Trajtimi për hemorroide gjatë shtatëzanisë

Përmbajtje

• Arefarë janë hemorroide?
• Whatfarë e shkakton këtë?
• Cilat janë simptomat?
• Whatfarë trajtimesh mund të merrni nga mjeku juaj?
• Whatfarë trajtimesh mund të provoni në shtëpi?
• Si mund të parandaloni hemorroide gjatë shtatëzanisë?
• Cila është pamja?

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Arefarë janë hemorroide?

Hemorroide janë venat në ose rreth anusit që bëhen të fryrë dhe të përflakur. Ata janë kruar, të pakëndshëm dhe, për fat të keq, kanë më shumë gjasa të ndodhin gjatë shtatëzënësisë.

Presioni nga fëmija juaj në rritje në zorrët tuaja mund të rrisë shanset tuaja për të zhvilluar hemorroide ndërsa përparoni në shtatzëninë. Kjo për shkak se ju keni më shumë të ngjarë të keni kapsllëk që mund të kontribuojnë në hemorroide.

Për fat të mirë, ka hapa që mund të ndërmerrni për të trajtuar hemorroide. Le të shohim më nga afër.

Whatfarë e shkakton këtë?

Shtatzënia mund të shkaktojë hemorroide, në pjesën më të madhe për shkak të gjasave më të mëdha të konstipacionit gjatë shtatëzanisë. Konstipacioni është kur keni vështirësi të kaloni jashtëqitje ose nuk jeni në gjendje të kaloni jashtëqitje sa më shpesh.

Ekzistojnë disa aspekte të shtatzënisë që e bëjnë më të mundshme kapsllëkun, siç janë:

• duke pasur nivele më të larta të progesteronit, gjë që bën që të kalojë më shumë gjatë jashtëqitjes në zorrët
• duke pasur nivele më të ulëta të motilinës, që është një hormon që rrit lëvizjen e zorrëve
• duke qenë më pak aktiv fizikisht
• marrja e shtesave të hekurit dhe kalciumit, të cilat mund të kontribuojnë në kapsllëk

Kur mitra rritet më e madhe gjatë gjithë shtatëzanisë, ajo gjithashtu mund të ngadalësojë lëvizjen e fekaleve.

Kur jeni kapsllëk dhe jashtëqitja thahet ose është më e vështirë të kalohet, mund të tensionoheni kur përpiqeni të bëni një lëvizje të zorrëve. Kjo tendosje mund të bëjë presion shtesë në venat dhe të çojë në hemorroide.

Ju gjithashtu mund të uleni në tualet më gjatë për të provuar dhe të kaloni jashtëqitjen tuaj, gjë që mund të rrisë mundësinë e hemorroideve.

Një dietë me fibra të ulët gjithashtu mund të kontribuojë në hemorroide, siç mund një histori e kapsllëk kronik ose diarre para se të mbeteni shtatzënë.

Cilat janë simptomat?

Hemorroide janë zakonisht ato më irrituese pasi të keni pasur një lëvizje të zorrëve ose të keni një aktivitet të fortë. Disa nga simptomat përfshijnë:

• kruajtje në zonën tuaj anal
• një gungë e tenderit që mund ta ndjeni në buzë të anusit tuaj
• dhimbje ose siklet, veçanërisht pasi të shkoni në banjë
• një sasi e vogël gjaku në letrën tuaj të tualetit pasi të shkoni në banjë

Ju nuk do të jeni gjithmonë në gjendje të ndjeni një hemorroide - nganjëherë hemorroide është brenda zonës tuaj rektale.

Whatfarë trajtimesh mund të merrni nga mjeku juaj?

Trajtimi i hemorroide përfshin një kombinim të zvogëlimit të simptomave dhe parandalimin e tyre të kthehen. Nëse hemorroide nuk u përgjigjen trajtimeve në shtëpi dhe shkaku është i lidhur me kapsllëkun, mjeku juaj mund të rekomandojë marrjen e laksativëve ose zbutësve të stolit, të cilat e bëjnë stoolin më të lehtë për t'u kaluar.

Kur jeni shtatzënë, është gjithmonë më mirë të merrni ndihmë nga mjeku juaj përpara se të merrni një ilaç, edhe nëse është në dispozicion pa pagesë.

Sipas revistës Canadian Family Doctor, nuk ka pasur shumë studime në lidhje me sigurinë e laksativëve në shtatzëni. Sidoqoftë, për shkak të mënyrës se si funksionojnë shumë trajtime (ato nuk janë zhytur në mënyrë sistematike), mjekët zakonisht i konsiderojnë të sigurt.

Shembuj përfshijnë:

• agjentë që formojnë pjesën më të madhe, të tilla si krunde dhe psyllium
• zbutës të stolit, siç është natriumi i dokusatit (i disponueshëm për blerje këtu)

Sidoqoftë, është e rëndësishme të jesh i vetëdijshëm për efektet anësore të ilaçeve që mund të merrni. Për shembull, disa nga ilaçet mund të shkaktojnë shumë humbje të lëngjeve përmes jashtëqitjes tuaj. Si rezultat, ju mund të keni nevojë për marrjen e ujit tuaj për të parandaluar dehidratimin dhe pabarazitë e elektroliteve.

Ndërsa ka trajtime kirurgjikale për hemorroide, mjeku juaj nuk do të rekomandojë asnjë lloj qasjeje kirurgjikale gjatë kohës që jeni shtatzënë. Në mënyrë ideale, pasi të keni fëmijën tuaj, simptomat tuaja hemorroide duhet të përmirësohen.

Whatfarë trajtimesh mund të provoni në shtëpi?

Për shumicën e nënave që presin, disa hapa në shtëpi mund të ndihmojnë për të zvogëluar hemorroide dhe simptomat e tyre. Disa shembuj përfshijnë:

• duke përdorur pelena për të pastruar fundin tuaj pasi të shkoni në banjë
• duke përdorur pako akulli të mbuluara me leckë për të zvogëluar ënjtjen për interval kohor 10-minutësh
• duke përdorur banjën sapo të ndjeheni sikur ju duhet të keni një lëvizje të zorrëve
• duke aplikuar ointments anti-kruajtje, të tilla si krem ​​hidrokortizon
• duke përdorur pads të lagura me lajthi (të tilla si pads Tuck, të disponueshme për blerje këtu) për të lehtësuar kruajtjen

Një studim i botuar në revistën Women and Birth, shqyrtoi aplikimin e një kremi aktual ose përdorimin e sitz bathsto për të trajtuar hemorroide në 495 gra shtatzëna.

Në përfundim të studimit, studiuesit gjetën që banjot e sitave të jenë 100 përqind efektive në trajtimin e hemorroide. Këto banja konsistonin në ulje në një banjë me ujë të kripur dhe të ngrohtë tre herë në ditë.

Ju gjithashtu mund të blini një tigan të cekët, si ky nga Amazon, i cili përshtatet mbi sediljen tuaj të tualetit për të krijuar një banjë sitz pa pasur nevojë të mbushni vaskën tuaj.

Si mund të parandaloni hemorroide gjatë shtatëzanisë?

Ndërsa nuk mund të ndryshoni rritjen e hormoneve dhe barkun në rritje gjatë shtatëzanisë, dieta juaj dhe rutina e ushtrimeve mund të shkojnë shumë në trajtimin e hemorroideve gjatë shtatëzanisë. Disa hapa parandalues ​​që mund të ndërmerrni përfshijnë:

• duke rritur marrjen tuaj ditore të ujit për ta bërë stoolin më të butë dhe më pak të dhimbshëm për të kaluar
• duke rritur konsumimin e përditshëm të fibrave duke ngrënë më shumë fruta, perime dhe drithëra të plota (përveç nëse mjeku juaj ka udhëzuar ndryshe)
• duke rritur aktivitetin tuaj fizik të përditshëm, siç është ecja (aktivitetet tuaja nuk duhet të jenë me ndikim të lartë për të qenë efektive)
• të përmbaheni të uleni në tualet shumë gjatë nëse nuk keni një lëvizje të zorrëve

Gjithmonë kontrolloni me mjekun tuaj përpara se të filloni rutinën tuaj të stërvitjes për të siguruar që të mund të ushtroheni të sigurt gjatë shtatëzanisë.

Cila është pamja?

Ndërsa hemorroide janë një dhimbje e vërtetë, ka trajtime që mund të lehtësojnë sikletet.

Nëse metodat në shtëpi nuk funksionojnë mirë, keni vështirësi të kaloni jashtëqitje, ose shihni më shumë se një rrip të vogël gjaku në letrën tuaj të tualetit, bisedoni me mjekun tuaj. Këto simptoma mund të kërkojnë ndërhyrje më agresive për të promovuar rregullsinë e zorrëve dhe për të zvogëluar shqetësimin hemorroide.