Vajra esencialë për Bruises

Përmbajtje

• A mund të trajtojnë vajrat thelbësorë bruizat?
• Happensfarë ndodh kur ju merrni një mavijosje?
• Vajrat esencialë më të mirë për bruises dhe si t'i përdorni ato
• Arnica (Arnica montana)
• Frankincense (Boswellia spp.)
• Helichrysum (Helichrysum italicum)
• Livando (Lavandula officinalis)
• Rozmarina (Rosmarinus officinalis)
• Wort e Shën Gjonit (Hypericum perforatum)
• Shafran i Indisë (Curcuma longa)
• Dru (Artemisia absinthium)
• Yarrow (Achillea millefolium)
• Kur duhet të shoh një mjek për fryrje të dhjamit?
• Gërmim

A mund të trajtojnë vajrat thelbësorë bruizat?

Vajrat thelbësorë janë ilaçet natyrore të njohura që janë të lehta për t’u përdorur në shtëpi.

Mund të jenë gjithashtu trajtime të dobishme për bruizat. Herbistët dhe praktikuesit e tjerë paraqesin argumente të bazuara në prova për përdorimin e vajrave thelbësorë në bruises.

Shtë interesante, disa nga hulumtimet e sotme mbështesin përdorimin e vajrave të caktuar për bruises.

Happensfarë ndodh kur ju merrni një mavijosje?

Bruises janë copëza të errëta që formohen në lëkurë. Mund të jenë me ngjyrë të errët violet, blu, jeshile, të verdhë, apo edhe të kuqe ose kafe në ngjyrë.

Këputje, të quajtura gjithashtu kontuzione, mund të ndodhin për të gjitha llojet e arsyeve. Ju mund të zhvilloni një mavijosje pasi të keni përplasur aksidentalisht në diçka, të jeni në përplasje ose të keni përjetuar lloje të tjera kontakti.

Zbardhimi ndodh nga enët e gjakut të këputura vetëm nën lëkurë. Kjo ndodh si rezultat i presionit ekstrem ose traumës së dobët, ku lëkura nuk është e prishur.

Në vend të gjakderdhjes tipike nga një plagë, gjakderdhja thjesht ndodh nën lëkurë. Zbritja që shihni është mpiksje e gjakut nënlëkuror.

Vajrat esencialë më të mirë për bruises dhe si t'i përdorni ato

Më poshtë janë vajrat thelbësorë më të mirë për trajtimin e dhimbjes ose njollosjes që lidhen me mavijosjen.

Në përgjithësi, vajrat thelbësorë janë tepër irritues për t’u aplikuar direkt në lëkurë. Ju duhet të shmangni kontaktin me vajra esencialë të patretur. Në vend të kësaj, hollojini ato në një vaj bartës, pastaj shtoni përzierjen në një kompresë të ngrohtë për aplikim.

Vajrat gjithashtu mund të përzihen me locion aktual, krem ​​ose vaj zgarë. Përzieni 5 pika vaji me çdo ons të produktit që përdorni ose ruani.

Vajra të shumëfishta mund të përdoren së bashku direkt ose në produkte. Aplikoni vajra të holluar direkt në lëkurë sipas nevojës. Bëni një gjë të tillë dy herë në ditë.

Nëse shfaqet acarim alergjik në lëkurë, ndaloni menjëherë përdorimin e vajrave thelbësorë. Asnjëherë mos përdorni vajra esencialë nga brenda.

Arnica (Arnica montana)

Lulja Arnica është një nga ilaçet më të njohura të bimëve për mavijosje.

Tregohet të shpejtojë shërimin, të shpejt të zvogëlojë madhësinë e bruizës dhe të rivendosë tonin normal të lëkurës. Arnica gjithashtu lehtëson dhimbjet.

Në një studim të vitit 2016, pacientët me operacione morën arnikë topike për ekikimozën, një lloj mavijosjeje. Barishte ndihmoi në shërimin e këtyre mavijosjeve më shpejt sesa një placebo.

Kryesisht, vaji esencial arnica mund të ndihmojë që brusjet të shërohen më shpejt. Dy herë në ditë, aplikoni disa pika vaj esencial të holluar në lëkurën e thyer të papërpunuar. Arnica është gjithashtu në dispozicion si ilaç homeopatik.

Frankincense (Boswellia spp.)

Frankincense gjithashtu rekomandohet për uljen e shpejtë të pamjes dhe madhësisë së mavijos. Cilësitë e tij anti-inflamatore mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes gjithashtu.

Një gjykim i vitit 2013 vuri në provë vaj esencial të brishtë, së bashku me shafran i Indisë.Rezultatet zbuluan se ishte po aq efektive sa spërkatjet e tepërta për shërimin e mavijosjeve.

Aplikoni disa pika vaj esencial të holluar në zonat e puçruara të puçrra dy herë në ditë.

Helichrysum (Helichrysum italicum)

E quajtur edhe lulja e përhershme, helichrysum përdoret shpesh për bruises nga aromaterapistët.

Një përmbledhje e vitit 2013 zbuloi se helichrysum ka veti anti-hematomale. Nëse aplikohet shpejt, vaji esencial zvogëlon madhësinë dhe pamjen e mavijos. Ai gjithashtu qetëson inflamacionin.

Aplikoni vaj të holluar në lëkurën e thyer menjëherë pas dëmtimit. Përsërisni si të nevojshme për lehtësimin e dhimbjes.

Livando (Lavandula officinalis)

Lavender është një vaj esencial që përftohet lehtë dhe njihet gjerësisht. Ashtu si helichrysum, mendohet se aplikimi i shpejtë pas lëndimit mund të zvogëlojë shfaqjen e mavijosjes.

Një studim i vitit 2015 e konfirmoi këtë në mesin e grave që pësuan bruizim ekstrem rreth sticave në perineum pas lindjes. Ajo gjithashtu lehtësoi dhimbjen.

Aplikoni 5 pika menjëherë në lëkurën e pa thyer, ku shfaqet fryrje. Zbatimi i drejtpërdrejtë i vajit mund të jetë i pakëndshëm për disa. Nëse po, provoni në vend një kompresë të ngrohtë.

Rozmarina (Rosmarinus officinalis)

Komponimet antioksiduese të Rosemary mund të nxisin shërimin dhe zvogëlojnë dhimbjen në një trajtim. Përmendet si e dobishme për fryrje të një studimi në 2013 dhe 2017.

Asnjëherë mos përdorni rozmarinë drejtpërdrejt në lëkurë. Mund të jetë irrituese. Kombinoni me një vaj bartës.

Wort e Shën Gjonit (Hypericum perforatum)

Wort e Shën Gjonit përdoret sot në masazh për të ndihmuar dhimbjen e mavijosjes dhe shpejtimin e kohës së rikuperimit.

Një studim i vitit 2017 tregoi se mund të ishte i dobishëm për plagët në shtrat. Këto plagë janë shumë si një lloj mavijosje. Sidoqoftë, studimi ishte i kufizuar.

Një studim tjetër i vitit 2018 tregoi se lehja e Shën Gjonit ndihmoi me dhimbje dhe mavijosje pas punës kirurgjikale. Ajo u përdor me një barishte tjetër, yarrow.

Aplikoni vaj të holluar direkt në zonën e mavijosur për lehtësim.

Shafran i Indisë (Curcuma longa)

Në një studim të vitit 2013, shafran i Indisë u vërejt krahas kollaj për të promovuar lehtësimin e dhimbjes dhe shërimin më të mirë.

Shafran i Indisë ka të ngjarë të jetë më përgjegjës për lehtësimin e dhimbjes, për shkak të vetive të tij anti-inflamatore, ndërsa i butë ndihmoi në përmirësimin e shfaqjes së brushes.

Aplikoni vaj esencial të holluar direkt në vendin e mavijosjes.

Dru (Artemisia absinthium)

Një përmbledhje e vitit 2014 e drurit të pelinës referon dobinë e tij për dhimbjen dhe shërimin e plagëve në të gjithë botën. Në shumë kultura, bima është mjaft e efektshme për lehtësimin e aspekteve më të dhimbshme të mavijosjes.

Vaji thelbësor i krimbit mund të jetë shumë irritues për lëkurën. Watch për një reagim ose acarim. Filloni me 1 deri në 2 pika për onsin e vajit zgarë para se të rriteni në 5 pika.

Yarrow (Achillea millefolium)

Në një studim të vitit 2018 së bashku me wort të Shën Gjonit, yarrow ndihmoi dhimbjen dhe shfaqjen e mavijos. Mund të shpejtojë rikuperimin në bruizat e të gjitha llojeve.

Aplikoni vaj esencial të yllit të holluar direkt në bruises me lëkurë të pathyer.

Kur duhet të shoh një mjek për fryrje të dhjamit?

Shumica e mavijosjeve nuk janë shqetësuese dhe lehtë mund të mjekohen në shtëpi. Ata gjithashtu largohen përfundimisht më vete pa asnjë trajtim.

Ju duhet të shihni menjëherë një mjek (dhe të shmangni përdorimin e vajrave thelbësorë) nëse:

• keni dhimbje ekstreme, ënjtje ose edemë
• mavijosja juaj nuk ka asnjë shkak të dukshëm dhe merrni ilaçe për hollimin e gjakut
• keni shfaqje të mavijosjeve pa asnjë arsye
• mavijosja juaj nuk do të largohet ose do të rritet më shumë pas tre ose katër javësh
• mavijosja juaj është në një sy ose në kokën tuaj me shenja të tronditje

Gërmim

Këputjet kanë tendencë të jenë lëndime të pakëndshme. Ju mund të gjeni lehtësisht lehtësim për ta në shtëpi. Mënyrat më të zakonshme për të trajtuar bruizimin përfshijnë:

• duke aplikuar pako të lezetshme në ditën ose dy ditët e para
• ngritja e zonës së mavijosur
• pushimi
• duke marrë ilaçe pa dhimbje
• njomja e zonës së mavijosur

Vajrat esencialë mund të ndihmojnë procesin e shërimit dhe shërimin.

Vajrat esencialë janë opsione të shkëlqyera kur përdoren si duhet. Disa funksionojnë mirë për dhimbjen, ndërsa të tjerët mund të ndihmojnë në zvogëlimin e shfaqjes së mavijos. Disa vajra esencialë janë edhe efektivë në të dy.

Nëse keni fryrje të vazhdueshme pa shkak të dukshëm, bisedoni me mjekun tuaj.