A është e dhimbshme futja e spiralës? Përgjigjet e ekspertëve që duhet të dini

Përmbajtje

• 1. Sa e zakonshme është që njerëzit ta konsiderojnë të dhimbshme futjen e IUD?
• 2. Pse disa njerëz përjetojnë shqetësime, ndërsa të tjerët jo, gjatë futjes së IUD?
• 3. Cilat mundësi lehtësimi të dhimbjes ofrohen zakonisht për një procedurë të futjes së IUD?
• 4. Jam i interesuar të marr një DIU, por shqetësohem për dhimbjen gjatë futjes. Si mund të flas me mjekun tim për mundësitë e mia? Çfarë pyetjesh duhet të bëj?
• 5. Jam i shqetësuar se opsionet tipike të lehtësimit të dhimbjes që zakonisht ofrohen për një futje të spiralës nuk do të jenë të mjaftueshme për mua. A ka ndonjë gjë tjetër që mund të ndihmojë?
• 6. Sa e zakonshme është të përjetosh siklet ose ngërç pas vendosjes së IUD? Cilat janë mënyrat më të mira për të menaxhuar këtë, nëse ndodh?
• 7. Nëse jam duke vendosur DIU-në tim në mëngjes, sa ka gjasa që do të duhet të marr pushim nga puna pas procedurës?
• 8. Sa kohë pasi është futur një DIU, a mund të pres që të ndiej ende ngërç? A do të vijë një pikë kur nuk e vë re fare?
• 9. Çfarë tjetër duhet të di nëse jam duke menduar të marr një DIU?

1. Sa e zakonshme është që njerëzit ta konsiderojnë të dhimbshme futjen e IUD?

Disa shqetësime janë të zakonshme dhe priten me një futje të IUD. Deri në dy të tretat e njerëzve raportojnë se ndiejnë siklet të butë deri të moderuar gjatë procesit të futjes.

Më së shpeshti, shqetësimi është jetëshkurtër, dhe më pak se 20 përqind e njerëzve do të kërkojnë trajtim. Kjo sepse procesi i futjes së DIU-së është zakonisht i shpejtë, zgjat vetëm disa minuta. Siklet fillon të zhduket shumë shpejt pasi të ketë përfunduar futja.

Vendosja aktuale e DIU-së, e cila është vendi ku njerëzit priren të ndiejnë më shumë siklet, zakonisht zgjat më pak se 30 sekonda. Kur u kërkohet të vlerësojnë ndjesinë në një shkallë që shkon nga 0 në 10 - me 0 që është rezultati më i ulët dhe 10 rezultati më i lartë i dhimbjes - njerëzit zakonisht e vendosin atë në intervalin 3 deri në 6 nga 10.

Shumica e njerëzve e përshkruajnë dhimbjen e tyre si ngërç. Në kohën që futja është e plotë dhe spekulumi është hequr, shkalla e raportuar e dhimbjes bie në 0 deri në 3.

Si pjesë e një takimi për futjen e IUD, unë u them pacientëve të mi se do të përjetojnë tre ngërçe të shpejta që duhet të zgjidhen shpejt. E para është kur vendos një instrument në qafën e mitrës për ta stabilizuar atë. E dyta është kur mat thellësinë e mitrës së tyre. E treta është kur futet vetë spiralja.

Në raste të rralla, disa njerëz mund të kenë reagime më të rënda. Këto mund të ndryshojnë nga ndjenja e mendjes së lehtë dhe të përzier deri tek kalimi. Këto lloj reagimesh janë shumë të rralla. Kur ndodhin, ato zakonisht janë jetëshkurtra, zgjasin më pak se një minutë.

Nëse keni pasur një reagim si ky gjatë një procedure në të kaluarën, lajmëroni ofruesin tuaj para kohe që të mund të bëni një plan së bashku.

2. Pse disa njerëz përjetojnë shqetësime, ndërsa të tjerët jo, gjatë futjes së IUD?

Nëse po mendoni se çfarë shkalle sikleti mund të përjetoni personalisht nga një futje e IUD, është e rëndësishme të merrni parasysh faktorët që mund të bëjnë një ndryshim.

Njerëzit që kanë pasur lindje vaginale kanë tendencë të kenë më pak shqetësime në krahasim me ata që nuk kanë qenë kurrë shtatzënë. Për shembull, dikush që ka lindur në mënyrë vaginale mund të përshkruajë një rezultat dhimbjeje nga 3 në 10, ndërsa dikush që nuk ka qenë kurrë shtatzënë mund të përshkruajë një rezultat dhimbjeje prej 5 ose 6 nga 10.

Nëse përjetoni shumë dhimbje me provimet e legenit ose vendosjen e spekulmit, mund të keni më shumë të ngjarë të ndjeni dhimbje me një futje të IUD.

Ankthi, stresi dhe frika mund të ndikojnë në mënyrën se si ndiejmë dhimbje. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të adresoni çdo pyetje ose shqetësim që keni me siguruesin e kujdesit shëndetësor para se të filloni.

Të jesh i mirëinformuar, të kuptuarit se çfarë të presësh në lidhje me procesin dhe të ndihesh mirë me ofruesin tënd janë të gjitha aspektet kryesore të një përvoje pozitive të futjes së DIU-së.

3. Cilat mundësi lehtësimi të dhimbjes ofrohen zakonisht për një procedurë të futjes së IUD?

Për një futje rutinë të DIU-së, shumica e ofruesve të kujdesit shëndetësor do të këshillojnë pacientët e tyre të marrin ibuprofen paraprakisht. Ndërsa ibuprofen nuk është treguar se ndihmon në dhimbje gjatë futjes së IUD, ndihmon në uljen e ngërçeve më pas.

Injeksioni i lidokainës rreth qafës së mitrës mund të zvogëlojë disa nga shqetësimet e procedurës, por nuk ofrohet në mënyrë rutinore.Kërkimet e fundit sugjerojnë se mund të jetë e dobishme për gratë që nuk kanë lindur në mënyrë vaginale, por mund të jenë të nevojshme kërkime të mëtejshme.

Në një studim të vogël të vitit 2017, studiuesit krahasuan rezultatet e dhimbjes së adoleshentëve dhe grave të reja që nuk kishin lindur kurrë, pas një procedure futjeje të IUD. Rreth gjysma e grupit mori një injeksion prej 10 ml të lidokainës, i njohur si një bllok nervor paracervikal. Grupi tjetër mori një trajtim me placebo. Rezultatet e dhimbjes ishin dukshëm më të ulëta në grupin që morën trajtimin me lidokainë, krahasuar me grupin që nuk e bëri.

Në përgjithësi, një injeksion lidokainë nuk ofrohet në mënyrë rutinore, sepse vetë injeksioni mund të jetë i pakëndshëm. Meqenëse shumica e njerëzve e tolerojnë shumë mirë futjen e IUD, mund të mos jetë e nevojshme. Nëse jeni të interesuar për këtë opsion, mos ngurroni ta diskutoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor.

Disa ofrues përshkruajnë një ilaç të quajtur misoprostol për të marrë para se të vendosni IUD. Sidoqoftë studime të shumta nuk kanë treguar asnjë përfitim nga përdorimi i misoprostolit. Në të vërtetë mund t’ju ​​bëjë më të pakëndshëm sepse efektet anësore të zakonshme të ilaçeve përfshijnë të përziera, të vjella, diarre dhe ngërçe.

Më shpesh, ofruesit e kujdesit shëndetësor do të përdorin "verbocain" gjatë një futjeje të IUD. Verbokainë do të thotë të flasësh me ty gjatë gjithë procedurës dhe të sigurosh siguri dhe reagime. Ndonjëherë vetëm një shpërqendrim mund t'ju ndihmojë vërtet të kaloni ato dy minuta.

4. Jam i interesuar të marr një DIU, por shqetësohem për dhimbjen gjatë futjes. Si mund të flas me mjekun tim për mundësitë e mia? Çfarë pyetjesh duhet të bëj?

Importantshtë e rëndësishme të keni një bisedë të hapur me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor në lidhje me shqetësimet tuaja para se të bëni procedurën. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të pranoni se një sasi e pakëndshme është e zakonshme dhe mund të jetë e ndryshueshme.

Unë kurrë nuk u them pacientëve të mi se futja e IUD është pa dhimbje sepse për shumicën e njerëzve, kjo nuk është e vërtetë. Unë sigurohem që t'i flas përmes procesit të futjes së IUD para se të fillojmë në mënyrë që ata të dinë se çfarë do të ndodhë dhe si mund të ndihet secili hap. Kërkimi i ofruesit tuaj për ta bërë këtë mund t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë procesin dhe të merrni një kuptim se cilat pjesë mund të jenë të vështira për ju.

Bëni të ditur siguruesit tuaj të kujdesit shëndetësor nëse nuk keni pasur kurrë më parë një provim të legenit, keni pasur përvoja të vështira me provimet e legenit ose keni përjetuar sulm seksual. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të diskutojë strategji me ju që mund të ndihmojnë gjatë procedurës.

Ju gjithashtu mund t'i pyesni ata se çfarë mund të ofrojnë për t'ju ndihmuar në siklet dhe më pas të diskutoni nëse ndonjë nga ato trajtime mund t'ju sjellë dobi. Ju madje mund të preferoni ta bëni këtë në një takim konsultimi përpara se të caktoni vetë futjen. Havingshtë e rëndësishme të kesh një ofrues që të dëgjon dhe vërteton shqetësimet e tua.

5. Jam i shqetësuar se opsionet tipike të lehtësimit të dhimbjes që zakonisht ofrohen për një futje të spiralës nuk do të jenë të mjaftueshme për mua. A ka ndonjë gjë tjetër që mund të ndihmojë?

Kjo është një bisedë e rëndësishme që duhet të bëni me siguruesin e kujdesit shëndetësor në mënyrë që trajtimi të individualizohet për ju. Trajtimi juaj ka të ngjarë të përfshijë një kombinim të metodave për t'ju mbajtur rehat.

Përveç medikamenteve të diskutuara më parë, naproxen oral ose një injeksion intramuskular i ketorolac mund të ndihmojë gjithashtu në dhimbjen e futjes, veçanërisht nëse nuk keni pasur kurrë një lindje vaginale. Përdorimi i kremrave ose xhelave të lidokainës aktuale, megjithatë, tregon pak përfitim.

Kur njerëzit kanë frikë nga dhimbja me futjen e IUD, disa nga trajtimet më efektive përfshijnë adresimin e ankthit mbi teknikat tradicionale të menaxhimit të dhimbjes. Disa nga metodat që përdor përfshijnë ushtrime të frymëmarrjes medituese dhe vizualizimit. Ju gjithashtu mund të dëshironi të luani muzikë dhe të keni me vete një person mbështetës.

Megjithëse nuk është studiuar, disa njerëz mund të përfitojnë nga marrja e një dozë të ilaçeve kundër ankthit paraprakisht. Këto ilaçe zakonisht mund të merren në mënyrë të sigurt me ibuprofen ose naproxen, por do t'ju duhet dikush që t'ju çojë në shtëpi. Sigurohuni që ta diskutoni paraprakisht këtë me ofruesin tuaj për të përcaktuar nëse është një mundësi e mirë për ju.

6. Sa e zakonshme është të përjetosh siklet ose ngërç pas vendosjes së IUD? Cilat janë mënyrat më të mira për të menaxhuar këtë, nëse ndodh?

Për shumicën e njerëzve, shqetësimi nga futja e IUD fillon të përmirësohet pothuajse menjëherë. Por ju mund të vazhdoni të keni disa ngërçe të përhershme. Ilaçet pa recetë për dhimbje si ibuprofen ose naproxen janë të mira në trajtimin e këtyre ngërçeve.

Disa njerëz zbulojnë se shtrirë, çajra, banjë të ngrohtë dhe shishe me ujë të nxehtë ose ngrohje mund të japin lehtësim. Nëse mjetet juridike dhe pushimi pa recetë nuk po ndihmojnë, duhet të kontaktoni me siguruesin e kujdesit shëndetësor.

7. Nëse jam duke vendosur DIU-në tim në mëngjes, sa ka gjasa që do të duhet të marr pushim nga puna pas procedurës?

Përvojat me futjen e DIU-së ndryshojnë, por shumica e njerëzve do të jenë në gjendje të kthehen në aktivitetet e përditshme normale pasi të kenë vendosur një DIU. Merrni ibuprofen para kohe për të ndihmuar në ngërçet më pas.

Nëse keni një punë shumë të mundimshme ose që kërkon shumë aktivitet fizik, mund të dëshironi të planifikoni futjen tuaj për një kohë të ditës kur nuk do të duhet të shkoni direkt në punë më pas.

Nuk ka kufizime specifike mbi aktivitetin pas një futjeje të IUD, por duhet të dëgjoni trupin tuaj dhe të pushoni nëse kjo është ajo që ndihet më mirë.

8. Sa kohë pasi është futur një DIU, a mund të pres që të ndiej ende ngërç? A do të vijë një pikë kur nuk e vë re fare?

Normalshtë normale të keni ngërçe të lehta që vijnë dhe shkojnë gjatë ditëve të ardhshme ndërsa mitra juaj përshtatet në IUD. Për shumicën e njerëzve, ngërçet do të vazhdojnë të përmirësohen gjatë javës së parë dhe do të bëhen më pak të shpeshta me kalimin e kohës.

Nëse jeni duke përdorur një DIU hormonale, në të vërtetë duhet të vini re një përmirësim të ndjeshëm të dhimbjes së lidhur me periudhën me kalimin e kohës, dhe mund të pushoni të keni ngërç fare. Nëse në çdo kohë dhimbja juaj nuk kontrollohet me ilaçe pa recetë ose nëse papritmas përkeqësohet, duhet të kontaktoni ofruesin e kujdesit shëndetësor për vlerësim.

9. Çfarë tjetër duhet të di nëse jam duke menduar të marr një DIU?

Ka spirale jo-hormonale dhe hormonale në dispozicion. Importantshtë e rëndësishme të kuptoni ndryshimet midis tyre dhe si ato mund të ndikojnë tek ju.

Për shembull, nëse keni periudha të rënda ose të dhimbshme për të filluar, një DIU hormonale mund të lehtësojë dhe pakësojë periudhat e dhimbshme me kalimin e kohës.

Ndërsa një nga përfitimet e DIU-ve është se ato mund të zgjasin për një kohë të gjatë, ju duhet ta mendoni atë si kohën maksimale, jo minimale. DIU-të kthehen menjëherë pas heqjes. Kështu që ato mund të jenë efektive për aq kohë sa ju nevojiten - qoftë ky një vit apo 12 vjet, në varësi të llojit të DIU.

Në fund të fundit, për shumicën e njerëzve, siklet nga futja e IUD është e shkurtër dhe ia vlen të ecësh me një metodë të sigurt, shumë efektive, jashtëzakonisht të ulët dhe lehtësisht të kthyeshme të kontrollit të lindjes.

Amna Dermish, MD, është një bord i çertifikuar OB / GYN që specializohet në shëndetin riprodhues dhe planifikimin e familjes. Ajo mori diplomën e saj të mjekësisë nga Shkolla e Mjekësisë në Universitetin e Kolorados e ndjekur nga trajnimi i qëndrimit në obstetrikë dhe gjinekologji në Spitalin e Pensilvanisë në Filadelfia. Ajo përfundoi një bursë në planifikimin e familjes dhe mori një diplomë master në hetimin klinik në Universitetin e Utah. Ajo aktualisht është drejtoreshë mjekësore rajonale për Prindërinë e Planifikuar të Teksasit të Madh, ku gjithashtu mbikëqyr shërbimet e tyre të kujdesit shëndetësor transgjinor, përfshirë terapinë hormonale që pohon gjininë. Interesat e saj klinikë dhe kërkimorë janë adresimi i pengesave për shëndetin gjithëpërfshirës riprodhues dhe seksual.