A janë vajrat thelbësorë për endometriozën një opsion i qëndrueshëm?

Përmbajtje

• Vajra thelbësorë për endometriozën
• Vaj esencial livando
• Trëndafil, livando dhe urtë e kuqe
• Livando, urtë dhe borzilok
• Kanellë, karafil, livando dhe trëndafil
• Terapi masazhesh
• Zgjedhja e një vaji thelbësor
• Lundrimi

Çfarë është endometrioza?

Endometrioza është një gjendje shpesh e dhimbshme që ndodh kur indet që janë të ngjashme me rreshtimin e mitrës tuaj rriten jashtë mitrës tuaj.

Qelizat endometriale që bashkohen me indet jashtë mitrës referohen si implantet e endometriozës. Këto implante ose lezione beninje gjenden më shpesh në:

• sipërfaqja e jashtme e mitrës
• vezoret
• tubat fallopiane
• zorrët
• muri anësor i legenit

Ato nuk gjenden si zakonisht në:

• vagjina
• qafën e mitrës
• fshikëza e urinës

Edhe pse kjo ind ndodhet jashtë mitrës, ajo vazhdon të trashet, prishet dhe rrjedh gjak me secilin cikël menstrual. Një simptomë kryesore e endometriozës është dhimbja që mund të jetë e fortë, veçanërisht gjatë menstruacioneve.

Vajra thelbësorë për endometriozën

Trajtimi tradicional për endometriozën përfshin:

• ilaçe kundër dhimbjes
• terapi hormonale
• operacioni

Disa praktikues të shërimit natyror mbrojnë përdorimin e vajrave thelbësorë për shumë kushte shëndetësore, përfshirë endometriozën.

Megjithëse disa vajra kanë mjaft kërkime të rëndësishme klinikisht për të mbështetur përdorimin e tyre si një trajtim mjekësor, ka disa mbështetje të butë për përdorimin e tyre si terapi alternative. Këto terapi vijnë në formën e aromaterapisë dhe aplikimit lokal.

Vaj esencial livando

Në një studim të vitit 2012, gratë që përdorin vaj livandoje të holluar raportuan në mënyrë të konsiderueshme të zvogëluar dhimbjet menstruale. Mbrojtësit e shërimit natyror sugjerojnë që gratë me endometriozë mund të realizojnë përfitime të ngjashme.

Trëndafil, livando dhe urtë e kuqe

A tregoi se ashpërsia e ngërçeve menstruale mund të ulet në mënyrë efektive përmes aromaterapisë duke përdorur trëndafil, livando dhe urtë të kuqe të aplikuar.

Shëruesit natyrorë sugjerojnë që i njëjti kombinim i vajrave thelbësorë duhet, në të njëjtën mënyrë, të lehtësojë shqetësimin e endometriozës.

Livando, urtë dhe borzilok

Një kombinim i vajrave të livandës, sherebelës dhe marjoramës ishin përzier me një krem ​​pa aromë për një studim të vitit 2012.

Në këtë studim, pjesëmarrësit masazhuan përzierjen në barkun e tyre të poshtëm, duke filluar në fund të një cikli menstrual dhe duke përfunduar në fillim të ciklit tjetër. Gratë që përdorën kremin raportuan më pak dhimbje dhe shqetësime gjatë menstruacioneve sesa ato në grupin e kontrollit.

Duke bërë lidhjen midis dhimbjes menstruale dhe endometriozës, praktikuesit e shërimit natyror sugjerojnë që ky kombinim i vajrave thelbësorë në një vaj transportues neutral mund të jetë gjithashtu efektiv për trajtimin e endometriozës.

Kanellë, karafil, livando dhe trëndafil

Një përzierje e vajrave thelbësore të kanellës, karafilit, livandës dhe trëndafilit në një bazë të vajit të bajames u hetua në një studim. Ky studim mbështeti masazhin e aromaterapisë për lehtësimin e dhimbjes menstruale, duke treguar që aromaterapia ka një efekt të rëndësishëm në dhimbjen dhe gjakderdhjen gjatë menstruacioneve.

Mbrojtësit e shërimit natyror sugjerojnë që kjo përzierje e vajrave thelbësorë në një bazë vaji bajame duhet të jetë gjithashtu efektive në adresimin e dhimbjeve të shoqëruara me endometriozën. Ata gjithashtu besojnë se vajrat e livandës dhe kanellës të dy kanë një efekt zvogëlues të ankthit që mund të ndihmojë në menaxhimin e dhimbjes.

Terapi masazhesh

Sipas gjetjeve të një, terapia masazh mund të zvogëlojë dhimbjen menstruale të shkaktuar nga endometrioza.

Praktikuesit e shërimit natyror sugjerojnë që shtimi i vajrave thelbësorë specifikë në vajin e masazhit mund të ndihmojë nga pikëpamja e aromaterapisë, si dhe përfitimet e aplikimit lokal.

Zgjedhja e një vaji thelbësor

Nëse po mendoni të përdorni një vaj esencial si pjesë e trajtimit tuaj të endometriozës, diskutojeni atë me mjekun tuaj. Mjeku juaj mund të ketë këshilla për këtë lloj terapie alternative. Ata gjithashtu mund t'ju informojnë nëse një vaj specifik mund të ndërveprojë negativisht me ilaçet që merrni aktualisht.

Vajrat thelbësore kanë për qëllim të thithen në një shpërndarës, ose të hollohen dhe të aplikohen në lëkurë. Vajrat thelbësore nuk janë menduar të gëlltiten. Disa janë toksike.

Gjithashtu mbani në mend se (FDA) nuk rregullon vajrat esencialë. Megjithëse FDA rendit vajrat esencialë që zakonisht njihen si të sigurt, ata nuk i inspektojnë ose testojnë ato.

Për shkak të mungesës së hulumtimeve klinike, është e mundur që disa efekte anësore të një vaji që po përdorni nuk dihen ende. Nëse jeni duke përdorur një vaj esencial dhe përjetoni ndonjë gjë të pazakontë, ndaloni së përdoruri atë dhe telefononi mjekun tuaj.

Lundrimi

Nëse jeni të interesuar të përdorni një vaj esencial si pjesë e trajtimit tuaj për endometriozën, diskutoni detajet me mjekun tuaj.

Jo vetëm që mjeku juaj mund të bëjë sugjerime të zgjuara për terapitë alternative, ato gjithashtu mund të monitorojnë reagimin tuaj ndaj tyre. Përveç kësaj, mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të bëni rregullimet e duhura për të maksimizuar përfitimet e tyre.