38 Gjërat që duhet të dini për seksin dhe parathënien

Përmbajtje

• Cfare eshte
• Pse është e rëndësishme?
• fiziologjik
• fizik
• Gjërat e para së pari: Parathënia nënkupton gjëra të ndryshme për njerëzit e ndryshëm
• Nuk ka pse të çojë në marrëdhënie seksuale
• Në të vërtetë mund të jetë ngjarja kryesore!
• Mund të filloni edhe shumë kohë përpara se gjërat të nxehen
• Nëse doni të zgjasni lojën tuaj
• Lini një shënim
• Sext
• Takohuni për darkë ose pije
• Luan rol
• Puthje sikur ta thuash
• Thuaju se është koha para lojës
• Nëse dëshironi të filloni
• Ndezni disa qirinj
• Vendos pak muzikë
• valle
• striptizë
• Vendos një përhapje erotike
• Bëni
• Nëse jeni në këtë moment
• Masazh
• Zonat erogjene
• Lëkura në lëkurë
• shpreh me fjalë
• lodra
• Një dush i nxehtë me sapun
• Lojë ndijore
• Nëse doni të merrni gjërat më tej
• Seksi oral
• Depërtimi vaginal
• Depërtimi anal
• Po sikur partneri juaj të mos duket i interesuar për parathënie?
• Në fund të fundit

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Cfare eshte

Parathënia konsiderohet çdo aktivitet seksual përpara marrëdhënies seksuale. Thënë kështu, marrëdhënia seksuale nuk ka nevojë të jetë finalja madhështore apo edhe në menu, nëse nuk dëshiron. Parathënia e shkëlqyeshme është shumë e nxehtë kur bëhet si duhet.

Pse është e rëndësishme?

Kaq shumë arsye! Foreplay shkakton përgjigje fiziologjike dhe fizike që e bëjnë aktivitetin seksual të kënaqshëm dhe madje të jetë i mundur.

fiziologjik

Po, parathënia ndihet mirë, por shkon më thellë se kaq. Angazhimi në foreplay ndihmon në ndërtimin e intimitetit emocional që mund të bëjë që ju dhe partneri juaj të ndiheni më të lidhur brenda dhe jashtë dhomës së gjumit.

Jo në një lidhje? Nuk është problem! Foreplay gjithashtu ul ndalimet, të cilat mund ta bëjnë seksin më të nxehtë midis çifteve dhe të huajve virtualë.

Dhe nëse stresi i ka futur një kibosh në epshin tuaj, një parathënie e vogël mund të bëjë hile.

Puthja, për shembull, shkakton një lëshim të oksitocinës, dopaminës dhe serotoninës. Ky koktej kimik ul nivelin e kortizolit (hormonit të stresit) dhe rrit ndjenjat e afeksionit, lidhjes dhe euforisë.

fizik

Puthja fjalë për fjalë merr lëngjet që rrjedhin duke rritur ngjalljen seksuale - e cila nuk duhet të ngatërrohet me dëshirën seksuale, megjithëse mund ta bëjë këtë gjithashtu.

Arritja seksuale shkakton një numër reagimesh fizike në trupin tuaj, duke përfshirë:

• një rritje në rrahjet e zemrës, pulsin dhe presionin e gjakut
• dilatimi i enëve të gjakut, përfshirë organet gjenitale
• më shumë rrjedhë gjaku në organet gjenitale, gjë që bën që të bymehen labitë, klitorisi dhe penisi
• ënjtje e gjinjve dhe thithkat e ngritura
• lubrifikimi i vaginës, i cili mund ta bëjë marrëdhënien më të këndshme dhe të parandalojë dhimbjen

Gjërat e para së pari: Parathënia nënkupton gjëra të ndryshme për njerëzit e ndryshëm

Në aspektin e seksit, parathënia zakonisht përcaktohet si stimulim erotik që paraprin marrëdhëniet seksuale.

Merrni marrëdhënie nga ekuacioni dhe parathënia e përcaktuar si një veprim ose sjellje që i paraprin një ngjarjeje.

Whatfarë përfshin ajo ngjarje mund të mos duket e njëjtë me ju si ajo me dikë tjetër - dhe kjo është në rregull.

Nuk ka pse të çojë në marrëdhënie seksuale

Ndërhyrja nuk është e nevojshme të jetë "kursi" kryesor apo edhe në menynë, nëse nuk dëshiron që të jetë.

Në të vërtetë mund të jetë ngjarja kryesore!

Foreplay mund të mbajë të vetën dhe të jetë gjithçka që ju nevojitet për të arritur orgazmën. Në të vërtetë, hulumtimi ka treguar prej kohësh që shumë njerëz me vagina nuk bëjnë orgazëm vetëm me marrëdhënie seksuale.

Pra, për sa kohë që ka pëlqim, parathënia mund të jetë dhe të përfshijë çdo gjë që dëshironi.

Mund të filloni edhe shumë kohë përpara se gjërat të nxehen

Duhet të fillosh diku, apo jo? Por kush thotë se duhet të jesh në vapën e momentit apo edhe në të njëjtën dhomë për të filluar?

Nëse doni të zgjasni lojën tuaj

Nëse e dini që jeni duke u bashkuar më vonë atë ditë ose edhe brenda disa ditësh, mund të përdorni foreplay për të filluar festën dhe për të vazhduar atë. Këtu janë disa ide për të marrë ju, mirë, keni filluar.

Lini një shënim

Ju nuk do të duhet të jeni krijues për t'i bërë ata të shkojnë me një shënim!

Një shënim i lënë në jastëkun e tyre ose i fshehur në çantën e tyre të palestrës që nënkupton se nuk mund të prisni të zbriteni dhe pista më vonë duhet të bëni hile.

Sext

Tekstimi është i butë dhe mund të bëhet në fluturim.

Një tekst i shpejtë që u thotë atyre se çfarë do të bëni me ta ose sa nxehtë ju bën kur ata [plotësojnë boshllëqet] sigurisht që t'i marrin gjërat që nxisin në jug të kufirit.

Ai gjithashtu i lejon ata të dinë se po mendoni për ta, dhe kush nuk e do atë?

Takohuni për darkë ose pije

Këmisha nën tavolinë, bërja e shpejtë e dhomës në banjë ose parkingu, ose një vështrim i këndshëm në atë që vishni - ose jo i veshur - nën rrobat tuaja.

Këto janë vetëm disa mënyra për ta shndërruar darkën para-argëtuese ose pijet në parathënie.

Luan rol

Shndërroni foreplay në një mundësi për të jetuar fantazitë tuaja më të egra duke u përfshirë në disa role role.

Pretendoni të jeni të huaj të drejtuar për një qëndrim një natë kur takoheni për darkë ose pije. Apo si për të luajtur doktor dhe infermier keq? Ti vendos!

Puthje sikur ta thuash

Mos i dërgoni ose mos i përshëndetni me një qafë. Në vend të kësaj, mbyllni sytë, shtypni trupin tuaj kundër tyre dhe puthni ato gjatë dhe thellë.

Përdorni gjuhën tuaj dhe duart tuaja dhe sigurohuni që të ankoheni sa duhet për t'i ngacmuar ata për ato që do të vijnë.

Thuaju se është koha para lojës

Nuk ka nevojë të jesh miqësor kur loja juaj e fundit është t’i lini të zhveshur dhe të bëni jo më të shenjtat.

Thuajini atyre në mënyrë sa më grafike, pasi të mund të grumbulloheni se nuk ka asgjë që dëshironi më shumë sesa t'i nxehni ato të nxehta dhe të forta / të lagështa dhe t'i mbani ato gjatë gjithë ditës dhe natës. SCHWING!

Nëse dëshironi të filloni

Dëshironi më shumë sesa thjesht bam? Ju mund të vendosni disponimin për foreplay dhe çdo veprim tjetër që dëshironi me lëvizjet e duhura.

Ndezni disa qirinj

Nuk ka asgjë si qirinj për të vendosur skenën për të gjitha gjërat seksi.

Dritat e çajit janë të lira, kështu që rezervoni dhe ndizni ato përreth çdo dhome në të cilën mund të ziheni.

A e përmendëm se sa drita lajkuese është në lëkurë?

Vendos pak muzikë

Të gjithë kemi një këngë ose dy që na prek thellë në vendin tonë të veçantë. Zbuloni se çfarë është e tyre, hidhni në tuajin për masë të mirë dhe bëni një listë për lojëra të të tjerëve.

"Le ta marrim atë" nga Barry White dhe "Të duam të të duam" nga Donna Summer janë një çift klasik. "Earned It" nga Fundjava është një tjetër rrugë popullore, dhe "Kafshëve" nga Nine Inch Nails është një e nxehtë - dhe guximi im personal.

valle

Dy trupa të shtypur kundër njëri-tjetrit dhe duke ndjerë frymën e nxehtë të njëri-tjetrit në faqe, ndërsa tundesh drejt ritmit të melodive seksi. 'Mjaft thamë.

striptizë

Ju nuk keni nevojë për një shufër apo edhe lëvizje të shkëlqyera për të bërë një striptizë. Dim dritat dhe hiqi rrobat ngadalë me një shprehje që nuk tregon frikë. Besimi mund të jetë tërësisht i falsifikuar, BTW.

Vendos një përhapje erotike

Vendosni një piknik në shtrat me një përhapje të disa mirësive seksi që bëhen për ndarjen.

Luleshtrydhet me lëng dhe qershi me disa krem ​​të butë dhe salcë çokollate për zhytje janë perfekte për tu ushqyer - dhe shuplaka - njëri-tjetrin.

Dhe çokollata është një afrodiziak natyral. Ju bëftë mirë!

Bëni

Fillojeni atë shkollë dhe thjesht bëni. Bëni atë në shtrat, në pjesën e pasme të një taksi, ose shtypur lart kundër dritares.

Nëse jeni në këtë moment

Nëse tashmë jeni mirë në rrugën tuaj dhe ndjeheni të gjitha ndjenjat e veçanta, është koha për ekran. Po, kjo është një gjë!

Këtu janë disa gjëra për tu provuar tjetër.

Masazh

Fuqia e prekjes është e vërtetë, dhe një masazh sensual funksionon mrekulli në trup dhe mendje. Ndezni disa qirinj dhe nxirrni vajin, ose përdorni një qiri masazhi që bën detyrë të dyfishtë dhe që mund të jetë shumë pesëdhjetë Shades-esque.

Filloni në këmbët e tyre dhe punoni në rrugën tuaj, duke qenë të sigurtë se do të godisni pikat e tyre të presionit sensual dhe do të vazhdoni kudo që të dëshirojnë.

Zonat erogjene

Trupi i partnerit tuaj është një smorgasbord i pikave të nxehta që pret të preket. Puthni, lëpini dhe niblikoni rrugën tuaj në të gjitha zonat e tyre erogjene.

Lëkura në lëkurë

Thithja e thatë, rezulton, nuk është vetëm për adoleshencë me brirë. Parashikimi i ëmbël i dy trupave që fërkojnë njëri-tjetrin në gjendje të ndryshme të zhveshjes thjesht nuk mund të mposhten.

shpreh me fjalë

Të flasësh për atë që dëshiron gjatë kohës seksuale nuk funksionon thjesht si parathënie; gjithashtu siguron që secili të marrë atë që dëshironi dhe keni nevojë në shtrat. U thoni atyre se çfarë ju ndizet dhe çfarë doni t'u bëni atyre.

lodra

Ka më shumë lodra seksi sesa dildo të mëdha në formë karin.

Vibratorët e çdo forme dhe madhësie mund të përdoren nga jashtë në çdo zonë erogjene, për të cilën mund të mendoni.

Ekzistojnë gjithashtu vibrime të gishtërinjve dhe vibrime të thithkave që mund të përdorni për të marrë foreplay në një nivel tjetër.

Një dush i nxehtë me sapun

Lëkura e lagur e lagur dhe duart që rrëshqasin nëpër trupat e njëri-tjetrit ndërsa lëpini njëri-tjetrin me sapun? Po të lutem! Një banjë e nxehtë funksionon gjithashtu.

Lojë ndijore

Jo se e gjithë kjo puthje dhe përgjumje e thatë nuk do të gudulis shqisat, por mund ta çoni në nivelin tjetër me disa props.

Verifikoni partnerin tuaj dhe ngacmoni me tekstura dhe temperatura të ndryshme me gjëra të tilla si pendët, kubet e akullit dhe gjuhën tuaj.

Përdorni gjëra që keni tashmë që mund të ndjehen mirë kundër lëkurës, ose blini një çantë joshjeje në internet.

Nëse doni të merrni gjërat më tej

Gati për kursin tuaj kryesor? Bëni një festë të plotë me argëtim me këto ide.

Seksi oral

Filloni larg organeve gjenitale dhe lini buzët tuaja të punojnë poshtë. Goja juaj do të bëjë pjesën më të madhe të punës, por mos lejoni që duart tuaja të dembelohen! Përdorni ato për të përkëdhelur pjesët e tjera të trupit të tyre, ndërsa ju i kënaqni me gojë.

• Bëni nxehtë. Mos e neglizhoni më pak të njohurit, por oh aq të këndshëm, copëza ndërsa jeni aty poshtë: kapuç klitoral, që është rripi i lëkurës mbi majën e klitit, dhe frenumi, rrudha e vogël e lëkurës në pjesën e poshtme të penisit ku boshti takohet në kokë.
• Mbajeni të sigurt. Merrni disa prezervativë me aromë dhe diga dentare për seks të sigurt oral. I shijshëm dhe përgjegjës seksualisht!

Depërtimi vaginal

Depërtimi vaginal nuk ka nevojë të jetë qëllimi përfundimtar - mund të jetë një ndalesë në rrugën drejt çdo akti tjetër seksual që ju të dyve keni hyrë brenda.

Ju mund ta bëni atë me gishta, lodra seksuale dhe rrip të rripave, ose një penis ose një kombinim.

• Bëni nxehtë. Bërja e tij me stil të qenit i jep partnerit depërtues qasje të lehtë në pikën G të partnerit pranues. Dhe pamja, pra që është një bonus.
• Mbajeni të sigurt. Lube është e domosdoshme pa marrë parasysh atë që po bën depërtuesin. Një lubrifikim i nxehtësisë do ta bëjë depërtimin edhe më të nxehtë.

Depërtimi anal

Bëni atë të ngadaltë dhe shijoni një lojë anale nëse jeni të dy në të. Bëni atë me gjuhën, gishtat, prizat e prapanicës ose një penis. Mos u mbyt në gjelbërim!

• Bëni nxehtë. Doggy duket se është pozicioni jour! Ai i jep partnerit depërtues lehtësi në të gjitha pjesët e tjera që ata mund të duan të duan në të njëjtën kohë, duke përfshirë clit, penis, perineum dhe prostatës. Arritja e këtyre mund të afrojë partnerin pritës më të afërt me një orgazëm anal.
• Mbajeni të sigurt. Një dush me sapun të nxehtë së bashku ju bën gati për lojë anal në çdo mënyrë. Shtë gjithashtu koha e përsosur për të ngacmuar hapjen me gjuhën ose gishtin tuaj përpara se të shkoni në të gjithë rrugën.

Po sikur partneri juaj të mos duket i interesuar për parathënie?

Disa njerëz thjesht nuk duken se kujdesen për parathënien.

Po, të qenit një dashnor dembel ose egoist mund të jetë pjesë e problemit, por thjesht mund të zbresë në një mungesë besimi në aftësitë e tyre ose mungesë informacioni në lidhje me mënyrën dhe pse.

Të flasësh për atë që dëshiron në shtrat nuk është gjithmonë e lehtë, veçanërisht nëse shqetësohesh të lëndosh ose ofendosh partnerin.

Këtu janë disa këshilla për ta bërë atë pak më të lehtë:

Filloni në një shënim pozitiv. Në vend që të përmendni ato që nuk po bëjnë, filloni duke u thënë atyre se çfarë bëjnë ata ndjehen mirë dhe si dëshironi më shumë. Për shembull: «Më pëlqen shumë kur puth në qafë para se të bëjmë seks. Unë mund të të lejoja të më bëje këtë për mua tërë natën. "

Mos e fajëso Duke u thënë atyre dëshirat e trupit tuaj për diçka tjetër do të shkojë shumë më mirë sesa t'u tregoni atyre se nuk ju kënaqin.

Trego dhe trego. Ndonjëherë një person ka nevojë për një inkurajim pak shtesë. Herën tjetër kur përqafoheni ose puthni, mbajini ato pak më gjatë dhe drejtoni butësisht duart e tyre përgjatë trupit tuaj, ndërsa u thoni se sa mirë ndihet. Shikimi i një video mbi seksin tantrik së bashku mund t'iu japë atyre një pakënaqësi në drejtimin e duhur, veçanërisht nëse nuk dëshironi parathënie ka të bëjë me mungesën e di-how.

Pyetini ata se çfarë duan nga ju. Tregojuani se sa ndizet nga ju ndizet. Ndiqni duke pyetur nëse ka ndonjë gjë nga e cila dëshironi të bëni më shumë. Shtë një mënyrë e shkëlqyeshme për të hapur dialogun, në mënyrë që të dy të mund të ndajnë atë që dëshironi.

Thuaju pse është e rëndësishme për ty. Ju mund të keni nevojë t'i vendosni të gjitha në tryezë dhe t'i bëni ata të kuptojnë pse keni nevojë për foreplay.

Disa pika që mund të ia vlen të përmenden:

• kjo ju ndihmon të bëheni më të lagësht / më të vështirë për seks
• kjo ju ndihmon në orgazëm ose keni orgazma më të forta
• jo të gjithë zgjohen me të njëjtin ritëm dhe disa kanë nevojë për më shumë kohë se të tjerët
• kjo ju ndihmon të ndiheni më afër tyre
• rrit ndërgjegjësimin e trupit për zonat e kënaqësisë

Në fund të fundit

Se si duken seksi dhe parathënia nuk ka nevojë të përputhesh me atë që sheh në media.

Ju nuk duhet të ndiqni një rend apo rend dite të caktuar për të shijuar! Likeshtë si të keni ëmbëlsirë para darkës - do të jetë e shijshme pa marrë parasysh kur e keni.

Adrienne Santos-Longhurst është një shkrimtar dhe autor i pavarur që ka shkruar gjerësisht për të gjitha gjërat shëndetin dhe stilin e jetës për më shumë se një dekadë. Kur ajo nuk është në gjendje të shkruajë për të shkruar një artikull ose duke intervistuar profesionistë të shëndetit, ajo mund të gjendet duke u ngrirë nëpër qytetin e saj të plazhit me burrin dhe qentë në tërheqje ose duke u spërkatur në lidhje me liqenin duke u përpjekur të zotërojë bordin e vozitjes.