Dhimbje koke pas shtatzanise

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Shkaku i dhimbjeve të kokës pas shtatzënisë
• Trajtimi i dhimbjeve të kokës pas shtatzënisë
• Ushqimi i qumështit të gjirit dhe dhimbje koke
• Dhimbje koke dhe hormone
• Takeaway

Përmbledhje

Dhimbjet e kokës ndonjëherë mund të ndjehen të padurueshme dhe aq më tepër për një nënë të re.

Në varësi të llojit të dhimbjes së kokës - dhimbje koke sinusit, dhimbje koke tensioni, migrenë dhe më shumë - shkaku i dhimbjes së kokës ndryshon.

Ndonjëherë, mund të pësoni një dhimbje koke të shkaktuar nga ndryshimet në nivelet e estrogjenit, të cilat zakonisht mund të ndodhin gjatë dhe pas shtatëzanisë. Në raste të rralla, dhimbja e kokës mund të jetë për shkak të një shkaku më serioz.

Për fat të mirë, ka trajtime për dhimbje koke të përjetuara pas shtatzënisë. Ja çfarë duhet të dini në lidhje me shkaqet dhe trajtimet e dhimbjeve të kokës pas shtatzënisë.

Shkaku i dhimbjeve të kokës pas shtatzënisë

Studimet kanë treguar se deri në 39 përqind e njerëzve pësojnë dhimbje koke në javën e parë pas lindjes së fëmijëve. Të quajtura zakonisht dhimbje koke pas lindjes ose dhimbje koke pas lindjes, ndonjëherë këto dhimbje koke mund të vijnë për shkak të ndryshimeve në nivelin e estrogjenit.

Pas shtatzënisë, niveli i estrogjenit të një gruaje bie ndjeshëm. Kjo është gjithashtu një shkak i depresionit pas lindjes.

Shkaqet kryesore të dhimbjes së kokës pas shtatzënisë përfshijnë:

• stres
• mungesa e gjumit
• lodhje
• dehidratim
• bie në nivelet e estrogjenit

Ndonjëherë, dhimbja e kokës pas shtatzënisë mund të jetë një simptomë e kushteve serioze, siç janë:

• preeklampsia ose eklampsia
• meningjit
• tumoret
• një dhimbje koke kurrizore
• një reagim ndaj ilaçeve

Trajtimi i dhimbjeve të kokës pas shtatzënisë

Nëse dhimbja e kokës shfaqet ndërsa jeni akoma në spital, mjeku juaj do të dëshirojë të përjashtojë ndonjë shkaqe kërcënuese për jetën, veçanërisht nëse shfaqni simptoma të tjera si:

• mpirje
• dobësi
• vizion i paqartë

Mjeku juaj mund të urdhërojë një skanim CT ose MRI për t'u siguruar që nuk ka probleme. Trajtimi për dhimbje koke të rrezikshme për jetën do të ndryshojë në varësi të gjendjes.

Nëse keni dhimbje koke të butë deri të moderuar pa simptoma të tjera serioze pas lindjes, mjeku juaj ka të ngjarë të trajtojë dhimbjen e kokës shumë si një dhimbje koke normale.

Trajtimi i rekomanduar për dhimbje koke pas shtatzënisë përfshijnë:

• pako të ftohta
• gjumë ose relaksim
• një dhomë e zbehtë dhe e qetë
• sasi të vogla të kafeinës
• një dozë e vogël acetaminofeni ose ibuprofeni
• masazh ose akupresurë
• hidratim i rritur

Ushqimi i qumështit të gjirit dhe dhimbje koke

Ndërsa ushqeheni me gji, duhet të keni kujdes për atë që vendosni në trupin tuaj. Në thelb, çdo gjë që ju hahet mund të bartet tek fëmija juaj.

Nëse po përjetoni dhimbje koke, provoni më parë lehtësim jo-mjekësor. Nëse akoma po përjetoni simptoma, bisedoni me mjekun tuaj për ilaçet që janë të sigurta për fëmijën. Këto përfshijnë ilaçe pa recetë siç janë:

• ibuprofen (Advil, Motrin), jo më shumë se 600 miligram (mg) në ditë
• acetaminofen (Tylenol), jo më shumë se 3 gram (g) në ditë

Ilaçet me recetë mund të përfshijnë:

• natriumi diklofenak (Voltaren)
• hidrotrom eletriptan (Relpax)

Nuk është e sigurt të përdoret:

• Opioids
• aspirinë
• zonisamide (Zonegran)
• atenolol (Tenormin)
• tizanidine (Zanaflex)

Mjekët sugjerojnë që të shmangni ilaçe të caktuara. Nëse mendoni se mund të keni nevojë për të marrë ilaçe, është një praktikë e mirë të mbani qumështin e gjirit të pompuar të ruajtur në frigorifer për raste që ju duhet të merrni ilaçe që mund të ndikojnë tek fëmija.

Dhimbje koke dhe hormone

Një studim i vjetër në 1993 zbuloi se hormonet seksuale si estrogjeni dhe progestina mund të ndikojnë në dhimbjen e kokës tek gratë.

Hormonet seksuale dihet se prekin një pjesë të trurit të quajtur hipotalamus dhe gjëndrën e hipofizës. Hipotalamusi kontrollon urinë dhe etjen dhe është i përfshirë në aktivitetin emocional. Gjëndra e hipofizës është një pjesë e vogël e trurit që vepron si një kontrollues i gjëndrave të tjera hormonale.

Pas lindjes, niveli i estrogjenit të një gruaje bie ndjeshëm. Ky ndryshim drastik në nivelin tuaj të estrogjenit mund të shkaktojë dhimbje koke ose migrene.

Takeaway

Ka shumë arsye pse mund të pësoni dhimbje koke pas shtatzënisë.

Nëse keni dhimbje koke të vazhdueshme ose të rënda pas lindjes, vizitoni mjekun tuaj për një diagnozë të plotë. Ju gjithashtu duhet të telefononi mjekun tuaj nëse, së bashku me dhimbjen e kokës, keni simptoma të tjera që mund të sinjalizojnë një gjendje më serioze. Këto përfshijnë marramendje ose vizion të paqartë.