Çfarë duhet të dini rreth përdorimit të një spirometri stimulues për forcën e mushkërive

Përmbajtje

• Çfarë mat një spirometër stimulues?
• Kush ka nevojë të përdorë një spirometër stimulues?
• Përfitimet e spirometrit stimulues
• Si të përdorni siç duhet një spirometër stimulues
• Vendosja e qëllimeve të spirometrit stimulues
• Si funksionon matja e spirometrit stimulues
• Cila është diapazoni normal i spirometrit stimulues?
• Kur të vizitoni një mjek
• Ku mund të merrni një spirometër stimulues
• Udhëtim

Çfarë mat një spirometër stimulues?

Një spirometër stimulues është një pajisje dore që ndihmon mushkëritë tuaja të rikuperohen pas një operacioni ose sëmundje të mushkërive. Mushkëritë tuaja mund të dobësohen pas përdorimit të zgjatur. Përdorimi i një spirometri ndihmon në mbajtjen e tyre aktive dhe pa lëngje.

Kur merrni frymë nga një spirometër stimulues, një piston ngrihet brenda pajisjes dhe mat vëllimin e frymëmarrjes tuaj. Një ofrues i kujdesit shëndetësor mund të vendosë një vëllim të caktuar të frymëmarrjes që ju të goditni.

Spirometrat zakonisht përdoren në spitale pas operacioneve ose sëmundjeve të zgjatura që çojnë në pushim të zgjatur në shtrat. Mjeku ose kirurgu juaj gjithashtu mund t'ju japë një spirometër të marrë në shtëpi pas operacionit.

Në këtë artikull, ne do të shohim se kush mund të përfitojë potencialisht nga përdorimi i një spirometri stimulues dhe të zbërthejmë mënyrën e funksionimit të spirometrave dhe mënyrën e interpretimit të rezultateve.

Kush ka nevojë të përdorë një spirometër stimulues?

Frymëmarrja ngadalë me një spirometër lejon mushkëritë tuaja të fryhen plotësisht. Këto frymëmarrje ndihmojnë në thyerjen e lëngut në mushkëri që mund të çojë në pneumoni nëse nuk pastrohet.

Një spirometër stimulues shpesh u jepet njerëzve që kanë bërë kohët e fundit operacion, njerëzve me sëmundje të mushkërive ose njerëzve me gjendje që mbushin mushkëritë e tyre me lëng.

Këtu ka më shumë informacion:

• Pas operacionit. Një spirometër stimulues mund t’i mbajë mushkëritë aktive gjatë pushimit në shtrat. Mbajtja e mushkërive aktive me një spirometër mendohet se ul rrezikun e zhvillimit të ndërlikimeve si atelektaza, pneumoni, bronkospazma dhe dështimi i frymëmarrjes.
• Pneumoni. Spirometria stimuluese përdoret zakonisht për të thyer lëngun që grumbullohet në mushkëri te njerëzit me pneumoni.
• Sëmundja kronike obstruktive e mushkërive (COPD). COPD është një grup i çrregullimeve të frymëmarrjes që zakonisht shkaktohen nga pirja e duhanit. Nuk ka shërim aktual, por lënia e duhanit, përdorimi i spirometrit dhe ndjekja e një plani ushtrimi mund të ndihmojë në menaxhimin e simptomave.
• Fibroza cistike. Njerëzit me fibrozë cistike mund të përfitojnë nga përdorimi i një spirometri stimulues për pastrimin e grumbullimit të lëngjeve. Një studim i vitit 2015 zbuloi se spirometria ka potencial të zvogëlojë presionin në zgavrën e kraharorit dhe të ulë mundësinë e kolapsit të rrugës ajrore qendrore.
• Kushte të tjera. Një mjek mund të rekomandojë gjithashtu një spirometër stimulues për njerëzit me anemi të qelizave drapër, astmë ose atelektazë.

Përfitimet e spirometrit stimulues

ka gjetur rezultate kontradiktore mbi efektivitetin e përdorimit të një spirometri stimulues krahasuar me teknikat e tjera të forcimit të mushkërive.

Shumë nga studimet që shikojnë përfitimet e mundshme ishin të dizajnuara dobët dhe jo të organizuara mirë. Megjithatë, ka të paktën disa prova që mund të ndihmojnë me:

• përmirësimin e funksionit të mushkërive
• duke zvogëluar grumbullimin e mukusit
• forcimi i mushkërive gjatë pushimit të zgjatur
• duke ulur mundësinë e shfaqjes së infeksioneve të mushkërive

Si të përdorni siç duhet një spirometër stimulues

Mjeku, kirurgu ose infermierja juaj ka të ngjarë t'ju japë udhëzime specifike se si të përdorni spirometrin tuaj stimulues. Më poshtë është protokolli i përgjithshëm:

1. Uluni në buzë të shtratit tuaj. Nëse nuk mund të uleni plotësisht, uluni aq sa keni mundësi.
2. Mbajeni spirometrin tuaj stimulues në këmbë.
3. Mbuloni gojën fort me buzët tuaja për të krijuar një vulë.
4. Merrni frymë ngadalë sa më thellë që të mundeni derisa pistoni në kolonën qendrore të arrijë qëllimin e vendosur nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor.
5. Mbajeni frymën tuaj për të paktën 5 sekonda, pastaj nxirrni frymën derisa pistoni të bjerë në pjesën e poshtme të spirometrit.
6. Pushoni për disa sekonda dhe përsërisni të paktën 10 herë në orë.

Pas çdo grupi prej 10 frymëmarrjesh, është një ide e mirë të kolliteni për të pastruar mushkëritë nga çdo grumbullim lëngu.

Ju gjithashtu mund të pastroni mushkëritë tuaja gjatë gjithë ditës me ushtrime të relaksuara të frymëmarrjes:

1. Relaksoni fytyrën, shpatullat dhe qafën, dhe vendosni njërën dorë në stomak.
2. Nxirrni frymën sa më ngadalë që është e mundur përmes gojës.
3. Merrni frymë ngadalë dhe thellë duke mbajtur shpatullat tuaja të relaksuara.
4. Përsëriteni katër ose pesë herë në ditë.

Shembull i një spirometri stimulues. Për ta përdorur, vendoseni gojën rreth gojës, merrni frymë ngadalë dhe më pas thithni ngadalë vetëm përmes gojës tuaj sa më thellë që të mundeni. Mundohuni ta merrni pistonin aq lart sa mundeni ndërsa mbani treguesin midis shigjetave dhe më pas mbajeni frymën tuaj për 10 sekonda. Ju mund ta vendosni shënuesin tuaj në pikën më të lartë kur keni qenë në gjendje të merrni pistonin, kështu që të keni një qëllim për herën tjetër kur ta përdorni. Ilustrimi nga Diego Sabogal

Vendosja e qëllimeve të spirometrit stimulues

Pranë dhomës qendrore të spirometrit tuaj është një rrëshqitës. Ky rrëshqitës mund të përdoret për të vendosur një vëllim të caktuar të frymëmarrjes. Mjeku juaj do t'ju ndihmojë të vendosni një qëllim të duhur bazuar në moshën, shëndetin dhe gjendjen tuaj.

Ju mund të shkruani rezultatin tuaj sa herë që përdorni spirometrin tuaj. Kjo mund t'ju ndihmojë të gjurmoni progresin tuaj me kalimin e kohës dhe gjithashtu të ndihmojë mjekun tuaj të kuptojë përparimin tuaj.

Kontaktoni mjekun tuaj nëse vazhdimisht po e humbni synimin tuaj.

Si funksionon matja e spirometrit stimulues

Kolona kryesore e spirometrit tuaj stimulues ka një rrjet me numra. Këto numra zakonisht shprehen në milimetra dhe matin vëllimin e përgjithshëm të frymëmarrjes tuaj.

Pistoni në dhomën kryesore të spirometrit ngrihet lart përgjatë rrjetës ndërsa merrni frymë. Sa më e thellë fryma juaj, aq më lart ngrihet pistoni. Pranë dhomës kryesore është një tregues që mjeku juaj mund ta vendosë si një objektiv.

Ka një dhomë më të vogël në spirometrin tuaj që mat shpejtësinë e frymëmarrjes tuaj. Kjo dhomë përmban një top ose piston që lëkundet lart e poshtë ndërsa ndryshon shpejtësia e frymëmarrjes.

Topi do të shkojë në majë të dhomës nëse merrni frymë shumë shpejt dhe do të shkojë në fund nëse merrni frymë shumë ngadalë.

Shumë spirometra kanë një vijë në këtë dhomë për të treguar shpejtësinë optimale.

Cila është diapazoni normal i spirometrit stimulues?

Vlerat normale për spirometrinë ndryshojnë. Mosha, gjatësia dhe seksi juaj të gjitha luajnë një rol në përcaktimin e asaj që është normale për ju.

Mjeku juaj do të marrë parasysh këta faktorë kur vendos një qëllim për ju. Vazhdimisht goditja e një rezultati më të lartë se qëllimi i vendosur nga mjeku juaj është një shenjë pozitive.

Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve kanë një mund të përdorni për të marrë një ide të vlerave normale për demografinë tuaj.

Sidoqoftë, ky llogaritës nuk është menduar për përdorim klinik. Mos e përdorni atë si një zëvendësim për analizën e mjekut tuaj.

Kur të vizitoni një mjek

Ju mund të ndjeheni të trullosur ose të merrni mendje të lehtë kur merrni frymë nga spirometri. Nëse ndiheni sikur do të bini të fikët, ndaloni dhe merrni disa frymëmarrje normale para se të vazhdoni. Nëse simptomat vazhdojnë, kontaktoni mjekun tuaj.

Ju mund të dëshironi të telefononi mjekun tuaj nëse nuk jeni në gjendje të arrini qëllimin, ose nëse keni dhimbje kur merrni frymë thellë. Përdorimi agresiv i një spirometri stimulues mund të çojë në dëmtime të mushkërive, siç janë mushkëritë e shembura.

Ku mund të merrni një spirometër stimulues

Spitali mund të japë një spirometër stimulues për shtëpinë nëse keni bërë një operacion të fundit.

Ju gjithashtu mund të merrni një spirometër në disa farmaci, klinika shëndetësore rurale dhe qendra shëndetësore të kualifikuara federalisht. Disa kompani të sigurimeve mund të mbulojnë koston e një spirometri.

Njëri zbuloi se kostoja për pacient për përdorimin e një spirometri stimulues është midis 65,30 $ dhe 240,96 $ për një qëndrim mesatar 9-ditor në spital në një njësi të kujdesit të ndërmjetëm.

Udhëtim

Një spirometër stimulues është një pajisje që mund t'ju ndihmojë të forconi mushkëritë tuaja.

Mjeku juaj mund t'ju japë një spirometër për ta marrë në shtëpi pasi keni lënë spitalin pas operacionit. Njerëzit me gjendje që prekin mushkëritë, si COPD, mund të përdorin gjithashtu një spirometër stimulues për t'i mbajtur mushkëritë e tyre pa lëng dhe aktiv.

Së bashku me përdorimin e një spirometri stimulues, ndjekja e higjienës së mirë të mushkërive mund t'ju ndihmojë të pastroni mushkëritë nga mukusi dhe lëngjet e tjera.