Autor: Peter Berry
Data E Krijimit: 13 Korrik 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Udhëzuesi i fillestarit për pastrimin e dyfishtë - Shëndetësor
Udhëzuesi i fillestarit për pastrimin e dyfishtë - Shëndetësor

Përmbajtje

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Në një farë mënyre, pastrimi i dyfishtë shkoi nga sfera e super adhuruesve të kujdesit të lëkurës në jetën e përditshme të, të gjithëve.

Por çfarë është pastrimi i dyfishtë? Pse duhet të shqetësoni të shtoni një hap shtesë në rutinën tuaj? Dhe a është vërtet për të gjithkush?

Vazhdoni të lexoni për të gjitha përgjigjet e pyetjeve tuaja që digjen.

Cfare eshte

Pastrimi i dyfishtë është aq i thjeshtë sa tingëllon. Ai përfshin larjen e plotë të fytyrës me dy pastrues.

Kapja e vetme është që pastruesit duhet të jenë dy lloje të ndryshme për të pasur efektin e dëshiruar.

E para është zakonisht një pastrues me bazë vaji. Kjo pasohet nga një i bazuar në ujë.


Sidoqoftë, është e mundur që të pastrohen dyfish me dy pastrues të rregullt nëse vajrat nuk janë të duhurat për ju.

Cfar esht

Pse duhet të përdorni dy pastrues? Epo, ja ku tipet kanë rëndësi.

Një pastrues me bazë vaji është krijuar për të hequr papastërtitë me bazë vaji, duke përfshirë përbërjen, kremin e diellit, sebumin dhe ndotjen.

Duke hequr qafe këtë lëndë të parë, pastruesi i dytë me bazë uji mund të punojë vërtet në lëkurë, duke hequr të ngjashmit e grimit dhe djersës.

Jo vetëm që një pastrim i dyfishtë ka për qëllim të japë një pastrim më të plotë, por gjithashtu mund të rigjallërojë lëkurën e shurdhër dhe të lejojë produkte të tjerë të kujdesit të lëkurës të depërtojnë në mënyrë më efektive.

Për kë është?

Pastrimi i dyfishtë nuk është një domosdoshmëri, por disa lloje të lëkurës mund ta konsiderojnë më të vlefshëm se të tjerët.

Merrni njerëz me lëkurë vaji. Dy formula të buta në përgjithësi janë një mënyrë më e mirë për të luftuar vajin e tepërt sesa një formulë e fortë që mund ta linte lëkurën të ndjehet tepër e thatë.


Individët e prirur ndaj akneve gjithashtu mund të dëshirojnë të pastrohen butësisht për të ndihmuar në largimin e baktereve që mund të çojnë në çarje.

Më në fund, teknika mund të jetë e dobishme për ata që veshin përbërje të rëndë.

Nga e ka zanafillën kjo teknikë?

Japonia dhe Koreja janë baballarët themelues të pastrimit të dyfishtë.

Sipas raportimeve, geishas japoneze përdorën vajra pastrimi të ndjekur nga një pastrues i shkumëzuar për të hequr përbërjen e tyre të bardhë.

Teknika gjithashtu u bë e njohur si pjesë e regjimit Koreane për kujdesin e 10-hapave të lëkurës, i cili ka migruar në kulturën perëndimore në vitet e fundit.

Si është bërë?

Pavarësisht nëse zgjidhni një vaj pastrues ose balsam të bazuar në vaj të ndjekur nga një xhel, locion ose krem, metoda është e njëjtë.

Aplikoni pastruesin e bazuar në vaj në pëllëmbën tuaj dhe përdorni gishtat për ta masazhuar butësisht në lëkurën tuaj duke përdorur lëvizje rrethore për rreth një minutë.

Mos harroni zonën përreth syve dhe vijën e flokëve. Pastruesit me bazë vaji duhet të jenë mirë për të hequr përbërjen e syve për sa kohë që janë të lirë nga aroma.


Kur bëhet fjalë për shpëlarje, përdorni ose një lavatriçe ose duart tuaja dhe ujë të vakët për të shmangur dehidratimin.

Pastruesit me bazë vaji që përmbajnë një emulsifikues zakonisht janë më të lehtë për t’u hequr, pasi vaji kombinohet me ujë për të krijuar një substancë të tipit qumështor.

Gati për pastruesin e dytë? Mbani lëkurën tuaj të lagur dhe aplikoni formulën me bazë uji saktësisht në të njëjtën mënyrë si më parë.

Ju nuk duhet të përdorni shumë - vetëm një kukull që do të mbulojë bukur fytyrën tuaj.

Pasi të keni mbaruar minutën, shpëlajeni me ujë të vakët dhe lëkura e tharë me një peshqir të butë.

Mos harroni të lexoni udhëzimet në etiketat e produkteve dhe të ndryshoni teknikën tuaj që i përshtatet.

Sa shpesh duhet ta bëni atë?

Shtë e zakonshme që vetëm ta pastroni dyfish gjatë natës. Në fund të fundit, kjo është koha kur lëkura ka të ngjarë të mbulohet në përbërje dhe grime.

Por ju mund të adoptoni teknikën edhe në mëngjes, pasi sebumi mund të prodhohet ndërsa flini.

Zgjidhni një frekuencë që i përshtatet stilit të jetës tuaj, dhe përpiquni t'i përmbaheni çdo ditë për rezultatet më të mira.

Nëse harroni të pastroni dyfish një mëngjes ose mbrëmje, mos u frikësoni. Thjesht kapeni atë përsëri ditën tjetër.

Whatfarë duhet të përdorni?

Pastruesit që zgjidhni të gjitha varen nga lloji i lëkurës tuaj. Por ka disa rregulla të përgjithshme për t'iu përmbajtur.

Shmangni pastruesit që përmbajnë sulfate, të cilat mund të zhveshin vajra natyralë, ose përbërës potencialisht irritues si aroma dhe alkooli.

Dhe ekzaminoni nivelin e pH të produkteve. Niveli mesatar i pH i lëkurës është rreth 5, kështu që përpiquni të gjeni një pastrues me një nivel të ngjashëm për t'i mbajtur gjërat të ekuilibruar.

Këtu janë disa rekomandime për secilin lloj të lëkurës.

Nëse keni lëkurë normale

Llojet normale të lëkurës nuk duhet të shqetësohen për një shqetësim të veçantë, megjithëse është akoma më mirë të vendosni për formula hidratuese ose kremoze.

Provoni pastruesin e vajit për pastrimin e vajit Camellia të Tatcha dhe Hydro Boost Hydro Boost Hydrost.

Bleni në internet Pastruesin e Naftës për Techa dhe Camellia të Naftës dhe Neutrogena.

Nëse keni lëkurë të thatë ose të ndjeshme

Pavarësisht nga produkti, njerëzit me lëkurë të thatë ose të ndjeshme duhet të kërkojnë gjithmonë një formulë të butë, joirrituese.

Një nivel neutral i pH mund të ndihmojë që lëkura të mos thahet më tej, dhe përbërës të tillë si vaji i jojoba dhe gjalpi shea mund të ndihmojnë me hidratimin.

Vaji për pastrimin e lipideve XeraCalm të Avène është formuluar posaçërisht për lëkurën e thatë ose lehtësisht të irrituar, ndërsa Pastruesi i butë i shkumëzave Clarins është krijuar për të ushqyer.

Bleni për Pastruesin e butë të naftës dhe Clarins të Pastrimit të Lipideve të Avène në internet.

Nëse keni lëkurë me vaj ose puçrra të prirur

Ngjitni pastruesit e lehtë të dizajnuar për të rregulluar prodhimin e vajit.

Për puçrrat në mënyrë të veçantë, kushtojini vëmendje të veçantë produkteve që përmbajnë përbërës anti-inflamator si vitamina E dhe acidi glikolik.

Acidet polihidroksi që luftojnë në kokë të zezë mund të gjenden në vajin e pastrimit të poreit të Hanskin. Për pastrimin e dytë, provoni Xhel Pastrues të Kontrollit të Shndritit të Garnier.

Bleni për vajin e pastrimit të poreve Hanskin dhe Xhelin e Pastrimit të Kontrollit të Shndritit të Garnier në internet.

Nëse keni lëkurë të kombinuar

Njerëzit me lloje të lëkurës combo duhet të kërkojnë pastrues që do të shmangin vajin, por nuk do ta lënë lëkurën të ndjehet e thatë.

Zgjidhni një pastrues të pasur me bazë vaji që përmban qeramide hidratuese, i ndjekur nga një pastrues rigjenerues i shkumës.

Vaji i Pastrimit Botanik të Riparimit të Mesnatës së Kiehl ofron një mënyrë të lehtë për të hidratuar lëkurën dhe për të mbajtur vajin në gji. Pastrues i butë për shkumë Cetaphil pastron dhe zbut njëkohësisht.

Bleni për Pastruesin e Mesnatës së Kiehl-it Vajin e Pastrimit Botanik dhe Pastruesin e butë të Cetaphil në internet.

A është kjo gjithçka që ju nevojitet?

Sapo të keni përfunduar me pastrimin e dyfishtë, do të duhet të vulosni lagështi përpara se të vazhdoni me pjesën tjetër të regjimit të kujdesit për lëkurën tuaj.

Në mëngjes, ndiqni me një hidratues me cilësi të mirë dhe krem ​​dielli.

Gjatë natës, zgjidhni midis serumeve hidratues, vajrave dhe kremrave të natës, ose një kombinimi.

Si e dini nëse po ndryshon?

Me siguri do të ju duhet rreth një javë që të vini re përfitimet e pastrimit të dyfishtë, pavarësisht nëse është një çehre më e ndritshme, më pak çarje apo thjesht një lëkurë me ndjesi të pastër.

Por nëse po provoni teknikën për një kohë pa ndonjë ndryshim të dukshëm, konsideroni të investoni në produkte të ndryshme.

Akoma asgje? Ekzistojnë disa metoda alternative. Provoni:

  • pastrim me një leckë ose furçë të butë pastrimi në vend të duarve
  • pastrim i dyfishtë me të njëjtin pastrues në vend të dy të ndryshëm
  • duke u kthyer në rutinën tuaj të rregullt të një pastrimit

Pyetje të tjera të zakonshme

Ende nuk jeni të sigurt nëse spastrimi i dyfishtë ia vlen kohën dhe përpjekjen tuaj? Këtu janë disa detaje më të rëndësishme.

A nuk është kohë?

Në të vërtetë mund të gjeni se keni më pak përpjekje me një pastrim të dyfishtë, pasi nuk keni nevojë të punoni aq shumë me secilin produkt.

Plus, me siguri do të shpenzoni vetëm një minutë shtesë në të gjitha.

A keni nevojë të pastroni dyfish nëse nuk vishni grim?

Para së gjithash, askush nuk duhet ta pastrojë dyfish. Por nuk është thjesht e dobishme për veshësit e përbërjes.

Pastruesit me bazë vaji heqin qafe rrezet e diellit dhe substancat e tjera vajore që ndërtohen natyrshëm në lëkurë.

Pasi këto të jenë zhdukur, pastruesi i dytë nuk ka pse të luftojë përmes një shtrese shtesë të papastërtive.

A nuk do të shkaktojë një pastrues vaji?

Ky është një konceptim i gabuar i zakonshëm, sipas disa ekspertëve.

Ata thonë që vaji plus vaji nuk krijon më shumë vaj, duke theksuar se vajrat pastrues mund të largojnë substancat bllokuese të poreve që mund të çojnë në copëza.

Sidoqoftë, ka pak kërkime për ta mbështetur këtë, dhe Akademia Amerikane e Dermatologjisë këshillon njerëzit me lëkurë të yndyrshme të shmangin pastruesit me bazë vaji.

A është e mundur të teproni lëkurën tuaj?

Po, dhe është lehtësisht e dukshme, pasi lëkura ka të ngjarë të shfaqë shenja të thatësisë ose acarimit.

Sidoqoftë, me pastruesit dhe teknikën e duhur, pastrimi i dyfishtë nuk duhet të dëmtojë lëkurën.

Sigurohuni që të masazhoni butësisht lëkurën, në vend që ta fërkoni ashpër atë dhe të rrini në një pastrim të dyfishtë gjatë natës nëse ndjeheni dy herë në ditë është shumë.

Disa lloje të lëkurës duhet të kujdesen për shenjat specifike të teprimit.

Njerëzit me lëkurë të thatë padyshim që do të vërejnë thatësi të mëtejshme, por llojet me vaj të lëkurës mund të vërejnë që lëkura e tyre bëhet më e butë dhe më e prirur për çarje.

Inflamacioni mund të ndodhë tek ata që kanë akne.

Në fund të fundit

Nuk ka dëm për të hipur në bord me pastrim të dyfishtë.

Mos harroni: I butë është fjala kyçe, pavarësisht nëse kjo është formula e pastruesve tuaj ose teknika që përdorni.

Dhe nëse vërtet nuk mund të shqetësohesh, atëherë mos bëj. Një pastrim i vetëm mund të jetë po aq efektiv kur bëhet siç duhet.

Lauren Sharkey është një gazetare dhe autore e specializuar në çështjet e grave. Kur ajo nuk po përpiqet të zbulojë një mënyrë për të dëbuar migraines, ajo mund të gjendet duke zbuluar përgjigjet e pyetjeve tuaja të përgjitshme të shëndetit. Ajo gjithashtu ka shkruar një libër ku profilizon aktivistë të rinj femra në të gjithë globin dhe aktualisht po ndërton një komunitet të rezistuesve të tillë. Kapeni atë Cicëroj.

Botime

Po, mund të stërviteni për një gjysmë-maratonë në 6 javë!

Po, mund të stërviteni për një gjysmë-maratonë në 6 javë!

Në e jeni një vrapue me përvojë i cili ë htë i qetë duke vrapuar 6 milje o e më humë (dhe keni di a gjy më-maratona ta hmë nën brezin tuaj),...
Kate Hudson duket më e nxehtë se kurrë në Kopertinën e Marsit të Shape

Kate Hudson duket më e nxehtë se kurrë në Kopertinën e Marsit të Shape

Këtë muaj, Kate Hud on e mrekullue hme dhe portive hfaqet në kopertinën e aj Forma për herë të dytë, duke na bërë zili eriozi ht për barkun e aj ...