomografia kompjuterike, në rast se mjeku dyshon në sëmundje të tjera.

Çfarë duhet të bëni:trajtimi konsiston në përdorimin e ilaçeve analgjezike dhe anti-inflamatore, për të lehtësuar dhimbjen dhe për të zvogëluar inflamacionin, terapi fizike për të forcuar muskujt e shpatullës dhe kinesiterapinë. Kuptoni më mirë se çfarë është kinesiterapia dhe cilat janë ushtrimet kryesore.

9. Probleme të mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit

Shfaqja e gurëve të tëmthit dhe probleme të mëlçisë të tilla si abscese, e cila është formimi i qelbës, hepatitit dhe madje edhe kanceri janë probleme shëndetësore që mund të çojnë në shfaqjen e dhimbjes në shpatull, veçanërisht në anën e djathtë. Kjo simptomë mund të shoqërohet edhe me shenja të tjera të tilla si ngjyrosja e verdhë e lëkurës dhe syve, dhimbje shpine, gjithashtu në anën e djathtë, të përziera, ethe dhe diarre.

Disa teste mund të tregohen nga një mjek i përgjithshëm nëse dyshoni se dhimbja në rajonin e shpatullës është shkaktuar nga ndonjë sëmundje në mëlçi ose fshikëz e tëmthit, e cila mund të jetë ultratinguj, skanim CT, MRI ose teste gjaku, për shembull.

Çfarë duhet të bëni: posa të shfaqen simptomat rekomandohet të shihni një mjek të përgjithshëm për teste që duhet të bëhen për të konfirmuar nëse ka ndonjë problem në mëlçi ose fshikëz e tëmthit dhe pas kësaj, mjeku mund të rekomandojë trajtimin më të përshtatshëm sipas sëmundjes së diagnostikuar.

Kur të shkoni te mjeku

Dhimbja e shpatullave mund të jetë gjithashtu një simptomë e sëmundjeve të tjera që nuk kanë të bëjnë me kockat, muskujt ose sistemin nervor dhe, në disa raste, mund të tregojnë sëmundje të zemrës dhe mushkërive, të tilla si infarkti akut i miokardit dhe aneurizma e aortës pulmonare. Prandaj, është e rëndësishme të kërkoni kujdes urgjent mjekësor kur shfaqen simptoma të tjera, të tilla si:

• Dhimbje të theksuara në gjoks;
• Gulçim;
• Paraliza në njërën anë të trupit;
• Djersa e tepërt;
• Kollitja e gjakut;
• Zbehje;
• Rritja e rrahjeve të zemrës.

Përveç kësaj, një simptomë tjetër për të parë është zhvillimi i etheve, i cili, kur shfaqet, mund të tregojë një infeksion dhe, në këto raste, mund të rekomandohen teste të tjera për të zbuluar shkakun e kësaj simptome.