Çështjet e indeve: Pse Miku im me Fibromyalgia po përpiqet të më rritë?

Përmbajtje

• Për mua, tingëllon si ajo që është me të vërtetë komunikimi me ju është, "Unë nuk jam në gjendje t'ju mbështes tani".
• Sarah e ka bërë të qartë - {textend} edhe pse indirekt - {textend} se ajo nuk mund të shfaqet për ty tani. Pra, takohu me të ku është, dhe bëj një pushim duke i kërkuar asaj për komisione ose këshilla.
• Nëse vendosni disa tarifues, mund të zbuloni se keni më shumë miq që ndajnë diagnozën tuaj sesa mendoni.

Mirësevini në Tissue Issues, një kolonë këshillash nga komediani Ash Fisher rreth çrregullimit të indit lidhës sindromës Ehlers-Danlos (EDS) dhe problemeve të tjera të sëmundjes kronike. Ash ka EDS dhe është shumë kryelartë; të kesh një kolonë këshilla është një ëndërr e vërtetë. Ke një pyetje për Ash? Zgjohuni përmes Twitter @AshFisherHaha.

Të nderuara çështje të indeve,

Kohët e fundit u diagnostikova me fibromialgji. Ashtë një lehtësim të di më në fund pse kam dhimbje gjatë gjithë kohës. Shoqja ime (le ta quajmë Sara) gjithashtu ka fibromialgji dhe ndan shumë në lidhje me të në internet. Kurdoherë që i kam kërkuar asaj për këshilla dhe komisione, ajo më ndërpret dhe më "rrit" me simptomat e saj shumë më të këqija dhe më kujton se ajo është kryesisht e lidhur me shtratin, ndërsa unë ende punoj me kohë të plotë. Kjo më bën të ndjehem sikur jam dramatike dhe sikur thjesht të hesht për problemet e mia. A duhet të flas me të për këtë?

- {textend} Ndjenja si mashtrim

Të dashur ndjeheni si një mashtrim (por kush nuk është absolutisht një mashtrim),

Së pari, jam i lumtur që keni marrë një diagnozë dhe shpjegim për dhimbjen tuaj kronike. Shpresoj që të filloni të merrni lehtësim dhe shërim.

Tani për çështjen e mikut tuaj Sarah. Më vjen shumë keq që kur i afrohesh asaj, në fund ndihesh i pavlefshëm për simptomat e tua. Kjo tingëllon zhgënjyese dhe demoralizuese. Padyshim që nuk e njoh Sarën, por dyshoj se ajo po e bën këtë qëllimisht ose me ligësi.

Për mua, tingëllon si ajo që është me të vërtetë komunikimi me ju është, "Unë nuk jam në gjendje t'ju mbështes tani".

Ne njerëzit - {textend} duke qenë njerëzit e thjeshtë që jemi - {textend} shpesh nuk jemi të shkëlqyeshëm në shprehjen e drejtpërdrejtë të asaj që kemi për qëllim ose kemi nevojë. Duket sikur Sarah po kalon një kohë shumë të ashpër dhe ka të ngjarë të pikëllohet për jetën e saj të vjetër para se simptomat e saj ta detyronin të largohej nga fuqia punëtore dhe të binte në shtrat.

Kjo nuk do të thotë që Sara është një person i keq; thjesht do të thotë se Sara nuk është një mundësi e mirë për mbështetje tani.

Diagnoza juaj dhe simptomat tuaja janë reale.

Ju lutemi lexoni përsëri fjalinë e mëparshme, ngadalë dhe me zë të lartë: Diagnoza juaj dhe simptomat tuaja janë reale. Dhimbja juaj është e vërtetë, dhe ju meritoni mirënjohje dhe mbështetje.

Edhe nëse çështja juaj është më pak "e rëndë" (ose sidoqoftë ju ose Sarah dëshironi ta kategorizoni atë), kjo nuk do të thotë që duhet të heshtni për këtë. Thjesht do të thotë që ju duhet të gjeni një burim tjetër të mbështetjes.

Sarah e ka bërë të qartë - {textend} edhe pse indirekt - {textend} se ajo nuk mund të shfaqet për ty tani. Pra, takohu me të ku është, dhe bëj një pushim duke i kërkuar asaj për komisione ose këshilla.

A keni ndonjë shok tjetër me fibromialgji ose sëmundje të ngjashme kronike për të cilat mund të kontaktoni? A keni provuar grupe mbështetëse në internet? Provoni të kërkoni për grupe fibro në Facebook dhe bashkohuni me disa. Shikoni nënreditimin fibro, i cili ka gati 19,000 anëtarë.

Testoni ujërat duke postuar nëse dëshironi, ose thjesht lexoni ato që të tjerët kanë për të thënë. Ju me gjasë do të përcaktoni shumë shpejt se cilat grupe janë të vlefshme për ju (dhe cilat nuk janë).

Unë garantoj se ka një hapësirë ​​online për ju ku do të ndiheni të mirëpritur, të rehatshëm dhe të mbështetur. Mund të duhen disa kërkime dhe durim për ta gjetur atë. Shpresojmë, ju do të krijoni përfundimisht disa miq me të cilët mund të bëni komision.

A e keni ndarë diagnozën tuaj me miqtë dhe të dashurit? Ju mund të zbuloni se tashmë i njihni të tjerët me fibromialgji.

Fibromyalgia është një sëmundje e stigmatizuar prej kohësh që ende është hedhur poshtë nga shumë mjekë dhe lapej si "në kokën tuaj". Si rezultat, disa njerëz janë të kujdesshëm në lidhje me ndarjen e diagnozës së tyre, sepse nuk duan të gjykohen ose të ligjërohen.

Nëse vendosni disa tarifues, mund të zbuloni se keni më shumë miq që ndajnë diagnozën tuaj sesa mendoni.

Megjithëse ka raste që mund të duket kështu, dhimbja kronike nuk është një garë. Unë vërtet besoj në zemrën time se askush nuk po përpiqet qëllimisht të zhvlerësojë dhimbjen e të tjerëve ose të "rrahë" dikë tjetër duke qenë më i sëmuri. Ne të gjithë jemi duke u përpjekur më të mirën tonë për të lundruar në këtë botë stresuese, të zënë, rraskapitëse.

Ndonjëherë nuk jemi në gjendje ose nuk dëshirojmë të shprehim se po vuajmë shumë për të mbajtur vuajtjet e tjetrit.Shpresoj që së shpejti të jeni në gjendje të gjeni mbështetje solide. Dhe shpresoj që ju dhe Sara të jeni në gjendje të kuptoni se si të jeni miq pa ndjerë asnjë prej jush keq për miqësinë tuaj. Unë jam duke tërhequr për ju.

Lëkundur,

Hiri

Ash Fisher është një shkrimtar dhe komedian që jeton me hipermobile sindromën Ehlers-Danlos. Kur ajo nuk po kalon një ditë-drebë, ajo po ecën me corgi e saj, Vincent. Ajo jeton në Oakland. Mësoni më shumë rreth saj në faqen e saj të internetit.