Në cilën moshë fillon menopauza?

Përmbajtje

• Llojet e menopauzës
• 1. Menopauza e hershme
• 2. Menopauza e vonë
• Fazat e menopauzës
• 1. Para-menopauza
• 2. Perimenopauza
• 3. Postmenopauza
• Si të identifikoni menopauzën

Shumica e grave hyjnë në menopauzë midis moshës 45 dhe 51 vjeç, por ky nuk është një rregull fiks, pasi ka gra që mund të hyjnë në menopauzë para ose pas kësaj moshe.

Menopauza është momenti i shënuar nga fundi i moshës pjellore të gruas kur vezoret ndalojnë prodhimin e estrogjenit dhe, për këtë arsye, ndodh fundi i cikleve menstruale. Diagnoza e menopauzës konfirmohet nga gjinekologu, pas 12 muajsh radhazi pa menstruacione. Mësoni gjithçka rreth menopauzës.

Megjithëse është e rrallë, ka gra që mund të përjetojnë simptoma të menopauzës para moshës 40 vjeç, dhe njihet si menopauzë e hershme. Zakonisht, sa më shpejt të shfaqen simptomat e para, aq më shpejt gruaja do të hyjë në menopauzë.

Llojet e menopauzës

Menopauza mund të ndodhë para ose pas intervalit të moshës që konsiderohet normale, e cila është 45 deri në 51 vjeç, duke u klasifikuar si:

1. Menopauza e hershme

Menopauza e hershme ndodh kur një grua diagnostikohet me menopauzë para moshës 40 vjeç dhe mund të ndodhë nga një proces natyral i trupit në të cilin vezoret ndalojnë prodhimin e estrogjenit ose nga probleme shëndetësore që përfshijnë ndryshime hormonale ose sëmundje të vezoreve që çojnë në falimentimin e këtyre organeve.

Faktorët kryesorë që mund të shkaktojnë menopauzë të hershme përfshijnë:

• Sëmundje si diabeti ose sëmundja Addison;
• Pirja e duhanit;
• Kimioterapi ose terapi rrezatimi për trajtimin e kancerit;
• Kirurgji për heqjen e vezoreve;
• Kirurgji për heqjen e mitrës;
• Infeksione si shytat, tuberkulozi ose malaria.

Në menopauzë të hershme, ndërsa vezoret ndalojnë prodhimin e hormoneve, gruaja nuk ka ovulim dhe, për pasojë, nuk është më në gjendje të mbetet shtatzënë. Por pasi ky proces zakonisht është i ngadaltë, disa gra mund të mbeten shtatzënë gjatë kësaj periudhe.

2. Menopauza e vonë

Menopauza konsiderohet vonë kur ndodh pas moshës 55 vjeç dhe mund të shkaktohet nga mbipesha ose çrregullimi i tiroides, siç është hipotiroidizmi.

Përveç kësaj, gratë që përjetojnë ndryshime të estrogjenit gjatë jetës së tyre mund të përjetojnë edhe menopauzë të vonë.

Fazat e menopauzës

Menopauza ka disa faza me karakteristika të ndryshme që janë të rëndësishme për të identifikuar periudhën e jetës në të cilën ndodhet gruaja dhe përfshijnë:

1. Para-menopauza

Para-menopauza korrespondon me periudhën midis periudhës së parë dhe të fundit menstruale, në të cilën nuk ka ndryshime hormonale dhe, për këtë arsye, gruaja nuk shfaq simptoma të menopauzës.

Kjo fazë korrespondon me periudhën e jetës riprodhuese të gruas.

2. Perimenopauza

Perimenopauza është një fazë tranzicioni midis jetës riprodhuese dhe joprodhuese, e cila ndodh para se një grua të hyjë në menopauzë dhe mund të zgjasë për disa vjet.

Periudha e perimenopauzës mund të shfaqet deri në 10 vjet para menstruacioneve të fundit, duke mos pasur një moshë të caktuar për të ndodhur, megjithatë është më e zakonshme të ndodhë rreth 40 vjeç, por në disa raste simptomat mund të shfaqen, edhe nëse në një mënyrë të butë, 30 vjet Disa faktorë mund të kontribuojnë që gruaja të hyjë në perimenopauzë si pirja e duhanit, historia familjare e menopauzës së hershme, kimioterapia për trajtimin e kancerit ose operacioni për heqjen e mitrës.

Simptomat më të zakonshme të perimenopauzës janë menstruacionet e çrregullta, flakërimet, ndjeshmëria në gjinj, ndryshimet e humorit ose vështirësia e gjumit, për shembull.

Importantshtë e rëndësishme të theksohet se, gjatë perimenopauzës, çekuilibri hormonal dhe menstruacionet e çrregullta nuk parandalojnë një shtatzëni. Prandaj, gjatë kësaj faze, gratë që dëshirojnë të shmangin shtatzëninë duhet të përdorin një metodë kontraceptive të treguar nga gjinekologu.

3. Postmenopauza

Postmenopauza është periudha që ndodh pas diagnozës së menopauzës dhe zgjat për pjesën tjetër të jetës së një gruaje. Në këtë fazë, vezoret nuk prodhojnë më estrogjen dhe për këtë arsye nuk është e mundur të mbetesh shtatzënë. Sidoqoftë, është e rëndësishme të ndiqni një gjinekolog për të vlerësuar, diagnostikuar dhe drejtuar gratë në postmenopauzë.

Në këtë fazë, simptomat e menopauzës janë të zakonshme dhe mund të zgjasin deri në 4 vjet dhe përfshijnë flakërime, çrregullime të gjumit si pagjumësia ose thatësia e vaginës, për shembull.

Si të identifikoni menopauzën

Simptomat më të zakonshme që ndihmojnë në identifikimin e menopauzës përfshijnë afsh të nxehta, thatësi të vaginës, ulje të epshit ose pagjumësi, për shembull. Shihni të gjitha simptomat e menopauzës.

Trajtimi për menopauzën mund të bëhet me terapi zëvendësuese të hormoneve, duke përdorur hormone sintetike, por gjithashtu mund të bëhet natyrshëm me përdorimin e izoflavonit të sojës, për shembull. Gjinekologu do të jetë në gjendje të tregojë të gjitha opsionet terapeutike për të lehtësuar shqetësimin e menopauzës, por ka strategji natyrore që kontribuojnë në mirëqenien e gruas.

Shikoni videon me këshilla se si të lehtësoni simptomat e menopauzës: