Kelly Osbourne tregon se "Punoi shumë" për të humbur 85 kilogramë

Përmbajtje

• Rishikim për

Në kthesën e dekadës, Kelly Osbourne deklaroi se viti 2020 ishte viti kur ajo do të fillonte të përqëndrohej te vetja.

"2020 do të jetë viti për mua," shkroi ajo në një postim në Instagram në dhjetor. "Timeshtë koha për të vënë veten në radhë të parë, të ndaloj së marr përsipër njerëzit e tjerë dhe të jem gratë e këqija të matura për të cilat kam lindur."

Ylli i realitetit kohët e fundit vërtetoi se po i qëndron besnik fjalës së saj duke zbuluar në heshtje transformimin e saj të jashtëzakonshëm të humbjes së peshës.

Për të mbështetur për një sekondë, mund të keni vënë re se Osbourne është dukur dukshëm ndryshe kohët e fundit. Thënë kështu, ajo kurrë nuk trajtoi atë që ishte saktësisht e ndryshme për të deri më tani.

Në fillim të gushtit, ajo ndau një selfie duke shfaqur flokët e saj të sapolyer ngjyrë vjollce. Disa nga fansat e Osbourne u tronditën për përmirësimin e saj elegant të stilit 1920, por një nga komentet e Olivia TuTram Mai (nëna e personalitetit televiziv Jeannie Mai) komplimentoi humbjen e saj në peshë. (Të lidhura: Njerëzit janë të nxehur për titujt që festojnë humbjen e peshës së Adele)

"Oh zot, ju keni humbur shumë [nga] pesha," shkroi Mai. "Kjo është e drejtë mama Mai," u përgjigj Osbourne. "Kam humbur 85 kilogramë që kur ju pashë për herë të fundit. A mund ta besoni?"

ICYDK, Osbourne ishte vetëm 17 vjeç kur MTV filloi të dokumentonte jetën e saj familjare në reality show, Osbournes. Që atëherë, ajo është tallur dhe kritikuar nga tabloidët-jo aq shumë për mënyrat e saj të fëmijëve të egër, por për peshën e saj, Forma cover star na tha. "Unë u quaja i trashë dhe i shëmtuar në shtyp pothuajse gjithë jetën time," ndau ajo. "E kuptoj që të gjykohesh nga të tjerët vjen me territorin, por më theu zemrën dhe më shkatërroi vetëvlerësimin. Të bën të urresh veten në një mënyrë të madhe. Isha shumë i zemëruar për gjërat që njerëzit thoshin për mua."

Në vitin 2009, Osbourne vazhdoi Vallëzimi Me Yjet dhe, pavarësisht se luftoi me zakonet e saj të të ngrënit në fillim, humbi 20 kilogramë duke u përqëndruar në dietën dhe ushqimin e saj, tha ajo. "Unë do të mbushja me patate të skuqura dhe pica gjatë gjithë ditës dhe pyesja veten pse nuk po humbja peshë," tha ajo. "Në fillim, unë vazhdova të sëmuresha gjatë provave, sepse po haja ushqim kaq të tmerrshëm, të yndyrshëm dhe ndihesha shumë i rraskapitur."

Partneri i saj i vallëzimit, Louis van Amstel, përfundimisht i dha asaj disa këshilla për të ushqyerit e shëndetshëm, duke i sugjeruar që të shkonte në një dietë të pasur me proteina dhe me pak karbohidrate për ta ndihmuar të qëndronte energjike, na tha Osbourne. “Më pas fillova të humbas peshë dhe kuptova: “Oh, është e vërtetë ajo që thonë: dieta dhe ushtrimet me të vërtetë funksionojnë!” tha ajo. (Këto transformime para dhe pas humbjes së peshës do t'ju frymëzojnë të shtypni qëllimin tuaj të ardhshëm.)

Megjithatë, sapo ajo mbylli këpucët e saj të kërcimit, Osbourne filloi të luftonte përsëri me peshën e saj. "Nuk më pëlqeu aspak," tha ajo Forma. "Mendova," Kelly, ke ardhur deri këtu, të shohim se çfarë mund të bësh me të vërtetë! "" Për t'u kthyer në rrugën e duhur, ajo vendosi të punësojë një trajner dhe qëndroi aktive duke shkuar në shëtitje me nënën e saj. Një muaj më vonë, ajo filloi të shkonte në palestër.

Për Osbourne, pjesa më e vështirë për të shkuar në palestër ishte të mos punonte; po ndihej e pasigurt për trupin e saj gjatë stërvitjes, na tha ajo.“Unë do të shikoja veten dhe do të mendoja, “Uh!””, shpjegoi ajo. "Të shkosh në palestër, kur nuk e pëlqen veten, është vërtet e vështirë."

Pavarësisht sfidave, Osbourne iu përmbajt rutinës së saj të stërvitjes dhe qëndroi e motivuar duke i detyruar miqtë e saj t'i bashkoheshin për klasat e stërvitjes, tha ajo. Deri në vitin 2011, Osbourne kishte rënë 30 kilogramë të tjerë, duke e çuar humbjen e saj në peshë në një total prej 50 kilogramësh. (E ngjashme: Pse të kesh një shok fitnesi është gjëja më e mirë ndonjëherë)

Që atëherë, Osbourne ka pasur ulje -ngritje në udhëtimin e saj për të humbur peshë. Në vitin 2012, ajo kaloi në një dietë vegane për ta ndihmuar atë të qëndrojë në rrugën e duhur me ushqimin e shëndetshëm Daily Express. "Mendoja se të qenit vegan ishte e mërzitshme," shkroi ajo në mediat sociale në atë kohë, sipas mediave. "Tani argëtohem më shumë me ushqimin se kurrë më parë."

Pas kësaj, Osbourne, e cila ka luftuar me abuzimin me drogën dhe alkoolin që kur ishte 13 vjeç, përjetoi një rikthim, i cili e vuri përsëri shëndetin e saj në prapavijë. (I lidhur: Të famshmit që luftuan varësinë përmes zakoneve të shëndetshme)

Në vitin 2018, ajo zbuloi se kishte qenë esëll për një vit. "Kam kaluar vitin e kaluar me të vërtetë duke punuar në mendjen, trupin dhe shpirtin tim," shkroi ajo në Instagram në atë kohë. "Më duhej të bëja një hap jashtë syve të publikut larg punës dhe t'i jepja vetes një shans për t'u shëruar."

Rishikim për