Humb pas shpatullave

Përmbajtje

• Isfarë është një gungë bualli?
• Causesfarë e shkakton një gungë pas shpatullave?
• Mundësitë e trajtimit për gunga e buallit
• Si diagnostikohet gunga e buallit?
• parandalim
• komplikimet

Isfarë është një gungë bualli?

Një gungë pas shpatullës, e quajtur edhe një gungë bualli, mund të zhvillohet kur dhjami mblidhet së bashku pas qafës. Kjo gjendje nuk është domosdoshmërisht serioze.

Tumoret, cistat dhe rritjet e tjera anormale gjithashtu mund të formohen mbi supet tuaja, duke krijuar një gungë. Herë të tjera një kërp mund të jetë rezultat i një lakimi në shpinë.

Gjithmonë duhet të flisni me mjekun tuaj për çdo ndryshim fizik në pjesën e prapme të qafës.

Causesfarë e shkakton një gungë pas shpatullave?

Një gungë pas shpatullave mund të shkaktohet nga një gjendje mjekësore ose nga ilaçe.

Mund të formohet për shkak të:

• një efekt anësor i një ilaçi pa recetë (të tilla si ato të përdorura për të trajtuar mbipesha
• Sindroma e Cushing (një gjendje e rrallë ku trupi ka shumë kortizol të hormonit)
• osteoporoza (gjendje që çon në kocka të holla)
• përdorim afatgjatë i steroideve

Osteoporoza, e quajtur edhe sëmundje e brishtë e kockave, rezulton në kocka anormalisht të hollë. Gratë e menopauzës dhe të moshuarit janë më të rrezikuar nga kjo gjendje. Kjo për shkak se trupat e tyre kanë një aftësi të zvogëluar për të thithur kalcium.

Osteoporoza mund të shkaktojë deformime të kockave. Nëse e keni këtë gjendje, shtylla kurrizore mund të bëhet e lakuar, gjë që i jep një pamje të këndshme. Kjo quhet kyfoskolioza.

Një gungë në anën e pasme është gjithashtu një shenjë karakteristike e sindromës së Kushingut. Ky çrregullim shkakton mbipesha mbi bel, puçrra, dhimbje kronike, cikle të parregullta menstruale dhe ndryshime në shtytjen e seksit. Së bashku me ndryshimet e tjera të muskujve dhe kockave, të tilla si hollimi i eshtrave dhe muskujve të dobët, sindroma e Kushing bën që dhjami të mblidhet pas qafës.

Mundësitë e trajtimit për gunga e buallit

Shtë më së miri për të trajtuar gungën duke adresuar gjendjen themelore që e ka shkaktuar atë. Në disa raste, operacioni kozmetik mund të largojë depozitën e yndyrës. Sidoqoftë, përveç nëse shkaku nuk trajtohet gjithashtu, kërpi mund të kthehet.

Nëse kungulli është një efekt anësor i një ilaçi pa recetë, bisedoni me mjekun tuaj për ndryshimin e dozës tuaj ose ndërrimin e trajtimeve. Asnjëherë mos ndaloni së marrë një ilaç të përshkruar pa lejen e mjekut tuaj.

Nëse gunga juaj është rezultat i mbipeshes, një dietë dhe një regjim stërvitje mund të ndihmojë në trajtimin e tij.

Si diagnostikohet gunga e buallit?

Mjeku juaj mund të diagnostikojë një gungë bualli vetëm me një provim fizik. Ata ende do të duhet të porosisin teste për të identifikuar arsyen e trungut, megjithëse.

Për të filluar procesin, mjeku juaj do t'ju pyesë për historinë tuaj mjekësore dhe simptomat shtesë që keni përjetuar.

Disa teste të zakonshme përfshijnë:

• testi i densitetit kockor
• testi i gjakut (për të kontrolluar nivelin e hormonit dhe kortizolit tuaj)
• Skanimi i CT
• MRI
• Radioskopi

parandalim

Nuk ka asnjë mënyrë të garantuar për të parandaluar formimin e një lëvore në shpinë. Por ka hapa që mund të ndërmerrni për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të një.

Mbroni veten nga osteoporoza duke konsumuar sasinë e rekomanduar ditore të kalciumit dhe vitaminës D. Nëse keni një gjendje mjekësore që ju pengon të përthithni kalciumin nga ushqimi, mjeku juaj mund të përshkruajë shtesë të kalciumit. Mund t’i gjeni gjithashtu në internet.

Ju duhet të ushtroheni rregullisht për të ulur rrezikun e rrallimit të eshtrave dhe mbipeshes dhe të hani një dietë të shëndetshme e cila përbëhet nga të gjitha grupet e ushqimit.

Nëse jeni në menopauzë ose mbi moshën 51 vjeç, duhet të rritni marrjen e kalciumit tuaj nga 1.000 miligram në ditë në 1,800 miligram në ditë. Gjithmonë pyesni mjekun tuaj përpara se të rritni marrjen e kalciumit, veçanërisht nëse jeni duke marrë ilaçe ose nëse keni histori familjare të osteoporozës.

komplikimet

Shumica e komplikimeve do të vijnë nga sëmundja ose gjendja që shkaktoi formimin e koprës. Gunga mund të bëhet e madhe, duke e bërë të vështirë të ngjitni qafën prapa. Mund të shkaktojë gjithashtu probleme kur përpiqeni të ktheni kokën nga njëra-tjetra.

Ky lloj gunga është rrallë e dhimbshme, kështu që njoftoni menjëherë mjekun tuaj nëse keni dhimbje.

Disa njerëz mund të bëhen të stresuar ose në ankth për shkak të paraqitjes së gungës. Nëse zhvilloni stres të rritur ose simptoma të depresionit, vizitoni mjekun tuaj për të diskutuar mundësitë e trajtimit.