Jennifer Lopez flet për çështjet e vetëvlerësimit

Përmbajtje

• Rishikim për

Për shumicën prej nesh, Jennifer Lopez (personi) është në thelb sinonim me Jenny from the Block (personazhi): një vajzë jashtëzakonisht e sigurt, me zë të ulët nga Bronx. Por siç tregon këngëtarja dhe aktorja në një libër të ri, Dashuri e vërtetë, ajo nuk i ka pasur gjithmonë të gjitha bashkë.

Kujtimet thellësisht personale, të disponueshme nesër, eksplorojnë kohën rreth divorcit të saj nga ish-i Marc Anthony. Gjatë asaj periudhe në vitin 2011, shkruan Lopez, ajo "u përball me sfidat e saj më të mëdha, identifikoi frikën e saj më të madhe dhe në fund u shfaq një person më i fortë se sa ka qenë ndonjëherë".

Somewhatshtë disi e mundimshme të dëgjosh J. Lo-një grua që duket kaq e sigurt në vetvete, seksi dhe me vetëbesim që rrëfen se ka vetëbesim të ulët, frikë nga të qenit vetëm, madje edhe ndjenja të papërshtatshmërisë. Në një intervistë ekskluzive në SOT, Lopez i tha Maria Shriver se e kuptoi që kishte probleme me vetëvlerësimin vite më parë, kur një agjent e dëgjoi atë duke u grindur dhe lutur me të dashurin e saj të atëhershëm. "Unë kisha aq shumë mendje të shëndoshë dhe zgjuarsi në rrugë. Kisha këtë besim në atë që mund të bëja," i thotë ajo Shriver. "Unë nuk kisha aq shumë besim se kush isha dhe çfarë kisha për të ofruar vetëm si një vajzë."

Mund të jetë e vështirë të besohet, por kjo dikotomi e personaliteteve është në fakt mjaft e zakonshme tek njerëzit që performojnë për jetesën, si Lopez, thotë Sari Cooper, një terapiste e certifikuar për çifte dhe seks. Këta njerëz duken dalës në skenë, por "shpesh kjo mbulon ndjenjat e papërshtatshmërisë dhe ndrojtjes që ata kanë në jetën e tyre personale," thotë ajo. Në të vërtetë, ndërsa Lopez mund të ketë pasur mjaft guxim në skenë, ajo vuante nga mungesa e tij në jetën e saj romantike, duke u hedhur nga lidhja në marrëdhënie nga frika se mos ishte vetëm. Vetëm disa ditë pasi ajo u nda me Ben Affleck, për shembull, ajo u rilidh me Anthony, burrin e saj të ardhshëm.

Por sot, për herë të parë në jetën e saj, Lopez është beqare. Dhe të qenit vetëm është gjëja më e mirë për çështjet e lidhjes së saj, thotë Cooper. Nëse ju, si J. Lo, e gjeni veten duke filluar marrëdhënie të reja pa asnjë kohë joproduktive pas fundit, hapi i parë më i rëndësishëm që duhet të bëni është të kaloni ca kohë duke u njohur me veten, sugjeron Cooper. "Kaloni kohë duke kërkuar nga brenda-jo nga jashtë, dhe mësoni si të meditoni në mënyrë që të mësoni se si t'i trajtoni ato ndjenja ankthi."

Për fat të mirë, përkufizimi i Lopez për dashurinë po ndryshon. Ajo ushqehej me përrallën që dëgjojmë kur jemi fëmijë: "Ai do të më dojë përgjithmonë, dhe unë do ta dua atë përgjithmonë dhe do të jetë shumë e lehtë," thotë ajo. "Dhe është shumë ndryshe nga kjo." Dhe titulli i librit të saj është i përshtatshëm për këndvështrimin e saj të ri. "Dashuria e vërtetë është të mësosh të duash veten, të kalosh kohë me veten dhe të bësh gjëra vetë", thotë Cooper. "Easyshtë e lehtë të duash partnerin, por duhet të kesh të njëjtën dashuri për veten tënde." Dhe ne jemi të kënaqur të shohim që J. Lo po merr një kohë shumë të merituar vetëm për ta bërë këtë!

Rishikim për