Pse po më dridhet gishti?

Përmbajtje

• Çfarë e shkakton dridhjen e gishtit?
• Si e trajtoni dridhjen e gishtit?
• Pikëpamje

Shtrëngimi i gishtit

Shtrëngimi i gishtit mund të duket alarmant, por shpesh është një simptomë e padëmshme. Shumë raste janë rezultat i stresit, ankthit ose tendosjes së muskujve.

Dridhjet e gishtave dhe spazmat e muskujve mund të jenë më të përhapura tani se kurrë, sepse dërgimi i mesazheve dhe lojrave janë aktivitete kaq të njohura.

Ndërsa shumica e rasteve dridhjet e gishtave janë të lehta, disa raste mund të jenë tregues i një gjendje serioze nervore ose çrregullimi i lëvizjes.

Çfarë e shkakton dridhjen e gishtit?

Shtrëngimi i gishtit është një simptomë e nxitur nga një numër faktorësh ose çrregullimesh të mundshme. Faktorët e zakonshëm që mund të shkaktojnë spazma ose dridhje të pavullnetshme të gishtave përfshijnë:

• Lodhja e muskujve. Përdorimi i tepërt dhe tendosja e muskujve janë faktorë të zakonshëm që mund të shkaktojnë dridhje të gishtave. Nëse punoni kryesisht me duar, shkruani çdo ditë në një tastierë, luani shumë video lojëra ose madje kaloni kohë duke dërguar mesazhe, mund të përjetoni lodhje të muskujve që mund të rezultojë në dridhje të gishtave.
• Mungesa e vitaminave. Mungesa e disa lëndëve ushqyese mund të ndikojë në funksionimin e muskujve dhe nervave tuaj. Nëse keni pak kalium, vitaminë B ose kalcium, mund të përjetoni dridhje të gishtërinjve dhe duarve.
• Dehidrimi. Trupi juaj duhet të mbetet i hidratuar siç duhet për të ruajtur shëndetin optimal. Marrja e ujit siguron që nervat tuaj të përgjigjen në mënyrë korrekte dhe që të mbani një ekuilibër normal të elektroliteve. Ky mund të jetë një faktor në parandalimin e dridhjeve të gishtave dhe spazmave të muskujve.
• Sindroma e tunelit kyçit të dorës. Kjo gjendje shkakton ndjesi shpimi gjilpërash, mpirje dhe spazma muskulore në gishtat dhe duart tuaja. Sindroma e tunelit kyçit të dorës ndodh kur presioni aplikohet në nervin mesatar në dore.
• Semundja e Parkinsonit. Sëmundja Parkinson është një çrregullim progresiv neurodegjenerues që ndikon në lëvizjen tuaj. Ndërsa dridhjet janë të zakonshme, kjo sëmundje mund të shkaktojë edhe ngurtësi trupore, paaftësi në të shkruar dhe ndryshime të të folurit.
• Sëmundjet e Lou Gehrige E njohur gjithashtu si skleroza anësore amiotrofike (ALS), sëmundja e Lou Gehrig është një çrregullim nervor që shkatërron qelizat tuaja nervore. Ndërsa shtrëngimi i muskujve është një nga shenjat e para, ai mund të përparojë në dobësi dhe paaftësi të plotë. Nuk ka shërim për këtë sëmundje.
• Hipoparatiroidizmi. Kjo gjendje e pazakontë bën që trupi juaj të sekretojë nivele jashtëzakonisht të ulëta të hormonit paratiroide. Ky hormon është thelbësor në ruajtjen e ekuilibrit të trupit tuaj të kalciumit dhe fosforit. Nëse diagnostikohet me hipoparatiroidizëm, midis simptomave të tjera mund të përjetoni dhimbje muskulore, dridhje dhe dobësi.
• Sindromi Tourette. Tourette është një çrregullim i tikut që karakterizohet nga lëvizje të përsëritura të pavullnetshme dhe vokalizime. Disa nga mashtrimet e zakonshme përfshijnë dridhje, grimacim, nuhatje dhe ngritje supesh.

Si e trajtoni dridhjen e gishtit?

Shtrëngimi i gishtave shpesh zgjidhet vetë. Sidoqoftë, nëse simptomat tuaja bëhen të vazhdueshme, është më mirë të caktoni një vizitë me mjekun tuaj për të diskutuar një plan të mundshëm të trajtimit.

Trajtimi në fund të fundit varet nga shkaku themelor. Opsionet e zakonshme të trajtimit përfshijnë:

• ilaçe të përshkruara
• Terapi fizike
• psikoterapi
• splinting ose mbajtës
• injeksione steroide ose botoksi
• stimulim i thellë i trurit
• operacioni

Pikëpamje

Shtrëngimi i gishtit nuk është një simptomë e rrezikshme për jetën, por mund të jetë një tregues i një gjendjeje më serioze mjekësore. Mos vetë-diagnostikoni.

Nëse filloni të përjetoni dridhje të zgjatur të gishtit të shoqëruar me simptoma të tjera të parregullta, caktoni një vizitë me mjekun tuaj.

Zbulimi i hershëm dhe një diagnozë e duhur do të sigurojë që ju të merrni trajtimin më të mirë për të përmirësuar simptomat tuaja.