Çështja më e madhe e seksit për të cilën askush nuk po flet

Përmbajtje

• Çfarë është mosfunksionimi seksual i femrës?
• Shenjat Treguese
• Pasojat nga HSDD
• Pse Soshtë kaq Tabu
• Por, çfarë nëse ndiheni mirë duke mos bërë seks?
• Si të silleni nëse mendoni se mund të keni HSDD
• Rishikim për

Kur bëhet fjalë për seksin, ndoshta lexoni dhe dëgjoni shumë për pozicionet e reja për të provuar, teknologjinë më të fundit të lodrave seksuale dhe si të keni një orgazëm më të mirë. Një gjë për të cilën nuk dëgjoni shumë? Gratë-veçanërisht gratë më të reja-të cilat nuk janë aq të interesuara për të bërë seks. Shumica e njerëzve e dinë se është mjaft e zakonshme që ndryshimet hormonale të ngatërrojnë dëshirën seksuale gjatë menopauzës, por a e dini se dëshira e ulët seksuale është në të vërtetë super e zakonshme edhe tek gratë para menopauzës? Në një sondazh të fundit të kryer nga Shoqata Amerikane e Shëndetit Seksual (ASHA) me mbështetjen e Valeant, një kompani farmaceutike, 48 përqind e grave para menopauzës (moshat 21 deri 49 vjeç) thanë se dëshira e tyre seksuale ishte më e ulët tani se në të kaluarën. E çmendur, apo jo? Këto nuk janë gra që kurrë nuk kanë pasur dëshirë seksuale. Ata janë njerëz që kanë disi humbur ajo Dhe nëse pothuajse gjysma e grave në këtë grupmoshë po përjetojnë këtë fenomen, pse nuk po flasim më shumë për të? Le të fillojmë konvonin tani.

Çfarë është mosfunksionimi seksual i femrës?

Ndryshe nga disfunksioni erektil, për të cilin pothuajse të gjithë e dinë (faleminderit, reklamat e Viagrës), disfunksioni seksual i femrave (FSD) definitivisht nuk është aq i diskutuar gjerësisht. Megjithatë, 40 për qind e grave do të vuajnë nga kjo në një formë gjatë jetës së tyre, sipas një studimi të publikuar në Gazeta Amerikane e Obstetrikës dhe Gjinekologjisë. Ekzistojnë disa lloje të FSD, duke përfshirë çështjet me dëshirën, zgjimin, orgazmat dhe dhimbjen, sipas ekspertit të intimitetit dhe seksualitetit Pepper Schwartz, Ph.D., autor dhe profesor i sociologjisë në Universitetin e Uashingtonit. Ndërsa të gjitha këto çështje janë të rëndësishme për t'u trajtuar kur lindin, mungesa e dëshirës seksuale, e quajtur edhe çrregullimi i dëshirës seksuale hipoaktive (HSDD), është më e zakonshme, duke prekur pothuajse 4 milion gra në Amerikë.

Shenjat Treguese

Nëse po pyesni se çfarë e bën HSDD të ndryshëm nga thjesht mos qenë "në humor", ka një mënyrë mjaft të qartë për ta thënë. "E dhëna më e madhe është se është këmbëngulëse," shpjegon Schwartz. Ndërsa të gjithë kanë ulje-ngritje dhe periudha të ndjerë të fryrë dhe jo aq shumë-madje edhe për një periudhë prej disa muajsh-të kalosh për muaj dhe muaj në të njëjtën kohë pa dashur të bësh seks është një tregues mjaft i qartë se diçka po shkon, thotë ajo. Sigurisht, gjëra të tilla si stresi, problemet në marrëdhënie, çështjet e punës, sëmundjet dhe medikamentet mund të kenë ndikim në dëshirën tuaj seksuale, kështu që përjashtimi i këtyre faktorëve është një pjesë e madhe e arritjes së një diagnoze. Por Schwartz shpjegon se “nëse vëreni se zgjimi dhe dëshira ju të përdorura të ndihesh është zhdukur dhe vazhdon të ndodhë dhe po shqetësohesh gjithnjë e më shumë për këtë, atëherë është koha të shkosh të flasësh me një ofrues shëndetësor dhe t'i kërkosh që të bëjnë një listë kontrolli klinike për të parë se çfarë nuk shkon ".

Pasojat nga HSDD

Natyrisht, HSDD ndikon në jetën tuaj seksuale, por gjithashtu mund të depërtojë në pjesë të tjera të jetës së grave, kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të rrisni vetëdijen për këtë, thotë Schwartz. "Seksualiteti ynë nuk përshtatet në një kuti të vogël të zezë që e vendosni në një sirtar dhe e merrni brenda dhe jashtë. Është pjesë e asaj se kush jemi dhe është pjesë e asaj se si ndihemi për veten," thotë ajo. Ka dy gjëra kryesore që ndodhin kur një grua ka HSDD, sipas Schwartz. Së pari, vetëvlerësimi i saj mund të bjerë sepse ajo mund të mendojë se ka diçka që nuk shkon me të dhe se ajo që po përjeton është krejtësisht anormale, ose më keq, faji i saj. Së dyti, mund të ndikojë në marrëdhënien e një gruaje (nëse ajo është në një), dhe madje ta bëjë partnerin e saj të vërë në pikëpyetje dëshirën e tij / saj. Kur vetëvlerësimi dhe marrëdhënia juaj nuk janë të sigurta, mund të ndikojë në gjithçka, nga puna te miqtë, duke shkaktuar shumë më tepër sesa thjesht seks të rrallë. (FYI, në përgjithësi, gratë ndihen me brirë në një orë krejtësisht të ndryshme nga burrat.)

Pse Soshtë kaq Tabu

Anketa e ASHA zbuloi se 82 përqind e grave që plotësojnë kriteret për FSD besojnë se duhet të shohin një ofrues të kujdesit shëndetësor, por vetëm 4 përqind kanë dalë dhe kanë folur me një profesionist për këtë. Nëse gratë besoj ata kanë nevojë për ndihmë, pse nuk po e marrin?

Epo, mund të ketë të bëjë me mënyrën sesi seksi portretizohet dhe konsiderohet në shoqërinë e sotme. “Seksi ndonjëherë është më i ndërlikuar se sa ne i japim meritat, veçanërisht tani që kemi lejen për të qenë seksual”, thotë Schwartz. Awshtë e mrekullueshme që njerëzit janë më të hapur për seksualitetin e tyre se kurrë më parë, por kjo mund t'i lërë gratë me mosfunksionim seksual të ndihen të tjetërsuara. “Ne u themi njerëzve se seksi është i mrekullueshëm dhe e bëjmë të duket i lehtë. Kemi shembuj të tillë si 50 hijet e Grejit, ku dikush është jashtëzakonisht i suksesshëm me kënaqësinë e tyre seksuale dhe natyrisht, kjo thjesht i bën gratë që merren me këtë çështje të ndihen më keq kur kjo nuk është ajo që po ndodh me ta, "thotë ajo. Kjo i bën njerëzit më pak të prirur të flasin për të.

Për më tepër, për gratë në lidhje serioze, të folurit për jetën e tyre seksuale mund të jetë ndryshe nga të folurit për jetën seksuale gjatë takimit. "Ata nuk flasin me të dashurat e tyre për seksin si më parë, sepse janë të shqetësuar se nuk do të shihen si" normalë "dhe ata janë gjithashtu mbrojtës të partnerit të tyre," thotë Schwartz. "Ata nuk duan që biznesi i tyre emocional dhe seksual të jetë i njohur sepse e shohin si jo besnik." Kjo është pjesë e arsyes pse Schwartz së bashku me ASHA krijuan FindMySpark, një faqe që lejon gratë jo vetëm të mësojnë rreth shenjave, simptomave dhe trajtimeve për FSD, por edhe të lidhen me dhe të lexojnë histori nga të tjerët që po kalojnë të njëjtën gjë. "Sa më shumë të flasim për të, aq më mirë," thotë ajo. "Ekziston një stigmë, dhe ne duhet të punojmë kundër tij."

Por, çfarë nëse ndiheni mirë duke mos bërë seks?

Kështu që ju mund të pyesni veten: "Po gratë që thjesht nuk duan të bëjnë seks dhe janë krejt mirë me të?" Për të qenë të qartë, të qenit aseksual ose duke ndërprerë me vetëdije aktivitetin seksual nuk është e njëjta gjë si HSDD. Dy shenjat dalluese të çrregullimit janë të kesh më pak dëshirë seksuale se më parë (do të thotë që patjetër që keni pasur dëshirë seksuale) dhe duke u mërzitur ose shqetësuar për këtë. Pra, nëse nuk jeni duke bërë seks dhe jeni plotësisht të lumtur për këtë, nuk ka asnjë arsye për t'u trembur se diçka nuk është në rregull.

Për më tepër, duhet të pranohet se nuk është vërtet aq e çuditshme nëse nuk doni të bëni aq shumë seks sa partneri juaj, veçanërisht nëse partneri juaj është mashkull. Ka shumë mënyra të rëndësishme në të cilat seksualiteti femëror dhe ai mashkullor janë të ndryshëm. Shpesh supozohet se gratë dhe burrat duhet të duan të bëjnë seks me të njëjtën frekuencë, por për shkak të një sërë faktorësh psikologjikë dhe fiziologjikë, kjo nuk është gjithmonë rasti. Shkenca tregon se ndërsa dëshirat seksuale femërore dhe mashkullore mund të jenë pak a shumë të fuqishme në varësi të individit, në shumicën e rasteve, burrat mendojnë më shumë për seksin, gratë janë më fleksibile seksualisht dhe procesi psikologjik që gratë kalojnë për t’u zgjuar është i ndryshëm nga procesin që kalojnë burrat. Këto dallime në thelb krijojnë mospërputhje në dëshirat seksuale të grave dhe burrave, kështu që ndërsa krahasimi i tyre mund të jetë joshëse, nuk është saktësisht i dobishëm.

Kjo është pjesë e arsyes pse Schwartz thekson se kur bëhet fjalë për frekuencën e seksit, "Nuk ka asnjë numër që është normal për të gjithë. Njerëzit shikojnë këto mesatare se sa herë të tjerët po bëjnë seks ose për një siguri ose për të vlerësuar jetën e tyre seksuale dhe Unë nuk mendoj se kjo është veçanërisht e dobishme," thotë ajo. Por duke parë që ju bini në skajin jashtëzakonisht të ulët të spektrit dhe të ndihesh i tronditur për këtë mund të jetë një çelës se diçka po ndodh.

Si të silleni nëse mendoni se mund të keni HSDD

Më shumë se çdo gjë, të flisni me një mjek ose një profesionist tjetër mjekësor me të cilin jeni të kënaqur është një hap i parë i shkëlqyeshëm për të rikthyer dëshirën tuaj seksuale. Ekzistojnë një sërë opsionesh trajtimi nga ndërrimi i ilaçeve aktuale, marrja e ilaçeve të reja, deri te provimi i terapisë seksuale. Në fund të ditës, ajo që është më e rëndësishmja është normalizimi i FSD -së deri në atë pikë sa gratë në të vërtetë ndihen rehat duke e sjellë atë me ofruesit e tyre të kujdesit shëndetësor. Në fund të fundit, shëndeti juaj seksual ndikon në të gjitha fushat e jetës suaj, jo ndryshe nga shëndeti juaj mendor dhe shëndeti i përgjithshëm fizik. Mos kini frikë t'i kushtoni vëmendje asaj.

Rishikim për