Gjithçka që duhet të dini rreth insulinës

Përmbajtje

• Rëndësia e insulinës
• Kuptimi i diabetit
• Insulina si trajtim i diabetit
• Llojet e trajtimeve të insulinës
• Administrimi dhe doza
• Reagimet e insulinës
• Trajtimi | trajtim
• Bisedoni me mjekun tuaj

Rëndësia e insulinës

Insulina është një hormon i bërë në pankreasin tuaj, gjëndër e vendosur prapa stomakut tuaj. Kjo i lejon trupit tuaj të përdor glukozë për energji. Glukoza është një lloj sheqeri që gjendet në shumë karbohidrate.

Pas një vakti ose rostiçeri, trakti tretës prishet karbohidratet dhe i ndryshon ato në glukozë. Glukoza më pas absorbohet në rrjedhën tuaj të gjakut përmes rreshtimit në zorrën tuaj të vogël. Pasi glukoza është në rrjedhën tuaj të gjakut, insulina bën që qelizat në të gjithë trupin tuaj të thithin sheqerin dhe ta përdorin atë për energji.

Insulina gjithashtu ndihmon në balancimin e niveleve të glukozës në gjak. Kur ka shumë glukozë në rrjedhën tuaj të gjakut, insulina sinjalizon trupin tuaj për të ruajtur tepricën në mëlçi. Glukoza e ruajtur nuk lëshohet derisa të ulen nivelet e glukozës në gjak, siç është ndërmjet vakteve ose kur trupi juaj është i stresuar ose ka nevojë për një nxitje shtesë të energjisë.

Kuptimi i diabetit

Diabeti ndodh kur trupi juaj nuk përdor insulinë siç duhet ose nuk bën insulinë të mjaftueshme. Ekzistojnë dy lloje kryesore të diabetit: tipi 1 dhe tipi 2.

Diabeti tip 1 është një lloj sëmundje autoimune. Këto janë sëmundje që bëjnë që trupi të sulmojë veten. Nëse keni diabet tip 1, trupi juaj nuk mund të bëjë insulinë. Kjo për shkak se sistemi juaj imunitar ka shkatërruar të gjitha qelizat që prodhojnë insulinë në pankreasin tuaj. Kjo sëmundje diagnostikohet më shpesh tek të rinjtë, megjithëse mund të zhvillohet në moshën e rritur.

Në diabetin tip 2, trupi juaj është bërë rezistent ndaj efekteve të insulinës. Kjo do të thotë që trupi juaj ka nevojë për më shumë insulinë për të marrë të njëjtat efekte. Prandaj, trupi juaj mbiprodhon insulinë për të mbajtur nivelin e glukozës në gjak normale. Sidoqoftë, pas shumë vitesh mbiprodhimi, qelizat që prodhojnë insulinë në pankreasin tuaj digjen. Diabeti i tipit 2 prek njerëzit e çdo moshe, por zakonisht zhvillohet më vonë në jetë.

Insulina si trajtim i diabetit

Injeksione të insulinës mund të ndihmojnë në trajtimin e të dy llojeve të diabetit. Insulina e injektuar vepron si një zëvendësim ose shtesë i insulinës së trupit tuaj. Njerëzit me diabet tip 1 nuk mund të bëjnë insulinë, kështu që ata duhet të injektojnë insulinë për të kontrolluar nivelin e tyre të glukozës në gjak.

Shumë njerëz me diabet tip 2 mund të menaxhojnë nivelin e tyre të glukozës në gjak me ndryshime në stilin e jetës dhe ilaçe oral. Sidoqoftë, nëse këto trajtime nuk ndihmojnë për të kontrolluar nivelin e glukozës, njerëzit me gjendje mund të kenë nevojë gjithashtu për insulinë për të ndihmuar në kontrollin e niveleve të tyre të glukozës në gjak.

Llojet e trajtimeve të insulinës

Të gjitha llojet e insulinës prodhojnë të njëjtin efekt. Ata imitojnë rritjen natyrore dhe uljen e niveleve të insulinës në trup gjatë ditës. Grimi i llojeve të ndryshme të insulinës ndikon se sa shpejt dhe për sa kohë funksionojnë.

• Insulinë me veprim të shpejtë: Ky lloj insulini fillon të punojë afërsisht 15 minuta pas injektimit. Efektet e tij mund të zgjasin midis tre dhe katër orë. Shpesh përdoret para një vakt.
• Insulinë me veprim të shkurtër: Ju injektoni këtë insulinë para një vakt. Fillon të punojë 30 deri në 60 minuta pasi ta injektoni dhe zgjat pesë deri në tetë orë.
• Insulinë me veprim të ndërmjetëm: Ky lloj insulini fillon të punojë në një deri në dy orë pas injektimit, dhe efektet e tij mund të zgjasin 14 deri në 16 orë.
• Insulinë me veprim të gjatë: Ky insulinë mund të mos fillojë punën deri rreth dy orë pasi ta injektoni. Efektet e tij mund të zgjasin deri në 24 orë ose më gjatë.

Administrimi dhe doza

Ju nuk mund të merrni insulinë nga goja. Ju duhet ta injektoni atë me një shiringë, stilolaps insulinë ose pompë insuline. Lloji i injeksionit të insulinës që përdorni do të bazohet në preferencën tuaj personale, nevojat shëndetësore dhe mbulimin e sigurimeve.

Mjeku juaj ose edukatori i diabetit do t'ju tregojë se si t'i jepni injeksioneve vetes. Ju mund të injektoni insulinë nën lëkurë në shumë pjesë të ndryshme të trupit tuaj, siç janë:

• kofshë
• mollaqe
• krahët e sipërm
• abdomen

Mos injektoni insulinë brenda dy inç të butonit tuaj të barkut sepse trupi juaj nuk do ta thithë atë gjithashtu. Ju duhet të ndryshoni vendndodhjen e injeksioneve për të parandaluar trashjen e lëkurës tuaj nga ekspozimi i vazhdueshëm i insulinës.

Reagimet e insulinës

Hipoglikemia, ose niveli i glukozës në gjak që është shumë e ulët, ndonjëherë mund të ndodhë kur merrni insulinë. Ky quhet një reagim ndaj insulinës. Nëse ushtroni shumë ose nuk hani mjaftueshëm, niveli juaj i glukozës mund të bjerë shumë i ulët dhe të shkaktojë një reagim të insulinës. Ju duhet të ekuilibroni insulinës që i jepni vetes me ushqim ose kalori. Simptomat e reaksioneve të insulinës përfshijnë:

• lodhje
• paaftësia për të folur
• djersitje
• ngatërrim
• humbje e vetëdijes
• konfiskimet
• kërcitje muskulore
• lëkurë të zbehtë

Trajtimi | trajtim

Për të ndaluar efektet e një reaksioni të insulinës, mbani të paktën 15 gramë një karbohidrate që vepron me shpejtësi me vete në çdo kohë. Kjo është gati e barabartë me cilindo nga sa vijon:

• 1/2 filxhan sode jo-diete
• 1/2 filxhan lëng frutash
• 5 candies Lifesaver
• 2 lugë rrush të thatë

Gjithashtu, pyesni mjekun tuaj për një stilolaps të veçantë të quajtur stilolaps glukagon. Mund të ndihmojë në zgjidhjen e një reagimi ndaj insulinës.

Bisedoni me mjekun tuaj

I përdorur si duhet, insulina ndihmon në mbajtjen e nivelit të glukozës në gjak brenda një game të shëndetshme. Nivelet e shëndetshme të glukozës në gjak ndihmojnë në zvogëlimin e rrezikut të komplikimeve të diabetit, siç janë verbimi dhe humbja e gjymtyrëve. Shtë e rëndësishme të monitoroni rregullisht nivelin e glukozës në gjak nëse keni diabet.

Ju gjithashtu duhet të bëni ndryshime në stilin e jetës për të parandaluar që niveli juaj i glukozës në gjak të mos rritet shumë. Dhe bisedoni me mjekun tuaj për mënyrat për ta bërë trajtimin tuaj me insulinë sa më efektive të jetë e mundur.