Hemorroide: Trajtimi, rikuperimi dhe më shumë

Përmbajtje

• Arefarë janë hemorroide?
• Pikat kryesore
• Sa zgjasin simptomat hemorroide?
• Cilat janë simptomat e hemorroide?
• Farë mund të bëni për lehtësim?
• Cilat janë opsionet e trajtimit?
• Cilët janë faktorët e rrezikut për hemorroide?
• A do të kthehen hemorroide tuaj?
• Këshilla për parandalimin
• Fakt i shpejtë

Arefarë janë hemorroide?

Pikat kryesore

1. Disa gra do të zhvillojnë hemorroide gjatë shtatëzanisë.
2. Hemorroide mund të pastrohen brenda disa ditësh pa trajtim, ose ato mund të kërkojnë trajtim në zyrën e mjekut tuaj.
3. Ndryshimet dietike mund të ndihmojnë në trajtimin dhe parandalimin e hemorroide.

Hemorroide janë venat e fryra rreth anusit tuaj ose rektumit të poshtëm. Hemorroide mund të jenë të brendshme ose të jashtme. Hemorroide të brendshme janë brenda rektumit. Hemorroide e jashtme janë jashtë hapjes anale.

Hemorroide ndonjëherë mund të jenë të dhimbshme ose kruajtëse. Ata gjithashtu mund të gjakderdhin gjatë lëvizjeve të zorrëve.

Hemorroide janë shumë të zakonshme. Shtatëdhjetë e pesë përqind e njerëzve do të kenë hemorroide në një pikë. Hemorroide janë më të zakonshme tek njerëzit midis moshës 45 dhe 65 vjeç.

Eksploroni diagramin interaktiv 3-D më poshtë për të mësuar më shumë rreth hemorroideve të jashtme dhe të brendshme.

Sa zgjasin simptomat hemorroide?

Nëse hemorroide tuaj janë të vogla, simptomat tuaja mund të pastrohen brenda disa ditësh pa trajtim. Ju gjithashtu mund të keni nevojë të bëni dietë të thjeshtë dhe ndryshime në stilin e jetës.

Disa hemorroide të brendshme bëhen aq të zmadhuara saqë rrinë jashtë anusit. Këto quhen hemorroide të zgjatura. Hemorroide të zgjatura mund të zgjasin më shumë për t'u shëruar dhe mund të kërkojnë trajtim nga një mjek.

Disa gra do të zhvillojnë hemorroide gjatë shtatëzanisë. Kjo për shkak se presioni i shtuar në bark, veçanërisht në tremujorin e tretë, mund t'i bëjë venat në rektumin tuaj dhe anusin më të madh.

Hormonet e shtatëzanisë gjithashtu mund ta bëjnë më të predispozuar që venat tuaja të fryhen. Nëse zhvilloni hemorroide gjatë shtatëzanisë, simptomat tuaja mund të zgjasin derisa të lindni.

Cilat janë simptomat e hemorroide?

Ju mund të mos keni simptoma të dukshme nga hemorroide të brendshme. Ndonjëherë, një lëvizje e zorrëve mund të irritojë një hemorroide të brendshme dhe të shkaktojë gjakderdhje.

Nëse hemorroide e brendshme shtyhet jashtë hapjes tuaj anal, mund të keni gjakderdhje gjatë lëvizjeve të zorrëve dhe simptoma në zonën anale që përfshijnë:

• që kruhet
• djegia
• siklet
• dhimbje
• një gungë
• ënjtje

Këto janë të njëjtat simptoma që do të përjetoni nëse keni hemorroide të jashtme.

Farë mund të bëni për lehtësim?

Nëse keni hemorroide, ndryshimet në stilin e jetës mund t'i ndihmojnë ata të shërohen më shpejt. Një shkak i hemorroide është tendosje gjatë lëvizjeve të zorrëve. Shtimi i më shumë ushqimeve me fibra të lartë në dietën tuaj, të tilla si perimet, frutat dhe drithërat, mund të ndihmojnë në zbutjen e jashtëqitjes dhe ta lehtësoni kalimin.

Ju gjithashtu duhet të pini shumë ujë për të ndihmuar në lehtësimin e kapsllëkut dhe për të zvogëluar tendosjen gjatë lëvizjeve të zorrëve.

Këtu janë disa gjëra shtesë që mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave:

• Minimizoni kohën kur uleni në tualet.
• Kur të ndiejnë nevojën për të lëvizur zorrët, shkoni sa më shpejt që të jetë e mundur.
• Vendosni këmbët tuaja në një stol të vogël gjatë lëvizjeve të zorrëve për të ndryshuar pozicionin e rektumit tuaj.
• Nëse jeni shtatzënë, fle në anën tuaj. Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e disa prej presioneve rreth anusit tuaj.
• Pyesni mjekun tuaj në lidhje me marrjen e një zbutësi të stolit ose një shtese të fibrave, të tilla si psyllium (Metamucil) ose metilcellulose (Citrucel). Një lugë gjelle vaj mineral që i shtohet ushqimit gjithashtu mund të ndihmojë në zbutjen e jashtëqitjeve.
• Mbajeni zonën anale të pastër. Merrni dushe të rregullt dhe përdorni pëlhura lagështi për të pastruar zonën përreth anusit tuaj pasi të keni kaluar një lëvizje të zorrëve.
• Përdorni një banjë sitz ose uluni në një vaskë të ngrohtë për disa minuta për të larë zonën anale.

Ju gjithashtu mund të provoni të përdorni ilaçe mbi-counter (OTC) aktuale për të lehtësuar siklet, të tilla si xhel hemorroide fenilfrinë (Përgatitja H). Këto produkte përdoren nëse hemorroide janë të fryra dhe të përflakur.

Përdorimi i kufizuar i produkteve që përmbajnë steroid sepse përdorimi afatgjatë mund të shkaktojë rrallimin e lëkurës rreth anusit. Nëse ilaçet OTC nuk po ndihmojnë, bisedoni me mjekun tuaj për të parë nëse keni nevojë për trajtim shtesë.

Cilat janë opsionet e trajtimit?

Hemorroide të vogla shpesh pastrohen pa trajtime ose me trajtimin në shtëpi dhe ndryshime në stilin e jetës. Nëse keni vazhduar probleme ose komplikime, të tilla si gjakderdhja, duhet të shihni mjekun tuaj.

Mjeku juaj mund të përjashtojë shkaqe të tjera të gjakderdhjes gjatë lëvizjeve të zorrëve, siç është kanceri i zorrës së trashë ose anale. Nëse simptomat tuaja bëhen të rënda, mjeku juaj mund të rekomandojë procedura mjekësore për të hequr ose tkurrur hemorroide.

Mjeku juaj mund të rekomandojë një trajtim minimalisht invaziv ambulator. Trajtimet ambulatore janë trajtime që mjeku juaj kryen në zyrën e tyre. Disa trajtime përfshijnë si më poshtë:

• Lidhja e shiritit të gomës është trajtimi më i zakonshëm jonsurgjik, dhe ai përfshin mjekun tuaj që lidh një brez të ngushtë rreth bazës së hemorroide për të ndërprerë furnizimin me gjak. Tetëdhjetë përqind e njerëzve që marrin trajtim për hemorroide kanë këtë lloj trajtimi.
• Gjatë mpiksjes, mjeku juaj përdor dritë infra të kuqe, nxehtësi ose ftohje ekstreme për të tkurret hemorroide.
• Gjatë skleroterapisë, mjeku juaj injekton një kimikate për të tkurrur hemorroide.

Nëse keni hemorroide të rënda ose hemorroide që nuk u përgjigjen trajtimeve mjekësore brenda zyrës, mund t'ju duhet një mjek për t'i nxjerrë ato kirurgjikale. Kjo është treguar për të siguruar lehtësimin e simptomave dhe për të zvogëluar shpërthimet e ardhshme.

Cilët janë faktorët e rrezikut për hemorroide?

Faktorët e rrezikut për hemorroide kryesisht lidhen me presionin e rritur në venat anale dhe rektale. Një histori familjare e hemorroide mund të rrisë rrezikun tuaj. Faktorët e rrezikut përfshijnë:

• moshë
• barrë
• trashje
• marrëdhënie anale
• kapsllëk i shpeshtë ose diarre
• duke kaluar shumë gjatë ulur në tualet
• duke mos pasur fibra dietike të mjaftueshme
• shumë përdorues të enemas ose laksativë
• tendosje gjatë lëvizjeve të zorrëve

A do të kthehen hemorroide tuaj?

Pasi të keni hemorroide, ato mund të kthehen. Studiuesit nuk kanë kryer shumë studime mbi shkallën e përsëritjes. Studiuesit në një studim në 2004 krahasuan shkallën e përsëritjes së hemorroide në 231 persona.

Disa nga pjesëmarrësit e studimit morën trajtim në shtëpi, dhe të tjerët kishin operacione për të hequr hemorroide e tyre. Hemorroide përsëriti në 6.3 përqind të njerëzve që kishin operacion dhe në 25.4 përqind të njerëzve që morën trajtim në shtëpi.

Këshilla për parandalimin

Ndryshimet në dietë dhe rutina juaj e përditshme mund të ndihmojë që hemorroide të mos kthehen. Trajtimet në shtëpi për të lehtësuar simptomat hemorroide gjithashtu mund të parandalojnë ndezjet e ardhshme. Ndiqni këto këshilla:

• Hani sasinë e rekomanduar të ushqimeve me fibra të lartë dhe pini shumë lëngje për të mbajtur jashtëqitjet tuaja të buta dhe për të parandaluar tendosjen gjatë lëvizjeve të zorrëve. Ju gjithashtu mund të flisni me mjekun tuaj për të marrë një zbutës të stolit.
• Ushtroni rregullisht, i cili do t'ju ndihmojë të mbani lëvizjet e zorrëve në një orar më të rregullt.
• Nëse jeni mbipeshë, humbni peshë për të ulur presionin në venat në rektumin dhe anusin tuaj.

Fakt i shpejtë

• Një fjalë tjetër për hemorroide është "grumbull", që rrjedh nga fjala latine për top.