Çfarë duhet të merrni për të pastruar mëlçinë

Përmbajtje

• Çaj boronicë dhe gjemba
• Çaj artichoke
• Çaji Milfolhas

Ajo që mund të merret për të hequr qafe problemet e mëlçisë është një çaj boronicë me gjemba deti, artichoke ose mil-feuille sepse këto bimë medicinale ndihmojnë në detoksifikimin e mëlçisë.

Mëlçia është një organ i ndjeshëm që mund të shkaktojë simptoma të tilla si siklet në bark në anën e djathtë, bark të fryrë, oreks të dobët dhe dhimbje koke. Sidomos kur ka teprica, të tilla si marrja e dozave të mëdha të pijeve alkoolike dhe ngrënia e ushqimeve të rënda dhe të yndyrshme, të tilla si Barbecue, bishtajor, hamburger, hot dog, patate të skuqura dhe pije freskuese.

Çaj boronicë dhe gjemba

Përbërësit

• 1/2 lugë gjelle gjethe të copëtuara boldo
• 1/2 lugë gjelle gjethe të copëtuara të gjembaçit
• 1 filxhan ujë të vluar

Mënyra e përgatitjes

Përzieni përbërësit në një filxhan dhe mbulojini me një disk. Lëreni të qëndrojë për 5 minuta, filtroni dhe pini më pas, pa ëmbëlsuar.

Ky çaj është i dobishëm për të luftuar simptomat e mëlçisë së fryrë por gjithashtu këshillohet të zgjidhni një dietë të shëndetshme, bazuar në fruta dhe perime, duke pushuar sa herë që është e mundur, por nëse simptomat e problemeve të mëlçisë vazhdojnë për më shumë se 2 ditë, rekomandon konsultë mjekësore.

Çaj artichoke

Çaji i përgatitur me gjethe artichoke është hepatoprotective për shkak të pranisë së dy substancave, cinaropicrina dhe cinarina të cilat janë të hidhura

Përbërësit

• 1 lugë gjelle gjethe artichoke
• 1 filxhan ujë të vluar

Mënyra e përgatitjes

Vendosni gjethet në një infuzion duke u zhytur në ujë të nxehtë dhe prisni 3 minuta, duke hequr infuzionin dhe duke pirë çajin ndërsa është ende i ngrohtë.

Çaji Milfolhas

Çaji Milfolhas është i dobishëm për të pastruar mëlçinë sepse përmban substanca të hidhura, flavonoide dhe taninet.

Përbërësit

• 1 lugë gjelle gjethe me levojë
• 1 filxhan ujë të vluar

Mënyra e përgatitjes

Zhyt gjethet në filxhan me ujë të valë dhe mbulojini dhe lëreni të qëndrojnë për 5 minuta. Pastaj kullojeni dhe pini 1 filxhan disa herë në ditë.

Vendosni gjethet në një infuzion duke u zhytur në ujë të nxehtë dhe prisni 3 minuta, duke hequr infuzionin dhe duke pirë çajin ndërsa është ende i ngrohtë.