Të jetosh me artrit reumatoid: Rëndësia e planifikimit afatgjatë përpara

Përmbajtje

• Duke biseduar me familjen tuaj
• Fëmijët dhe RA
• financa
• Planifikimi i së ardhmes suaj mjekësore
• Gërmim

Si dikush që jeton me artrit reumatoid (RA), mund të ndjeheni sikur nuk jeni gjithmonë në krye të gjërave. Planifikimi, organizimi dhe grindja e hapësirave për t'u marrë me dhimbjen, lodhjen dhe nyjet e brishta të sëmundjes mund të jetë e vështirë. Ju duhet të mendoni se për çfarë jeni të aftë të bëni (përgatitjen e vaktit? I çoni fëmijët në shkollë?) Dhe cilat burime mund të prekni kur nuk jeni në ngarkim të detyrës (marrja e tyre? Carpool?). Dhe pastaj ka emërime të mjekëve, udhëtime në farmaci, ndoshta terapi fizike, ushtrime dhe ndonjëherë edhe punë. Ndihet më shumë sesa duhet për të menaxhuar, por nuk është kështu.

Nëse keni RA ose ndonjë gjendje kronike, gjithashtu duhet të planifikoni për të ardhmen tuaj. Ju duhet të merrni parasysh dëshirat dhe nevojat tuaja mjekësore dhe se si do t'i njohin ata komuniteti dhe familja juaj e kujdesit. Ju gjithashtu duhet të mendoni për planifikimin financiar, si do të strehohen nevojat tuaja të sigurimit dhe si mund të ndryshojë trajtimi juaj.

Vazhdoni të lexoni për të zbuluar disa nga gjërat më të rëndësishme për t'u marrë parasysh për të bërë më të lehtë të ardhmen tuaj me RA.

Duke biseduar me familjen tuaj

Persondo person me RA ka një pamje unike mbi sa do t'u thotë anëtarëve të familjes dhe komunitetit të tyre. Kur po mendoni se kujt t'i tregojë, merrni parasysh se kush mund të jetë përgjegjës për kujdesin tuaj ndërsa plakeni dhe nëse bëhen të paaftë. Kujdestarët e ardhshëm do të duhet të planifikojnë financiarisht dhe logjistikisht për nevojat tuaja të ndërsjella. Ju gjithashtu duhet të shprehni dëshirat tuaja në rast të paaftësisë tuaj duke plotësuar një vullnet për të jetuar dhe avancuar direktivat.

Fëmijët dhe RA

Nëse nuk keni fëmijë akoma por po mendoni të krijoni një familje, filloni një bisedë të vazhdueshme me ekipin tuaj të kujdesit për planet tuaja.

Ilaçi antirheumatik modifikues i sëmundjes më shpesh i përshkruar (DMARD) është metotreksati, i cili mund të përfundojë një shtatëzani ose të shkaktojë defekte të lindjes nëse merret kur është shtatzënë. Burrat që janë duke marrë metotreksate dhe duan të fillojnë një familje duhet të ndalojnë marrjen e drogës përafërsisht tre muaj para se ata dhe partneri i tyre të përpiqen të mbesin shtatzënë. Koha e ndërprerjes së barnave duhet të diskutohet me mjekët tuaj.

Nëse tashmë keni fëmijë, merrni parasysh se si të bisedoni me ta për RA. Kur janë të rinj, kjo mund të jetë po aq e thjeshtë sa të shpjegosh se keni nevojë për ndihmë për shkak të kufizimeve të trupit tuaj.

"Unë kurrë nuk kam pasur një i parë biseda me ta për këtë sepse janë rritur duke parë që unë kam RA, "thotë Jessica Sanders, një nënë 34 vjeçare nga tre. "Ndonjëherë ata bëjnë pyetje si" Si e morët? "Ose" A mund ta bëni këtë? "" Sanders nuk ka diskutuar ndonjë mundësi të një lidhjeje gjenetike me fëmijët e saj, të cilët janë të gjithë nën 13 vjeç.

Ndërsa RA nuk konsiderohet e trashëgueshme, rreziku i marrjes së tij rritet kur ekziston një histori familjare. Konsideroni nëse kjo është diçka që dëshironi të diskutoni me fëmijët tuaj kur mendoni se koha është e duhur.

financa

Të kesh RA do të thotë që të kaloni shumë kohë takime të mjekut duke bërë aktivitete tuaja të rregullta, të gjitha ndërkohë që përpiqeni të praktikoni vetë-kujdesin si të pushoni sa duhet dhe të hani mirë. Kjo mund të bëjë që të neglizhoni financat tuaja, por do të pendoheni për ta bërë këtë në planin afatgjatë.

"Filloni të flisni tani, kështu që të gjithë janë të sigurt në rast se një vendim i rëndësishëm financiar duhet të merret shpejt," thotë Don McDonough, ekzekutiv rajonal në Merrill Edge. "Për të thjeshtuar punët e përditshme financiare në të ardhmen, planifikoni tani të krijoni depozita direkte dhe pagesa automatike të faturave për të siguruar që faturat paguhen me kohë, veçanërisht në rast të një krize shëndetësore."

Planifikimi i së ardhmes suaj mjekësore

Natyra kronike dhe progresive e RA do të thotë që nuk mund ta lejoni vërtet rojën tuaj. Ju duhet të planifikoni dhe monitoroni sëmundjen tuaj dhe trajtimin e saj. Edhe pse trajtimet e fundit po bëjnë përparime të jashtëzakonshme në ngadalësimin e përparimit të sëmundjes, ekziston ende mundësia e përparimit. Trajtimet tuaja gjithashtu mund të ndalojnë së punuari.

Nëse aktualisht po merrni ilaçe anti-inflamatore josteroide (NSAID), kortikosteroide dhe një DMARD siç është metotreksati, do të dëshironi të merrni parasysh një nga klasat më të reja të barnave, biologjikë.

Nganjëherë të quajtura DMARDs biologjike, këto funksionojnë në mënyrë të ngjashme me DMARDs duke bllokuar shtigjet qelizore drejt inflamacionit. Gjithashtu si DMARDs, biologët ndalojnë dhimbjen dhe ënjtjen, si dhe kufizojnë dëmtimin e kockave. Sidoqoftë, një pengesë e biologjisë është shpenzimi i tyre. Nëse po mendoni të provoni biologjikë, do të doni jo vetëm të bisedoni me mjekun tuaj, por gjithashtu të zbuloni se çfarë do të mbulojë sigurimi juaj.

Gërmim

E ardhmja me RA mund të duket më pak se e ndritshme, edhe pse trajtimet e avancuara ofrojnë një shans shumë të mirë për të shtyrë sëmundjen tuaj në falje. Shtë e mundur që këto ilaçe do të pushojnë së punuari për ju, ose ju mund të krijoni simptoma të reja ose të keni probleme me infeksione të shpeshta. Duke e ditur këtë, mund të jetë joshëse të humbasësh veten në shqetësimet më të menjëhershme të sotme sesa të mendosh shumë larg përpara. Por, marrja e kohës sot për të planifikuar jo vetëm për nesër por me vite nga tani mund të bëjë një ndryshim të madh për menaxhimin e perspektivave tuaja.