Humbja e flokëve tek gratë

Përmbajtje

• Rënia e flokëve është e zakonshme edhe për gratë
• Shenjat e rënies së flokëve
• 4 Llojet e alopecisë
• Shumë gjendje shëndetësore mund të shkaktojnë rënie të flokëve
• Simptoma të tjera që ndihmojnë në diagnostikimin
• Menopauza dhe çekuilibri i hormoneve
• Lloje të ndryshme stresi mund të shkaktojnë rënie të flokëve
• Ndryshime të papritura, por të përkohshme
• Mungesa e vitaminave B mund të shkaktojë rënie të flokëve
• Trajtime efektive të humbjes së flokëve
• Minoxidil
• Terapia me estrogjen
• Spironolaktoni
• Tretinoin
• Kortikosteroidet
• Anthralin
• Si humbja e flokëve të grave është e ndryshme nga ajo e burrave
• Finasteride
• Kirurgjia
• Lundrimi

Rënia e flokëve është e zakonshme edhe për gratë

Ka arsye të shumta pse gratë mund të përjetojnë rënie të flokëve. Çdo gjë, nga kushtet mjekësore te ndryshimet hormonale te stresi mund të jetë fajtori. Nuk është gjithmonë e lehtë të gjurmoni shkakun kryesor, por këtu janë disa nga mundësitë dhe çfarë mund të bëni.

Shenjat e rënies së flokëve

Rënia e flokëve mund të paraqitet në mënyra të ndryshme, varësisht nga shkaku. Ju mund të vëreni rënie të papritur të flokëve ose një rrallim gradual me kalimin e kohës. Mund të jetë e dobishme të mbash një ditar për të gjurmuar çdo ndryshim që vëren ose simptoma që përjeton dhe për të kërkuar modele.

Shenja të caktuara përfshijnë:

• Rrallimi i përgjithshëm. Rrallimi gradual në majë të kokës është lloji më i zakonshëm i rënies së flokëve. Prek si burrat ashtu edhe gratë. Ndërsa burrat kanë tendencë të shohin një vijë flokësh që tërhiqet, gratë zakonisht vërejnë se pjesa e tyre zgjerohet.
• Njolla tullace. Ato mund të jenë rrethore ose të copëtuara. Përmasat e tyre mund t’i ngjajnë monedhave dhe zakonisht shfaqen në lëkurën e kokës. Lëkura juaj madje mund të ndiejë kruajtje ose dhimbje menjëherë para se flokët të bien.
• Një grusht flokësh. Ju mund të përjetoni humbje shumë të papritur të flokëve, veçanërisht pas një traume emocionale ose fizike. Flokët mund të dalin shpejt ndërsa i lani ose i krihni, duke çuar në rrallimin e përgjithshëm.
• Humbje e plotë. Në disa situata mjekësore, veçanërisht me trajtime mjekësore si kimioterapia, mund të vini re humbjen e flokëve papritmas dhe në të gjithë trupin tuaj menjëherë.

Tjetra do të shohim llojet kryesore të humbjes së flokëve dhe shkaqet.

4 Llojet e alopecisë

Alopecia thjesht do të thotë "humbje e flokëve". Nuk është ngjitëse ose nuk i atribuohet nervave. Ekzistojnë një larmi llojesh të shkaktuara nga çdo gjë, nga gjenetika te praktikat e kujdesit për flokët ose nga gjithçka që shkakton sistemin imunitar për të sulmuar gjëndrat e flokëve.

• Alopecia androgjenetike është tullaci ose rënia e flokëve në modelin femëror të shkaktuara nga gjenetika, ose historia familjare. Causeshtë shkaku kryesor i rënies së flokëve tek gratë dhe fillon përgjithësisht midis moshës 12 deri 40 vjeç. Ndërsa burrat kanë tendencë të vërejnë baldimin si një vijë flokësh që tërhiqet dhe njolla specifike të tullacit, rënia e flokëve të grave duket më shumë si rrallim i përgjithshëm.
• Alopecia areata është rënie flokësh e copëtuar që ndodh papritmas në kokë ose trup. Zakonisht fillon me një ose më shumë arna të rrumbullakëta tullac që mund të mbivendosen ose jo.
• Alopecia cikatriciale është një grup kushtesh që shkakton rënie të pakthyeshme të flokëve përmes dhëmbëzave. Flokët bien dhe gjëndra zëvendësohet me ind mbresë.
• Alopeci traumatike bëjnë që flokët të bien si rezultat i praktikave të stilimit të flokëve. Boshti i flokëve mund të prishet pasi përdorni krehje të nxehtë, tharëse flokësh, drejtues ose disa kimikate për të lyer ose drejtuar flokët.

Shumë gjendje shëndetësore mund të shkaktojnë rënie të flokëve

Disa gjendje mjekësore çojnë drejtpërdrejt në rënie të flokëve, qoftë përmes prishjes së hormoneve, si për shembull çështjet e tiroides; dhëmbëza nga sëmundjet e lëkurës, si krimbi i unazës; ose çrregullime autoimune, si sëmundja celiake, ku trupi sulmon veten.

Kushtet që mund të çojnë në rënie të flokëve përfshijnë:

• hipotiroidizmi
• hipertireoza
• Sëmundja e Hodgkin
• hipopituitarizëm
• Sëmundja Hashimoto
• lupus eritematoz sistemik
• Sëmundja Addison
• sëmundja celiake
• Lichen planus
• krimba unazore
• sklerodermia
• trikorrhexis invaginata

Mësoni më shumë rreth kushteve që shkaktojnë humbjen e flokëve.

Simptoma të tjera që ndihmojnë në diagnostikimin

Ju gjithashtu mund të përjetoni një sërë simptomash të tjera nëse rënia e flokëve tuaj është shkaktuar nga një gjendje themelore.

• Hipotiroidizmi mund të shkaktojë diçka, nga lodhja te shtimi në peshë, dobësia e muskujve deri te ënjtja e kyçeve.
• Ringworm mund të shkaktojë njolla gri ose të kuqe me luspa dhe të dhimbshme.
• Celiacdisease mund të shkaktojë diçka, nga ulçera në gojë deri në dhimbje koke, skuqje të lëkurës deri në anemi.
• Sëmundja e Hodgkin mund të shkaktojë simptoma si ethe, djersitje natën dhe ënjtje të nyjeve limfatike.

Mjeku juaj do të marrë parasysh simptomat e tjera që po përjetoni përveç rënies së flokëve për të ndihmuar në përcaktimin e shkakut. Kjo mund të përfshijë çdo gjë, nga një ekzaminim fizik te testet e gjakut në biopsitë e kokës.

Disa gjendje, si sëmundja celiake, mund të trashëgohen gjenetikisht. Nëse keni një histori familjare të një gjendjeje që çon në rënie të flokëve, sigurohuni që ta përmendni atë tek mjeku juaj.

Menopauza dhe çekuilibri i hormoneve

Gratë mund të përjetojnë humbje të flokëve gjatë menopauzës për shkak të prodhimit të zvogëluar të hormoneve estrogjen dhe progesteron. Këto ndryshime gjithashtu çojnë në simptoma si parregullsi të ciklit menstrual, lëkurë të thatë, djersitje natën, shtim në peshë dhe thatësi të vaginës. Ky stres i shtuar në trup mund të përkeqësojë humbjen e flokëve.

Disa gra madje mund të vërejnë rrallim dhe humbje pas përdorimit të pilulave hormonale të kontrollit të lindjes. Pse Përsëri, ndryshimet hormonale të çdo lloji, veçanërisht rënia e niveleve të estrogjenit, mund të prishin përkohësisht ciklin e jetës së flokëve.

Lloje të ndryshme stresi mund të shkaktojnë rënie të flokëve

Nëse keni qenë nën stres emocional ose fizik, kjo mund të çojë në rënie të flokëve. Gjëra të tilla si një vdekje në familje, një operacion i madh, ose një sëmundje serioze mund të bëjnë që trupi të mbyllë disa procese si prodhimi i flokëve.

Ka rreth një vonesë tre-mujore midis kur ndodh një ngjarje stresuese dhe kur mund të shihni rënien e flokëve, kështu që mund të mos e përcaktoni këmbëzën menjëherë.

Sidoqoftë, nëse po përjetoni flokë më të hollë, merrni parasysh ngjarje ose situata të ndryshme në jetën tuaj që mund t'ju kenë shkaktuar stres të konsiderueshëm. Rënia e flokëve për shkak të stresit është përgjithësisht e përkohshme. Flokët mund të fillojnë të rriten përsëri pasi të ketë kaluar ngjarja dhe gjëndra të fillojë të prodhohet përsëri.

Ndryshime të papritura, por të përkohshme

Shkaku i dytë më i zakonshëm i humbjes së flokëve quhet telogen effluvium (TE). Temporaryshtë e përkohshme dhe ndodh kur ka një ndryshim në numrin e gjëndrave që rriten flokët dhe janë në një gjendje pushimi.

Për shembull, gratë mund të humbin flokët në muaj pas lindjes ose një ngjarje tjetër stresuese. Ju ndonjëherë mund të identifikoni humbjen e flokëve TE duke parë fijen. Qimet telogjene kanë një llambë me keratin në rrënjë.

TE zakonisht shkaktohet nga gjithçka që mund të trondisë trupin dhe prish ciklin e jetës së flokëve. Mund të ketë një vonesë të konsiderueshme - deri në tre muaj - para se të vini re efektet e ndryshimit.

Shkaktarët e mundshëm të rënies së flokëve TE:

• temperaturë të lartë
• infeksion serioz
• semundje kronike
• stresi emocional
• dieta përplasjeje, mungesa e proteinave, çrregullime të ngrënies, etj

Marrja e disa ilaçeve, si retinoidet, bllokuesit beta, bllokuesit e kanaleve të kalciumit, ilaqet kundër depresionit dhe ilaçet anti-inflamatore josteroide (NSAIDS) gjithashtu mund të çojnë në TE. Lajmi i mirë është se ky lloj i humbjes së flokëve është tipikisht i kthyeshëm, dhe përfundimisht qimet TE do të fillojnë të rriten përsëri në lëkurën e kokës.

Mungesa e vitaminave B mund të shkaktojë rënie të flokëve

Mungesa e disa vitaminave dhe mineraleve gjithashtu mund të çojë në rrallimin e flokëve ose rënien e flokëve tek gratë. Disa dermatologë besojnë se mos ngrënia e mjaftueshme e mishit të kuq ose ndjekja e një diete vegjetariane mund të ndikojë në rënien e flokëve.

Mishi i kuq dhe ushqimet e tjera të kafshëve janë të pasura me hekur, një mineral që mbështet rritjen e flokëve dhe trupit. Gratë tashmë janë të prirura për mungesë hekuri për shkak të humbjes së gjakut gjatë menstruacioneve, kështu që mosmarrja e mjaftueshme e hekurit në dietë mund të çojë në mungesë.

Çrregullimet e të ngrënit, si anoreksia nervore, gjithashtu mund të çojnë në mungesa të vitaminave dhe rrallim të flokëve. Në veçanti, mungesat që mendohet se ndikojnë në flokë përfshijnë ato në zink, aminoacid L-lizinë, B-6 dhe B-12.

Trajtime efektive të humbjes së flokëve

Humbja e flokëve e shkaktuar nga stresi ose ndryshimet hormonale, si shtatzënia ose menopauza, mund të mos kërkojë ndonjë trajtim. Në vend të kësaj, humbja ka të ngjarë të ndalet më vete pasi trupi të rregullohet.

Mangësitë e lëndëve ushqyese gjithashtu shpesh nuk kërkojnë trajtim mjekësor përtej suplementeve, përveç nëse mungesa është shkaktuar nga një gjendje themelore shëndetësore. Dhe çdo gjendje mjekësore që çon në rënie të flokëve duhet të trajtohet drejtpërdrejt për të adresuar gjendjen e plotë, jo vetëm simptomat e saj.

Kjo tha, ka një numër të ilaçeve dhe trajtimeve të mundshme për humbjen e flokëve të shkaktuara nga tullacia e modelit femëror dhe alopecitë e tjera. Ju mund të duhet të përdorni një ose një kombinim të trajtimeve për muaj ose vite për të parë rezultatet e plota.

Minoxidil

Minoxidil është një ilaç pa recetë (OTC) që vjen në forma të lëngshme dhe shkumash për përdorim lokal. Meantshtë menduar të fërkohet në lëkurën e kokës çdo ditë dhe zakonisht duhet të përdoret afatgjatë për muaj dhe vite për të parandaluar në mënyrë efektive rënien e flokëve dhe për të nxitur rritjen e flokëve.

Terapia me estrogjen

Ndërsa nuk përdoret aq gjerësisht si në vitet e mëparshme, terapia e zëvendësimit të hormoneve mund të jetë një trajtim për alopecinë androgjenike. Ai përqendrohet në furnizimin e hormonit estrogjen për të mbështetur nivelet në rënie të një gruaje. Minoxidil është më efektiv, kështu që ai ka marrë përsipër si trajtimin e zgjedhur.

Gratë në vitet e tyre të lindjes së fëmijëve duhet të flasin me mjekun e tyre nëse marrin këtë ilaç dhe dëshirojnë të marrin edhe kontracepcion oral. Ata mund të kenë nevojë të zgjedhin një pilulë me më pak progestin, si Ortho Tri-Cyclen.

Spironolaktoni

I njohur ndryshe si Aldactone, ilaçi spironolakton punon për të trajtuar humbjen e flokëve duke adresuar hormonet. Në mënyrë të veçantë, ajo lidhet me receptorët e androgjenit dhe ul përpunimin e trupit të testosteronit. Jo të gjithë studiuesit pajtohen se funksionon në mënyrë efektive dhe Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) nuk e ka etiketuar atë si një trajtim për alopecinë androgjenike.

Tretinoin

Tretinoina lokale, e njohur gjithashtu me emrin e markës Retin-A, ndonjëherë përdoret si një terapi e kombinuar me minoxidil për alopecinë androgjenike.

Importantshtë e rëndësishme të përdorni këtë lloj medikamenti nën drejtimin e mjekut tuaj. Disa njerëz që e kanë përdorur atë në shtëpi raportojnë se kremrat, serumet dhe locionet retinol të ditës mund të përkeqësojnë humbjen e flokëve.

Kortikosteroidet

Gratë me rënie të flokëve për shkak të alopecia areata mund të marrin në konsideratë trajtimin me kortikosteroide të injektuar në vende të shumta në zonën e prekur. Rritja e flokëve mund të vërehet menjëherë në katër javë dhe trajtimi mund të përsëritet çdo katër deri në gjashtë javë. Efektet anësore me injeksione përfshijnë atrofi të lëkurës ose hollim të kokës.

Kortikosteroidet aktuale janë gjithashtu në dispozicion, por ato nuk janë domosdoshmërisht aq efektive. Dhe kortikosteroidet orale mund të çojnë në efekte anësore të pakëndshme.

Anthralin

Në gratë me alopecia areata, antralina është njëkohësisht e sigurt dhe efektive. Mund të aplikohet në shtëpi, një herë në ditë, duke filluar me vetëm pesë minuta dhe duke punuar deri në periudha të gjata sa një orë.

Pas aplikimit, lëkura e kokës duhet të shpëlahet me ujë të freskët dhe të pastrohet me sapun. Rritja e re e flokëve mund të rritet në dy ose tre muaj.

Si humbja e flokëve të grave është e ndryshme nga ajo e burrave

Disa trajtime të humbjes së flokëve janë veçanërisht më efektive për gratë sesa burrat, dhe disa, si finasterid, nuk këshillohen për gratë.

Finasteride

Finasteride (i njohur me emrin e markës Proscar) është një ilaç që përdoret për alopecinë tek burrat. Finasteride nuk rekomandohet për përdorim tek gratë sidomos ato të moshës riprodhuese sepse mund të shkaktojë çështje me rritjen dhe zhvillimin e fetusit.

It’sshtë konsideruar gjithashtu një zgjedhje e papërshtatshme për gratë në menopauzë.

Kirurgjia

Në operacionin e mbjelljes së flokëve, pjesët e kokës me flokët të bashkangjitura zakonisht merren nga një zonë e kokës dhe zhvendosen në zonat e tullacit.

Mbjellja e flokëve nuk është trajtim i zakonshëm për tullacin e modelit femëror për shkak të mënyrës se si zakonisht paraqitet rënia e flokëve tek gratë: humbje e shpërndarë e flokëve dhe më pak vëllim sesa njolla tullac të përqendruara.

Ekzistojnë gjithashtu rreziqe, përfshirë infeksionin ose goditjen që mund të shkaktojë rënien e flokëve nga zonat e transplantuara. Dhe operacioni nuk mund të ndihmojë në zona të mëdha të tullacitetit.

Lundrimi

Nëse vëreni ose dyshoni se po humbni më shumë flokë sesa duhet, të kuptoni shkakun dhe të filloni me trajtimin më shpejt sesa më vonë është më e mira.

Ndërsa ilaçet pa recetë si minoxidil mund të ndihmojnë në adresimin e llojeve të caktuara të humbjes së flokëve, sepse kushte të tjera shëndetësore mund të shkaktojnë rënie të flokëve është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek.

Flisni me një mjek të familjes ose dermatolog për simptomat tuaja në mënyrë që ata të mund të diagnostikojnë shkakun e rënies së flokëve tuaj dhe të dalin me një plan trajtimi me ju.