Ballafaqimi me zhgënjimin gjinor: ’shtë mirë të ndjeheni të trishtuar

Përmbajtje

• A është e zakonshme?
• Pse ndodh?
• Preferencat personale
• Faktorët kulturorë
• Presione shoqërore
• Frika nga e panjohura
• Cfare mund te besh
• Gjeni një person të sigurt për të biseduar
• Vlerësoni ndjenjat tuaja
• Lejoni veten të punojë përmes ndjenjave
• Takeaway

Shanset janë të mëdha që keni parë një postim në Instagram në të cilin rrëfimi blu bie shi mbi një çift të lumtur ndërsa familja dhe miqtë e tyre brohorasin për lindjen e ardhshme të djalit të tyre të vogël.

Aftësia për të njohur dhe festuar seksin e një fëmije para lindjes përmes testimit të hershëm dhe partive të zbulimit të gjinisë, u ka ofruar shumë prindërve shumë eksitim dhe lumturi.

Në të njëjtën kohë, të njëjtat aktivitete kanë çuar në trishtim, zhgënjim dhe madje depresion kur rezultatet nuk ishin ato që ëndërron.

Mediat sociale shpesh bëjnë që të duket se të gjithë prindërit janë të entuziazmuar nga seksi i fëmijës së tyre të pritur, por e vërteta jo gjithmonë përputhet me lotët e gëzimit ndërsa lumenjtë blu notojnë në tokë.

A është mirë të ndjeheni të zhgënjyer nga seksi i foshnjës tuaj? Stepsfarë hapash mund të ndërmerrni nëse ndiheni kështu? Nëse ju ose një mik po përjetoni zhgënjim të gjinisë ose shqetësoheni se mund të ndodheni në të ardhmen, vazhdoni të lexoni, sepse ne kemi marrë një vlerësim mbi këtë përvojë shpesh të pashprehur.

A është e zakonshme?

Mund të ndjehet si një tabu shoqëror për të pranuar që je më pak se i emocionuar nga seksi i foshnjës tuaj. Në fund të fundit, për sa kohë që fëmija është i shëndetshëm, kjo është gjithçka që duhet të ketë, apo jo?

Ndërsa shumë njerëz nuk do të pranojnë ndjenja zhgënjimi, mund të jetë një reagim krejtësisht normal që është shumë më i zakonshëm nga sa jeni drejtuar të besoni. (Nëse një kërkim në Google ju solli në këtë artikull, ju jeni larg vetëm!)

Zhgënjimi i gjinisë mund të marrë shumë forma, duke përfshirë lotë, zemërim dhe ndjenjë të shkëputur nga një shtatëzani. Megjithëse shumë njerëz ndiejnë njëfarë zhgënjimi për seksin e foshnjës së tyre, mund të ketë një turp të madh që shoqërohet me këto ndjenja.

Ju mund të ndjeni presion për të thënë gjërat "e duhura" dhe për të fshehur mënyrën se si ndiheni vërtet. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse keni miq që kanë luftuar për të ngjizur, kanë humbur një fëmijë ose keni një fëmijë që vuan nga komplikime shëndetësore, pasi mund të ndjehet gabim të ndjeheni të zhgënjyer për seksin e foshnjës tuaj.

Nuk është e pazakontë të ndjehesh fajtor për zhgënjimin tënd dhe të vësh në dyshim aftësinë tënde për prind ose ta duash këtë fëmijë. Ju madje mund të ndjeheni keqardhje. Ju nuk jeni vetëm në asnjë prej kësaj!

Nuk është vetëm personi që lind, i cili mund të pësojë zhgënjim gjinor. Partnerët, gjyshërit, familja e gjerë dhe kujdestarët të gjithë mund ta gjejnë veten të ndjehen më pak se emocione pozitive.

Shtë normale të keni shpresa dhe ëndrra për një fëmijë që nga momenti kur mësoni dikë me të cilin jeni afër shtatzënë, dhe mund të duhet kohë që këta të përshtaten në një realitet tjetër.

Pse ndodh?

Ka shumë arsye pse mund të ndjeheni të zhgënjyer për seksin e foshnjës tuaj. Këto mund të përfshijnë:

Preferencat personale

Ndoshta gjithmonë keni ëndërruar për një djalë të vogël që mund të luani bejsboll me të ose t’i lyeni flokët e vajzës suaj. Ndoshta tashmë keni një djalë ose vajzë të vogël dhe ëndërroni të keni një prej tyre.

Nëse keni arritur numrin e fëmijëve që dëshironi të keni, është e vështirë të pranoni që keni bërë fëmijë dhe do të keni vetëm fëmijë të një seksi. Cilado qoftë arsyeja e preferencës tuaj personale, ju nuk jeni vetëm.

Faktorët kulturorë

Disa kultura vendosin vlerë shtesë mbi një seks mbi një tjetër. Për më tepër, kultura të caktuara kufizojnë numrin e fëmijëve që është shoqërisht e pranueshme të kenë. Kjo mund të krijojë presion të shtuar për të prodhuar një fëmijë të një seksi të caktuar. Mos veprimi i kësaj mund të ndjeheni si dështim edhe kur nuk keni kontroll mbi këtë.

Presione shoqërore

Një dëshirë për të jetuar ëndrrën amerikane (2.5 fëmijë, përfshirë një vajzë dhe djalë të vogël) mund të shkaktojë patjetër presion për të pasur një fëmijë të një seksi të caktuar.

Miqtë gjithashtu mund të bëjnë presion ndaj prindërve për të dëshiruar / pritur një seks të caktuar. Ndoshta të gjithë miqtë tuaj femra po bëjnë pazar për veshjet e trëndafilave rozë, ose miqtë e djemve tuaj po sugjerojnë se cilin sport ta prezantoni më parë djalin tuaj të palindur. Mund të ndjehet sikur po i lësh ata që janë më afër jush kur të zbuloni se fëmija juaj do të jetë një seks tjetër.

Frika nga e panjohura

Mund të jetë frikësuese të mendosh për rritjen e një fëmije të seksit të kundërt. Ndoshta keni frikë se nuk keni asgjë të përbashkët ose nuk jeni në gjendje të lidhen me nevojat e tyre.

Për çifte të të njëjtit seks ose prindërit beqarë që do të rritin një fëmijë të seksit të kundërt, mund të ekzistojnë edhe frika rreth rritjes së një fëmije pa një model të rolit prindëror të seksit të tyre të njëjtë.

Cfare mund te besh

Nëse ndiheni të zhgënjyer nga seksi i fëmijës tuaj të ardhshëm, është e rëndësishme të adresoni këto ndjenja. Mund të ndjehet si diçka që duhet të mbash sekret, por nëse zhgënjimi vazhdon:

Gjeni një person të sigurt për të biseduar

Ju mund ta keni më të lehtë të flisni me partnerin tuaj, veçanërisht nëse ata gjithashtu po përjetojnë zhgënjim gjinor. Përndryshe, mund të jetë më e lehtë të flasësh me dikë të palidhur për të marrë një tabelë tingujsh të paanshëm, të shkëputur emocionalisht.

Ju gjithashtu mund të dëshironi të bashkoheni në një grup mbështetës të prindërve dhe të bisedoni me prindërit e tjerë (shumë prej të cilëve mund të ndihen në të njëjtën mënyrë siç jeni!) Biseda me dikë mund t'ju ndihmojë të kuptoni se nuk jeni vetëm në mënyrën se si ndiheni.

Vlerësoni ndjenjat tuaja

A po merreni me një sasi të shëndetshme zhgënjimi apo po fillon të pengojë jetën tuaj të përditshme?

Duke pasur parasysh që të paktën një studim ka lidhur zhgënjimin e gjinisë me depresionin, është e rëndësishme të siguroheni që zhgënjimi nuk po dëmton jetën tuaj dhe që të kërkoni ndihmë mjekësore nëse është e nevojshme.

Lejoni veten të punojë përmes ndjenjave

Mos harroni se pritjet nuk do të përputhen domosdoshmërisht me realitetin.

Seksi biologjik jo gjithmonë përputhet me interesa të caktuara ose përvoja jetësore. Djali juaj i vogël mund të urrejë sportet dhe vajza juaj e vogël mund të preferojë biçikleta poshtër mbi kukulla. Childdo fëmijë është unik, dhe pasi të takoni fëmijën tuaj, ju mund të harroni shpejt se keni ëndërruar ndonjëherë për një familje që dukej ndryshe.

Për shumë njerëz, lindja e fëmijës tuaj do të ndihmojë në zbutjen e ndjenjave të zhgënjimit. (Kjo mund të ndodhë menjëherë pasi të takoni fëmijën tuaj ose pas një periudhe të shkurtër kohe pasi i porsalinduri bëhet pjesë e jetës tuaj të përditshme.)

Nëse zbuloni se ndjenjat tuaja të zhgënjimit ju pengojnë të lidheni me fëmijën tuaj, mund të jetë e dobishme të flisni me një terapist ose këshilltar. Ata mund t'ju ndihmojnë të përpunoni ndjenjat tuaja dhe të kuptoni se kjo ndodh.

Takeaway

Me teknologjinë e sotme, është e mundur të njihni mirë seksin e foshnjës tuaj përpara se të lindnin. Ndërsa kjo mund të sigurojë kohë shtesë për të zgjedhur emrin e përsosur, të krijoni çerdhen tuaj të ëndrrave, apo edhe pak stimulim për të kaluar muajt e fundit të shtatëzanisë, gjithashtu mund të rezultojë në ndjenja më pak pozitive.

Nëse jeni duke përjetuar zhgënjim gjinor, nuk jeni vetëm. Shtë e rëndësishme të jesh i butë me veten ndërsa punon përmes emocioneve komplekse të përfshira në pikëllimin e humbjes së një ëndrre dhe gjetjen e gëzimit në fëmijën tënd të lindur së shpejti.

Jepini vetes kohë të përpunoni dhe të kërkoni këshilla nëse ndiheni të pa aftë të lidheni me fëmijën tuaj. Edhe pse familja juaj e ardhshme mund të duket pak më ndryshe nga sa ishte planifikuar fillimisht, nuk ka asnjë arsye që gëzimi dhe dashuria nuk mund të jenë akoma pjesë e saj!