A mund të keni lëkurë të thatë dhe vaj me të njëjtën kohë?

Përmbajtje

• Simptomat e lëkurës së thatë dhe me vaj
• Trajtimi i lëkurës së thatë dhe me vaj
• Pikëpamje

A ekziston lëkura e thatë, por me vaj?

Shumë njerëz kanë lëkurë të thatë, dhe shumë njerëz kanë lëkurë me vaj. Por, çfarë lidhje me një kombinim të të dyjave?

Edhe pse tingëllon si një oksymoron, është e mundur të keni një lëkurë që është njëkohësisht e thatë dhe me vaj. Dermatologët mund të etiketojnë lëkurën me këtë gjendje si "lëkurë të kombinuar".

Lëkura e thatë dhe me vaj shpesh ndodh tek njerëzit që janë të dehidruar kronikisht. Por shkaku kryesor pas lëkurës së thatë dhe me vaj është thjesht gjenetika.

Lëkura e kombinuar do të thotë që ju mund të keni linja të imëta dhe rrudha në të njëjtën kohë me puçrrat, pikat e zeza dhe problemet e tjera të lidhjes me vajin. Për fat të mirë, ju mund të merrni masa për të korrigjuar këtë çështje të lëkurës.

Simptomat e lëkurës së thatë dhe me vaj

Para se të filloni të ndërmerrni hapa për të trajtuar lëkurën tuaj të kombinuar, është e rëndësishme të dini nëse e keni vërtet. Këtu janë disa shenja të lëkurës së kombinuar. Shikoni një dermatolog për të konfirmuar diagnozën:

• Zona T vajore. Hunda, mjekra dhe mbi ballë janë me vaj ose duken me shkëlqim. Kjo zonë njihet si zona T.
• Poret e mëdha. Ju lehtë mund t’i shihni poret tuaja në pasqyrë, veçanërisht ato në ballë, hundë dhe anët e hundës.
• Njollat ​​e thata. Faqet dhe lëkura poshtë syve shpesh janë të thata (dhe nganjëherë me lesh).

Nëse nuk jeni i sigurt nëse simptomat e mësipërme vlejnë për ju, bëni një provë të thjeshtë:

1. Lani fytyrën tërësisht me një sapun të butë ose pastrues.
2. Njollë lëkurën tuaj të thatë me një peshqir, dhe më pas prisni 20 minuta.
3. Mos prekni fytyrën tuaj gjatë kësaj kohe dhe mos vendosni asgjë në fytyrë (të tilla si krem ​​hidratues).
4. Pasi të kenë kaluar 20 minuta, shikoni lëkurën tuaj në pasqyrë. Nëse zona T juaj është me vaj, por pjesa tjetër e fytyrës tuaj ndihet e ngushtë, atëherë ju me siguri keni një lëkurë të kombinuar.

Trajtimi i lëkurës së thatë dhe me vaj

Edhe pse gjenetika është faktori kryesor në llojin tuaj të lëkurës, ka mënyra se si mund të luftoni problemet që lidhen me lëkurën e thatë dhe me vaj. Këtu janë disa nga trajtimet më të njohura:

• Ushqyerja. Shumë herë, njerëzit me lëkurë të thatë dhe me vaj marrin shpërthime nga kremrat hidratues ose locionet. Sidoqoftë, është ende e rëndësishme të lagni lëkurën tuaj. Ju mund ta bëni këtë duke përfshirë vajra të shëndetshëm në dietën tuaj ose duke marrë suplemente të acidit yndyror, të tilla si vajra peshku me acid dokosaheksaenoik (DHA) dhe acid eicosapentaenoic (EPA) dhe burime bimore me acid alfa-linolenic (ALA).
• Krem kundër diellit pa vaj. Përdorni gjithmonë një krem ​​kundër diellit sa herë që jeni jashtë. Kjo është e vështirë për shumë njerëz me lëkurë të thatë dhe me vaj, megjithëse kanë frikë se kremrat kundër diellit do të shkaktojnë shpërthime. Formulat pa vaj janë një bast i sigurt. Ata zakonisht janë etiketuar si "krem dielli mineral".
• Ilaçe. Një dermatolog mund të përshkruajë ilaçe për menaxhimin e lëkurës tuaj, shpesh në formën e trajtimeve aktuale.

Pikëpamje

Lëkura e kombinuar është shumë e menaxhueshme nëse ndërmerrni hapat e duhur për të adresuar problemin. Veprimi i parë që duhet të bëni është të konsultoheni me mjekun tuaj ose një dermatolog të çertifikuar nga bordi. Ata mund të konfirmojnë llojin tuaj të lëkurës dhe t'ju ndihmojnë të përcaktoni hapat e ardhshëm.