Kripë dhe puçrra Epsom: Mitet e Magnezit dhe Realitetet e Kujdesit të lëkurës

Përmbajtje

• Funksionon?
• Kripë Epsom për blackheads dhe pimples
• 1. Kripa e fytyrës Epsom thith
• 2. Trajtimi i njollës së kripës Epsom
• 3. Eksfolimi i kripës Epsom
• 4. Maska e kripës Epsom
• 5. Banjë me kripë Epsom për puçrrat e trupit
• Gjërat për tu konsideruar
• Isfarë është kripa Epsom?
• Vija e poshtme

Funksionon?

Shumë njerëz përdorin kripën Epsom (sulfat magnezi) në mënyrë tokësore për të qetësuar muskujt dhemb, lehtësimin e tensionit dhe trajtimin e kushteve të lëkurës si puçrrat. Magnezi është një element në trupin tuaj dhe një lëndë ushqyese që mund të merrni nga shumë ushqime. Magnezi është i rëndësishëm në kockat tuaja dhe për funksionimin e shëndetshëm të muskujve, zemrës dhe nervit.

Ndërsa ka pak prova që magnezi që gjendet në kripën Epsom mund të përthithet përmes lëkurës, provat anekdotale tregojnë se kripa Epsom mund të sigurojë lehtësim nga disa kushte të lëkurës dhe nga sëmundjet e tjera.

Kripë Epsom për blackheads dhe pimples

Aknet janë një gjendje e lëkurës e shënuar nga puçrra, kokë të zi dhe kokë të bardha. Ndodh kur vajrat, papastërtitë dhe qelizat e vdekura të lëkurës bllokojnë gjëndrat e flokëve. Disa njerëz përdorin kripë Epsom për të zvogëluar ënjtjen dhe inflamacionin e akneve.

Këtu janë pesë metoda të përdorimit të kripës Epsom për puçrrat tuaja që mund të bëni në shtëpi:

1. Kripa e fytyrës Epsom thith

1. Shkrihet 2 deri në 3 lugë çaji kripë Epsom në 2 gota me ujë të ngrohtë.
2. Thith një leckë larëse në këtë zgjidhje.
3. Vendosni rrobën e larë mbi fytyrën tuaj derisa rrobat e larë të ftohen. Shmangni mbulimin e syve tuaj për t'i mbrojtur ata nga belbëzimi.
4. Për aplikimin më të rehatshëm, palosni leckën e larjes në gjysmë dhe shtrojeni atë mbi një pjesë të fytyrës tuaj ndërsa jeni ulur ose shtrirë.
5. Tingëlloni leckën dhe përsëritni hapat e mësipërm për të trajtuar zona të tjera të fytyrës tuaj.
6. Shpëlani fytyrën plotësisht me ujë të ngrohtë.

2. Trajtimi i njollës së kripës Epsom

1. Shkrihet 2 deri në 3 lugë çaji kripë Epsom në 2 gota me ujë të ngrohtë.
2. Lagni një top pambuku ose një leckë të pastër me zgjidhjen dhe hidhni zona me probleme.

Nëse përdorni kripën Epsom si një trajtim në vend ose si njom, sigurohuni që ta shpëlani plotësisht me ujë të ngrohtë.

3. Eksfolimi i kripës Epsom

Cilësia e trashë e kripës Epsom mund të ndihmojë në nxjerrjen e lëkurës duke hequr qelizat e vdekura të lëkurës dhe duke liruar kokët e zeza.

1. Përzieni kripën Epsom me një vaj, siç është vaji i ullirit ose vaji i bajames, për të formuar një pastë të lirshme.
2. Butësisht aplikoni përzierjen si një maskë për fytyrën, ose, përdorni vetëm në zonat e prirura ndaj akneve. Punojeni pastën mbi lëkurën tuaj në mënyrë shumë delikate, duke përdorur lëvizje rrethore, për disa minuta.
3. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

4. Maska e kripës Epsom

Ju mund të përzieni një avokado me kripën Epsom për të bërë një maskë të fytyrës. Avokadot janë plot me ujë, kështu që ato bëjnë një bazë të shkëlqyeshme hidratuese për fytyrat.

1. Ziejini ose bëni një avokado të pjekur derisa të jetë e qetë.
2. Llokoçiseni në kripën Epsom derisa të formojë një qëndrueshmëri të trashë.
3. Përhapeni hollësisht në fytyrën tuaj dhe lëreni të thahet, rreth 20 deri në 30 minuta.
4. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

5. Banjë me kripë Epsom për puçrrat e trupit

Aknet e trupit mund të ndodhin në zona të trupit si shpina, gjoksi dhe shpatullat. Ju mund të përdorni ndonjë nga metodat e mësipërme në këto zona, por një mënyrë më e lehtë për të përdorur kripën Epsom për puçrrat e trupit mund të jetë një banjë me kripë Epsom. Provoni të derdhni një filxhan kripë Epsom në një banjë të ngrohtë dhe thithni për 20 minuta. Shpëlajeni me sapun të butë dhe ujë të ngrohtë.

Gjërat për tu konsideruar

Përfitimet e kripës Epsom për trajtimin e akneve në fytyrë dhe trup janë kryesisht anekdotike. Përdorimi aktual i kripës Epsom konsiderohet i sigurt për shumicën e njerëzve. Sidoqoftë, kripa Epsom mund të lërë një mbetje të tharjes, të pakëndshme në lëkurën tuaj, nëse nuk lahet plotësisht.

Shtë gjithashtu e mundur të jesh alergjik ndaj kripërave Epsom. Nëse pësoni një reagim të kundërt siç është koshereja, skuqja, ënjtja e buzëve ose gjuha, ose marrja e problemeve me frymëmarrjen, kërkoni menjëherë mjekimin.

Ju mund të arrini rezultate më të mira në zvogëlimin e thyerjeve duke përdorur produkte pa recetë të bërë për trajtimin e akneve, ose medikamente pa recetë.

Ekzistojnë gjithashtu metoda natyrale që mund të funksionojnë për uljen e akneve dhe përmirësimin e shëndetit të lëkurës tuaj në përgjithësi. Këto përfshijnë metodat në shtëpi për trajtimin e lëkurës me vaj dhe ushqimeve ose vitaminave që mund të shtoni në dietën tuaj.

Isfarë është kripa Epsom?

Kripa Epsom (sulfat magnez) është një përbërës kimik i përbërë nga magnez, oksigjen dhe squfur. Magnezi është një lëndë ushqyese që i duhet trupit për funksione të shumta. Këto përfshijnë rregullimin e sheqerit në gjak, stabilizimin e presionit të gjakut, kontrollimin e muskujve dhe kryerjen e funksionit nervor. Njerëzit marrin magnez kryesisht përmes ushqimit ose shtesave orale.

Vija e poshtme

Përdorimi i kripës Epsom për puçrrat mund të ndihmojë në zbutjen e inflamacionit dhe zvogëlimin e ënjtjes. Mund të ndihmojë gjithashtu në hollimin e lëkurës së vdekur dhe lirimin e kokës së zezë. Vlera e përdorimit të kripës Epsom për puçrrat nuk është vërtetuar shkencërisht, por shumë njerëz betohen për të. Meqenëse përdorimi aktual i këtij produkti është i sigurt për shumicën e njerëzve, mund të jetë me vlerë të eksperimentoni, veçanërisht nëse puçrrat tuaja janë të buta ose shfaqen rrallë.