Gjuha e zezë: çfarë mund të jetë dhe çfarë të bëjmë

Përmbajtje

• Çfarë mund ta bëjë gjuhën të zezë
• Sepse gjuha duket se ka flokë
• Si bëhet trajtimi
• Simptoma të tjera të mundshme

Gjuha e zezë nuk është zakonisht një simptomë e një problemi serioz dhe ndodh, në shumicën e rasteve, për shkak të një infeksioni nga kërpudhat ose bakteret, të cilat grumbullohen në sythat e shijes së gjuhës. Forshtë për këtë arsye që gjuha e zezë shoqërohet gjithashtu, pothuajse gjithmonë, nga ndjesia e rritjes së flokëve në gjuhë, e cila nuk është asgjë më shumë se sythat e shijes paksa të zgjatura.

Kështu, është gjithmonë e rëndësishme të konsultoheni me një dentist ose një mjek kur shfaqet ky ndryshim në ngjyrën e gjuhës, në mënyrë që të diagnostikoni problemin dhe të filloni trajtimin, i cili mund të përfshijë përdorimin e mjeteve juridike antifungale, në rastin e një infeksioni maja .

Për shkak se është një problem relativisht i zakonshëm, veçanërisht tek njerëzit që kanë higjienë të dobët orale, gjuha e zezë mund të njihet edhe si sëmundje e gjuhës së zezë me flokë.

Çfarë mund ta bëjë gjuhën të zezë

Meqenëse gjuha e zezë lind nga akumulimi i kërpudhave ose baktereve në papilat e gjuhës, është më e zakonshme në situata të:

• Higjiena e dobët e gojës: kjo lejon zhvillimin e tepruar të baktereve dhe kërpudhave, pasi ato nuk hiqen me furçë. Për këtë arsye, është gjithmonë e rëndësishme të lani gjuhën pas pastrimit të dhëmbëve. Shihni teknikën më korrekte për larjen e dhëmbëve;
• Prodhimi i ulët i pështymës: përveç që ndihmon në marrjen e ushqimit, pështyma gjithashtu eliminon qelizat e vdekura të gjuhës, duke parandaluar akumulimin e kërpudhave dhe baktereve;
• Dietë e lëngshme: përveç pështymës, ushqimet e ngurta heqin edhe disa qeliza të vdekura nga gjuha. Kështu, kur bëhet një dietë e lëngshme, këto qeliza mund të grumbullohen, duke lehtësuar zhvillimin e kërpudhave dhe baktereve.

Për më tepër, përdorimi i rregullt i disa ilaçeve, të tilla si ilaqet kundër depresionit ose disa antihistaminë dhe antihipertensivë, mund ta bëjë gojën tuaj më të thatë dhe gjithashtu të çojë në zhvillimin e gjuhës së zezë. Salicilata e bismutit dhe përbërja Pepto-zil gjithashtu mund të bashkëveprojnë me substancat në pështymë dhe të formojnë një përbërje që grumbullohet dhe e bën gjuhën të zezë, duke u zgjidhur vetëm me pezullimin e ilaçeve.

Sepse gjuha duket se ka flokë

Në përgjithësi, sythat e shijes janë me ngjyrë rozë dhe kanë një madhësi shumë të vogël që i pengon ata të jenë të vëzhgueshëm me sy të lirë, megjithatë, për shkak të akumulimit të kërpudhave ose baktereve, këto papila mund të ndryshojnë ngjyrën dhe të bëhen më të zgjatura për shkak të akumulimit të qelizave të vdekura, kërpudhave dhe papastërtive.

Sidoqoftë, ka njerëz që mund të kenë një ndryshim më të dukshëm në ngjyrën e gjuhës sesa të tjerët, dukej se kanë më shumë flokë. Kjo zakonisht ndodh për shkak të zakoneve të tilla si pirja e duhanit ose pirja e shumë kafe gjatë ditës.

Si bëhet trajtimi

Në shumicën e rasteve, nuk kërkohet ndonjë trajtim specifik për gjuhën e zezë, këshillohet vetëm të kryhet një higjienë më e përshtatshme dhe e rregullt e gjuhës për të eleminuar qelizat e tepërta të vdekura dhe mikroorganizmat. Në përgjithësi, këshillohet të lani dy herë në ditë dhe, kështu, është e zakonshme që simptomat të zhduken pas rreth 1 jave.

Sidoqoftë, nëse gjuha e zezë nuk zhduket është më mirë të shkoni te dentisti ose mjeku i përgjithshëm për të identifikuar shkakun. Për shembull, në rast se është shkaktuar nga përdorimi i disa ilaçeve, është e nevojshme të ndryshoni atë ilaç ose, të paktën, të rregulloni dozën e trajtimit.

Përveç kësaj, disa mjekë mund të rekomandojnë gjithashtu një ilaç antifungale ose një antibiotik që të përpiqen të eliminojnë më shpejt mikroorganizmat dhe të shpejtojnë trajtimin.

Simptoma të tjera të mundshme

Përveç ndryshimit të dukshëm të gjuhës, gjuha me flokë të zeza gjithashtu mund të çojë në shfaqjen e simptomave të tjera të tilla si:

• Ndjesi e lehtë e djegies në gjuhë;
• Aromë metalike;
• Fryma e keqe.

Për shkak të ndryshimeve në shije dhe frymëmarrje, disa njerëz gjithashtu mund të përjetojnë të përziera të vazhdueshme, duke mos përfaqësuar ndonjë problem gastrik.