Fytyra e fryrë: çfarë mund të jetë dhe si të shfryj

Përmbajtje

• Shkaqet kryesore
• Çfarë duhet të bëni për të shfryrë fytyrën
• 1. Vendosni ujë të ftohtë dhe akull
• 2. Pini ujë dhe ushtroni
• 3. Kryeni kullimin limfatik në fytyrë
• 4. Merrni një ilaç diuretik
• Shenja paralajmëruese për të shkuar te mjeku

Ellingnjtja në fytyrë, e quajtur edhe edemë e fytyrës, korrespondon me akumulimin e lëngjeve në indin e fytyrës, gjë që mund të ndodhë për shkak të disa situatave që duhet të hetohen nga mjeku. Fytyra e fryrë mund të ndodhë për shkak të operacionit dentar, alergjisë ose si rezultat i sëmundjeve të tilla si konjuktiviti, për shembull. Thenjtja gjithashtu mund të shtrihet në nivelin e fytit në varësi të shkakut të tij.

Normalshtë normale që personi të zgjohet me një fytyrë të fryrë në disa situata për shkak të presionit të fytyrës në shtrat dhe jastëk, megjithatë kur ënjtja ndodh papritur dhe pa ndonjë shkak të dukshëm, është e rëndësishme të konsultoheni me mjekun për të identifikoni shkakun dhe mund të filloni trajtimin e duhur.

Shkaqet kryesore

Disa situata që mund të shkaktojnë edemë të fytyrës janë:

• Pas operacionit dentar, në rajonin e fytyrës, kokës ose qafës;
• Gjatë shtatzënisë dhe në ditët e para të paslindjes;
• Gjatë trajtimit të kancerit, pas një seance kimioterapie ose imunoterapie;
• Në rast alergjie që mund të shkaktohet nga ushqimi ose produktet që keni aplikuar në fytyrën tuaj;
• Pas një dite të tepërt të ngrënies, veçanërisht që përmban kripë dhe natrium të tepërt;
• Pas gjumit për shumë orë drejt, veçanërisht nëse flini në bark;
• Kur flini për disa orë, nuk mjafton të pushoni siç duhet;
• Në rast të infeksionit në fytyrë ose sy, të tilla si konjuktivit, sinusit ose rinitit alergjik;
• Gjatë një sulmi migrene ose dhimbje koke grupi;
• Për shkak të efektit anësor të ilaçeve, të tilla si aspirina, penicilina ose prednizoni;
• Pas pickimit të insekteve në rajonin e kokës ose qafës;
• Trauma që përfshin rajonin e kokës;
• Mbipesha;
• Reagimi ndaj transfuzionit të gjakut;
• Kequshqyerja e rëndë;
• Sinusiti.

Kushte të tjera më serioze që duhet të vlerësohen gjithmonë nga mjeku përfshijnë ndryshime në gjëndrat e pështymës, hipotiroidizëm, paralizë periferike të fytyrës, sindromën e venës kava superiore, angioedemën ose sëmundjen e veshkave, e cila shkakton ënjtje kryesisht në pjesën e poshtme të syve.

Çfarë duhet të bëni për të shfryrë fytyrën

1. Vendosni ujë të ftohtë dhe akull

Larja e fytyrës me ujë akulli është një strategji e thjeshtë, por shumë efektive. Mbështjellja e një guralecë akulli në një fletë pecete dhe fshirja e tij rreth syve me një lëvizje rrethore është gjithashtu një mënyrë e mirë për të eliminuar lëngun e tepërt nga ai rajon, sepse i ftohti do të nxisë një ulje të diametrit të enëve të vogla të gjakut, e cila ndihmon për të ulur edemën thjesht dhe shpejt.

2. Pini ujë dhe ushtroni

Pirja e 2 gotave ujë dhe shkimi për një shëtitje të shpejtë ose vrapim për rreth 20 minuta, para se të hani mëngjes gjithashtu do të nxisin rritjen e qarkullimit të gjakut dhe formimin e një sasie më të madhe të urinës, e cila do të eleminojë natyrshëm lëngjet e tepërta të trupit. Pas kësaj, mund të hani mëngjes duke shmangur ushqime të përpunuara, duke preferuar kos të thjeshtë ose një lëng frutash diuretik, si ananasi me nenexhik, për shembull.Shikoni më shumë shembuj të ushqimeve diuretike.

Sidoqoftë, është e rëndësishme të shkoni te mjeku për të bërë analiza dhe për të kontrolluar nëse ënjtja nuk është shkaktuar nga një çrregullim kardiak, pulmonar ose renal që mund të komplikohet nëse personi pi shumë ujë dhe ecën ose vrapon shpejt.

3. Kryeni kullimin limfatik në fytyrë

Kullimi limfatik në fytyrë është gjithashtu një zgjidhje e shkëlqyeshme natyrore për të shfryrë fytyrën. Shihni hapat për të kulluar fytyrën në këtë video:

4. Merrni një ilaç diuretik

Opsioni i fundit duhet të jetë marrja e një ilaçi diuretik, të tillë si Furosemide, Hydrochlorothiazide ose Aldactone, i cili duhet të përshkruhet gjithmonë nga mjeku. Këto stimulojnë veshkat për të filtruar më shumë gjak, gjë që ndihmon trupin për të eleminuar më shumë ujë dhe natrium përmes urinës, dhe përveç kësaj, ato gjithashtu ndihmojnë në kontrollimin e presionit të gjakut, por janë kundërindikuar në disa situata, të tilla si dështimi i veshkave, sëmundja e rëndë e mëlçisë ose dehidrim, për shembull. Mësoni më shumë shembuj të mjeteve juridike diuretike.

Shenja paralajmëruese për të shkuar te mjeku

Prandaj, rekomandohet të kërkoni ndihmë mjekësore nëse keni shenja dhe simptoma të tilla si:

• Ënjtje në fytyrë që shfaqet papritur;
• Nëse ka skuqje të syve dhe shumë qerpikë ose kore në qerpikë
• Swellingnjtja e fytyrës që shkakton dhimbje, duket e ngurtë ose duket se përkeqësohet me kalimin e kohës, në vend që të përmirësohet pak nga pak;
• Nëse ka ndonjë vështirësi në frymëmarrje;
• Nëse keni ethe, lëkurë të ndjeshme ose shumë të kuqe, pasi mund të tregojë një infeksion;
• Nëse simptomat nuk ulen ose rriten;
• Edema shfaqet në pjesë të tjera të trupit.

Mjeku duhet të dijë më shumë detaje rreth asaj se si erdhi ënjtja në fytyrë, çfarë duket se përmirëson ose përkeqëson ënjtjen, nëse ka pasur një aksident, kafshim insekti, ose nëse personi po merr ndonjë ilaç ose po kalon ndonjë trajtim shëndetësor ose estetike e procedurave.