Si të shpëtoni nga misrat në shtëpi

Përmbajtje

• Farë janë misrat?
• Fotografitë e misrit
• Diagnostifikimi i misrave
• Si të parandaloni misrat
• Si të shpëtojmë nga misrat
• 1. Thith këmbën tuaj në ujë të ngrohtë
• 2. Skedoni misrin me një gur shtufi
• 3. Aplikoni locion në misër
• 4. Përdorni pads misri
• Kur të shikoni një mjek
• pikëpamje

Farë janë misrat?

Misrat janë zona të forta, të trasha të lëkurës që ndodhin zakonisht në këmbë. Ata janë të ngjashëm me një kalus, por zakonisht janë më të vështirë, më të vegjël dhe më të dhimbshëm.

Misrat nuk janë të rrezikshëm, por ato mund të shkaktojnë acarim. Ata gjithashtu kanë më shumë të ngjarë të prekin gratë sesa burrat.

Ekzistojnë tre lloje kryesore të misrave:

• i vështirë
• butë
• farë

Misrat e fortë janë lloji më i zakonshëm i misrit. Ato janë zona të vogla, të përqendruara me lëkurë të fortë, që gjenden zakonisht brenda një zone më të gjerë të lëkurës së trashë. Dorëzat e buta, nga ana tjetër, janë të bardha ose gri, dhe janë gome në cilësi. Shpesh shfaqen midis gishtërinjëve. Misrat e farave janë të vogla dhe zakonisht gjenden në fund të këmbës.

Ndërsa ato trashen, misrat mund të bëhen mjaft të dhimbshëm.

Misrat nuk janë një sëmundje e lëkurës. Ata janë përgjigja e trupit tuaj ndaj presionit ose fërkimit në lëkurë. Ja se si t'i parandaloni dhe trajtoni ato në shtëpi:

Fotografitë e misrit

Diagnostifikimi i misrave

Testet e specializuara nuk janë të nevojshme për të diagnostikuar misrat. Vëzhgimi i drejtpërdrejtë i misrit dhe lëkurës përreth është gjithçka që është e nevojshme.

Corns janë zakonisht të rrumbullakëta dhe ndodhin në anët dhe majat e këmbëve. Dallimi kryesor midis misrave dhe kaluseve është se një kalus nuk është i dhimbshëm për të prekur. Një misër mund të jetë i dhimbshëm për të prekur, sepse lëkura është e përflakur, dhe mund të ketë një qendër të vështirë ose të butë.

Si të parandaloni misrat

Për tu siguruar që misrat tuaj nuk zhvillohen ose nuk kthehen pas trajtimit, duhet të eliminoni kushtet që i kanë shkaktuar ato. Këtu janë disa këshilla për të ndihmuar në eliminimin e fërkimit dhe për të parandaluar formimin e misrave:

• Merrni këpucë dhe çorape që përshtaten siç duhet. Për të marrë përshtatjen e duhur, kërkoni një nëpunës që të masë këmbën tuaj, dhe pastaj zgjidhni këpucët që nuk janë shumë të lirshme ose shumë të ngushta. Një këshillë për të marrë këpucën me madhësi të saktë është blerja e këpucëve në fund të ditës, kur këmbët mund të jenë të fryrë pak.
• Ulni thonjtë tuaj. Nëse këmbët tuaja të këmbëve janë shumë të gjata, ato mund të detyrojnë gishtërinjtë tuaj të shtyhen kundër këpucëve tuaja. Kjo mund të krijojë presion që shkakton formimin e një misri me kalimin e kohës.
• Përdorni pads misri. Tavat e misrit ndihmojnë në mbrojtjen kundër presionit të tepërt ose fërkimit rreth misrit tuaj. Ata vijnë në një shumëllojshmëri të materialeve, përfshirë shkumën, ndjerin dhe lëpushën. Në mënyrë tipike, këto pads janë në formë donut - për të rishpërndarë presionin rreth misrit - me një mbështetës ngjitës. Ato duhet të pozicionohen në mënyrë që misri të jetë në vrimë qendrore.
• Mbani këmbët tuaja të pastra. Lani këmbët çdo ditë me sapun, ujë dhe një furçë të përshtatshme pastrimi.
• Mbani këmbët tuaja të lagura. Përdorni kremin e këmbëve rregullisht për të parandaluar thatësinë dhe fërkimin.

Si të shpëtojmë nga misrat

Para trajtimit të misrave, së pari duhet të vlerësoni shkakun e fërkimit tuaj. Në shumë raste, ata do të ikin vetë kur presioni ose fërkimi që shkakton ata ndalet.

Nëse mbrojtja e misrit nga acarimi i mëtejshëm nuk e zgjidh problemin tuaj, dermatologët rekomandojnë hapat e mëposhtëm për të hequr qafe misrat:

1. Thith këmbën tuaj në ujë të ngrohtë

Sigurohuni që misri është zhytur plotësisht për rreth 10 minuta ose derisa lëkura të zbutet.

2. Skedoni misrin me një gur shtufi

Një gur shtufi është një shkëmb vullkanik poroz dhe gërryes që përdoret për të qetësuar lëkurën e thatë. Zhytni gurin e shtufit në ujë të ngrohtë dhe më pas përdorni atë për të vendosur me kujdes misrin. Lëvizjet e buta rrethore ose anësore ndihmojnë në heqjen e lëkurës së vdekur.

Këshillë: Mos e hiq shumë lëkurën. Dorëzimi i tepërt mund të shkaktojë gjakderdhje dhe të çojë në infeksion.

3. Aplikoni locion në misër

Përdorni një locion hidratues ose krem ​​me acid salicilik. Acidi salicilik shpërndan proteinën e keratinës që përbën misrin dhe lëkurën e ngordhur përreth. Sidoqoftë, acidi salicilik në përgjithësi nuk rekomandohet për njerëzit me diabet, qarkullim të dobët ose lëkurë të dobët.

4. Përdorni pads misri

Mbroni misrat nga kontakti me këpucën tuaj, me këto pads ngjitëse në formë donut.

Mos u përpiqni të prishni ose rruajni misrat tuaj pasi kjo mund të çojë në një infeksion potencialisht të rrezikshëm të indeve përreth. Prerja ose rruajtja e misrave duhet të bëhet vetëm nga një mjek.

Kur të shikoni një mjek

Nëse keni një misër shumë të dhimbshëm ose nëse keni diabet, lëkurë të brishtë ose sëmundje arteriale periferike, duhet të këshilloheni me një mjek përpara se të ndiqni trajtimin në shtëpi. Kërkoni kujdes mjekësor nëse misri juaj tregon shenja të infeksionit me simptoma, përfshirë:

• keqësimi i dhimbjes
• qelb ose kullues
• ënjtje
• skuqje

pikëpamje

Misrat janë një gjendje jo kanceroze që mund të menaxhohet me mjete shtëpiake ose trajtim mjekësor - kirurgjia është rrallë e nevojshme. Pas trajtimit të suksesshëm, misrat mund të kthehen nëse zona e prekur vazhdon të irritohet nga fërkimi ose presioni.

Ju duhet të vishni këpucë të përshtatshme siç duhet për të mos lejuar që misrat të zhvillohen dhe mos harroni të trajtoni këmbët ashtu si duhet.