A mund të bëni ndonjë gjë për të parandaluar dhëmbëzimin?

Përmbajtje

• Si të parandaloni dhëmbëzat
• Si të parandaloni dhëmbëza pasi zgjebja juaj të bie
• Si të minimizoni plagët
• dermabrasion
• Cryotherapy
• Lëkura kimike
• Terapi lazer
• Injeksion intraesional steroide
• Takeaway

Skorje formohen në lëkurën tuaj pas një dëmtimi si pjesë e procesit të shërimit të trupit tuaj. Madhësia e mbresë me të cilën keni mbetur varet nga ashpërsia e dëmtimit tuaj dhe sa mirë shërohet. Shkurtimet dhe plagët e vogla që prekin vetëm shtresën tuaj të sipërme të lëkurës zakonisht nuk mbajnë fare.

Disa plagë zbehen me kalimin e kohës edhe pa trajtim, por ato nuk zhduken plotësisht. Pas dëmtimit tuaj, qelizat e quajtura fibroblastet i përgjigjen plagëve tuaja duke shtruar një ind të trashë, fibroze. Për dallim nga lëkura juaj normale që ka një matricë të fibrave të kolagjenit, plagët përbëhen nga fijet e kolagjenit që janë të organizuara në një drejtim. Një nga katër llojet e plagëve mund të formohet pas një dëmtimi:

Lustrat hipertrofike. Lustrat hipertrofike ngrenë mbi lëkurën tuaj. Ata zakonisht kanë një pamje të kuqe dhe nuk i tejkalojnë kufijtë e dëmtimit tuaj origjinal.

Lustrat keloid. Lustrat keloid largohen nga lëkura juaj dhe shtrihet përtej dëmtimit tuaj origjinal.

Dhimbje puçrrash. Të gjitha llojet e akneve kanë potencialin të lënë ose plagë të cekëta ose të thella.

Lloje kontraktuale. Ky lloj mbresë zakonisht shkaktohet nga një djegie. Lustrat e kontraktimit çojnë në shtrëngimin e lëkurës tuaj që mund të kufizojë lëvizjen e përbashkët.

Vazhdoni të lexoni për të zbuluar se si mund të ulni shanset për të krijuar mbresë pas një dëmtimi. Do të mësoni gjithashtu mënyra për të përmirësuar shfaqjen e plagëve që mund të keni tashmë.

Si të parandaloni dhëmbëzat

Dëmtimi i lëkurës tuaj i shkaktuar nga djegiet, aknet, çarjet dhe prerjet, ose operacioni mund të çojnë në dhëmbje. Mund të jetë e pamundur të shmangni dhëmbëzimin plotësisht nëse dëmtimi juaj është i rëndë. Sidoqoftë, ndjekja e zakoneve të mira të ndihmës së parë si ato të mëposhtme minimizon shanset tuaja për të zhvilluar një mbresë.

• Shmangni dëmtimet. Marrja e masave paraprake për të shmangur dëmtimet mund të ndihmojë në parandalimin e plagëve që mund të mbresë. Veshja e pajisjeve të duhura të sigurisë kur janë fizikisht aktivë, siç janë pads gju dhe bërrylat e bërrylës, mund të mbrojnë pjesë të dëmtuara zakonisht të trupit tuaj.
• Trajtoni plagët menjëherë. Kurdo që të keni prerje, është mirë ta trajtoni menjëherë me ndihmën e parë themelore për të parandaluar dhëmbëzat. Plagët serioze mund të kenë nevojë për qepje dhe kërkojnë vëmendje nga një profesionist mjekësor.
• Mbajeni dëmtimin tuaj të pastër. Pastrimi i plagës tuaj çdo ditë me sapun dhe ujë të butë mund t'ju ndihmojë të mbani plagën tuaj të pastër dhe të largoni mbeturinat e grumbulluara.
• Përdorni vazelinë. Aplikimi i vazelinë ndihmon në mbajtjen e plagës tuaj me lagështi dhe zvogëlon mundësinë e zhvillimit të një zgjebe. Plagët që zhvillojnë zgjebe marrin më shumë kohë për t'u shëruar dhe mund të kruhen.
• Mbulo plagën tënde. Mbajtja e prerjes ose djegies tuaj të mbuluar me një fashë mund ta mbrojë atë nga dëmtimi i ri dhe infeksionet.
• Përdorni çarçafë silikoni, xhel ose kaseta. Hulumtimet sugjerojnë se mbulimi i një plage me silikon mund të ndihmojë në përmirësimin e pamjes së mbresë. Fletë, xhel dhe kaseta të gjitha duket se janë efektive.
• Ndryshoni fashën tuaj çdo ditë. Ndryshimi i fashës tuaj çdo ditë mund t'ju ndihmojë të mbani plagën tuaj të pastër dhe ju lejon të monitoroni shërimin tuaj.
• Lëreni gërvishtjet vetëm. Shmangia e marrjes në zgjebe mund të ndihmojë në uljen e acarimit dhe gjakderdhjes. Gërvishtja ose prekja e skorjeve tuaja gjithashtu mund të prezantojë baktere që mund të shkaktojnë një infeksion.
• Shikoni një mjek për prerje të thella ose dëmtime serioze. Nëse plaga juaj është veçanërisht e thellë ose e gjerë, është mirë ta shihni një mjek për këshilla se si ta menaxhoni më mirë atë.
• Ndiqni udhëzimet e mjekut për qepjet. Nëse dëmtimi juaj kërkon qepje, është mirë të ndiqni rekomandimet e mjekut tuaj se si të menaxhoni më mirë dëmtimin tuaj.

Trajtimi i dëmtimeve të djegies me protokollin e mëposhtëm gjithashtu mund të ndihmojë në parandalimin e dhëmbëzimit:

• Shpëlajeni djegien tuaj në ujë të freskët dhe lëreni që ajri të thahet.
• Aplikoni antibiotikë me një depresion gjuhësor steril.
• Mbulojeni djegien me një fashë dhe garzë pa ngjyrosje.
• Shtrijeni zonën e djegur për disa minuta çdo ditë për të shmangur shtrëngimin e lëkurës.
• Shmangni shfaqjen e fshikëzave.
• Shmangni ekspozimin e drejtpërdrejtë të diellit.

Si të parandaloni dhëmbëza pasi zgjebja juaj të bie

Prerjet dhe scrapes marrin më shumë kohë për t'u shëruar nëse zhvillojnë një zgjebe. Kur zgjebja juaj bie, është mirë të ndiqni të njëjtin protokoll që do të bënit me llojet e tjera të plagëve. Mundohuni të shmangni prekjen e plagës rozë nën zgjebën tuaj dhe ta mbani atë të fashë për të shmangur acarimin dhe infeksionin.

Si të minimizoni plagët

Mënyrat e përgjithshme për të parandaluar shfaqjen e dhëmbëzimeve përfshijnë shmangien e ekspozimit të drejtpërdrejtë të diellit, mbajtjen e mbresës së lagësht dhe mbulimin e tij me çarçafë silikoni ose xhel. Ndonjëherë zhvillimi i një mbresë është i pashmangshëm dhe mund të kërkojë trajtim nga një dermatolog.

Ja se si një dermatolog mund të trajtojë plagët tuaja:

dermabrasion

Dermabrasion është një metodë exfoliating që ndihmon në zvogëlimin e shfaqjes së plagëve. Një dermatolog do të përdorë një furçë teli ose rrota diamanti për të hequr shtresën e sipërme të lëkurës mbi mbresën tuaj. Në përgjithësi njerëzit shohin një përmirësim 50 për qind në mbresën e tyre pas dermabrasion. Sidoqoftë, mund të mos jetë një zgjedhje e mirë për njerëzit me çrregullime të ndjeshme të lëkurës ose autoimune.

Cryotherapy

Cryoterapia mund të jetë një mundësi trajtimi për plagët hipertrofike dhe keloid. Gjatë kimioterapisë, një mjek do të përdorë një gjilpërë për të ngrirë mbresën tuaj me avullin e azotit.

Lëkura kimike

Një zhvishem kimik mund të jetë një mundësi për plagët e akneve. Trajtimi përfshin heqjen e shtresës së jashtme të mbresë tuaj. Lëkura që e zëvendëson atë është zakonisht më e butë dhe shfaqet më e natyrshme. Mund të duhen deri në 14 ditë për tu shëruar nga një lëvore kimike.

Terapi lazer

Trajtimi me lazer përdor rreze të përqendruara të dritës për të hequr shtresën tuaj të jashtme të lëkurës. Nuk mund të heq plotësisht një mbresë, por mund të përmirësojë pamjen e saj. Në përgjithësi duhen rreth 3 deri në 10 ditë për tu shëruar nga terapia me lazer.

Injeksion intraesional steroide

Një injeksion steroide intralesional përfshin injektimin e një kortikosteroidi në mbresë tuaj për të përmirësuar pamjen e saj. Shtë e përshtatshme për plagët keloid dhe hipertrofike. Injeksione mund të përsëriten gjatë disa muajve.

Takeaway

Skorjet formohen pas një dëmtimi si pjesë e procesit të shërimit natyral të trupit tuaj. Scars kurrë nuk zhduket plotësisht, por ato zbehen me kalimin e kohës. Ju mund t'i jepni plagës tuaj mundësinë më të mirë të shërimit pa mbresë duke e trajtuar menjëherë atë me ndihmën e parë. Nëse keni një plagë të thellë që mund të kërkojë qepje, është ide e mirë të shihni një doktor sa më shpejt të jetë e mundur.