Rëndësi në stomak

Përmbajtje

• Simptomat e peshës në stomak
• Shkaqet e mundshme të rëndesës në stomak
• Trajtimi i rëndesës në stomak
• Trajtim natyral për rëndimin e stomakut
• Lundrimi

Çfarë është rëndesa e stomakut?

Një ndjenjë e kënaqshme e ngopjes shpesh ndodh pasi të keni mbaruar një vakt të madh. Por nëse kjo ndjenjë bëhet fizikisht e pakëndshme dhe zgjat më shumë pasi të hahet se sa duhet, mund të keni atë që shumë njerëz e quajnë "peshë në stomak".

Simptomat e peshës në stomak

Simptomat e peshës së stomakut ndryshojnë nga personi në person. Simptomat e zakonshme përfshijnë:

• zbaticë acidi
• Fryma e keqe
• fryrje
• belbëzim
• gazra
• urth
• nauze
• plogështi
• dhimbje stomaku

Nëse po përjetoni ndonjë nga këto simptoma për më shumë se disa ditë, caktoni një takim për të parë mjekun tuaj. Ata mund të diagnostikojnë shkakun themelor.

Shkoni në dhomën e urgjencës nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme:

• vështirësi në frymëmarrje ose gëlltitje
• duke hedhur gjak
• gjak në jashtëqitjen tuaj
• temperaturë të lartë
• dhimbje gjoksi

Shkaqet e mundshme të rëndesës në stomak

Shkaku i rëndesës në stomakun tuaj shpesh është pasqyrim i zakoneve tuaja të ngrënies, të tilla si:

• duke ngrënë shumë
• duke ngrënë shumë shpejt
• duke ngrënë shumë shpesh
• ngrënia e ushqimeve të yndyrshme ose të stinës së rëndë
• ngrënia e ushqimeve që janë të vështira për tu tretur

Ndonjëherë ndjenja e rëndimit të stomakut është një simptomë e një gjendje themelore, të tilla si:

• alergji ushqimore
• dispepsi
• gastriti
• hernie hiatale
• pankreatiti
• sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD)
• ezofagiti
• ulçera peptike

Trajtimi i rëndesës në stomak

Opsionet e trajtimit për peshën e stomakut bazohen në diagnozën e asaj që e shkakton specifikisht atë.

Hapi i parë që mund të rekomandojë mjeku juaj është ndryshimi i aspekteve të veçanta të stilit tuaj të jetës. Kjo mund të përfshijë sa vijon:

• Shmangni ose kufizoni ushqimet me yndyrë, shumë të stinës dhe të tretshme.
• Ndryshoni zakonet tuaja të ngrënies. Hani më ngadalë dhe hani vakte më të vogla.
• Rritni sa shpesh ushtroni.
• Reduktoni ose eleminoni kafeinën dhe alkoolin.
• Menaxhoni çdo ankth dhe stres.

Hapi tjetër që mjeku juaj mund të sugjerojë është marrja e ilaçeve pa recetë. Këto mund të përfshijnë:

• Antacidet: Tums, Rolaids, Mylanta
• Medikamente të pezullimit oral: Pepto-Bismol, Karafate
• Produkte anti-gaz dhe anti-gazra: Fazima, Gaz-X, Beano
• Bllokuesit e receptorëve H2: Cimetidine (Tagamet HB), famotidine (Pepcid AC), ose nizatidine (Axid AR)
• Frenuesit e pompës protonike: Lansoprazol (Prevacid 24 HR), omeprazol (Prilosec OTC, Zegerid OTC)

Trajtime më të forta mund të kërkohen në varësi të diagnozës tuaj. Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe më të fuqishme nëse rëndesa e stomakut tuaj është një simptomë e një gjendjeje më serioze.

Si shembull, për GERD, mjeku juaj mund të sugjerojë bllokues të receptorëve H2 me forcë recetë ose frenues të pompës protonike. Ata gjithashtu mund të sugjerojnë ilaçe të tilla si baclofen për të forcuar sfinkterin tuaj të poshtëm të ezofagut. Mjeku juaj mund të sugjerojë gjithashtu operacion, të tilla si riprodhimi i fondeve ose instalimi i një pajisje LINX.

Trajtim natyral për rëndimin e stomakut

Disa alternativa natyrore mund të lehtësojnë peshën e stomakut. Ato përfshijnë:

• uthull molle
• sode buke
• kamomil
• xhenxhefil
• mente

Ashtu si me çdo ilaç shtëpiak, kontrolloni me mjekun tuaj duke e provuar. Ata mund të sigurojnë që nuk do të ndërhyjë në asnjë ilaç që jeni duke marrë ose përkeqëson çdo gjendje tjetër mjekësore që mund të keni.

Lundrimi

Ndjenja e rëndesës në stomakun tuaj mund të jetë thjesht rezultat i zgjedhjeve të stilit të jetës që lehtë mund të adresohen me një ndryshim të sjelljes. Sidoqoftë, mund të jetë një simptomë e një gjendje themelore.

Nëse rëndesa në stomakun tuaj vazhdon, telefononi mjekun tuaj për të marrë një diagnozë dhe një plan trajtimi për lehtësim.