Gjithçka që duhet të dini për infertilitetin

Përmbajtje

• Përkufizimi i infertilitetit
• Shkaqet e infertilitetit mashkullor
• Faktoret e rrezikut
• Kushtet mjekësore
• Medikamente dhe ilaçe
• Në fund të fundit
• Shkaqet e infertilitetit femëror
• Faktoret e rrezikut
• Kushtet mjekësore
• Medikamente dhe ilaçe
• Në fund të fundit
• Testimi i infertilitetit
• Burra
• Gratë
• Trajtime të infertilitetit
• Burra
• Gratë
• Në fund të fundit
• Steriliteti dhe trajtimet natyrore
• Akupunkturë
• Joga
• Vitaminat
• Çaj
• Vajra esenciale
• Dieta e fertilitetit
• Cikli i fertilitetit
• Fakte dhe statistika të infertilitetit
• Parashikimi i infertilitetit

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Përkufizimi i infertilitetit

Një diagnozë e infertilitetit do të thotë që nuk keni qenë në gjendje të mbeteni shtatzënë pas një viti përpjekjeje. Nëse jeni një grua mbi 35 vjeç, kjo do të thotë që nuk keni qenë në gjendje të mbeteni shtatzënë pas 6 muajsh përpjekje.

Gratë që janë në gjendje të krijojnë shtatzëni por nuk mbajnë një shtatëzani mund të diagnostikohen gjithashtu me infertilitet.

Një grua që nuk ka qenë kurrë në gjendje të mbetet shtatzënë do të diagnostikohet me infertilitet primar. Një grua që ka pasur të paktën një shtatzëni të suksesshme në të kaluarën do të diagnostikohet me infertilitet sekondar.

Infertiliteti nuk është vetëm problemi i një gruaje. Edhe burrat mund të jenë jopjellor. Në fakt, burrat dhe gratë kanë të njëjtën mundësi të kenë probleme të lindshmërisë.

Sipas, rreth një e treta e rasteve të infertilitetit mund t'i atribuohet infertilitetit femëror ndërsa problemet e burrave përbëjnë një të tretën tjetër të rasteve të infertilitetit.

E treta e mbetur e rasteve mund të shkaktohet nga një kombinim i infertilitetit mashkullor dhe femëror, ose mund të mos kenë ndonjë shkak të njohur.

Shkaqet e infertilitetit mashkullor

Në përgjithësi, infertiliteti tek burrat ka të bëjë me çështje me sa vijon:

• prodhim efektiv i spermatozoideve
• numri i spermatozoideve, ose numri i spermatozoideve
• forma e spermatozoideve
• lëvizja e spermës, e cila përfshin edhe lëvizjen tundëse të vetë spermës dhe transportin e spermës përmes tubave të sistemit riprodhues mashkullor

Ekzistojnë një larmi faktorësh rreziku, gjendje mjekësore dhe ilaçesh që gjithashtu mund të ndikojnë në pjellori.

Faktoret e rrezikut

Faktorët e rrezikut që lidhen me infertilitetin tek burrat përfshijnë, por nuk kufizohen në:

• mosha më e vjetër
• pirja e cigareve
• përdorimi i rëndë i alkoolit
• mbipesha ose mbipesha
• ekspozimi ndaj toksinave, të tilla si pesticide, herbicide dhe metale të rënda

Kushtet mjekësore

Disa shembuj të gjendjeve mjekësore që mund të shkaktojnë infertilitet mashkullor përfshijnë:

• ejakulim retrograd
• varikocela, ose ënjtja e venave rreth testikujve
• testikujt që nuk kanë zbritur në skrotum
• duke pasur antitrupa që sulmojnë spermën tuaj dhe i shkatërrojnë ato
• një çekuilibër hormonal, siç është prodhimi i ulët i testosteronit

Medikamente dhe ilaçe

Medikamente dhe ilaçe të ndryshme mund të ndikojnë gjithashtu në pjellorinë mashkullore, të tilla si:

• kimioterapi ose terapi rrezatimi, të cilat përdoren për kancer
• sulfasalazine (Azulfidine, Azulfidine EN-Tabs), e cila përdoret për artritin reumatoid (RA) ose kolitin ulceroz (UC)
• Bllokues të kanaleve të kalciumit, të cilat përdoren për presionin e lartë të gjakut
• ilaqet kundër depresionit triciklik
• steroid anabolik, të cilat përdoren për përmirësimin e performancës atletike ose çështje hormonale të tilla si puberteti i vonuar
• droga rekreative si marihuana dhe kokaina

Në fund të fundit

Çdo prej këtyre gjërave, apo edhe një kombinim i tyre, mund të çojë në infertilitet tek burrat. Mësoni rreth shenjave të infertilitetit mashkullor.

Shkaqet e infertilitetit femëror

Infertiliteti femëror mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh që ndikojnë ose ndërhyjnë në proceset e mëposhtme biologjike:

• ovulimi, kur veza e pjekur lirohet nga vezori
• fekondimi, i cili ndodh kur spermatozoidi takon vezën në tubën fallopiane pasi udhëton përmes qafës së mitrës dhe mitrës
• implantimi, i cili ndodh kur një vezë e fekonduar bashkohet me rreshtimin e mitrës, ku më pas mund të rritet dhe të zhvillohet në një foshnjë

Faktoret e rrezikut

Faktorët e rrezikut për infertilitetin femëror përfshijnë:

• mosha në rritje
• pirja e cigareve
• përdorimi i rëndë i alkoolit
• të qenit mbipeshë, mbipeshë, ose dukshëm nënpeshë
• duke pasur infeksione të caktuara seksualisht të transmetueshme (IST) që mund të dëmtojnë sistemin riprodhues

Kushtet mjekësore

Një sërë kushtesh mjekësore mund të ndikojnë në sistemin riprodhues të femrave dhe të shkaktojnë infertilitet tek gratë.

Shembujt përfshijnë:

• çrregullime të ovulacionit, të cilat mund të shkaktohen nga sindroma e vezoreve policistike (PCOS) ose çekuilibrat hormonalë
• sëmundja inflamatore e legenit (PID)
• endometrioza
• miomat e mitrës
• dështimi i parakohshëm i vezoreve
• dhëmbëza nga një operacion i mëparshëm

Medikamente dhe ilaçe

Disa ilaçe dhe ilaçe që mund të ndikojnë në infertilitetin femëror përfshijnë:

• kimioterapi ose terapi rrezatimi
• përdorimi afatgjatë i barnave anti-inflamatore me doza të larta josteroide (NSAIDS) siç janë aspirina (Bayer) dhe ibuprofeni (Advil, Motrin)
• ilaçe antipsikotike
• droga rekreative si marihuana dhe kokaina

Në fund të fundit

Sipas Klinikës Mayo, problemet e ovulimit shkaktojnë rreth një të katërtën e çështjeve të infertilitetit që shihen në çifte. Një periudhë e parregullt ose mungesë janë dy shenja që një grua mund të mos ketë ovulim.

Gjeni më shumë informacion në lidhje me shenjat e infertilitetit femëror.

Testimi i infertilitetit

Nëse keni qenë duke u përpjekur të krijoni shtatzënë dhe nuk keni qenë në gjendje, me siguri po pyesni se kur duhet të planifikoni të shihni një mjek.

Lexoni për të zbuluar se cilat teste do të kryejnë për të vlerësuar pjellorinë tuaj dhe të partnerit tuaj.

Burra

Burrat duhet të planifikojnë të shohin një mjek pas një viti që përpiqen të krijojnë ose nëse zbatohet ndonjë nga më poshtë:

• mosfunksionim erektil (ED)
• probleme me ejakulim, të tilla si ejakulim i vonuar ose ejakulim retrograd
• shtytje e ulët seksuale
• dhimbje ose ënjtje në zonën gjenitale
• duke iu nënshtruar një operacioni të mëparshëm në zonën gjenitale

Mjeku juaj së pari do të marrë historinë tuaj mjekësore. Gjatë kësaj kohe, ata do të pyesin për shëndetin tuaj të përgjithshëm, historinë tuaj seksuale dhe faktorët që mund të ndikojnë në pjellorinë tuaj. Ata gjithashtu do të kryejnë një ekzaminim fizik ku kontrollojnë organet gjenitale për ndonjë anomali strukturore ose gunga.

Më pas ka të ngjarë të bëhet një analizë e spermës. Mjeku juaj do t'ju kërkojë të siguroni një shembull të spermës. Kjo mostër më pas do të kontrollohet në një laborator për të parë se sa spermatozoide janë të pranishme dhe nëse spermatozoidët janë formuar normalisht dhe lëvizin siç duhet.

Në varësi të rezultateve të provimit fillestar dhe analizës së spermës, mjeku juaj mund të dëshirojë të kryejë teste shtesë.

Këto teste mund të përfshijnë:

• testimi i hormoneve
• ekografia gjenitale
• testimi gjenetik

Gratë

Pjelloria e një gruaje fillon të ulet pas moshës 30 vjeç. Gratë nën 35 vjeç duhet të vizitojnë një mjek pas një viti që përpiqen të mbeten shtatzënë ndërsa gratë 35 e lart duhet të vizitojnë një mjek pas 6 muajsh përpjekje.

Mjeku juaj së pari do të marrë historinë tuaj mjekësore. Ata do të pyesin për gjendjen aktuale të shëndetit tuaj, historinë tuaj seksuale dhe çdo kusht ose sëmundje që mund të kontribuojë në infertilitet.

Pastaj ata do të kryejnë një ekzaminim të zonës tuaj të legenit për të kontrolluar për anomali të tilla si fibroids ose gjendje të tilla si endometrioza ose PID.

Mjeku juaj do të dëshirojë të shohë nëse keni ovulim çdo muaj. Kjo mund të përcaktohet me një çantë të testimit të ovulacionit në shtëpi ose përmes testimit të gjakut në zyrën e mjekut.

Një ultratinguj mund të përdoret gjithashtu për të ekzaminuar vezoret dhe mitrën.

Testet e tjera të zakonshme për gratë përfshijnë:

• histerosalpingografia, e cila është një lloj rrezesh X që përdoret për të vlerësuar tubat fallopiane dhe mitrën
• laparoskopia, e cila përdor një aparat fotografik për të ekzaminuar organet e brendshme
• testimi i rezervës së vezoreve, i cili përdor një kombinim të testeve të hormoneve për të përcaktuar potencialin e një gruaje për konceptim - testet përkatëse përfshijnë testin e hormonit stimulues të folikulit

Trajtime të infertilitetit

Nëse ju dhe partneri juaj jeni përpjekur të mbeteni shtatzënë dhe nuk keni qenë në gjendje, mund të dëshironi të kërkoni trajtim. Lloji i trajtimit që rekomandohet mund të varet nga një sërë faktorësh, duke përfshirë:

• shkaku i infertilitetit, nëse dihet
• sa kohë keni qenë duke u përpjekur të krijoni
• moshat tuaja
• shëndetin e përgjithshëm si të ju ashtu edhe të partnerit tuaj
• preferencat personale të juve dhe partnerit tuaj, pas këshillimit në lidhje me mundësitë tuaja të trajtimit

Burra

Infertiliteti mashkullor mund të trajtohet në mënyra të ndryshme, varësisht nga shkaku. Opsionet e trajtimit për burrat mund të përfshijnë kirurgji, mjekim dhe teknologji riprodhuese të asistuar (RTSH).

Kirurgjia mund të rregullojë pengesat që parandalojnë spermatozoidin të jetë i pranishëm në ejakulat. Ajo gjithashtu mund të korrigjojë kushte të tilla si varicocele. Në disa raste, sperma mund të merret direkt nga testikujt, pas së cilës mund të përdoret në trajtimet e RTSH.

Medikamentet mund të përdoren për të trajtuar çështje të tilla si çekuilibri hormonal. Ato gjithashtu mund të përdoren për të trajtuar gjendje të tjera që mund të ndikojnë në pjellorinë mashkullore, të tilla si ED ose infeksionet që ndikojnë në numrin e spermës.

RTSH i referohet trajtimeve në të cilat vezët dhe spermatozoidët trajtohen jashtë trupit. Mund të përfshijë trajtime të tilla si fekondimi in vitro (IVF) dhe injeksioni intracitoplazmatik i spermës. Spermatozoidët për trajtimet në RTSH mund të merren nga derdhja, nxjerrja nga testikujt ose një dhurues.

Gratë

Trajtimi për infertilitetin femëror mund të përfshijë gjithashtu kirurgji, ilaçe dhe ndihmë riprodhuese si ART. Ndonjëherë disa lloje të trajtimit janë të nevojshme për të ndihmuar në adresimin e infertilitetit femëror.

Megjithëse operacioni ndonjëherë mund të përdoret për të trajtuar infertilitetin femëror, ajo është bërë më e rrallë tani për shkak të përparimeve në trajtimet e tjera të pjellorisë. Kirurgjia mund të përmirësojë pjellorinë nga:

• korrigjimi i një mitre me formë anormale
• zhbllokimin e tubave fallopiane
• heqjen e miomave

Ndihma riprodhuese mund të përfshijë metoda të tilla si inseminimi intrauterin (IUI) dhe ART. Gjatë IUI, miliona spermatozoidë injektohen në mitrën e një gruaje afër kohës së ovulimit.

IVF është një lloj i ART dhe përfshin heqjen e vezëve që më pas fekondohen me spermatozoidin e një burri në një laborator. Pas fekondimit, embrioni vendoset përsëri në mitër.

Medikamentet e përdorura për të trajtuar infertilitetin femëror funksionojnë si hormone që janë natyrshëm të pranishme në trup për të inkurajuar ose rregulluar ovulimin.

Në fund të fundit

Ka një mori ilaçesh pjellorie në dispozicion. Eksploroni shumë lloje të ndryshme të ilaçeve të fertilitetit këtu.

Steriliteti dhe trajtimet natyrore

Trajtimet natyrale mund të përfshijnë metoda të tilla si akupunktura dhe joga.

Një rishikim i vitit 2018 zbuloi se të paktën 29 përqind e çifteve kishin provuar një formë të trajtimit natyral ose alternativ të infertilitetit, qoftë vetëm ose për të plotësuar trajtimet tradicionale.

Akupunkturë

Akupunktura përfshin futjen e gjilpërave të vogla dhe të holla në pika të ndryshme të trupit. Besohet se këto pika mund të ndihmojnë në stimulimin e rrjedhës së energjisë së trupit.

Nuk ka asnjë provë përfundimtare për të mbështetur akupunkturën si një trajtim për infertilitetin.

Një nga provat e shumta klinike gjeti prova të kufizuara se akupunktura mund të përmirësojë si ovulimin ashtu edhe menstruacionet tek gratë me PCOS. Merrni informacion shtesë mbi akupunkturën dhe infertilitetin.

Joga

Yoga përfshin qëndrime dhe teknika të frymëmarrjes për të nxitur relaksimin dhe ulur nivelet e stresit.

Studimet mbi yogën si një trajtim i infertilitetit janë të kufizuara. Sidoqoftë, besohet se praktikimi i yogës mund të jetë i dobishëm në lehtësimin e stresit që mund të shoqërohet me kalimin e trajtimeve të pjellorisë.

Vitaminat

Vitamina dhe minerale të ndryshme mund të jenë të dobishme në promovimin e pjellorisë.

Disa për tu kujdesur përfshijnë:

• folate
• zinku
• vitaminë C
• vitamina E
• hekuri

Ju gjithashtu mund të konsideroni shtesa të tjera, të tilla si probiotikët, të cilët mund të nxisin tretje të shëndetshme dhe të përmirësojnë mirëqenien e përgjithshme. Zbuloni lëndë të tjera ushqyese që mund t'ju ndihmojnë të mbeteni shtatzënë.

Çaj

Një shumëllojshmëri e çajrave të pjellorisë janë në dispozicion komercialisht për blerje, por a funksionojnë ato?

Hetimet mbi efektet e këtyre formulimeve të çajit në pjellori janë jashtëzakonisht të kufizuara. Sidoqoftë, një rishikim i kohëve të fundit zbuloi se përbërjet antioksiduese të gjetura në çajin jeshil mund të ndihmojnë pjellorinë duke përmirësuar parametra të tillë si numërimi dhe lëvizshmëria e spermatozoideve.

Vajra esenciale

Vajrat thelbësore rrjedhin nga bimët, zakonisht nga rrënjët, farat ose gjethet e tyre. Ato mund të përdoren në aromaterapinë për të nxitur relaksimin dhe për të zvogëluar nivelet e stresit. Aromatherapy mund të përfshijë masazhimin, larjen me, ose djegien e vajrave thelbësorë.

Nevojiten hulumtime të mëtejshme për të vlerësuar efektet që mund të kenë vajrat esencialë në pjellori.

Dieta e fertilitetit

Për gratë, rekomandimet e ushqimit që rrisin pjellorinë kanë për qëllim përmirësimin e infertilitetit të shkaktuar nga problemet me ovulimin. Prandaj, ata nuk do të punojnë për infertilitet që është shkaktuar nga kushte fizike të tilla si një bllok në tubat fallopiane ose miomat e mitrës.

Disa rekomandime dietike për rritjen e pjellorisë përfshijnë:

• zgjedhja e karbohidrateve me mençuri duke u përqëndruar në ushqime të pasura me fibra (si perimet dhe drithërat) duke shmangur karbohidratet e rafinuara që përmbajnë shumë sheqer
• shmangia e yndyrnave trans, të cilat janë të pranishme në shumë produkte ushqimore të skuqura dhe të përpunuara
• shkëmbimi i disa prej proteinave tuaja shtazore për burime vegjetariane të proteinave
• zgjedhja e qumështit me shumë yndyrë (si qumështi i plotë) në vend të produkteve me pak yndyrë

Ndjekja e këtyre rekomandimeve, dhe ngrënia e një diete të pasur me lëndë ushqyese në përgjithësi, gjithashtu mund t’i ndihmojë burrat të përmirësojnë shëndetin e spermatozoideve të tyre.

Zbatimi i ndryshimeve në dietë së bashku me ndryshimet në stilin e jetesës, të tilla si të qenit më aktiv mund të ndihmojnë në promovimin e pjellorisë. Merrni më shumë këshilla për rritjen e pjellorisë përmes ndryshimit të mënyrës së të ngrënit dhe stërvitjes.

Cikli i fertilitetit

Gratë janë më pjellore rreth kohës kur ato ovulojnë. Ndjekja e ovulacionit tuaj dhe më pas përqendrimi i aktivitetit tuaj seksual rreth kësaj kohe mund të përmirësojë shanset tuaja për t'u ngjizur.

Ovulimi ndodh një ditë nga muaji. Në këtë kohë, vezoret tuaja lëshojnë një vezë të pjekur, e cila fillon të udhëtojë nëpër tubat tuaj fallopian. Nëse veza has spermën gjatë udhëtimit të saj, mund të ndodhë fekondimi.

Nëse një vezë nuk fekondohet, ajo do të vdesë brenda rreth 24 orësh nga ovulimi. Sidoqoftë, spermatozoidet mund të jetojnë brenda trupit të një gruaje deri në pesë ditë, duke rritur shanset e fekondimit. Për shkak të kësaj, ju në të vërtetë jeni pjellor për rreth pesë deri në gjashtë ditë nga muaji.

Ovulimi nuk ndodh në të njëjtën kohë çdo muaj, prandaj është e rëndësishme të njihni shenjat e ovulimit. Këto mund të përfshijnë ndryshime trupore të tilla si ngërçet e barkut dhe një rritje të vogël të temperaturës së trupit. Zbuloni mënyra të tjera për të treguar kur jeni më pjellor.

Fakte dhe statistika të infertilitetit

Sipas, 12.1 përqind e grave amerikane 15 deri në 44 vjeç kanë vështirësi të krijojnë dhe të mbajnë një fëmijë në term. Gati 7 përqind e grave të martuara në këtë grupmoshë janë jopjellore.

Për më tepër, sipas CDC, 7.3 milion gra midis moshës 15 dhe 44 kanë përdorur shërbime të infertilitetit. Kjo përbën rreth 12 përqind të grave brenda asaj grupmoshe.

Instituti Kombëtar i Shëndetit (NIH) vlerëson se një grua në të 30-at e saj është gjysma e pjellore sesa një grua në fillim të të 20-ave.

Vlerësimet se rreth 20 për qind e grave në Shtetet e Bashkuara tani kanë fëmijën e tyre të parë pas moshës 35 vjeç. Kjo e bën moshën një faktor kontribues në rritje drejt infertilitetit.

Rreth 9 përqind e burrave kanë përjetuar probleme me pjellorinë. Megjithëse lindshmëria mashkullore mund të bjerë gjithashtu me rritjen e moshës, ajo bie më ngadalë sesa pjelloria e femrave.

Parashikimi i infertilitetit

Të diagnostikoheni me infertilitet nuk do të thotë që ëndrrat tuaja për të pasur një fëmijë kanë marrë fund. Mund të duhet pak kohë, por një numër çiftesh që përjetojnë infertilitet përfundimisht do të jenë në gjendje të kenë një fëmijë. Disa do ta bëjnë këtë vetë, ndërsa të tjerët do të kenë nevojë për ndihmë mjekësore.

Trajtimi që është i duhuri për ju dhe partnerin tuaj do të varet nga shumë faktorë, duke përfshirë moshat tuaja, shkakun e infertilitetit dhe preferencat tuaja personale. Në mënyrë të ngjashme, nëse rezulton ose jo një trajtim specifik i infertilitetit në një shtatzëni, mund të varet nga shumë faktorë.

Në disa raste, një problem i pjellorisë mund të mos jetë në gjendje të trajtohet. Në varësi të rrethanave, mjeku juaj mund të sugjerojë që ju dhe partneri juaj të konsideroni spermën ose vezët dhuruese, zëvendësimin ose birësimin.

Peizazhi i pjellorisë në Shtetet e Bashkuara vazhdon të jetë dinamik, me shumë ndryshime në qëndrimet dhe normat kulturore. Shikoni këtë raport mbi gjendjen aktuale të pjellorisë.

Jill Seladi-Schulman është një shkrimtar i pavarur nga Atlanta, GA. Ajo mori doktoraturën e saj në Mikrobiologji dhe Gjenetikë Molekulare nga Emory ku disertacioni i saj ishte përqendruar në morfologjinë e gripit. Ajo ka një pasion për shkencën dhe komunikimin shëndetësor dhe i pëlqen të shkruajë në të gjitha llojet e temave që lidhen me shëndetin - megjithëse do të ketë gjithmonë një vend të butë për sëmundjet infektive. Jill është gjithashtu një lexuese e zjarrtë, i pëlqen të udhëtojë dhe i pëlqen të shkruajë trillime.