Si të hiqni qafe thonjtë e gishtërinjve të ngulitur

Përmbajtje

• Simptomat dhe shkaqet e thonjve të ngulitur
• Si të shpëtojmë nga një thon në rritje
• Trajtimet e thonjve të rrënjosur brenda zyrës
• Trajtimet e thonjve të gishtërinjve në shtëpi
• Si të parandaloni thonjtë e gërryer të gishtave
• Rishikim për

Nga të gjitha fjalët e mençurisë që keni dëgjuar nga miqtë dhe familja gjatë viteve, ju ndoshta jeni paralajmëruar të paktën një herë që të shmangni këpucët që i bashkojnë gishtërinjtë tuaj, pavarësisht se sa elegant ishin ato banesat me majë të gishtave të viteve 2000 - më falni . Në fund të fundit, shtyrja e shifrave tuaja në një hapësirë ​​të mbushur me njerëz në emër të modës mund të shkaktojë një gozhdë të ngulur të rrjedhur.

Dhe ndërsa ai udhëzim bie i vërtetë, askush nuk ju ka thënë se gishtërinjtë tuaj nuk janë vendi i vetëm ku mund të zhvilloni thonj të rritur. Ndërsa më pak e zakonshme se thonjtë e këmbëve të futur, thonjtë e gishtave të futur mund ndodh, dhe është diçka për të cilën duhet të kihet parasysh, veçanërisht kur bëhet fjalë për manikyr, thotë Marisa Garshick, M.D., F.A.A.D, një dermatologe e certifikuar nga bordi me bazë në New York City. Pra, çfarë i shkakton ato dhe si ta trajtoni një thonj të rritur në mënyrë që të mos kthehet më? Këtu, profesionistët e zbërthejnë atë.

Simptomat dhe shkaqet e thonjve të ngulitur

Një gozhdë e rritur është pikërisht ajo që tingëllon si: Një pllakë thonjsh që është lakuar poshtë dhe është rritur në lëkura që kufizohet me anën e thoit, thotë Dr Garshick. “Kur kjo ndodh, mund të shkaktojë inflamacion sepse trupi juaj po reagon ndaj diçkaje që normalisht nuk duhet të jetë, kështu që mund të çojë në skuqje dhe ënjtje”, thotë ajo. "Dhe sa më gjatë të vazhdojë, aq më e dhimbshme mund të jetë."

Nëse bakteret futen në plagë, siç është ekspozimi i përsëritur në mjedise të lagështa dhe të papastra (mendoni: larja e enëve), është e mundur të zhvilloni një infeksion, shton Melanie Palm, MD, një dermatologe e certifikuar nga bordi dhe themeluesi i Artit të Lëkurës Mjek në San Diego, Kaliforni. Nga ana tjetër, zona e përflakur mund të fillojë të qajë ose të lëshojë qelb, sipas një artikulli të botuar nga Instituti për Cilësinë dhe Efikasitetin në Kujdesin Shëndetësor.

Thonjtë e rrënjosur mund të ndodhin pa shkak (të vrazhdë!), por në shumë raste ato shkaktohen nga shkurtimi i gabuar i thonjve, shpjegon Dr. Garshick. Prerja e gozhdës shumë e shkurtër, siç është heqja e të gjithë skajit distal (pjesa e bardhë e majës së thonjve), mund të shkaktojë traumë në gozhdë, dhe ky dëmtim mund ta bëjë atë më shumë të ngjarë të rritet në lëkurë sesa drejt, thotë Dr. Garshick. Në mënyrë të ngjashme, rrumbullakimi i skajeve të gozhdës gjatë prerjes, në vend që t'i prishni ato drejtpërdrejt, mund të rrisë potencialisht mundësinë që gozhda të rritet pak e shtrembër, shton ajo. (I ngjashëm: Forcuesit më të mirë të thonjve për thonjtë e brishtë dhe të dobët, sipas ekspertëve)

Njerëzit që punojnë vazhdimisht me duart e tyre ose i lajnë ato shpesh mund të kenë më shumë gjasa të kenë thonj të gishtërinjve të gërryer, pasi vetë lëkura mund të jetë më e acaruar dhe e përflakur se zakonisht, thotë Dr. Garshick. "Nëse lëkura në vetvete është më e fryrë, ajo mund të hyjë në rrugën që gozhda dëshiron të rritet, dhe kjo gjithashtu mund të shkaktojë një thonj të gërryer", shpjegon ajo. "Pra, mund të jetë gozhda që rritet në lëkurë, ose lëkura të futet në rrugën e rritjes së gozhdës." (I ngjashëm: 5 mënyra për t'i bërë manikyrët me xhel më të sigurt për lëkurën dhe shëndetin tuaj)

Si të shpëtojmë nga një thon në rritje

Disa thonj të ngulitur mund të zgjidhen vetvetiu, por edhe vetëm ënjtja fillestare rreth gozhdës shpesh mund të bëhet e pakëndshme dhe ta bëjë të vështirë kryerjen e aktiviteteve tuaja tipike të përditshme, thotë Dr. Garshick. Pra, nëse nuk mund të shkruani në tastierë pa gërvishtje, merreni si shenjë për të rezervuar një takim me lëkurën tuaj. "Në përgjithësi është më mirë nëse përjetoni ndonjë shqetësim të shihni vetëm një profesionist," shpjegon ajo. "Ata nuk mund të thonë domosdoshmërisht se duhet ta prisni ose të bëni diçka të asaj natyre, por mund të rekomandojnë një pomadë antibiotike, një njomje me uthull ose një lloj mënyre për të parandaluar çdo lloj infeksioni në zonë." Dhe duke e kapërcyer gjendjen tuaj herët, ju gjithashtu do të "zvogëloni shansin e indeve përreth, lëkurës ose gozhdës që të rritet përgjithmonë në mënyrë anormale", shton Dr. Palm.

Një arsye tjetër për të vizituar mjekun tuaj: Ajo me të cilën po merreni nuk mund të jetë me të vërtetë një thonj i gishtit të rrënjosur, por më tepër paronychia, thotë Dr. Garshick. Paronikia është një infeksion i lëkurës rreth thonjve, shpesh i shkaktuar nga bakteret ose maja, dhe ashtu si me thonjtë e hyrë brenda, mund të rezultojë në skuqje dhe ënjtje, shpjegon ajo. "Ndonjëherë mund të jetë rezultat i një gozhdë të rritur, ose nganjëherë gozhda e rritur mund të rezultojë nga paronychia," thotë ajo.

Pavarësisht, ka disa raste të tjera në të cilat do të dëshironi të shihni doktorin tuaj sa më shpejt, të tilla si kur një xhep qelbi është zhvilluar në zonën e prekur ose lëngu i tij i qarë, thotë Dr. Garshick. "Këto do të ishin padyshim arsye për të parë dermatologun, sepse kjo me siguri mund të jetë një shkak për shqetësimin e infeksionit dhe diçka që duhet të adresohet, qoftë me kullim ose me antibiotikë," thotë ajo. Njerëzit me diabet duhet gjithashtu të kontrollojnë herët thonjtë e tyre të rritur, thotë Dr. Palm. Kjo ndodh sepse diabeti është i lidhur me qarkullimin e dobët të gjakut, i cili ngadalëson kohën e shërimit të plagëve (siç janë thonjtë e rritur) dhe mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të një infeksioni, sipas UCLA Health. (I lidhur: Si mund të ndryshojë diabeti lëkurën tuaj - dhe çfarë mund të bëni për të)

Trajtimet e thonjve të rrënjosur brenda zyrës

Si e trajton mjeku juaj thonjtë tuaj të gërryer, gjithçka varet nga ashpërsia. Kur një gozhdë është futur paksa (që do të thotë se ka skuqje dhe dhimbje, por pa qelb), ofruesi juaj mund të ngrejë butësisht skajin e thoit dhe të vendosë pambuk ose një shami nën të, i cili ndan gozhdën nga lëkura dhe e inkurajon atë të rritet. mbi lëkurë, sipas Klinikës Mayo. Ata gjithashtu mund të sugjerojnë një pomadë antibiotike për të shmangur çdo infeksion të mundshëm derisa të shërohet, thotë Dr. Garshick.

Nëse keni të bëni me një thonj të gishtit të rrjedhur me dhimbje me shkarkim, doktori juaj mund të heqë buzën anësore të gozhdës (aka në anën) nga kutikula në majë, shpjegon ajo. Gjatë kësaj procedure, të quajtur matriksektomi kimike, ofruesi juaj do të vendosë një brez rreth shifrës tuaj për të kufizuar rrjedhjen e gjakut, të mpirë zonën, të heqë butësisht pjesën e futur nga nën lëkurë dhe të presë dhe të heqë anën e gozhdës nga maja në rrënjë, sipas Qendrës së Këmbëve dhe Këmbëve të Arizonës. Ata pastaj do të aplikojnë një zgjidhje kimike në bazën e gozhdës (e quajtur matricë), e cila parandalon që gozhda të rritet përsëri në atë zonë. "Ne thjesht heqim plotësisht anën [e prekur]," thotë Dr. Garshick. "Minorshtë e vogël në kuptimin që është e ngushtë - nuk është sikur e gjithë gozhda të dalë me këtë - por në thelb po ndihmon për të [parandaluar] thoin që madje të rritet në atë skaj të lëkurës."

Trajtimet e thonjve të gishtërinjve në shtëpi

Kur jeni duke u përballur me një rritje të ngadaltë dhe jeni gati për ta forcuar atë, ka disa ilaçe në shtëpi që mund të provoni, por është e rëndësishme të merrni një qasje "më pak është më shumë", thotë Dr. Garshick. Aplikimi i kompresave të ftohta mund të ndihmojë në lehtësimin e inflamacionit dhe rrëshqitja e fillit dentar midis thoit dhe lëkurës, pasi t'i keni larë duart në ujë të ngrohtë për 15 minuta, mund të ndihmojë në heqjen e skajit të rritur me kalimin e kohës, thotë ajo. "Nëse vazhdoni ta bëni këtë dy herë në ditë për një ose dy javë, po ndihmoni që thonjtë të rriten mbi lëkurë, kështu që në vend që të rriteni në të, filli e ridrejton atë," shpjegon ajo. "Kjo e kujton atë, 'Mirë, unë duhet të ngrihem lart dhe më pas të rritem'."

Më e rëndësishmja, mos i shpërtheni gërshërët. "Shpesh nuk rekomandohet të presësh gozhdën tënde të rritur sepse nganjëherë kur e bën këtë, ju rikrijoni të njëjtën çështje," shpjegon ajo. "Ju do ta shkurtoni atë në një kënd, kështu që ai ende mund të rritet përsëri në të njëjtin drejtim." Mos harroni, nëse simptomat tuaja përkeqësohen ose jeni duke përjetuar ndonjë shqetësim, bisedoni me mjekun tuaj për opsionet e trajtimit të thonjve tuaj të rrënjosur.

Si të parandaloni thonjtë e gërryer të gishtave

Mundësia juaj më e mirë kur bëhet fjalë për parandalimin e thonjve të rrënjosur - dhe gjithë agonisë që ato shkaktojnë? Pritini thonjtë tuaj drejtpërsëdrejti, dhe shmangni rrumbullakimin e anëve ose shkurtimin e tyre shumë mbrapa, gjë që mund të nxisë pllakën e thonjve të rritet në lëkurë, thotë Dr. Garshick. Ruajtja e higjienës së duhur të thonjve (d.m.th., mos kapja, qërimi ose kafshimi i thonjve ose lëkurës përreth tyre) është gjithashtu thelbësore, pasi ndonjë nga këto veprime mund të shkaktojë inflamacion që mund t'ju bëjë më të ndjeshëm ndaj thonjve të rrënjosur, shton ajo. Dhe për të mbajtur larg çdo bakter të mundshëm që shkakton infeksion, sigurohuni që të vishni doreza gome gjatë kryerjes së detyrave që përfshijnë punë të lagësht, thotë Dr. Palm.

Nëse vazhdimisht i lani duart, keni thonj të ndjeshëm ose përjetoni dermatit të duarve ose lëkurë të thonjve, merrni parasysh të shtoni vazelinë (Blini atë, 12 dollarë për 3, amazon.com) ose Pomadën shëruese Aquaphor (Blini atë, 14 dollarë, amazon.com) rutinë e kujdesit të lëkurës për të shmangur thonjtë e gishtërinjve të rritur. "Kjo do të ndihmojë në mbajtjen e lëkurës përreth dhe mbi pllakën e thonjve të fortë dhe të shëndetshme", thotë Dr. Garshick. "Unë do të thoja për aq kohë sa ju mund ta merrni atë një ose dy herë në ditë, kjo është e mrekullueshme, kështu që [aplikimi] para gjumit është i përsosur." Për më tepër, nëse llotërimi në locion hidratues dhe mos dalja jashtë bordit me gërshërët e thonjve është gjithçka që ju nevojitet për të zvogëluar rrezikun tuaj për të zhvilluar një thonj të gishtit të rrënjosur në mënyrë të zymtë, ia vlen të ndryshoni rutinën.

Rishikim për