Pse po bllokohet gjuri im?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Causesfarë shkakton një gju të mbyllur?
• Bllokimi i vërtetë i gjurit
• Një lot menisk
• Një trup i lirshëm
• Bllokimi Pseudo i gjurit
• Lëndimi i gjurit
• Inflamacion dhe ënjtje
• Sindroma e plicës
• Patrullimi i gabuar
• Si trajtohet një gju i mbyllur?
• Për të trajtuar një lot menisk
• Për të trajtuar një trup të lirshëm
• Për të trajtuar sindromën e plicës, keqtrajtimin patellar dhe shkaqe të tjera
• Cila është pamja për një gju të mbyllur?

Përmbledhje

Gjunjët janë disa nga nyjet më të zellshme të trupit, duke mbajtur pjesën më të madhe të peshës së trupit.

Veryshtë shumë shqetësuese nëse nuk mund të përkulni ose të drejtoni këmbët. Ju mund të mendoni se gjuri ose gjunjët janë mbyllur në vend. Kjo gjendje quhet me vend "gju i mbyllur".

Causesfarë shkakton një gju të mbyllur?

Ekzistojnë dy lloje të bllokimit të gjurit: një bllokim i vërtetë i gjurit dhe një bllokim pseudo i gjurit.

Një bllokim i vërtetë i gjurit ndodh kur diçka në nyjen e gjurit tuaj ngecet në një pozicion dhe nuk mund ta lëvizni fare. Lidhja e gjurit është projektuar të përkulet lart e poshtë dhe të rrotullohet. Kur diçka bllokon lëvizjen e gjurit, mund të kyçet dhe të mos lëvizë. Ndonjëherë kjo mund të jetë shumë e dhimbshme.

Bllokimi i vërtetë i gjurit

Bllokimi i vërtetë i gjurit mund të shkaktohet nga:

Një lot menisk

Menisku është një lloj kërc në gju tuaj që duket si një dorezë e kovës ose shkronja "C." Ajo vepron si një jastëk midis shinbone dhe fqinjit tuaj. Lotët e meniskut janë një nga llojet më të zakonshëm të dëmtimeve të gjurit.

Ato mund të ndodhin kur kryeni një aktivitet ku kthesoni me forcë ose rrotulloni gjurin tuaj, veçanërisht kur keni peshën tuaj të plotë në të. Gjuri juaj mund të kyçet kur pjesa e shqyer e këtij kërc bëhet në rrugën e gjurit tuaj duke lëvizur si duhet. Përveç bllokimit të gjurit, simptomat përfshijnë:

• një ndjesi popping
• ënjtje
• ngurtësi
• dhimbje, veçanërisht kur përpiqeni të ktheni ose rrotulloni gjurin
• vështirësi në rregullimin e gjurit plotësisht

Një trup i lirshëm

Kjo ndodh kur një pjesë e kockave të gjurit tuaj shpërthen për shkak të:

• nje renie
• sëmundje degjenerative e kyçeve
• frakturë e çipit
• kërc i shqyer
• një objekt i huaj nga një operacion i kaluar
• ulje e furnizimit të gjakut ose traumave të tjera

Fragmenti i kockave do të notojë rreth nyjës tuaj të gjurit. Gjuri juaj mund të bllokohet nëse ky trup i lirshëm kapet dhe ndalon gjurin tuaj të lëvizë normalisht. Simptoma të tjera të një trupi të lirshëm përfshijnë:

• dhimbje dhe ënjtje që vjen dhe shkon
• duke e ndjerë trupin të lirshëm si një gungë të vogël ose një presh kur prekni gjurin tuaj dhe mundësisht të jeni në gjendje ta lëvizni atë me gishtat
• ngurtësi kronike

Bllokimi Pseudo i gjurit

Nëse keni kyçje pseudo të gjurit, ju ndjeheni sikur nuk mund ta lëvizni gjurin sepse keni dhimbje kaq të madhe. Sidoqoftë, nuk ka diçka në gju tuaj që ju pengon të lëvizni këmbën.

Ky është trupi juaj që shkakton një spazëm të muskujve të shkaktuar nga dhimbja në gju ose afër tij. Simptoma kryesore e bllokimit pseudo të gjurit është dhimbja, e shoqëruar nga një paaftësi për të lëvizur gjurin. Simptoma të tjera përfshijnë:

• ndjesi kapëse
• ndjesi të shkurtra të mbylljes
• ndjesi të lira ose të hapura në gju

Disa shkaqe për bllokimin e gjurit pseudo përfshijnë:

Lëndimi i gjurit

Kjo mund të shkaktohet nga:

• një frakturë
• zhvendosje ose subluxation, veçanërisht e patellës
• bursit
• tendonitis
• lotët e tendinit

Inflamacion dhe ënjtje

Kjo shpesh shkaktohet nga trauma në gju ose sëmundje degjenerative. Simptomat ndryshojnë.

Sindroma e plicës

Kjo gjendje shkakton një acarim të një deleje në indin e përbashkët të gjurit. Simptoma të tjera përfshijnë:

• dhemb
• ënjtje
• dhimbje që përkeqësohet kur ngjit shkallët, mbledhje ose lakimi
• një ndjesi tërheqëse ose bllokuese, veçanërisht kur ngrihet nga ulja
• vështirësi në të ulur për periudha të gjata kohore
• një tingull klikues ose plasaritje kur përkuleni ose zgjatni gjurin
• një ndjenjë që gjuri juaj do të japë
• duke u ndjerë e paqëndrueshme në shkallët dhe shpatet
• mbyllja e gjurit

Patrullimi i gabuar

Kjo është një gjendje që shkakton gjurmët e këmbës tuaj të lëvizin gabimisht. Simptomat përfshijnë:

• dhimbje në pjesën e përparme të gjurit që shfaqet kur ngjitet ose zbritet, dhe ndërsa vrapon
• dhimbje që shfaqet gjatë ose pas periudhave të zgjatura të uljes
• paqëndrueshmëria e gjurit
• mbyllja e gjurit

Si trajtohet një gju i mbyllur?

Trajtimi i gjurit tuaj të mbyllur varet nga shkaku i tij dhe nga ashpërsia e shkakut.

Për të trajtuar një lot menisk

Një lot menisk është shkaku më i zakonshëm i një bllokimi të vërtetë të gjurit. Për të trajtuar një lot të meniskut, mjeku juaj ka të ngjarë të rekomandojë pushim, akull dhe ilaçe anti-inflamatore. Ata gjithashtu kanë të ngjarë të rekomandojnë terapi fizike për të forcuar muskujt rreth gjurit dhe në këmbët tuaja, gjë që do të ndihmojë në stabilizimin e nyjës së gjurit dhe zvogëlimin e dhimbjes dhe bllokimin.

Nëse vazhdoni të keni simptoma, dhe veçanërisht nëse bllokimi vazhdon, mjeku juaj ndoshta do t’ju ​​rekomandojë kirurgji. Tek fëmijët dhe të rriturit e rinj, lotët në menisk mund të riparohen. Sidoqoftë, tek njerëzit e moshuar dhe me lot të rëndë, riparimi kirurgjikal mund të mos jetë i mundur. Në këtë rast, një kirurg do të përpiqet të shkurtojë meniskun tuaj për të mos lejuar që ai të kapet në gju.

Pas operacionit, do t'ju duhet një periudhë pushimi që gjuri juaj të shërohet. Më vonë, do të duhet të kryeni ushtrime terapeutike për të forcuar forcën dhe stabilitetin e gjurit.

Për të trajtuar një trup të lirshëm

Trajtimi i një trupi të lirshëm është mjaft i thjeshtë: nevojitet kirurgji për ta hequr atë. Në disa raste, operacioni shtesë është i nevojshëm për të riparuar gjurin e gjurit nëse trupi i lirshëm ka shkaktuar dëme.

Do t'ju duhet një periudhë pushimi pas operacionit tuaj për të lejuar që indet në gju të shërohen.

Për të trajtuar sindromën e plicës, keqtrajtimin patellar dhe shkaqe të tjera

Kushtet e tjera shpesh trajtohen më mirë me një regjim të mirë të terapisë fizike. Mjeku juaj do të bëjë një rekomandim të tillë për terapi pas ekzaminimit të gjurit tuaj. Pushimi, akulli dhe ilaçet anti-inflamatore gjithashtu mund të ndihmojnë në zbutjen e simptomave të një gju pseudo të bllokuar.

Cila është pamja për një gju të mbyllur?

Ekzistojnë disa shkaqe të mundshme të një gju të mbyllur, dhe secila ka regjimin e vet të trajtimit. Trajtimet për një gju të vërtetë të mbyllur dhe gju pseudo të bllokuar mund të jenë të ngjashme, dhe të përfshijnë terapi fizike, pushim, akull dhe ilaçe anti-inflamatore.

Sidoqoftë, disa shkaqe të një gju të mbyllur mund të kërkojnë trajtime më intensive, siç është operacioni. Periudhat e rikuperimit kanë tendencë të jenë më të gjata për trajtime kirurgjikale, do të thotë se mund t'ju duhet një periudhë e gjatë për t'u rikthyer në këmbët tuaja.

Ndërtimi dhe ruajtja e forcës së muskujve në gju dhe në muskujt e këmbës mund të ndihmojë në parandalimin e dëmtimeve dhe gjendjeve që mund të çojnë në gju të mbyllur. Bisedoni me mjekun tuaj për ushtrime të ndryshme parandaluese që mund të bëni për t'ju ndihmuar të mbani gjunjët të shëndetshëm dhe të fortë.