E lë pirjen për një muaj - dhe këto 12 gjëra ndodhën

Përmbajtje

• Ju mund të dëshironi të përpiqeni të mos humbni plotësisht në NYE.
• Dy javët e para do të jenë vërtet të vështira.
• Do të kuptoni se pothuajse e gjithë jeta shoqërore është e përqendruar rreth ushqimit dhe pijeve.
• Shumë njerëz, përfshirë miqtë tuaj të ngushtë, do të jenë SUPER bezdisës dhe të pambështetur në vendimin tuaj.
• Rishikim për

Nja dy vjet më parë, vendosa të bëja një Janar të Thatë. Kjo do të thotë që të mos pini fare alkool, për asnjë arsye (po, edhe në një festë ditëlindjeje / dasmë / pas një dite të keqe / çfarëdo qoftë) për të gjithë muajin. Për disa njerëz, kjo mund të mos tingëllojë si një punë e madhe, por për mua dukej si një angazhim i madh. Përpara se ta provoja këtë, nuk isha as një pijanec ose festues i madh - do të bëja verë gjatë natës së javës, dhe ndoshta disa kokteje në fundjavë me miqtë. Pra, janari im i thatë nuk kishte të bënte me "detoksifikimin" ose për të kthyer një zakon serioz të keq. Kryesisht, doja të shihja nëse mund të bëja një muaj të matur. Unë gjithashtu doja të shihja se si do të më bënte të ndihesha (më mirë? Më i përqendruar? Krejtësisht i njëjtë?).

Duke hyrë brenda, mendova se ndoshta do të më mungonte të pija një pije me miqtë e mi gjatë fundjavave, por siç doli, efektet ishin shumë më të gjera se kaq. Janari im i parë i thatë jo vetëm që ndryshoi plotësisht marrëdhënien time me alkoolin; ndryshoi disa nga miqësitë e mia, madje do të argumentoja se më ndryshoi jetën. Në fakt, janari 2016 do të jetë janari im i shtatë i thatë.

I intriguar? Nëse po planifikoni të provoni një janar të thatë, ka disa gjëra të rëndësishme që duhet të dini përpara se të filloni këtë udhëtim sfidues, ndriçues dhe përfundimisht shpërblyes pa pije alkoolike. Ja ku po shkojme.

Ju mund të dëshironi të përpiqeni të mos humbni plotësisht në NYE.

Kam tundimin për të festuar fort natën e Vitit të Ri, për të hyrë në një nxitim të fundit para muajit tuaj të maturisë, por të kesh një hangover masive thjesht do të dobësojë vendosmërinë tënde duke filluar nga dita 1 (në fund të fundit, është e vështirë t'i rezistosh flokëve të qenit). Sigurisht, nuk po them "mos pi fare në NYE", por rekomandoj shumë t'i rezistosh dëshirës - dhe presionit të bashkëmoshatarëve - për t'u goditur. Më besoni, do t'ju duhet gjithë vendosmëria dhe disiplina juaj, sepse…

Dy javët e para do të jenë vërtet të vështira.

Po, 14 ditët e para të Janarit të Thatë ndoshta do të jenë vërtet të vështira. Më vjen keq që jam bartës i lajmeve jo shumë të mahnitshme, por nëse e dini se do të bëni një betejë të vështirë, mendoj se do të keni një shans më të mirë për sukses. Siç e përmenda më parë, unë nuk isha as një pijanec i madh kur e provova këtë për herë të parë (përveç dy viteve "shumë" në të 20-tat e mia, dhe madje edhe atëherë, e nxora vetëm një herë - dhe u përballa me regbinë më të mirën e babait tim mik në tokë. Zero kujtim). Por edhe kështu, gjysma e parë e muajit kërkoi shumë vendosmëri, përqendrim dhe ri-angazhim pothuajse të vazhdueshëm për mua. Edhe vetëm një ose dy gota verë, ose disa birra në mbrëmje, u humbën shumë, sepse…

Do të kuptoni se pothuajse e gjithë jeta shoqërore është e përqendruar rreth ushqimit dhe pijeve.

Të qenit i matur do t’ju ​​bëjë ta kuptoni këtë. Actuallyshtë në të vërtetë një lloj befasuese, dhe jo diçka që e vëreni plotësisht ndërsa jeni duke marrë pjesë në të. (Këshillë: Shkuarja në palestër më ndihmoi vërtet, kryesisht sepse më dha diçka tjetër për të bërë dhe ishte një formë tjetër e shoqërueshmërisë.) U bë e vështirë për mua edhe të darkoja me miqtë, sepse…

Shumë njerëz, përfshirë miqtë tuaj të ngushtë, do të jenë SUPER bezdisës dhe të pambështetur në vendimin tuaj.

Kjo ishte gjëja më e çuditshme nga të gjitha në lidhje me tharjen për një muaj: njerëzit e tjerë. Pothuajse të gjithë, përfshirë miqtë e mi, ka të ngjarë të bëhen të çuditshëm dhe madje edhe një lloj inati për këtë. Njerëzit më quanin "të mërzitshëm", rrotulluan sytë kur thashë se nuk po pija për një muaj dhe më bënë shumë presion për "vetëm një pije". Disa njerëz madje ndaluan së thirruri ose më ftuan në tubime ose ahengje. [Për historinë e plotë drejtohuni te Refinery29!]

Më shumë nga Refinery29:

Për një dashuri të përjetshme për picën, dhe humbjen e babait tim

10 Shenjat që ju tregojnë se jeni në një festë të Vitit të Ri të rritur

Çfarë të hani kur jeni të mangët si ferr: Udhëzuesi përfundimtar

Rishikim për