Çfarë duhet të bëni për të hequr puçrrën e brendshme dhe pse ndodh

Përmbajtje

• Pse ndodh
• Çfarë të bëjmë
• Kur të shkoni te mjeku
• Kujdes gjatë trajtimit të shtyllës kurrizore të brendshme

Shpina e brendshme, e quajtur shkencërisht puçrra nyje-cistike, është një lloj puçrra që shfaqet në shtresën më të brendshme të lëkurës, është e prekshme, shumë e dhimbshme dhe pamja e saj zakonisht lidhet me ndryshimet hormonale, kryesisht për shkak të adoleshencës, stresit dhe periudhës menstruale , për shembull.

Edhe pse është shumë e pakëndshme, është e rëndësishme të mos përpiqeni të shtrydhni shtyllën kurrizore të brendshme, sepse nuk ka hapje në shtresën më sipërfaqësore të lëkurës, nuk është e mundur të eliminohet qelbja, përveç rritjes së rrezikut të përkeqësimit të inflamacionit dhe simptomat.

Kështu, në rast të shtyllës kurrizore të brendshme, rekomandohet të bëni kompresa me ujë të nxehtë ose të vendosni avull afër vendit të shpinës, pasi në këtë mënyrë është e mundur të favorizoni zhdukjen e inflamacionit dhe, për pasojë, lehtësimin e simptomave. Sidoqoftë, në rastet kur puçrrat e brendshme janë të shpeshta dhe nuk përmirësohen me matjet në shtëpi, është e rëndësishme të konsultoheni me dermatologun në mënyrë që të bëhet një vlerësim dhe të tregohet përdorimi i disa ilaçeve që ndihmojnë në eleminimin e puçrrës së brendshme.

Pse ndodh

Shfaqja e shtyllës kurrizore të brendshme lidhet drejtpërdrejt me çekuilibrin hormonal dhe, për këtë arsye, është më e zakonshme të ndodhë tek adoleshentët, pasi ekziston një ndryshim më i madh në nivelin e testosteronit që qarkullon si tek djemtë ashtu edhe tek vajzat.

Pavarësisht se është më e zakonshme tek adoleshentët, kjo shtyllë kurrizore mund të shfaqet edhe tek të rriturit, duke u ndikuar kryesisht nga faktorë psikologjikë, të tilla si stresi dhe ankthi, periudha para menstruacioneve dhe ushqimi jo i shëndetshëm. Përveç kësaj, shtylla kurrizore e brendshme mund të lindë gjithashtu si rezultat i ekspozimit të zgjatur në diell ose për shkak të përdorimit të ilaçeve kortikosteroide ose shtojcave të vitaminës B.

Çfarë të bëjmë

Gjëja më e rëndësishme për të bërë kur keni puçërr të brendshëm është të shmangni shtrëngimin e njollës, sepse përveç që nuk mund të hiqni qelbën, akti i shtrëngimit të lëkurës mund të rrisë inflamacionin dhe të shkaktojë shfaqjen e njollave të errëta në lëkurë , gjë që mund të marrë edhe më shumë kohë për t'u zhdukur.

Kështu, një teknikë e mirë që mund të përdoret për të trajtuar më shpejt shtyllën kurrizore është fillimi i trajtimit sa më shpejt që të shfaqen shenjat e para si dhimbja, skuqja dhe ënjtja në lëkurë, duke u treguar për këtë:

1. Vendosni akull mbi rajon për 5 minuta, duke mbrojtur me një leckë;
2. Hiqni akullin lëkura për 10 minuta;
3. Përsëriteni procesin për të paktën 1 orë në ditë derisa të zhduket kurrizi.

Një mënyrë tjetër për të eleminuar puçrrën e brendshme dhe për të lehtësuar simptomat është duke aplikuar avull të nxehtë afër vendit të puçrrës ose duke e kompresuar atë me ujë të ngrohtë për disa minuta, sepse këto teknika ndihmojnë në uljen e inflamacionit dhe sasinë e qelbës të pranishme në zonë. Në mënyrë që të keni efektin e dëshiruar, rekomandohet të kryeni teknikën disa herë në ditë.

Përveç kësaj, për të luftuar puçrrën e brendshme dhe për të parandaluar shfaqjen e të tjerëve, është e rëndësishme të ruash rutinën e kujdesit të lëkurës, duke kryer një pastrim të përditshëm për të eleminuar papastërtitë dhe mbetjet e përbërjes, për shembull, përveç që është gjithashtu e rëndësishme për të lagur dhe mbrojtur lëkurën lëkurën lëkurën duke përdorur kremin diellor ditor.

Pastrimi i lëkurës i kryer nga një profesionist i trajnuar është gjithashtu një mënyrë për të luftuar dhe parandaluar puçrrat, pasi bëhet një pastrim më i thellë i lëkurës. Shihni se si bëhet pastrimi i thellë i lëkurës.

Kur të shkoni te mjeku

Rekomandohet të konsultoheni me dermatologun kur teknikat e shtëpisë nuk funksionojnë, kur dhimbja mbetet për më shumë se 1 javë ose kur shfaqja e puçrrave të brendshme është e shpeshtë.

Në këtë mënyrë, mjeku do të jetë në gjendje të vlerësojë lëkurën dhe shtyllën kurrizore të brendshme dhe të tregojë trajtimin më të përshtatshëm, i cili zakonisht konsiston në përdorimin e antibiotikëve ose izotretinoinës, e cila është një substancë e marrë nga vitamina A dhe e cila lidhet me uljen të prodhimit të sebumit, i cili ndihmon në zvogëlimin e inflamacionit dhe në këtë mënyrë lufton shpinë të brendshme. Mësoni më shumë rreth izotretinoinës.

Kujdes gjatë trajtimit të shtyllës kurrizore të brendshme

Disa kujdes ndihmojnë për të shpejtuar procesin e trajtimit të shtyllës kurrizore të brendshme dhe mund të përdoren për të përfunduar shtëpinë ose trajtimin mjekësor. Ato përfshijnë:

• Shmangni shtrëngimin e shtyllës kurrizore i brendshëm sepse mund të përkeqësojë inflamacionin, duke rritur dhimbjen;
• Lani zonën e prekur me sapun antiseptik, të tillë si Soapex ose Protex, 3 herë në ditë;
• Vendosni një krem ​​hidratues me faktor mbrojtës nga dielli, para se të dilni nga shtëpia;
• Vendosni një krem ​​puçrra fytyre, si Differin ose Acnase, para gjumit;
• Shmangni përdorimin e përbërjes dhe produkte të tjerë kozmetikë në rajonin e prekur.

Kjo kujdes mund të përdoret për të trajtuar puçrrën e brendshme në fytyrë, vesh, ije, shpinë ose në ndonjë pjesë tjetër të trupit. Përveç këtyre masave paraprake, duhet të hani një dietë të varfër me ushqime me sheqer ose yndyrë, të tilla si çokollata, kikirikë, qumësht, ëmbëlsira ose akullore, pasi ato rrisin acarimin e gjëndrave dhjamore përgjegjëse për shfaqjen e akneve. Njihni ushqimet për të zvogëluar puçrrat.

Shikoni videon dhe shikoni se si ngrënia mund të ndihmojë në parandalimin e puçrrave: