Susam

Përmbajtje

• Për çfarë shërben susami
• Vetitë e susamit
• Si ta përdorni susamin
• Efektet anësore të susamit
• Kundërindikimet e susamit
• Informacion ushqyes i susamit

Susami është një bimë medicinale, e njohur gjithashtu si susam, e përdorur gjerësisht si një ilaç shtëpiak për kapsllëk ose për të luftuar hemorroide.

Emri i saj shkencor është Sesamum indikum dhe mund të blihet në disa tregje, dyqane ushqimesh të shëndetshme, tregje rrugësh dhe në trajtimin e farmacive.

Për çfarë shërben susami

Susami përdoret për të ndihmuar në trajtimin e kapsllëkut, hemorroideve, kolesterolit të keq dhe sheqerit të tepërt në gjak. Përveç kësaj, përmirëson elasticitetin e lëkurës, vonon shfaqjen e flokëve gri dhe forcon tendinat dhe kockat.

Vetitë e susamit

Karakteristikat e susamit përfshijnë vetitë e tij astringent, analgjezik, antidiabetik, antidiarre, anti-inflamator, baktervrasës, diuretik, relaksues dhe i neveritshëm.

Si ta përdorni susamin

Pjesët e përdorura të susamit janë farat e tij.

Susami mund të përdoret në përgatitjen e bukës, ëmbëlsirave, kremrave, supave, sallatave, kosit dhe fasuleve.

Efektet anësore të susamit

Efekti anësor i susamit është kapsllëku kur konsumohet me tepricë.

Kundërindikimet e susamit

Susami është kundërindikuar për pacientët me kolit.

Informacion ushqyes i susamit