Autor: Monica Porter
Data E Krijimit: 20 Marsh 2021
Datën E Azhurnimit: 25 Qershor 2024
Anonim
Mbajtja e fëmijëve të zënë kur jeni ngecur në shtëpi - Shëndetësor
Mbajtja e fëmijëve të zënë kur jeni ngecur në shtëpi - Shëndetësor

Përmbajtje

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Ditë e sëmurë? Ditë me borë? Ditë me shi? Pavarësisht nga arsyeja, një ditë brenda dhe larg rutinës suaj normale mund të jetë pak stresuese - veçanërisht nëse shkolla ose kujdesi ditor është i mbyllur, dhe po përpiqeni të punoni nga shtëpia ndërsa kujdeseni për fëmijët tuaj.

Nëse jeni në kërkim të aktiviteteve me ndikim të lartë që do t'i bëjnë fëmijët të mësojnë, rriten dhe zhvillohen ndërsa janë në shtëpi, kontrolloni listën më poshtë. Ne kemi rrumbullakuar 12 ide për të mbajtur fëmijët e të gjitha moshave të zënë dhe të fejuar.

Fëmijët dhe parashkollorët

Nëse vogëlushja juaj është mësuar të shkojë në kopsht parashkollor ose kujdes ditor, një ditë pushimi e papritur mund t'i bëjë ata që të dëshirojnë strukturën dhe udhëzimet që ata marrin çdo ditë. Ju nuk keni nevojë të përsërisni ditën e tyre të shkollës për t'i mbajtur ata të zënë dhe të lumtur - përkundrazi, provoni aktivitetet më poshtë për t'i mbajtur të zënë para dhe pas kohës së gjumit.


Gatuaj diçka

Shumica e të vegjëlve duan të luajnë në kuzhinë. Kur jeni në shtëpi gjatë gjithë ditës, patjetër që do të keni ushqim për t’u përgatitur. Në vend që të përpiqeni ta mbani vogëlushen tuaj të zënë derisa ju i gatuani, i ftoni në kuzhinë dhe kënaquni të bashkëpunoni me ta në vaktin ose rostiçeri tjetër.

Me enë plastike ose silikoni dhe veglat, ato mund të ndihmojnë për të bërë gjëra të tilla si:

  • lani frutat dhe perimet
  • përzieni përbërësit e thatë dhe të lagësht së bashku
  • lugë ose përziej përbërësit
  • pure përbërës të butë, si banane

Gjeni ide dhe receta të shëndetshme për snack këtu. Ose, shikoni këto opsione pa gluten.

Thyej flluska

Nuk ka asgjë më argëtuese për pak sesa flakëron dhe flluskon. Drejtohuni në oborrin e shtëpisë (nëse mundeni) ose ballkon dhe shijoni një argëtim flluskues me toten tuaj.

Bëni flluskat tuaja me:

  • 1/2 filxhan shurup misri
  • 3 gota ujë
  • 1 gotë sapun pjatë (shumë prindër betohen për Agimin ose Gëzimin për bërjen e flluskave)

Këshillë: Llokoçis së pari shurupin e misrit në ujë. Pastaj butësisht përzieni në sapunin e gjellës, duke u përpjekur të mos formoni asnjë flluskë në proces!


Përdorni fijet e flluskave ose shikoni se çfarë mund të gjeni rreth shtëpisë - rrotullat e letrës higjienike, mjetet e kuzhinës dhe kashtat janë të gjitha opsionet e mira.

Për një qasje më pak të çrregullt, ju gjithashtu mund të provoni një makinë flluskë.

bojë

Ndërsa artet dhe vepra artizanale të përpunuara ka të ngjarë të jenë jashtë ligës suaj, shumica e fëmijëve të vegjël kënaqen të krijojnë dhe të eksperimentojnë me bojë. Zgjeroni aktivitetin duke siguruar një larmi objektesh me të cilat mund të pikturohen. Ata mund të provojnë gjethe, shtupë pambuku, pirunë, apo edhe gishtat e tyre!

Vendosni një kurs pengesash

Fëmijët në këtë rang moshë shpesh duan të ngjiten, të zvarriten, të kërcejnë dhe të rrokullisen. Ndihmoni ata të përfshihen në anën e tyre fizike duke vendosur një kurs pengesash shtëpie.

Përdorni Gurët e hapjes të përshtatshëm me Playzone për të filluar. Pastaj, shtoni në objektet shtëpiake për të krijuar mundësi që vogëlushja juaj të kalojë, nën, rreth, dhe përmes pengesave.

Bleni këtë seksion

  • enë pjekje silikoni
  • enë plastike për përzierje
  • makinë flluskë
  • Sapun me gjellë ose shije me gëzof dhe shurup misri për të bërë flluska
  • bojë e larë
  • gjëra për të pikturuar me, si furça, shtupë pambuku dhe pirunë plastikë
  • Gurë hapësirë ​​të përshtatshëm për playzone


Për fëmijët nga 5 deri në 7 vjeç

Fëmijët në këtë rang moshë duan të eksplorojnë gjëra të reja aq sa vlerësojnë strukturën dhe një orar. Ju mund ta ndihmoni vogëlushin tuaj të ndjehet i ngazëllyer për ditën që do të vijë duke ofruar ide si ato më poshtë.

Krijoni një gjueti pastrues

Fëmijët në këtë moshë e duan një gjueti të mirë pastrues! Zhvillimi i një gjueti pastrues mund të duket si një detyrë e frikshme, por nuk ka nevojë të paraqitni të dhëna të hollësishme ose të fshehni objekte speciale rreth shtëpisë tuaj.

Përkundrazi, krijoni një gjueti pastrues të hapur me nxitjen e fëmijëve për të gjetur «diçka të kuqe», «diçka të butë» ose «diçka që ata pëlqejnë të lexojnë».

Lërini të ndërtojnë

Nuk merr shumë materiale të veçanta për fëmijët që të kenë gjithçka që u nevojitet për të ndërtuar. Për t'i filluar ato, mbushni një shportë ose kuti me:

  • zam artizanal
  • kuti indesh bosh ose kuti këpucësh
  • rrotullon letra tualeti ose rrotulla letre peshqiri
  • dru skrap
  • Shkopinj të copëzave
  • pastruesit e tubave
  • gjetje të tjera shtëpiake

Detyrë ata për ndërtimin e një qyteti, një qyteti, ose diçka nga imagjinata e tyre!

Kërkoni ndihmën e tyre me punët

Përderisa punët mund të mos duken si argëtuese për shumicën e të rriturve, fëmijët shpesh kënaqen të ndihmojnë me punët e të rriturve. Nuk ka kohë si e tashmja për të ndihmuar fëmijën tuaj të mësojë të pastrojë, ngarkojë lavastovilen ose të bëjë shtratin e tij.

Fëmijët në këtë moshë janë gjithashtu shpesh kampione lavanderi. Mbajini të angazhuar duke kërkuar ndihmë për renditjen e rrobave sipas kategorisë ose ngjyrës. Ato gjithashtu mund të ndihmojnë çiftet dhe palosin peshqirët.

Bëj lëvizje!

Nuk ka asgjë më shteruese për një prind sesa një fëmijë i cili duhet të djegë energji. Në vend që ta lini energjinë e tyre të ndërtojë tërë ditën, bëni pushime të shpeshta nga loja e qetë, puna në shkollë dhe koha e ekranit për të marrë një lëvizje.

Bëni një listë me lojëra lëvizjeje 5-minutëshe dhe spërkatni këto gjatë gjithë ditës tuaj sa herë që fëmija juaj ka nevojë për një lëvizje të vogël.

  • Nëna, mund të jem?
  • Simoni thotë
  • drita e kuqe, drita jeshile
  • lojë fëmijësh me kërcime
  • etiketë ngrirëse

Bleni këtë seksion

  • Shkopinj të copëzave
  • pastruesit e tubave
  • tuba kartoni
  • ngjitës
  • shkumës

Për fëmijët 8 deri në 10

Ndërsa fëmijët fillojnë të rriten në rangun e moshës së shkollës fillore, ata shpesh bëhen më të pavarur dhe të gatshëm për të luajtur ose punuar vetë.

Por vetëm sepse ata janë më të pavarur se fëmijët më të vegjël në familje nuk do të thotë se ata janë të gatshëm të planifikojnë aktivitetet e ditës së tyre mjaft mirë. Shikoni aktivitetet më poshtë për disa ide krijuese!

Bëni ata të shkruajnë një letër

Kur ata janë jashtë shkollës dhe nuk bashkëveprojnë me miqtë, fëmijët më të moshuar veçanërisht mund të fillojnë të ndjehen pak të izoluar nga shoqëria. Inkurajoni fëmijën tuaj të bëjë atë që mundet për të qëndruar në kontakt me miqtë dhe të dashurit duke i shkruar një letër dikujt për të cilin kujdeset.

Ndërsa çdo laps dhe letër do të bëjë, duke ofruar një grup shkrimi mund ta bëjë këtë aktivitet të ndjehet i veçantë.

Bëni ata të krijojnë një libër komik

Shkrimi i një libri komik është një mënyrë e shkëlqyeshme që fëmija juaj të zgjasë imagjinatën e tij, ndërsa ai merr në praktikë leximin dhe shkrimin.

Ndihmoni fëmijën tuaj të stërmundojë stuhinë e përgjithshme të një tregimi ose tregoni atyre shembuj të librave komikë që keni shijuar në të kaluarën. Pastaj, hap prapa dhe lërini ata të marrin përsipër krijimin e librit të tyre shumë komik.

Shkoni në një shëtitje me natyrën

Nëse keni mundësi, bëni një shëtitje të shkurtër me fëmijën tuaj. Ju nuk duhet të shkoni larg ose të shkoni në një park për të bërë këtë aktivitet. Në vend të kësaj, shikoni se çfarë mund të gjeni në lagjen tuaj.

Ndërsa ecni, inkurajoni fëmijën tuaj të tregojë pemë, bimë dhe mete për të cilat i di emrat. Nëse mundeni, fotografoni ata që nuk i njohin. Kur të ktheheni në shtëpi, lini fëmijën tuaj të kalojë ca kohë duke hulumtuar gjërat që ai pa gjatë shëtitjes së tyre.

Le të bëheni një ninja!

Nëse jeni në gjendje të dilni jashtë, asgjë nuk do ta bëjë që kiddo juaj të lëvizë ashtu si të keni kursin e tyre të ninja për t'u praktikuar. Konsideroni një fillestar kursi ninja një investim në kreativitetin dhe aftësinë e tyre fizike. Ata do të shpenzojnë kohë për rregullimin dhe riorganizimin e pengesave, si dhe përfundimin e kursit pa pushim.

Bleni këtë seksion

  • grupe shkrimi për fëmijë
  • skicë librash të librave komikë
  • libri i identifikimit të bimëve
  • libri i identifikimit të gabimeve
  • paketë fillestare e kursit ninja

Këshilla për prindërit

Një ose dy ditë në shtëpi mund të duket si një fllad, por shtrirjet më të gjata mund të fillojnë të bëhen pak sfiduese. Nëse nuk jeni larg nga rutina juaj normale për disa ditë ose më gjatë, provoni të zbatoni këto këshilla.

Vendosni një rutinë

Nëse fëmijët tuaj janë larg shkollës ose nuk marrin pjesë në aktivitetet e tyre normale, krijimi i një rutine të përditshme do t'i ndihmojë ata të ndjehen sa më normal që të jetë e mundur. Vendosni një orë zgjimi të përditshëm dhe më pas bllokoni ditën për lloje të ndryshme aktivitetesh si

  • kohë shtëpie
  • koha në natyrë
  • puna shkollore
  • lojë krijuese ose zanate
  • rostiçeri dhe dreka

Bëni ndërrime nëse është e mundur

Nëse keni një bashkëshort ose një të rritur tjetër që jeton në shtëpinë tuaj, provoni të vendosni një orar ndërrimi, në mënyrë që të dy të merrni pak kohë pune të pandërprerë dhe joproduktive gjatë ditës.

Ndërsa disa familje preferojnë të ndizen dhe fiken për orë, disa të tjera preferojnë të caktojnë një prind përgjegjës për mëngjesin dhe tjetrin përgjegjës për pasdite.

Lërini gjërat e vogla

Mund të jetë sfiduese për të parë shtëpinë tuaj një rrëmujë, fëmijët ende në pizhama në mesditë, dhe dita juaj e punës duke u mbushur me shtesa më të shkurtra dhe më të shkurtra. Mos harroni se kjo situatë është e përkohshme, dhe që përfundimisht gjërat do të kthehen në normalitet.

Bëni më të mirën për t'i lënë gjërat e vogla dhe të përpiqeni të gjeni gëzim në kohën e zgjatur që keni me fëmijët tuaj.

Takeaway

Ndërsa mund të jetë e vështirë të merreni me orarin dhe ndryshimet rutinë, dijeni që kjo nuk do të zgjasë përgjithmonë.

Bëni më të mirën tuaj për të planifikuar aktivitete argëtuese dhe tërheqëse me fëmijët tuaj, por gjithashtu prerë vetes edhe disa butë. Ju jeni duke bërë mirë.

Julia Pelly ka një diplomë master në shëndetin publik dhe punon me kohë të plotë në fushën e zhvillimit pozitiv të rinisë. Julia e do shëtitjen pas punës, notin gjatë verës dhe duke marrë gjumë pasdite të gjatë, të përkëdhelur pasdite me dy djemtë e saj gjatë fundjavave. Julia jeton në Karolinën e Veriut me burrin e saj dhe dy djem të rinj. Ju mund të gjeni më shumë nga puna e saj në JuliaPelly.com.

Artikuj Për Ju

Si të identifikoni një marrëdhënie karmike

Si të identifikoni një marrëdhënie karmike

Nëe keni përjetuar ndonjëherë një lidhje që ndjehet i një lidhje magnetike, por me një ktheë të trazuar, nuk jeni vetëm. Marrëdhëniet K...
12 këshilla për një rikuperim të shpejtë të gripit

12 këshilla për një rikuperim të shpejtë të gripit

Gripi ëhtë një infekion i frymëmarrje humë ngjitë që hkaktohet nga virui i gripit. imptomat e gripit zgjain zakoniht rreth një javë, por imptomat më t...