Xhelatinë peshku në kapsula

Përmbajtje

• Për çfarë shërben xhelatina e peshkut
• Si të merrni xhelatinë peshku në kapsula
• Çmimi i xhelatinës së peshkut
• Ku mund të blini xhelatinë peshku në kapsula
• Kundërindikimet e xhelatinës së peshkut në kapsula
• Lexoni gjithashtu: Përfitimet e xhelatinës.

Xhelatina e peshkut në kapsula është një shtesë dietike që shërben për të forcuar thonjtë dhe flokët dhe për të luftuar lëkurën e varur, pasi është e pasur me proteina dhe omega 3.

Sidoqoftë, këto kapsula duhet të konsumohen vetëm pas rekomandimit të mjekut ose nutricionistit dhe mund të blihen në barnatore dhe dyqane të ushqimit të shëndetshëm.

Për çfarë shërben xhelatina e peshkut

Xhelatina e peshkut në kapsula tregohet për:

• Forcimi i thonjve dhe flokëve, shmangia e thyerjes së saj;
• Luftoni lëkurën e varur, duke i dhënë asaj një pamje më të re;
• Ndihmoni në kontrollin e kolesterolit të keq, sepse është një burim natyral i acideve yndyrore;
• Ju ndihmojnë të humbni peshë, sepse çon në ndjenjën më të madhe të ngopjes;
• Ndihmoni në parandalimin e konsumimit të nyjeve,kryesisht parandalimin e artrozës dhe artritit.

Karakteristikat e xhelatinës së peshkut në kapsula kryesisht përfshijnë omega 3 dhe proteina, të cilat janë thelbësore për prodhimin e kolagjenit, i cili përdoret në trup për të mbështetur lëkurën, kockat, kërcet, ligamentet dhe tendinat, përveç që janë përgjegjës për elasticitetin dhe qëndrueshmërinë . e lëkurës.

Si të merrni xhelatinë peshku në kapsula

Një kapsulë duhet të merret 3 herë në ditë, 30 minuta para ngrënies, e cila mund të merret për mëngjes, drekë dhe darkë, për shembull.

Sidoqoftë, para se të merrni kapsulat e xhelatinës, duhet të lexoni etiketën në paketim sepse rekomandimet për përdorim ndryshojnë sipas markës.

Çmimi i xhelatinës së peshkut

Xhelatina e peshkut kushton midis 20 dhe 30 reale dhe, përgjithësisht, çdo paketë ka 60 kapsula xhelatine.

Ku mund të blini xhelatinë peshku në kapsula

Kapsulat e xhelatinës së peshkut mund të blihen në dyqanet e ushqimeve të shëndetshme, një farmaci ose përmes internetit.

Kundërindikimet e xhelatinës së peshkut në kapsula

Xhelatina e peshkut në kapsula duhet të merret vetëm pas këshillës mjekësore, veçanërisht personave me sëmundje kronike, me ndryshime në mpiksjen e gjakut, grave shtatzëna dhe gjidhënëse, si dhe fëmijëve.

Lexoni gjithashtu: Përfitimet e xhelatinës.