Gjeoterapia: çfarë është, përfitimet dhe si bëhet

Përmbajtje

• Si behet
• Përfitimet kryesore

Gjeoterapia, e njohur gjithashtu si mbështjellje me argjilë ose vë llapë prej balte, është një teknikë alternative e mjekësisë që përdor argjilën e nxehtë për të ulur dhimbjen dhe tensionin e muskujve. Kjo terapi funksionon jo vetëm nga nxehtësia e argjilës së nxehtë, por edhe për shkak të vetive anti-inflamatore të materialit, i cili ndihmon në eliminimin e shkakut të dhimbjes.

Disa situata në të cilat llaçi i argjilës mund të jetë i dobishëm janë dhimbja e shpinës, dhimbja në këmbë, relaksimi pas një tkurrje të muskujve ose lehtësimi i shtrirjes. Sidoqoftë, mbështjellja me argjilë është kundërindikuar në rast të tendonitit, lëndimit të lëkurës, goditjes së fundit, më pak se 48 orë dhe venave me variçe.

Si behet

Edhe pse gjeoterapia është një teknikë që mund të bëhet në disa klinika, ajo mund të përdoret gjithashtu në shtëpi, veçanërisht për t'u relaksuar. Për të përgatitur një mbështjellës me argjilë, duhet të blini 1 pako prej 1 kg argjile medicinale të gjelbër, në farmaci ose dyqane të ushqimit të shëndetshëm dhe të përzieni me ujë të ngrohtë, derisa të bëhet një përzierje homogjene. Pastaj, shtrijeni baltën rreth qafës dhe shpinës dhe mbulojeni me një film plastik ose qese plastike për ta mbajtur nxehtësinë për më gjatë.

Evolutionshtë e këshillueshme që të mbani këtë evolucion me argjilë për 20 deri në 30 minuta dhe për ta hequr atë, thjesht lani rajonin me ujë në temperaturën e dhomës. Ata që kanë lëkurë të thatë duhet të vendosin krem ​​hidratues në rajon sepse argjila tenton të thajë lëkurën.

Sidoqoftë, për më shumë probleme kronike dhe dhimbje më të forta, gjithmonë këshillohet të bëni trajtimin me një profesionist të specializuar në zonë, i cili do të vlerësojë situatën dhe do të rekomandojë formën më të mirë të trajtimit.

Përfitimet kryesore

Përfitimet kryesore të gjeoterapisë, të cilat jepen nga vërejtjet mjekësore të argjilës janë:

• Nxitni qarkullimin në vendin e aplikimit, duke ngrohur rajonin;
• Eliminoni toksinat duke rritur temperaturën lokale, qarkullimin lokal të gjakut dhe duke nxitur djersitjen;
• Lehtësimi i dhimbjeve kronike, duke ndihmuar veçanërisht në trajtimin kundër artritit dhe kontrakturave të muskujve;
• Luftoni puçrrat inflamatore (në këtë rast, përdorni argjilë të ftohtë dhe nën drejtimin e një profesionist);
• Ndriçoni pendët, kur përdoret argjila e bardhë;
• Luftoni dhimbjen e kockave;
• Luftoni dhimbjen inflamatore.

Gjeoterapia është shumë e dobishme për shëndetin për shkak të veprimeve të mëposhtme terapeutike që duket se ka balta medicinale: antiseptik, analgjezik, detoksifikues, mineralizues, balancues termik dhe energjik, anti-inflamator, baktervrasës dhe shërues. Zbuloni përfitimet e tjera të trajtimeve me argjilë.