Autor: Gregory Harris
Data E Krijimit: 7 Prill 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Glukozaminë + Kondroitin - Për çfarë shërben dhe si ta merrni - Durim
Glukozaminë + Kondroitin - Për çfarë shërben dhe si ta merrni - Durim

Përmbajtje

Glukozamina dhe kondroitin që janë dy substanca themelore për trajtimin e artritit, artrozës, dhimbjeve të kyçeve dhe shkatërrimit të kyçeve. Këto substanca kur përdoren së bashku ndihmojnë në rindërtimin e indeve që formojnë vetë kërcin, duke luftuar inflamacionin dhe dhimbjen.

Emrat e disa ilaçeve, vitaminave dhe suplementeve që përmbajnë substancat aktive Glukozaminë dhe Kondroitin janë Condroflex, Artrolive, Superflex, Osteo Bi-flex dhe Triflex.

Për çfarë shërben

Glukozamina dhe Kondroitin janë dy substanca të treguara për të përmirësuar forcimin e nyjeve, duke qenë të dobishme për:

  • Ul dhimbjen e kyçeve,
  • Rritni vajosjen e nyjeve,
  • Stimuloni riparimin e kërcit,
  • Frenojnë enzimat që shkatërrojnë kërcën,
  • Ruani hapësirën brenda artikut,
  • Luftoni inflamacionin.

Kështu, përdorimi i tij mund të tregohet nga mjeku ose nutricionisti, për të plotësuar trajtimin e artritit dhe artrozës, për shembull. Kuptoni se çfarë është artroza.


Si punon

Glukozamina dhe kondroitina veprojnë në kërc që veshin nyjet, duke mbrojtur dhe vonuar procesin degjenerues dhe inflamator të kërcit, duke zvogëluar dhimbjen dhe duke zvogëluar kufizimin e lëvizjeve që zakonisht ndodhin në sëmundjet që prekin kërcin. Zbuloni mënyra të tjera për të forcuar nyjet tuaja.

Si të përdoret

Doza e rekomanduar varet nga marka e ilaçit në fjalë, sepse secila prej tyre mund të ketë doza të ndryshme. Kështu, doza e rekomanduar ditore është 1500 mg glukozaminë dhe 1200 mg kondroitin.

Këto shtesa mund të jenë të disponueshme në tableta ose thasë, kështu që rekomandohet të konsultoheni me udhëzimet e prodhuesit për produktin e marrë, si dhe të konsultoheni me një mjek para se të filloni trajtimin.


Kush nuk duhet të përdorë

Ky ilaç nuk duhet të përdoret nga njerëzit me alergji ndaj glukozaminës, kondroitinës ose ndonjë përbërësi tjetër të formulimit, gjatë shtatëzënësisë dhe laktacionit, te personat me fenilketonuri ose dështim të rëndë të veshkave.

Përveç kësaj, duhet të përdoret me kujdes tek njerëzit me çrregullime gastrointestinale, një histori të ulçerave të stomakut ose zorrëve, diabetit mellitus, probleme me sistemin e prodhimit të gjakut ose që kanë dështim të mëlçisë ose zemrës.

Efektet anësore të mundshme

Efektet anësore më të zakonshme që mund të shkaktohen nga glukozamina dhe kondroitin janë siklet në stomak, diarre, të përziera, kruajtje dhe dhimbje koke.

Përveç kësaj, megjithëse është më e rrallë, mund të ndodhin edhe reaksione alergjike që mund të shfaqen në lëkurë, ënjtje në ekstremitete, rrahje të rritura të zemrës, përgjumje dhe pagjumësi, vështirësi në tretje, kapsllëk, urth dhe anoreksi.

Zgjedhja Jonë

Udhëzues për udhëtime të shëndetshme: Aspen, Colorado

Udhëzues për udhëtime të shëndetshme: Aspen, Colorado

A pen, Kolorado ë htë i njohur për pa urinë e tij: ku htet e pacenuara por të thyera të kijimit dhe ngrënie luk oze aprè vijnë në dimër; ngjarje ...
Pse Jen Widerstrom mendon se duhet t'i thoni po diçkaje që nuk do ta bëni kurrë

Pse Jen Widerstrom mendon se duhet t'i thoni po diçkaje që nuk do ta bëni kurrë

Unë krenohem me tilin e jetë ime të mbu hur me pa ion, por realiteti ë htë e, humicën e ditëve, unë operoj me autopilot. Ne të gjithë bëjmë....