Mania Dysphoric: Simptomat, Trajtimi, dhe më shumë

Përmbajtje

• Simptomat
• Shkaqet dhe faktorët e rrezikut
• Diagnostifikimi
• Trajtimi
• Pikëpamje
• Si mund ta menaxhoj gjendjen time?

Përmbledhje

Mania disforike është një term i vjetër për çrregullimin bipolar me karakteristika të përziera. Disa profesionistë të shëndetit mendor që trajtojnë njerëz që përdorin psikanalizë mund t'i referohen gjendjes me këtë term.

Çrregullimi bipolar është një sëmundje mendore. Rreth 2.8 përqind e njerëzve në Shtetet e Bashkuara janë diagnostikuar me këtë gjendje. Estimatedshtë vlerësuar se nga njerëzit me çrregullime bipolare përjetojnë episode të përziera.

Njerëzit me çrregullime bipolare me karakteristika të përziera përjetojnë episode të manisë, hipomanisë dhe depresionit në të njëjtën kohë. Kjo mund ta bëjë trajtimin më sfidues. Vazhdoni të lexoni për të mësuar më shumë rreth të jetuarit me këtë gjendje.

Simptomat

Njerëzit me mani disforike përjetojnë të njëjtat simptoma si ato të çrregullimit bipolar - depresioni, mania ose hipomania (një formë më e butë e manisë) - vetëm në të njëjtën kohë. Njerëzit me lloje të tjerë bipolarë përjetojnë mani ose depresion veç e veç, sesa njëkohësisht. Përjetimi i depresionit dhe manisë rrit rrezikun e sjelljes ekstreme.

Njerëzit me tipare të përziera përjetojnë dy deri në katër simptoma të manisë së bashku me të paktën një simptomë të depresionit. Më poshtë janë disa nga simptomat e zakonshme të depresionit dhe manisë:

Nëse keni karakteristika të përziera, mund të dukeni euforike ndërsa jeni duke qarë. Ose mendimet tuaja mund të garojnë ndërsa ndieni mungesë energjie.

Njerëzit me mani disforike janë në një rrezik në rritje për vetëvrasje ose dhunë ndaj të tjerëve. Nëse mendoni se dikush rrezikon menjëherë të dëmtojë vetveten ose të dëmtojë një person tjetër:

• Telefononi 911 ose numrin tuaj të urgjencës lokale.
• Qëndroni me personin derisa të vijë ndihma.
• Hiqni çdo armë, thika, ilaçe ose gjëra të tjera që mund të shkaktojnë dëm.
• Dëgjoni, por mos gjykoni, argumentoni, kërcënoni ose bërtisni.

Nëse ju ose dikush që e njihni po mendoni për vetëvrasje, merrni ndihmë nga një linjë telefonike për parandalimin e krizave ose vetëvrasjeve. Provoni Linjën Kombëtare të Parandalimit të Vetëvrasjes në 800-273-8255.

Shkaqet dhe faktorët e rrezikut

Çrregullimi bipolar nuk është kuptuar plotësisht dhe asnjë shkak i vetëm nuk është identifikuar. Shkaqet e mundshme përfshijnë:

• gjenetika
• një çekuilibër kimik i trurit
• çekuilibër hormonal
• faktorë mjedisorë si stresi mendor, historia e abuzimit, ose një humbje e konsiderueshme

Gjinia nuk duket se luan një rol në përcaktimin se kush do të diagnostikohet me çrregullim bipolar. Burrat dhe gratë diagnostikohen në numër të ngjashëm. Shumica e njerëzve diagnostikohen midis moshës 15 deri në 25 vjeç.

Disa faktorë rreziku përfshijnë:

• përdorimi i stimuluesve, si nikotina ose kafeina, rrit rrezikun e manisë
• historia familjare e çrregullimit bipolar
• zakone të dobëta të gjumit
• zakone të dobëta ushqyese
• pasiviteti

Diagnostifikimi

Nëse keni simptoma të manisë ose depresionit, caktoni një takim për të parë një mjek. Ju mund të filloni duke biseduar me mjekun tuaj të kujdesit primar ose duke u drejtuar direkt tek një specialist i shëndetit mendor.

Mjeku juaj do të bëjë pyetje në lidhje me simptomat tuaja. Mund të ketë gjithashtu pyetje në lidhje me të kaluarën tuaj, si ku jeni rritur, si ka qenë fëmijëria juaj, ose në lidhje me marrëdhëniet tuaja me njerëzit e tjerë.

Gjatë takimit tuaj, mjeku juaj mund të:

• t'ju kërkojë të plotësoni një pyetësor për gjendjen shpirtërore
• pyesni nëse keni ndonjë mendim për vetëvrasje
• rishikoni ilaçet aktuale për të përcaktuar nëse ato mund të shkaktojnë simptomat tuaja
• rishikoni historinë tuaj shëndetësore për të përcaktuar nëse kushte të tjera mund të shkaktojnë simptomat tuaja
• urdhëroni një test gjaku për të kontrolluar hipertireozën, e cila mund të shkaktojë simptoma të ngjashme me maninë

Trajtimi

Mjeku juaj mund të rekomandojë shtrimin e përkohshëm në spital nëse simptomat tuaja janë të rënda ose nëse rrezikoni të dëmtoni veten ose të tjerët. Medikamentet gjithashtu mund të ndihmojnë në ekuilibrimin e simptomave më të rënda. Trajtime të tjera mund të përfshijnë:

• psikoterapi mbi baza individuale ose në grup
• stabilizues të humorit si litium
• ilaçe antikonvulsivë si valproate (Depakote, Depakene, Stavzor), karbamazepinë (Tegretol) dhe lamotriginë (Lamictal)

Medikamente shtesë që mund të përdoren përfshijnë:

• aripiprazol (Abilify)
• asenapine (Saphris)
• haloperidol
• risperidon (Risperdal)
• ziprasidone (Geodon)

Mjeku juaj mund të ketë nevojë të kombinojë disa ilaçe. Ju gjithashtu mund të duhet të provoni kombinime të ndryshme para se të gjeni diçka që ju përshtatet. Gjithkush përgjigjet pak më ndryshe ndaj ilaçeve, kështu që plani juaj i trajtimit mund të jetë i ndryshëm nga plani i trajtimit të një anëtari të familjes ose mikut tuaj.

Sipas një, trajtimi më i mirë për maninë disforike është kombinimi i ilaçeve atipike psikotike me stabilizues të humorit. Ilaqet kundër depresionit zakonisht shmangen si një metodë trajtimi për njerëzit me këtë gjendje.

Pikëpamje

Çrregullimi bipolar me karakteristika të përziera është një gjendje e shërueshme. Nëse dyshoni se keni këtë gjendje, ose një gjendje tjetër të shëndetit mendor, bisedoni me mjekun tuaj. Kushtet e shëndetit mendor mund të menaxhohen me trajtim, por do të duhet të punoni me një mjek.

Kërkimi i ndihmës është një hap i parë i rëndësishëm në trajtimin e gjendjes tuaj. Ju gjithashtu duhet të mbani mend se ndërsa mund të menaxhoni simptomat, kjo është një gjendje e përjetshme. Shikoni disa burime këtu.

Si mund ta menaxhoj gjendjen time?

Merrni parasysh të bashkoheni në një grup mbështetës. Këto grupe krijojnë mjedise ku ju mund të ndani ndjenjat dhe përvojat tuaja me të tjerët që kanë kushte të ngjashme. Një grup i tillë mbështetës është Aleanca e Mbështetjes së Depresionit dhe Bipolarit (DBSA). Uebfaqja DBSA ka një mori informacionesh për të ndihmuar në edukimin e vetes dhe atyre përreth jush.